Ер нь ходоод, гэдэсний хүнд байдал нь санаа зовохгүй байх ёстой. Хэрэв бие нь жигд, доголдолгүй ажилладаг бол бүх үйл явц байгалийн жамаар, анхаарал татахгүй, мэдрэгдэхгүйгээр явагддаг. Хэрэв тааламжгүй шинж тэмдэг илэрвэл ходоод өвдөж, хий үүсэх нь идэвхжсэн, энэ хэсэг нь хүндэрч, дотор нь шатаж байгаа мэт санагдаж байвал шалтгааныг нь бодож, үнэн зөв оношлохын тулд эмчид хандах нь зүйтэй.
Мэдрэмжийн шалтгаан юу вэ?
Гэдэс хүндрэх, өвдөх нь хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагаа доголдсоныг илтгэнэ. Зарим тохиолдолд гадны хүчин зүйлийн нөлөөгөөр эрхтэн, эд эсийн эмгэгийн байдлаас шалтгаалан бүх зүйл үйл ажиллагааны эмгэгээр тайлбарлагддаг. Органик шинж чанар нь эд, эсийн үйл ажиллагааны доголдол байж болно. Энэ нь соматик эмгэгийн арын дэвсгэр дээр ажиглагдаж байна.
Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд таагүй мэдрэмжийг хоолны дэглэмийн онцлогтой холбон тайлбарлаж болно. Тиймээс ходоод, гэдэс хэвийн,Та зөв хооллож, дэглэмийг дагаж, эрүүл хоол хүнсийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Эдгээр дүрэм, зөвлөгөөг үл тоомсорлосноор хүн хоол идсэний дараа гэдэс нь хүндрэх нь юу болохыг өөрөөсөө маш сайн сурдаг.
Эрүүл хооллолт
Хэрэв буруу хооллолт гэдэс хүндэрсэн бол би яах ёстой вэ? Эрүүл хоолны дэглэмд шилжих хамгийн сайн хөтөлбөрийг эмч танд хэлэх болно. Хамгийн тохиромжтой нь хүн тэнцвэртэй хооллож, дунд зэргийн хоолыг бага багаар шингээж, өдөрт нэлээд олон удаа хооллож байх ёстой. Эрүүл хооллолт нь биеийн уургийн бүтэц, өөхний молекул, нүүрс усны хэрэгцээг бүрэн хангахыг шаарддаг. Хангалттай хэмжээний орлуулашгүй микроскопийн элементүүд болох витаминууд бүтээгдэхүүнтэй хамт байх ёстой. Хоол хүнс нь тодорхой хэмжээний эрчим хүчний эх үүсвэр юм. Тэдгээрийг ихэвчлэн илчлэгээр хэмждэг. Эрүүл хооллолт нь хэвийн хэмжээний эрчим хүчийг өгдөг ч хоол боловсруулах замын ачаалал өгдөггүй.
Хоолны дэглэм зохиохдоо тайлбарласан дүрмийг үл тоомсорлож, гэдэс дүүрэх, хүндрэх зэрэг тааламжгүй байдлыг өөрөө олж мэдэх боломжтой. Хэрэв та хоол тэжээлийн мэргэжилтэн дээр очвол хоол тэжээлийн хөтөлбөрт яг юу тохируулах хэрэгтэйг ойлгож болно. Өвчин эмгэгийн хамгийн түгээмэл шалтгаан нь хэт их хоол идэх, тэнцвэргүй хоол хүнс хэрэглэх эсвэл хэрэглэсэн хүнсний шим тэжээлийн үнэ цэнэ бага байх явдал юм.
Бүх зүйл холбогдсон
Гэдэс хүндрэх дээрх шалтгаанууд нь хоорондоо нягт холбоотой бөгөөд нэг төрлийн харгис тойрог үүсгэдэг. Жишээлбэл, тэжээллэг чанар багатай хоол иддэг хүн байнга шинэчлэгдэж байх ёстойбүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нөөц, бодисууд нь түүнийг их хэмжээний хоол хүнс хэрэглэхэд хүргэдэг. Энэ нь хэт их идэхийг өдөөдөг бөгөөд үүний зэрэгцээ бие нь витамин дутагдсанаас болж зовж шаналах болно.
Хүн эрүүл мэндээрээ сайрхаж чаддаг байсан ч хоол боловсруулах систем нь богино хугацаанд ирж буй их хэмжээний хоолыг боловсруулах чадваргүй байдаг. Бие махбодь бүх хоолыг задлахад хангалттай фермент үүсгэж чадахгүй, хурдан хоол боловсруулах боломжгүй болдог тул гэдэс хүндрэх мэдрэмж төрдөг.
