Зүрхний хэм алдагдал нь түүний хэмнэлийн өөрчлөлт бөгөөд хурдатгалаар тодорхойлогддог. Ийм өвчин нь энэ эрхтний эмгэгээр өвчилсөн нийт өвчтөнүүдийн 15% -д ажиглагддаг. Хэрэв дасгал хийсний дараа ийм нөхцөл байдал үүсвэл хэвийн гэж үзнэ. Хэрэв дараа хэлэлцэх зүрхний хэм алдагдал нь ихэвчлэн тайван байдалд тохиолддог бөгөөд ерөнхий байдал муудаж байвал эмчид яаралтай хандах шаардлагатай.
Ерөнхий тайлбар
Хэрэв заасан эрхтэн эрүүл бол бие дэх ажил нь мэдрэгддэггүй. Аливаа сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлт, биеийн хөдөлгөөн нь зүрхний цохилтыг хурдасгадаг. Зүрхний хэм алдагдал бүхий импульс нь минутанд 160 цохилтоос давж чаддаг. Энэ тохиолдолд өвчтөн эрхтэний цохилтыг сонсож болно. Ихэнхдээ хүн зүрх нь унаж, ажил нь тасалддаг гэж гомдоллодог.
Энэ өвчин нь цусны эргэлт хангалтгүй, тархинд шим тэжээлийн дутагдалд ордог. Биеийн бүх системүүд үүнээс болж зовдог. Эмгэг судлал нь зөвхөн хэмнэл төдийгүй цахилгаан дамжуулалтыг зөрчихөд хүргэдэг. Аль хэдийн ойлгогдсон зүрхний хэм алдагдал нь ихэвчлэн үхэлд хүргэдэг (эмчилгээгүй бол).
Үйлдсэн шалтгаан
Мэдрэлийн ачаалал эсвэл байнгын стресстэй нөхцөл байдлын улмаас зүрхний хэм алдагдалын дайралт үүсдэг. Дараах шалтгаанууд мөн тэднийг өдөөж болно:
- Удамшлын урьдач.
- Хоолны алдаа.
- Тамхи татах, архи хэтрүүлэн хэрэглэх.
- Зүрхний эдэд түүний дамжуулалтыг алдагдуулдаг сорви байгаа.
- Идэвхгүй амьдралын хэв маягийг баримтлах.
- Цусны эргэлт муу байгаа нь эсийн цахилгаан импульс үүсгэх, дамжуулах чадварыг өөрчилдөг.
- Зүрхний гажиг эсвэл эрхтний бусад өвчин.
- Оргил.
- Бодисын солилцооны үйл явцтай холбоотой асуудал.
- Зүрхний булчинг гэмтээх эсвэл үхэх (энэ тохиолдолд импульсийн тархах зам өөрчлөгдөнө).
- Электролитийн өөрчлөлт.
- Халдварт ба мөөгөнцрийн өвчин.
- Ходоод гэдэсний гэмтэл.
- Тархины эмгэг.
- Хэт идэх.
- Нас.
- Чихрийн шижин.
- Хүчтэй эм эсвэл өдөөгч бодис хэрэглэх.
- Химийн бодис, согтууруулах ундааны биед хүчтэй хордлого.
- Мэс заслын оролцоо (хүндрэл хэлбэрээр).
Зүрхний хэм алдагдал, өмнө нь хэлсэнчлэн, биеийн температурын огцом өөрчлөлт, байнгын ядаргаа, бие махбод дахь аливаа халдварт голомтыг өдөөдөг. Хэрэв өвчнийг цаг тухайд нь эмчлэхгүй бол архаг хэлбэрт шилжих болномаягт.
Эмгэг судлалын төрөл зүйл
Энэ нь юу вэ - зүрхний хэм алдагдал - ерөнхийдөө энэ талаар өмнө нь ярьж байсан. Гэсэн хэдий ч өөр өөр төрлүүд байдаг:
| Элдэв | Онцлог |
| Тахикарди |
Энэ төрлийн эмгэг нь зүрхний цохилт минутанд 130-210 цохилт хүртэл хурдасдаг онцлогтой. Тахикарди хэд хэдэн төрөл байдаг:
|
| Брадикарди | Энэ төрлийн эмгэг нь зүрхний цохилт удаашралтай байдаг. Энэ төрлийн зүрхний хэм алдагдал бүхий импульс минутанд 50 ба түүнээс бага цохилт хүртэл буурдаг. Энэ тохиолдолд цусны ерөнхий эргэлт удааширч, дотоод эрхтнүүдийн хоол тэжээл улам дорддог. Брадикарди нь ихэвчлэн "сул" синусын зангилааны хам шинжийн улмаас үүсдэг бөгөөд энэ нь хангалттай импульс үүсгэдэггүй. Энэ төрлийн эмгэг нь орнозүрхний блок. Энэ нь эрхтний дамжуулагч замыг устгаснаар тодорхойлогддог |
| Экстрасистол | Иймэрхүү эмгэг нь зүрхний бүхэлдээ эсвэл түүний бие даасан хэсгүүдийн дутуу агшилт юм |
| Тосгуурын фибрилляци | Тэр тосгуурын эмх замбараагүй агшилтаар тодорхойлогддог. Энэ эмгэг нь цусны ерөнхий эргэлтийг алдагдуулдаг тул хамгийн аюултай юм |
Зүрхний хэм алдалтыг эмчлэх эмийг сонгохын өмнө нарийн шинжилгээнд хамрагдах шаардлагатай. Буруу эмчилгээ нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлнэ.
хэм алдагдалын шинж тэмдэг
Зүрхний хэм алдагдалын шинж тэмдэг, эмчилгээг энэ эрхтэний удамшлын урьдал болон бусад эмгэгтэй хүмүүст мэддэг байх шаардлагатай. Өвчин нь дараах ерөнхий шинж тэмдгүүдтэй:
- Цээжний хэсэгт хүндрэх мэдрэмж, биеийн бусад хэсэгт тархах хүчтэй өвдөлтийн хам шинж.
- Амьсгалахад хүндрэлтэй, амьсгал давчдах, амьсгал давчдах (амрах үед ч гэсэн).
- Хүзүүний судасны лугшилт.
- Сэтгэл түгшээх, өвчтөний амь насанд айдас төрүүлэх.
- Байнга ухаан алдах.
- Хөдөлгөөнд үзүүлэх хариу үйлдэл муу, ядрах.
- Цайвар эсвэл цэнхэр арьс.
- Цусны даралт гэнэт үсрэх ба индикаторууд буурч, өсөх боломжтой.
- Чихэнд долгион.
- Гол гар нь мэдээ алдаж, даарч хөрөх.
Эмгэг судлалын төрлөөс хамааран хүн таталт өгөх, ихсэхшүлс гоожих, хөлрөх. Хэрэв хэм алдагдал байнга давтагдаж, зүрхний гэнэтийн зогсолт дагалддаг бол та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.
Довтолгооны анхны тусламж
Иймэрхүү өвчин байгаа тохиолдолд өвчтөн түргэн тусламж дуудах шаардлагатай болдог. Гэсэн хэдий ч эмч нар ирэх хүртэл та хохирогчийг өөрөө орхиж болохгүй. Зүрхний хэм алдалтын анхны тусламж нь дараах үйлдлүүдийг багтаана:
- Өвчтнийг илүү сайн мэдрэх ийм нөхцөл байдалд зориулсан зохион байгуулалт. Тухайн хүн сандал дээр суух эсвэл хэвтэх шаардлагатай.
- Богих рефлексийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн эрхтэний үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.
- Өрөөнд цэвэр агаар нэвтрэх боломжийг олгоно. Түүнчлэн хүний хөдөлгөөнийг хязгаарласан бүх хувцсыг тайлах ёстой.
- Зүрхний цохилтоо байнга хянаж байгаарай.
- Хүнд тайвшруулах эм өгөх: валериан, эхийн ургамал.
Хэрэв довтолгоог арилгах эдгээр аргууд хүссэн үр дүнгээ өгөөгүй бөгөөд хүний биеийн байдал улам дордсоор байвал зүрхний шууд бус массаж, хиймэл амьсгал хийх шаардлагатай. Өвчтөний амийг аврах бусад арга хэмжээг эмч нар хийдэг.
Оношлогооны онцлогууд
Тосгуурын фибрилляци болон бусад төрлийн өвчний эмчилгээг зөвхөн цогц үзлэг хийсний дараа хийдэг. Оношлогоонд дараах аргууд орно:
- Цусны ерөнхий болон биохимийн шинжилгээ. Энэ нь хэм алдагдалын шалтгааныг тогтооход тусална.
