Тохойн үений өвдөлт нь хүн бүр амьдралдаа ядаж нэг удаа тохиолддог шинж тэмдэг юм. Тохойн үений өвдөлтийн олон шалтгаан байдаг бөгөөд тус бүр нь тодорхой эмчилгээ шаарддаг. Хэрэв таны тохой амарч байсан ч үе мөчөөрөө өвдөж байвал эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй.
Тохойн үе ямар байна?
Үе бол араг ясны ясны хөдөлгөөнт холбоос юм. Тохойн үе нь радиус, ulna, humerus-ээр үүсгэгддэг. Судасны хурдны замууд нь тохойноос дамждаг бөгөөд энэ нь гарыг тохойноос бугуй, хурууны фаланг хүртэл цусаар хангадаг. Мөн гурван мэдрэл нь үе мөчөөр дамждаг бөгөөд энэ нь нугалах, сунгах үед тохойнд өвдөлт үүсгэдэг. Дөрвөн шөрмөс бүхий бэхэлсэн үе.
Тохойн үений хөдөлгөөнийг нугалах, сунгах булчингуудыг ашиглан гүйцэтгэдэг:
- мөрөн тохой хүртэл – гурвалсан толгой, хоёр толгойн булчин, улнар болон мөрний булчингууд;
- тохойноос бугуй хүртэл - дөрвөлжин ба дугуй пронатор, brachioradialis, хурууны радиаль нугалах,нугалах бугуй болон бусад.
Хөдөлгөөний үед үе мөчний тохой илүү их өвддөг. Эмч дээр очихын өмнө өвдөлт намдаахын тулд юу хийх талаар доороос уншина уу.
Тохойн үений өвдөлтийн шалтгаан
Тохойн өвдөлт холбоотой байж болно:
- гэмтлийн улмаас гэмтэл авсан;
- хавдартай;
- дегенератив-дистрофик үйл явцтай;
- судас болон мэдрэлийн эмгэг өөрчлөлттэй;
- үе болон түүний эргэн тойрон дахь эдэд нутагшсан халдварт ба халдварт бус шалтгаант үрэвсэлтэй;
- үе мөчний хөдөлгөөний онцлогтой (зарим тамирчдад).
Өвдөлт үүсгэх хамгийн түгээмэл шалтгаан нь үе мөчний гэмтэл, гэмтэл, хэт ачаалал юм. Хэрэв гарны үений тохой нь урьд өмнө гэмтэлгүйгээр өвддөг бол энэ нь өвчний хөгжлийг илтгэнэ. Тэд тус бүр өөрийн гэсэн шинж тэмдэг, эмчилгээний онцлогтой.
Тохойн үений ямар өвчин байдаг вэ?
Хамгийн түгээмэл өвчин бол эпикондилит юм - гэмтэл, удаан хугацааны стрессийн үр дүнд шөрмөс гэмтэх. Тохой нь ачаалал эсвэл эргэлтийн хөдөлгөөн хийх үед үе мөчний хэсэгт өвддөг. Өдөр тутмын амьдралд эсвэл амарч байх үед өвдөлтийн шинж тэмдэг илэрдэггүй.
Туссан өвдөлт нь умайн хүзүүний цээжний нуруунд өөрчлөлт орсны улмаас үүсдэг өвчин юм. Гадны хувьд үе мөч нь ямар ч байдлаар өөрчлөгддөггүй. Гол ялгаа нь өвдөлтийн шинж чанар юм - энэ нь тайван байдалд ч тохиолддог.
Үе мөчний үрэвсэлхүнд өвдөлтийн хам шинжээр тодорхойлогддоггүй. Энэ нь зөвхөн гараа нугалах, шулуун болгохыг оролдох үед л тохиолддог. Гулзайлгах үед өвдөлтөөс гадна хөшүүн байдал, хямрал мэдрэгддэг. Зохих эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд хэсэг хугацааны дараа ясны хэв гажилт үүсдэг.