Нууц ба үйл явц
Хэрэв хоол хүнс ходоодны хөндий, гэдэсний замд хадгалагдаж байвал эдгээр массаас исгэх үйл явц эхэлдэг бөгөөд энэ нь гэдэс дүүрэхэд хүргэдэг. Хүн хий үүсэх, гэдэс дотор хүндрэх зэрэг өвчнөөр өвддөг. Ихэнхдээ мэдрэмж нь байнгын өлсгөлөн дагалддаг, энэ нь хангалттай авах нь бараг боломжгүй юм, хааяа хааяа дахин хазах нь татдаг. Хоол авах хамгийн хялбар арга бол түргэн хоол байдаг тул хүмүүс түүгээр л "хорхойг шарж" байгаа нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж байгаагаа ч анзааралгүй өнгөрдөг.
Буруу хооллолт нь бүтэлгүйтсэн иж бүрдэл бүтээгдэхүүн төдийгүй тэдгээрийг хэрэглэх соёл юм. Одоогийн байдлаар ихэнх нь аэрофаги, өөрөөр хэлбэл гэдэсний замд орж буй агаарын массын шим тэжээлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг залгих шинж чанартай байдаг. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хоолны үеэр чимээгүй байж, аяга таваг жижиг хэсэг болгон шингээж, зөөлөн зажлах хэрэгтэй.
Хүн болгон зовдог
Гэдэсний байнгын жингэнэтогтмол стресс ачаалал, хүний сэтгэцэд нөлөөлдөг түрэмгий хүчин зүйлсийн дэвсгэр дээр байх. Туршлагад зориулсан нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн, нийтлэг "эм" -ийн нэг бол олон төрлийн хоол хүнс юм. Хоол хүнсээр сэтгэл хөдлөлөө дарах гэж оролдох нь хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааны эмгэгийг өдөөдөг. Энэ нь аажмаар хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагаанд органик гэмтэл учруулж болзошгүй.
Өвчин ба түүний илрэл
Дээр дурдсан хүчин зүйлсээс үүдэлтэй гэдэсний хүндрэлтийг эмчлэх нь хоолны дэглэмийг хэвийн болгох, өдөр тутмын амьдралыг тогтворжуулах, туршлага, стрессийн хүчин зүйлсийг хасах явдал юм. Хэрэв энэ үзэгдлийн шалтгаан нь хоол боловсруулах тогтолцооны эрхтнүүдэд нөлөөлсөн эмгэг, өвчин юм бол даалгавар нь арай илүү хэцүү байх болно. Тодорхой соматик эмгэгийг тодруулах нь эмчийн үүрэг юм. Эмнэлэгт хандах хангалттай сэдэл төрүүлэхийн тулд шинж тэмдэг нь ямар өвчнийг илтгэж байгааг төсөөлөх нь утгагүй юм.
Ихэнх тохиолдолд ходоодны үрэвсэл дагалддаг гэдэсний хүнд байдал. Энэ өвчин дэлхийн янз бүрийн орны оршин суугчдын дунд маш өргөн тархсан байдаг. Энэ нэр томъёо нь ходоодыг бүрхсэн салст бүрхэвч дээр үрэвслийн голомт байгааг илэрхийлэхэд хэрэглэгддэг. Ходоодны үрэвслийн шалтгаан нь бактерийн халдвар юм. Эмгэг судлал нь удаан хоол боловсруулах замаар илэрхийлэгддэг. Хоол идсэний дараа тааламжгүй мэдрэмжүүд нэн даруй гарч, хэсэг хугацаанд саад болдог. Гастрит нь дээрээс хэвлийгээр өвдөх, дотор муухайрах, турах зэргээр илэрдэг. Заримынх нь өтгөн нь хугарсан.
Оношлогоо, эмгэг
Заримдаагэдэс дотор хүндрэх нь цөсний хүүдийд үрэвсэлт үйл явц байгааг илтгэнэ. Магадгүй, тархалтын хувьд энэ эмгэг нь гастритын дараа хоёрдугаарт ордог. Холециститын өвөрмөц шинж чанар нь хавирганы доор баруун талд хүчтэй өвдөлт юм. Мэдрэмж нь халдлагад өртдөг, ялангуяа өөх тос, архи, давслаг зүйл идвэл хүчтэй болдог. Ихэнхдээ хурцдах үе нь халууралт дагалддаг.
Колит, энтерит нь бусад зүйлсийн дотор гэдэс дотор хүндрэх хэлбэрээр илэрдэг эмгэгийн эмгэг юм. Нэр томьёо нь том, жижиг гэдэсний замд нутагшсан үрэвсэлт үйл явцыг илэрхийлдэг. Асуудал нь гэдэс дүүрэх, хий үүсэх, эмгэг процессоос болж зовж буй бүсийг өвдөх зэргээр дагалддаг. Сандал эвдэрсэн байна.