- Зүрхний цахилгаан бичлэг. Тэр болСудалгааны үеэр зүрхний үйл ажиллагааны эмгэгийг илрүүлдэг. Хэрэв зүрхний хэм алдагдалтай бол ЭКГ-ыг заавал хийдэг.
- Эхокардиографи. Энэ судалгаа нь эрхтэний үйл ажиллагаанд нөлөөлж буй бүтцийн өөрчлөлтийг тодорхойлдог.
- Бамбай булчирхай ба зүрхний хэт авиан.
- Холтер өдөр тутмын хяналт. Үүнийг зүрхний бяцхан монитор ашиглан гүйцэтгэдэг. Энэхүү төхөөрөмж нь өдрийн турш зүрхний үйл ажиллагаанд гарсан өөрчлөлтийг бүртгэдэг. Тиймээс хэм алдагдал үүсэхэд ямар хүчин зүйл нөлөөлж байгааг нарийн тодорхойлох боломжтой.
- Стресс тест. Энэ нь зүрхний хамгийн их зөвшөөрөгдөх ачааллыг тодорхойлохын тулд хийгддэг.
- Дасгалын тест. Энэ нь гүйлтийн зам эсвэл дасгалын дугуй ашигладаг.
- Нашаах тест. Өвчтөн ямар ч шалтгаангүйгээр ухаан алдсан тохиолдолд үүнийг хийдэг. Үүний тулд янз бүрийн чиглэлд эргэлдэж болох хавчаар бүхий тусгай ширээг ашигладаг.
- Зүрхний доторх электрофизиологийн оношлогоо. Үүний ачаар зүрхний дамжуулах системийн үйл ажиллагаа тодорхойлогддог.
Ийм үзлэгийн ачаар эмгэгийн төрлийг төдийгүй түүний хөгжлийн шалтгааныг тогтоох боломжтой.
Уламжлалт эмчилгээ
Эмчилгээг хослуулах хэрэгтэй. Зүрхний хэм алдалтыг эмчлэх эмийг эмгэгийн төрөл, оношлогооны үр дүнгээс хамааран сонгоно. Өвчтөнд ихэвчлэн дараах эмчилгээг зааж өгдөг:
- Тайвшруулах эм: "Ново-Пассит", "Персен", валериан эсвэл эхийн хандмал. Тэд мэдрэлийн хурцадмал байдлыг намдааж, хэвийн болгоход тусалдагунт.
- Натрийн сувгийн хориглогч: Новокайнамид, Лидокаин. Тэд зүрхний булчингийн эсийн мембраныг тогтворжуулдаг. Зүрхний эсийн өдөөх чадвар буурдаг.
- Бета-хориглогч: Метопролол. Эдгээр эм нь зүрхний агшилтын хүч болон давтамжийг бууруулдаг.
- Кальцийн сувгийн хориглогч: "Верапамил". Эдгээр эм нь биеийн хэвийн агшилтад шаардлагатай ионуудын тээвэрлэлтийг хянадаг.
- Тайвшруулагч: Диазепам, Седуксен. Эдгээрийг хүнд хэцүү үед бичдэг бөгөөд жороор олгодог эм юм.
- Бодисын солилцоо, зүрхний дамжуулалтыг сайжруулах эм: "Пульснорм", "Хинидин".
- Зүрхний гликозид: Дигоксин.
Мөн өвчтөнд цусны даралтыг хэвийн болгохын тулд эм, хавсарсан болон витамины бэлдмэл хэрэгтэй болно. Та зөвхөн эмчилгээний горимд заасан эмийг бие даан авч болно. Энэ тохиолдолд тогтоосон тунг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Зүрхний хэм алдагдалын эсрэг эмийг тасралтгүй уух хэрэгтэй.
Зүрхний хэм алдагдах гимнастик мөн эерэг үр дүнг өгдөг. Энэ нь цусны эргэлтийг сайжруулж, биеийн тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлдэг. Өвчтөнд ихэвчлэн зүгээр л алхах, усанд сэлэх, гүйхийг зөвлөж байна. Бие махбодийн үйл ажиллагааг тунгаар хийх ёстой. Эмчилгээний эхний үе шатанд энэ нь зөөлөн байх ёстой. Аажмаар ачааллыг нэмэгдүүлж болно, гэхдээ зөөлөн тунгаар. Дасгал хийж байхдаа цусны даралт, зүрхний цохилт, ерөнхий сайн сайхан байдлыг хянах нь чухал.