Үе мөчний үрэвсэл нь үе мөчний үрэвсэлт үйл явц бөгөөд тайван үед ч хүчтэй өвдөлт дагалддаг, гэмтсэн хэсэг улайж, хавдаж байдаг.
Тохойн үений аливаа өвдөлт нь эмчид хандах шалтгаан болдог. Өвдөлтийн шинж тэмдгүүд нь өөрөө алга болдоггүй, эмчилгээ шаардлагатай байдаг - үе мөчний өвдөлтийн үндсэн шалтгааныг арилгах. Зөвхөн энэ тохиолдолд та эрүүл мэндээ аварч чадна.
Үений тохой өвддөг: яах вэ? Өвдөлт намдаах арга болох тос, компресс
Хэрэв өвдөлт эрчимжиж, одоо эмчид үзүүлэх боломжгүй бол та энгийн аргуудыг хэрэглэж болно:
- Тохойн үеийг засах - ачааллыг бууруулж, уян боолтоор бэхлэх замаар шинж тэмдгийн илрэлийг мэдэгдэхүйц бууруулах боломжтой. Боломжтой бол өвдөлтийн шалтгааныг тодорхойлж, зөв эмчилгээг зааж өгөх хүртэл үе мөчийг бүрэн амраах шаардлагатай.
- Хүйтэн шахалт нь гэмтсэн хэсгийн өвдөлт, хаваныг бага зэрэг багасгадаг. Та ийм шахалтыг хагас цагаас илүүгүй хугацаанд хэрэглэж болно, эс тэгвээс та зөвхөн үе мөчийг гэмтээж, өвдөлтийн хам шинжийг нэмэгдүүлэх боломжтой.
- Гель эсвэл тосыг хэрэглэх нь тэдний гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бодис байх ёстой (диклофенак, ибупрофен, нимесулид). ҮрэхТэд өдөрт хэд хэдэн удаа хэрэгтэй.
Өөртөө эм бүү хий. Эдгээр аргууд нь зөвхөн таагүй шинж тэмдгийг арилгахад ашиглагддаг. Хэрэв та өвдөж байгаа бол түргэн тусламжийн өрөөнд аль болох түргэн хандах хэрэгтэй бөгөөд туршлагатай мэргэжилтэн тохойн үений эвгүй байдлын шалтгааныг тогтооход тусална.
Үений тохой өвддөг: яаж эмчлэх вэ?
Үндсэн консерватив эмчилгээнд физик эмчилгээ, эмийн эмчилгээ орно:
- Физик эмчилгээнд физик эмчилгээ, рефлексологи, дасгал хөдөлгөөн, массаж орно.
- Эмийн эмчилгээ - мэдрэлийн дамжуулалтыг идэвхжүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулах эмийн курс. Нэмэлт өвдөлт намдаах эм ууж, хоол боловсруулах замын ажлыг хэвийн болгохоо мартуузай. Хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг "Structum", "Chondroxide", "Teraflex". Тарилгын хувьд "Flosteron", "Diprospan", "Metipred" хэрэглэнэ.
Үр дүнтэй, аюулгүй эмчилгээг томилохын тулд эмчийн үзлэгт хамрагдаж, шаардлагатай бол нэмэлт үзлэгт хамрагдах шаардлагатай. Зөвхөн тохойн үений бүтцэд гарсан шинж тэмдэг, өөрчлөлтийн бүрэн дүр зургийг зөв оношилж, үр дүнтэй эмчилгээг тогтооно.
Эмч тохойгоор өвдөхөд ямар шинжилгээ өгч болох вэ?
Хэрэв үзлэг хийх явцад эмч тохойн үений хаван, хаван болон бусад гэмтэлийг илрүүлбэл зохих аргыг зааж өгнө.шалгалт:
- цусны шинжилгээ (биохимийн);
- Тохойн үений рентген зураг (хэрэв гэмтэл, хүнд ачааллын дараа дегенератив өөрчлөлтийг сэжиглэж байгаа бол);
- Рентген зураг бүтэлгүйтсэн эсвэл рентген зураг авах боломжгүй хүмүүст (жирэмсэн эмэгтэйчүүд, саяхан рентген туяа авсан өвчтөнүүдэд) тохойн CT эсвэл MRI-г зааж өгдөг.