Өөр юу байж болох вэ?
Заримдаа гэдэс хүндрэхийг нойр булчирхайн үрэвсэлтэй холбон тайлбарладаг. Энэ нэр томъёо нь нойр булчирхайд нутагшсан үрэвсэлт үйл явцыг хэлнэ. Эдгээр нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг зөрчихөд хүргэдэг бөгөөд энэ нь хий үүсэх, тааламжгүй байдал, бүсийн өвдөлт дагалддаг. Нойр булчирхайн үрэвсэл нь хэд хэдэн өвөрмөц бус шинж тэмдгээр тодорхойлогддог - даралт ихсэх, амьсгал давчдах, арьс нь эрүүл бус шаргал өнгөтэй болдог.
Хоол боловсруулах систем нь хоорондоо нягт холбоотой олон тооны эрхтнүүдээс бүрддэг. Тэдгээрийн дор хаяж нэгнийх нь ажлыг зөрчсөн тохиолдолд энэ нь тухайн хүний төлөв байдалд бүхэлд нь нөлөөлдөг. Тааламжгүй мэдрэмжийг нутагшуулах нь тэр даруй үнэн зөв оношлоход тусалдаггүй. Төрийг тодруулах нь эмчийн үүрэг юм. Докторөвчтөний гомдлыг цуглуулж, өвчний явцын зургийг гаргаж, үйлчлүүлэгчийг лабораторийн болон багажийн судалгаанд чиглүүлдэг. Эдгээр үйл ажиллагааны үр дүнд таагүй байдал яг юунаас үүссэнийг тодорхойлох боломжтой тул эмчилгээг амжилттай сонгох боломжтой.
Сонголтууд ба шалтгаан
Заримдаа гэдэс хүндрэх нь ходоодны хөндийд дүүрэх мэдрэмж дагалддаг. Нэмэлт шинж тэмдэг нь ихэвчлэн дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг юм. Хүн байнга цангаж байдаг. Илрэх гол шалтгаан нь ходоод гэдэсний замын булчин, мэдрэлийн утаснуудын сайн зохицуулалттай ажил зөрчигдсөн байх магадлалтай. Өлсгөлөнгийн арын дэвсгэр дээр хатуу хязгаарлагдмал урт хоолны дэглэмтэй ийм нөхцөл байдал үүсэх боломжтой. Өвчтөний биеийг судлах нь ихэвчлэн биеийн хомсдолыг тогтоох боломжийг олгодог.
Гэдэс хүндрэх тийм ч түгээмэл биш боловч маш аюултай шалтгаан бол зүрхний шигдээс юм. Нэмж дурдахад ходоод гэдэсний замд хий үүсэх нь идэвхжиж, өвчтөн өвдөж, бөөлжиж эхэлдэг. Хүрэлцэх үед ходоодны өвдөлтийг энэ хэсэгт илрүүлдэггүй. Өвчтөний биеийн байдал хурдацтай хөгжиж, амны хөндийн салст бүрхэвч хатаж, хэл нь санаа зовдог.
Хэрэв гэдэсний хүнд байдал нь халуурах, хий үүсэх зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг бол шалтгаан нь үрэвслийн голомттой байх магадлалтай. Заримдаа шинж тэмдгүүд нь хүнд хордлого дагалддаг. Зарим тохиолдолд төлөв байдлыг тодруулах нь элэг, бөөр, нойр булчирхайн өвчний хослолыг тодорхойлоход тусалдаг. Гэдэсний хүнд байдал архагшсан бол эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй.
Ханд хандахэмчилгээ
Одоогоор этиотроп эмчилгээг хийж байна - эхлээд эмгэгийг өдөөсөн шалтгааныг тогтоож, засч залруулж, шинж тэмдгийг хоёрдогч гэж үздэг. Зарим тохиолдолд үндсэн шалтгааныг арилгах боломжгүй бөгөөд хэд хэдэн өвчний хувьд ямар ч эм зохион бүтээгээгүй байна. Энэ тохиолдолд шинж тэмдгийг арилгах замаар өвчтөний нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх болно.
Гэдэсний жинг олон хүн ноцтой асуудал гэж ойлгодоггүй тул эмийн санд ерөнхий байдлыг сайжруулах олон арга хэрэгсэл байдаг. Үүнийг санах нь зүйтэй: ийм эмийг байнга хэрэглэх нь элэг, ходоод гэдэсний зам, бөөрөнд сөргөөр нөлөөлдөг. Түүнчлэн үндсэн шалтгаан, шинж тэмдэг нь дарагдсан анхны эмгэг нь аажмаар хөгжиж, илүү төвөгтэй болдог.