хэм алдагдалХүүхдийн зүрхний эмгэгийг эмчлэхэд хэцүү байдаг, учир нь жижиг өвчтөн зөвхөн цөөн тооны эм хэрэглэж болно.
Зүрхний хэм алдагдах үед юу хэрэглэх нь тодорхой болсон ч эм нь үргэлж тусалж чаддаггүй. Хэрэв консерватив эмчилгээ нь эерэг нөлөө үзүүлэхгүй бол тухайн хүнд мэс заслын эмчилгээ хийдэг. Ийм төрлийн үйлдлүүд байдаг:
- Цахилгаан зүрхний аппарат суурилуулах. Хэрэв судасны цохилт сул, зүрхний хэмнэл маш сул байвал энэ нь тод брадикардитай хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай. Эрхтэн үйл ажиллагаагаа хэвийн явуулахаа болмогц төхөөрөмж асч, нэмэлт цахилгаан импульс илгээдэг. Хэрэв зүрх хэвийн ажиллаж байвал төхөөрөмж унтарна. Цаг хугацаа өнгөрөхөд төхөөрөмж зайгаа солих шаардлагатай.
- Бяцхан дефибриллятор суулгах. Энэ төрлийн төхөөрөмж нь ховдолын фибрилляци эсвэл тахикардигийн улмаас нас барахаас сэргийлж чадна. Арьс ба булчингийн эд дор суулгана. Ирээдүйд батерейг солих шаардлагатай.
- Катетерийн радио долгионы салгах. Эмгэг судлалын хэсэгт электрод бүхий катетерийн тусламжтайгаар түүний эд эсийг устгадаг.
Эм нь ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй, булчин өөрөө доройтсон тохиолдолд л мэс заслын эмчилгээг тогтооно.
Ардын эмчилгээний эмчилгээ
Зүрхний хэм алдагдах үед юу уух нь тодорхой болсон ч эмгэгийг зөвхөн эмээр эмчлэхгүй. Үүний тулд уламжлалт бус аргуудыг ашигладаг. Тэд байнаэмчийн зааж өгсөн эмчилгээний дэглэмтэй хамт хэрэглэнэ. Зүрхний хэм алдалтыг эмчлэх ийм ардын эмчилгээ нь ашигтай байх болно:
- Долоогоно. Эмчилгээний хувьд зөвхөн жимс төдийгүй цэцэг хэрэглэдэг. Бэлтгэхийн тулд 50 гр буталсан түүхий эд (эсвэл 1 халбага баг цэцэг) авч, нэг аяга буцалж буй усаар хийнэ. Холимогийг халуунаар жигнэх нь дээр. Судсаар хийсний дараа шингэнийг хоол идэхээс 10 минутын өмнө өдөрт 3 удаа ууна.
- Нимбэг, зөгийн балны холимог. Хоёр бүтээгдэхүүнийг ижил хэмжээгээр авна - тус бүр 500 гр Нимбэг нь мах бутлуурын тусламжтайгаар урьдчилан бутлагдана. Нэмж дурдахад 20 ширхэг буталсан чангаанзны нүх (нуклеоли) хольцонд хийнэ. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар холино. Энэ эмийг өдөрт хоёр удаа хоолны өмнө ууна.
- Нум. Үзүүлсэн эмийг зөвхөн хэм алдагдалын хөнгөн хэлбэрийн үед л хэрэглэнэ. Бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд 1 сонгино, 1 дунд алим хэрэгтэй. Хүнсний ногоо нилээд жижиглэсэн байх ёстой, алим нь сараалжтай байх ёстой. Хоёр бүрэлдэхүүн хэсгийг сайтар хольж, хоолны хооронд өдөрт хоёр удаа хэрэглэнэ. Шинэ зүйл хийх бүртээ холино. Эмчилгээний курс 1 сар үргэлжилнэ. Шаардлагатай бол давтаж болно.