- Үений болон тохойн хэсэгт хорт хавдар үүссэн гэж сэжиглэж байгаа бол, үе мөчний тохой маш их өвдсөн үед тохойн үений биопси хийлгэнэ.
Юу хийх вэ? Эмчийн урьдчилсан оношийг батлах, няцаахын тулд эмчийн зааврын дагуу, аль болох хурдан үзлэг хийх шаардлагатай.
Үе мөчний мэс заслын эмчилгээ
Консерватив эмчилгээ хийлгэсний дараа үр дүн гарахгүй тохиолдолд л хэрэглэнэ. Мэс заслын эмчилгээний хамгийн үр дүнтэй, түгээмэл аргуудын нэг бол гиалуроны хүчлийг үе мөчний хөндийд оруулах явдал юм.
Гиалуроны хүчил нь уургийн нэгдэл бөгөөд үе мөчний бараг тал хувь нь үүнээс бүрддэг. Нөлөөлөлд өртсөн үений уутанд тарилга хийдэг бөгөөд үүний улмаас ясны үений гадаргуу хоорондын үрэлт багасч, үе мөчний эдийг устгах үйл явц удааширдаг.
Эдгэрэхэд хэцүү үе мөчний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эрүүл мэндээ тогтмол хянаж байх нь дээр. Нөхцөл байдал, өвдөлтийн хам шинжийн дүр төрхийг анхаарч үзэх нь танд тусалнаүе мөчний өөрчлөлтийг аль болох хурдан арилгах.
Ардын эмчилгээ
Тохой нь үе мөчөөр өвдөхөд тааламжгүй шинж тэмдэг илэрвэл олон хүн хямрах болно. Юу хийх вэ? Ардын эмчилгээ нь уламжлалт эмчилгээг томилохоос өмнө өвдөлтийг багасгаж чадна.
Ардын анагаах ухаанд өндөгний хальсыг үе мөчний эмчилгээнд хэрэглэдэг. Үүнийг хатааж, нунтаг болгон нунтаглаж, дараа нь исгэлэн сүүтэй хольж, нухаш руу хийж, тохойн хэсэгт хэрэглэнэ. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд үеийг дулаан даавуугаар ороож, 1 цагийн турш ийм байдлаар алхах хэрэгтэй. Эмчилгээний хугацаа 5 хоног байна.
Тохойн үе мөч өвдвөл усанд орж болно. Юу хийх вэ? Үүнийг хийхийн тулд 1 tbsp буцалсан устай шил хийнэ. л. цөцгийн цэцэг. Үүссэн шөлийг 5 литр хүртэл халуун усаар шингэлж, усны температурыг барьж, нэг цагийн турш "тохойн банн" хийнэ.
Ямар ч ардын эмчилгээг зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа хэрэглэж болно. Үгүй бол буруу эмчилгээ нь үе мөчний байдлыг улам хүндрүүлнэ.
Үе мөч өвдөхөөс сэргийлнэ
Ямар ч өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь эмчилгээнд маш их цаг, хүч хөдөлмөр, мөнгө зарцуулахаас илүү хялбар байдаг. Урьдчилан сэргийлэх үндсэн арга хэмжээнүүд нь:
- үе мөчийг хэт их, удаан үргэлжилсэн стрессээс хамгаалах;
- эрүүл амьдралын хэв маягийг сахих (зөв хооллолт, дунд зэргийн дасгал);
- таргалахгүй байхыг хичээ (үе мөчний ачаалал ихтэй тул);
- тогтмол дамжуулнаэмчийн урьдчилан сэргийлэх үзлэг, ялангуяа тохой нь үе мөчөөр өвддөг бол.
Үе мөчний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд яах вэ? Амьдралдаа хариуцлагатай хандах нь эрүүл мэнд, урт наслах, ялангуяа үе мөчний нөхцөл байдлын түлхүүр юм.