Анхны тусламж: нөхцөл байдлыг хэрхэн хөнгөвчлөх вэ
Хэрэв эмчид үзүүлэх боломж байхгүй, биеийн байдал нь туйлын тааламжгүй байвал тааламжгүй байдлыг арилгахын тулд орчин үеийн эмийн санд худалдаалагдаж буй аль ч эмийг ууж болно - тэдгээр нь жоргүй олгодог маш олон төрлийн эмтэй байдаг. ходоод, гэдэсний эмчилгээ. Үүнээс гадна, ходоод гэдэсний замд ноцтой байдал нь хэт их хоол хүнс хэрэглэх, зохисгүй хоолны дэглэмээс үүдэлтэй бол ийм эм зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Чанар муутай бүтээгдэхүүн залгихад туслах болно.
Дүрмээр бол манай аль ч иргэний анхны тусламжийн хайрцагт байдаг бодис нь идэвхжүүлсэн нүүрс байдаг. Энэ эм нь энтеросорбентуудын ангилалд багтдаг. Бага зэрэг үнэтэй Polysorb, Enterosgel, Polyphepan зэрэг шинж чанаруудтай.
Зарим тохиолдолд ферментүүд өвчнийг хөнгөвчлөхөд тусалдаг"Креон", "Мезим" гэсэн нэрээр эмийн санд танилцуулсан эмүүд. Фестал өөрийгөө сайн нотолсон. Ходоод гэдэсний замаар хоол хүнсний хөдөлгөөнийг идэвхжүүлэхийн тулд та "Itoprav", "Ganaton" ууж болно. Хий үүсэх асуудалтай тул Симикол, Эспумизан нар аврах ажилд ирдэг.
Олон сонголт байна - яаж шийдэх вэ?
Тухайн тохиолдлын шинж чанар, аль шинж тэмдэг нь бусдаас давамгайлж байгааг харгалзан тодорхой нэрийг сонгох сонголт хийдэг. Хэрэв тааламжгүй байдлын шалтгааныг үнэн зөв тодорхойлох боломжтой бол нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх эмийг сонгохдоо үүнийг анхаарч үздэг. Жишээлбэл, их хэмжээний хоол хүнс шингээж авсны дараа ферментийн идэвхтэй нэгдлүүдийг хэрэглэх шаардлагатай байдаг - тэдгээр нь хоол боловсруулах үйл явцыг идэвхжүүлж, тааламжгүй хүнд байдлаас ангижрахад тусалдаг. Хортой, эрүүл бус хоол хүнс, энгийн нүүрс ус агуулсан хоол идэхдээ хүндэрсэн, хавдсан тохиолдолд сорбент, хийн дамжуулалтыг өдөөдөг эмийг хэрэглэх нь зүйтэй.
Гэдэсний хүнд байдал байнга хөндөгдөж байвал эмчид хандах хэрэгтэй. Шинж тэмдгийг арилгахын тулд эмийг байнга хэрэглэх нь зөвхөн хор хөнөөл учруулах болно. Та эвгүй мэдрэмжийн шалтгааныг яг таг мэдэж байгаа тул биед үзүүлэх сөрөг үр дагавар багатай сайн эмчилгээний хөтөлбөр сонгож болно.
Хоолны дүрэм, хоолны дэглэмийг өөрчлөх
Гэдэсний хүнд байдлаас ангижрахын тулд дүрэм ёсоор хоолны хөтөлбөр, цэсийг тохируулахад хангалттай. Хоолны дэглэмийн гол санаа нь ходоод гэдэсний замыг буулгах, хортой, хүнд хоолыг биед оруулахыг багасгах явдал юм. Бутархай идэх шаардлагатай,хоолны хооронд дөрвөн цагаас илүүгүй завсарлага авах. Хоолны үеэр зохих хэмжээний хоол хүнс (бага хэсэг) хэрэглэх ёстой.
Та хоолны дэглэмээ хянаж, хоолны дэглэмээ тэнцвэржүүлэх хэрэгтэй. Бие махбодид орж буй бүтээгдэхүүний тал орчим хувь нь ихэвчлэн нарийн төвөгтэй нүүрс ус байдаг. Хоол тэжээлийн дөрөвний нэг нь уургийн бүтэц, ижил хэмжээний өөх тос байдаг. Эмч нарын зөвлөсөн эмчилгээний хоолны дэглэмийг үндсэн цэс болгон ашиглах нь үндэслэлтэй юм. Энэ нь амьдралын хэв маягийн онцлог, бодит байдал, тэдний амтыг харгалзан тохируулсан болно.