- Адонис өвс. Декоциний нь 4 г хуурай буталсан түүхий эд, 1/4 аяга уснаас бэлтгэгддэг. Зөвхөн 3-4 минутын турш хольцыг буцалгана. Дараа нь шингэнийг саванд хийж, тагийг нь таглаад 20 минутын турш харанхуй газар байрлуулна. Хэрэглэхийн өмнө хольцыг шүүнэ. Үүний дараа хэрэглэхэд бэлэн болно. Заавар нь дараах байдалтай байна: 1 tbsp. өдөрт гурван удаа.
- Хайрын үндэс. Энэ нь 40 г түүхий эд, нэг литр буцалсан ус шаарддаг. Эмийг дусаахын тулд8-10 цаг болно. Шүүсний дараа шингэний бүх хэмжээг өдөрт ууна. Дараагийн өдөр нь шинэ эм бэлдэж байна.
- Repa. Үүнээс декоциний хийдэг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд 2 хоолны халбага шаардагдана. урьдчилан нилээд жижиглэсэн ногоо, нэг аяга ус. Холимогийг 15 минут буцалгана. Хагас аяга эмийг өдөрт 4 хүртэл удаа ууна.
- Роуны холтос. Буталсан түүхий эдийг паалантай саванд хийж, 0.5 литр ус хийнэ. Бүтээгдэхүүнийг буцалгасны дараа галын эрчмийг багасгах шаардлагатай. Холимог 2 цагийн турш буцалгаж, тагийг нь тагласан байх ёстой. Бэлэн шөлийг хоолны өмнө 50 мл 3-4 тунгаар ууна.
- Хөндий сараана цэцэг. TR Энэ жор нь хүн бүрт тохиромжгүй гэдгийг анхаарч үзэх нь чухал бөгөөд энэ нь хэм алдагдалын шинж тэмдгийг улам нэмэгдүүлж болзошгүй юм. Үүнийг хэрэглэхийн өмнө зүрх судасны эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Буцалж буй ус (1 аяга) асгаж, 1.5 цагийн турш шаардахын тулд 10 цэцэг хэрэгтэй. Та эмийг өдөрт 5 хүртэл удаа бага багаар уух хэрэгтэй.
- Эх өвсний өвс. Декоциний хувьд 15 г түүхий эдийг шинэхэн буцалсан устай аяганд хийнэ. Шингэнийг 10 минутын турш уусгана. Та үүнийг 1 tbsp дотор уух хэрэгтэй. өдөрт гурван удаа.
- Исгэлэн. Танд 1 tbsp хэрэгтэй. баг цэцэг нь буцалсан устай шил исгэж. Та декоциний хөргөсний дараа ууж болно.
- Гурван өнгийн нил ягаан. 2 tsp шаардлагатай. ургамал (өмнө нь жижиглэсэн) болон 1 аяга буцалж буй ус. Бэлдмэлийг дор хаяж 2 цагийн турш дусаана. Үүнийг 1 халбагаар 3-4 удаа ууна.
- Yarrow. Өвс хагас литрийн саванд дүүргэгдсэн байх ёстой. Дараа нь түүнд архи хийнэ (дээд талд нь). Хандмалыг 2 долоо хоногийн турш бэлтгэдэг. Энэ бүх хугацаанд үүнийг харанхуй газар хадгалж, үе үе сэгсэрнэ. Шингэнийг уухын өмнө шүүнэ. Та үүнийг өдөр бүр 1 халбага уух хэрэгтэй. өглөө хоолны өмнө.
- Валериан ба гаа. Хоёр бүрэлдэхүүн хэсэг нь тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Декоциний хувьд та ургамлыг ижил хэмжээгээр (тус бүр 1 tbsp) авах хэрэгтэй. 200 мл буцалж буй устай холимог хийнэ. Үр дүнгийн эмийг 2 удаа ууна. Эмчилгээний курс 1 сар үргэлжилнэ.
- Спаржа. Мансууруулах бодис үйлдвэрлэхэд залуу найлзуурууд эсвэл үндэслэг иш нь ашигтай байдаг. Урьдчилан хатаасан, буталсан түүхий эдийг 1.5 стекээр хийнэ. ус, 3 цагийн турш уусвэрийг татах. Үр дүн нь өдөрт жижиг хэсгүүдэд согтуу байх ёстой. Ийм байдлаар өвчтөнийг 2-3 сар эмчлэх шаардлагатай болно. Үүний зэрэгцээ 30 хоног тутамд 10 хоног завсарлага авах шаардлагатай.
- Увс ургамал түүж байна. 1 tsp шаардлагатай. гаа навч, 4 сагс marigolds (calendula), нэг шил буцалсан ус. Бэлэн болсон түүхий эдийг 3-4 тунгаар ууна. Эмийг илүү амттай болгохын тулд түүнд 1 халбага нэмнэ. зөгийн бал. Өдөр бүр шинэ эм бэлдэх ёстой.
Зүрхний хэм алдалтыг арилгах ардын эмчилгээ нь ялангуяа физиологийн согог дээр үндэслэсэн тохиолдолд өвчнийг бүрэн даван туулах боломжгүй болно. Тэдгээрийг эмтэй хамт хэрэглэх ёстой. Уламжлалт бус жор нь тэдний үр нөлөөг нэмэгдүүлж, сөрөг нөлөөллийг бууруулдаг.
Хэм алдагдалд зориулсан хоол тэжээл
Зүрхний хэм алдагдах үед хоол тэжээл нь оновчтой байх ёстой, хангалттай хэмжээний кали, магни, В витамин агуулсан байх ёстой. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайжруулна.цахилгаан импульс дамжуулж, зүрхний булчинг бэхжүүлж, халдвар, вирусээс хамгаална.
Өвчтөн амьтны гаралтай өөх тос (ургамлын тосоор солих), элсэн чихэр, холестерин ихтэй хүнсний хэрэглээг хязгаарлах хэрэгтэй. Халуун ногоотой, тамхи татдаг хоол, лаазалсан хоолыг цэснээс хасдаг. Та архи, тамхинаас бүрэн татгалзах хэрэгтэй. Сэргээгчийн хэрэглээ хязгаарлагдмал: кофе, хатуу цай.
Хоолны дэглэмд хангалттай хэмжээний хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ байх ёстой. Магни нь Сагаган, үр, хивэг зэрэгт байдаг. Кальци нь зүрхний хэвийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай. Энэ нь хатуу бяслаг, манжин, далайн хоол, загасанд байдаг.
Хэрэв өвчтөн таргалалттай бол жингээ хасах шаардлагатай болно. Гэхдээ үүнийг эмч нарын хяналтан дор аажмаар хийх хэрэгтэй.
Болзошгүй хүндрэл ба урьдчилан сэргийлэх
Зүрхний хэм алдагдалын үр дагавар нь эмчлэхгүй бол амь насанд аюултай. Эмгэг судлалын хүндрэлүүд нь дараах байдалтай байна:
- Зүрхний түгжрэл.
- Уушгины хаван.
- Тромбоз эсвэл тромбоэмболизм.
- Цусны даралт огцом буурч үхэлд хүргэж болзошгүй.
- Тархины ишеми.
- Зүрхний астма.
- Кардиоген шок.
- Тархины цус харвалт (зүрх хангалттай цус шахаж чадахгүй, түүний урсгал удааширч, цусны бүлэгнэл үүсч, цус алдалт үүсгэдэг).
Эмнэлгийн яаралтай тусламж шаардлагатай хамгийн аюултай хүндрэл бол зүрх зогсох явдал юм.
Энэ эмгэгээс зайлсхийхийн тулд ийм арга хэмжээг ажиглах шаардлагатайУрьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ:
- Зүрх,судасны аливаа өвчнийг цаг тухайд нь анхаарч эмчил.
- Үрэвслийн голомтыг арилгана.
- Зөв хооллож, биед хортой бүх хоолыг хоолны дэглэмээс хас.
- Тамхи татах, архи уухгүй байх.
- Хөдөлгөөний тунгаар хичээллэхийг амьдралаас бүү хас.
- Биеийн жинг хянах.
- Хяналтгүй эм хэрэглэж болохгүй.
- Сэтгэлийн хэт их тэсрэлт, стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхий.
- Өдрийн дэглэмийг сахиж, бие махбодид шаардлагатай хэмжээгээр амрах.
хэм алдагдал нь ихэвчлэн үхэлд хүргэдэг нарийн төвөгтэй, амь насанд аюултай өвчин юм. Эмгэг судлалын эмчилгээнд иж бүрэн хандах ёстой. Зүрхний синусын хэм алдагдал бүхий арми нь ихэнх өвчтөнүүдэд эсрэг заалттай байдаггүй. Гэвч энэ байдал нь амь нас, эрүүл мэндэд заналхийлж байвал биеийн тамирын дасгал хийхийг хориглодог.
