Биднийг зовоож байгаа зүйл: толгойн ар тал нь толгой өвддөг

Биднийг зовоож байгаа зүйл: толгойн ар тал нь толгой өвддөг
Биднийг зовоож байгаа зүйл: толгойн ар тал нь толгой өвддөг

Видео: Биднийг зовоож байгаа зүйл: толгойн ар тал нь толгой өвддөг

Видео: Биднийг зовоож байгаа зүйл: толгойн ар тал нь толгой өвддөг
Видео: Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #1. Здоровое и гибкое тело за 40 минут 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Миний толгой яагаад өвдөж байна вэ?

Өвдөлтийн хам шинжийн тухай яриа эхлэхдээ өвдөлтийн байршлаас хамаарч болзошгүй шалтгааныг тодорхойлж болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Жишээлбэл, толгойны ар тал руу тархдаг толгой өвдөх нь нурууны хүндрэлээс үүдэлтэй байдаг. Тиймээс нуруугаа эдгээж байж өвдөлтөөс үүрд ангижрах боломжтой. Хэрэв бид тодорхой өвчний талаар ярих юм бол юуны түрүүнд остеохондроз, нугасны үрэвсэл, дискний ивэрхийг дурдах хэрэгтэй.

толгойн ар талд толгой өвдөх
толгойн ар талд толгой өвдөх

Өвдөлт хэрхэн үүсдэг вэ?

Тэгвэл биеийн ямар өөрчлөлтүүд нь толгойны араар толгой өвдөх зэрэг шинж тэмдгийг өдөөдөг вэ? Osteochondrosis, osteophytes, хурц формацтай, нугаламын ирмэг дээр ургадаг. Хүн хүзүүгээ хөдөлгөхөд зөөлөн эд, цусны судсыг ухдаг бөгөөд энэ нь аяндаа толгойны ар тал дээр таагүй мэдрэмж төрүүлдэг бөгөөд энэ нь бөхийлгөж улам хүндэрдэг. Энэ тохиолдолд толгойн ар тал дахь толгой өвдөх нь дотор муухайрах, толгой эргэх зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг. Өвчтөн чих шуугих, хөдөлгөөний зохицуулалт алдагдах талаар гомдоллож болно.

Хэрни

Ивэрхийн улмаас толгойн ар тал нь өвддөг нь нурууны ургалт нь дотор талын судас, мэдрэлийг шахдагтай холбон тайлбарладаг. Ивэрхийг оношлоход хялбар байдаг: толгойноос спазм гар, үзүүр рүү цацруулдагхуруу мэдээгүй болно.

Умайн хүзүүний нугалам

Энэ өвчин нь шөрмөс нь ясны эд болж мууддаг; хүзүүний хөдөлгөөн хязгаарлагдмал болно. Энэ тохиолдолд толгойн ар тал дахь толгой өвдөх нь пароксизм шинж чанартай байдаг; энэ нь аажмаар сүм хийд рүү шилжиж, мөрөөрөө доошилж, хөдөлгөөн бүрээр эрчимждэг.

толгой өвдөхөд юу хийх вэ
толгой өвдөхөд юу хийх вэ

Эмчилгээ

Эмчилгээний тухай ярихад байнгын өвдөлттэй хүнийг нарийн мэргэжлийн эмчийн хяналтанд байлгах ёстой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Шинж тэмдгийг өөрөө арилгах нь тийм ч хэцүү биш боловч шалтгааныг арилгах шаардлагатай.

Уламжлалт анагаах ухаан

Толгой өвдвөл яах вэ? Энэ тохиолдолд олон хүн Нурофен таблет хайж анхны тусламжийн хэрэгслээ эргүүлж эхэлдэг боловч энэ нь шаардлагагүй юм. Олон үр дүнтэй ардын аргууд байдаг. Жишээлбэл, хүчтэй өвдөлтийн дайралтыг энгийн ореганогийн тусламжтайгаар намдааж болно - цайны навчинд нэг чимх ургамал нэмнэ. Энэ цайг тогтмол хэрэглэх нь булчингийн хурцадмал байдлаас ангижруулж, цусны судсыг сэргээхэд тусална. Мөн цочмог өвдөлттэй үед хайруулын шахалт нь маш их тусалдаг - үүнийг бэлдэж, шинэхэн навчийг цавчих, халуун усаар дүүргэнэ. Олон хүн эвкалипт, эдельвейс бүхий анхилуун үнэрт дэрээр толгойны өвчинг даван туулж чадна гэж хэлдэг.

Эмчилгээ

толгой өвдөхөд юу уух вэ
толгой өвдөхөд юу уух вэ

Тиймээс та толгой өвдөхөд юу уухаа мэддэг болсон. Гэсэн хэдий ч энэ нь эмчилгээний хэрэгцээг арилгадаггүй. Юуны өмнө та зөв онош тавих хэрэгтэй - үүний тулд та хийх хэрэгтэйумайн хүзүүний рентген болон MRI. Шалгалтын явцад таагүй байдал нь мэдрэл хавчуулсанаас үүдэлтэй болох нь тогтоогдвол эмчилгээ нь түүнийг арилгахад чиглэнэ. Энэ тохиолдолд массаж хийх, тусгай ортопед хүзүүвч зүүх нь маш их тусалдаг. Хэрэв та спондилозоор оношлогдвол массажны оронд гарын авлагын эмчилгээ, физик эмчилгээ, электрофорезыг зааж өгнө. Эмчилгээний үндсэн курстэй зэрэгцэн өвдөлт намдаах эм, antispasmodics авахыг зөвлөж байна. Эдгээр бүх арга хэмжээ нь таныг сулруулдаг толгойн өвчнөөс үүрд ангижрахад тусална.

Зөвлөмж болгож буй: