Хүн бүрийн амьдралд ямар нэгэн байдлаар тохиолддог аливаа биеийн хөдөлгөөн нь таагүй үр дагаварт хүргэдэг. Тэдний нэг нь гарын булчинг сунгах явдал юм. Эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай эсэхээ яаж мэдэх вэ, энэ гэмтлийг эмчлэх ямар арга байдаг вэ?
Яагаад ийм болчихов?
Гарны булчинг сунгах нь зөөлөн эдийг жигд байдлыг алдагдуулахгүйгээр гэмтээж, ховор тохиолдолд утаснууд урагдаж болно. Энэ гэмтэл нь булчингууд нь нэг талдаа утаснуудыг сунгаж, эсрэг тал нь тогтворгүй байдаг физик хүчний нөлөөгөөр үүсдэг. Энэ хүч нь эд эсийн эсэргүүцлээс хамаагүй өндөр байх ёстой.
Тиймээс гараа сунгах нь ихэвчлэн дараах тохиолдолд тохиолддог:
- Гарын хөдөлгөөнтэй холбоотой ажил. Энэ нь ачигч, тамирчид, ажилчдад шууд хамаатай.
- Гарт маш их ачаалал өгдөг биеийн тамирын дасгалууд - өргөлт, өргөлт.
- Азгүй намар.
Бага насны хүүхдүүдэдгэмтэл нь идэвхтэй тоглоомын үеэр эсвэл насанд хүрэгчдийн аль нэг нь мөчрүүгээ огцом балгаж байхдаа тохиолддог.
Шараал гэж юу вэ?
Гар ядаргааны гурван зэрэг нь өөр өөр арга барил шаарддаг бөгөөд өөр өөр шинж тэмдэг илэрдэг:
- Нэгдүгээр зэрэг нь бага зэргийн гэмтэлтэй байдаг. Өвдөлт нь дунд зэрэг бөгөөд сойзыг эргүүлэхэд нэмэгддэг. Ихэнх тохиолдолд таагүй байдал хэдхэн хоногийн дотор өөрөө алга болдог тул эмчилгээ хийх шаардлагагүй.
- Хоёр дахь зэрэг нь цочмог өвдөлтөөр илэрдэг бөгөөд энэ нь хөдөлгөөнөөр нэмэгддэг, үүнээс гадна гэмтсэн мөчний хаван гарч ирдэг.
- Хүнд зэрэг нь булчингийн эд эсвэл шөрмөс хэсэгчилсэн тасарсанаас үүсдэг. Энэ тохиолдолд нэлээд хүчтэй өвдөлт, мэдэгдэхүйц хавдар, цус алдалт байдаг.
Мөн шөрмөс нь цочмог болон архаг байж болохыг тэмдэглэжээ. Хэрэв цочмог гэмтэл нь аливаа гэмтлийн үйл ажиллагааны үр дүнд үүссэн бол гар оролцдог ижил төрлийн хүнд ажил гүйцэтгэх үед архаг хэлбэр үүсдэг.
Шинж тэмдэг
Гэмтлийг өөрөө оношлох гол шинж тэмдэг бол өвдөлт юм. Энэ нь гэнэт гарч ирдэг бөгөөд байнгын шинжтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч гар сунгах бусад шинж тэмдгүүд байдаг:
- гэмтсэн бугуй хавагнах;
- гематом шиг харагдах цус алдалт;
- арьсны улайлт;
- булчингийн эдэд тааламжгүй агшилт;
- хөдөлгөөнд ихээхэн хүндрэлтэй.
Бзарим тохиолдолд гэмтсэн мөчний лугшилт үүсч, гэмтсэн газарт температур нэмэгдэж, үрэвсэлт үйл явц байгааг илтгэнэ.
Анхны тусламж
Гарны булчин шөрмөс шөрмөс татах үед эмнэлэгт хэвтэхээс өмнө зарим арга хэмжээ авах шаардлагатай. Хохирогчийн хажууд ийм тусламж үзүүлж чадах хүн байвал илүү тохиромжтой, гэхдээ гэмтэл авах үед тэр хүн ганцаараа байсан бол өөрөө өөртөө туслах нь бас зөвшөөрөгдөх болно. Энэ тохиолдолд та дараах үйлдлүүдийг хийх хэрэгтэй:
- гэмтсэн мөчийг уян боолтоор хөдөлгөөнгүй болгох;
- хүчтэй өвдөлтийн үед та өвчин намдаах эм ууж эсвэл гэмтсэн хэсэгт мөс түрхэж болно.
Өвдсөн газрыг үрэх, нухахыг хатуу хориглоно, учир нь энэ нь асуудлыг улам хүндрүүлнэ. Гэмтлийн эмчтэй зөвлөлдөх нь маш чухал бөгөөд ингэснээр эмчилгээг зааж өгч, хугарал гэх мэт илүү ноцтой гэмтлийг үгүйсгэх болно.
Оношлогоо
Хэрэв та булчингийн шөрмөсийг сэжиглэж байгаа бол зөв онош тавихад шаардлагатай ийм судалгааг зааж өгөх гэмтлийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй:
- цусны ерөнхий шинжилгээ, энэ нь биед үрэвслийн процесс байгааг илтгэнэ;
- Рентген зураг нь булчингийн ширхэгийн хагарлын байршлыг тодруулах шаардлагатай;
- Соронзон резонансын дүрслэл нь гэмтлийг оношлоход рентген зураг хангалтгүй тохиолдолд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд энэ шинжилгээний аргыг хамгийн найдвартай гэж үздэг;
- Хэт авиан нь үүнийг олж мэдэхэд тусалнабулчин болон холбогч утаснуудын ерөнхий байдал;
- артроскопи - оптик системийн жижиг цоорхойгоор дамжуулан нэвтрүүлэх үйл ажиллагаа; Энэ нь шөрмөс тасарсан тохиолдолд зайлшгүй шаардлагатай.
Оношлогооны өгөгдөл нь гарын ачааллыг хэрхэн эмчлэхийг тодорхойлоход тусална.
Эмчилгээ
Ихэнхдээ эдгээр гэмтэл нь хөнгөн тул эмнэлгийн нарийн хяналт шаарддаггүй тул эмчилгээг гэртээ хийж болно. Гэсэн хэдий ч суналт нь мөчний цаашдын хөдөлгөөнд аюул учруулахгүй байхын тулд эмчийн зөвлөгөө шаардлагатай хэвээр байна.
Эхлээд 4 цаг тутамд зовиуртай газарт мөс түрхэж байвал өвдөлт намдаахаас гадна зөөлөн эдийн хаван мэдэгдэхүйц багасах болно. Үүний зэрэгцээ арьсыг хөлдөхгүйн тулд нэг удаа түрхэх хугацаа 30 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой.
Хэдхэн хоногийн дараа мөсийг халаах спирттэй компрессоор солих хэрэгтэй, гэхдээ гэмтсэн хэсгийг үрж, иллэг хийх замаар халаах бүх оролдлогыг хатуу хориглоно.
Мөн гарны булчин шөрмөсийг сунгахад түрхлэг хэрэглэдэг. Ихэнхдээ Кетонал, Нурофен, Долобен зэрэг өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй эмийг тогтоодог. Мөн гарын булчинг сунгах тос нь судсыг нөхөн сэргээх нөлөөтэй байдаг. Эдгээр нь Троксевасин, Никовен зэрэг эмүүд юм.
Хүүхдийн эмчилгээний онцлог
Хүүхдэд гарын булчинг сунгах боломжтойТэр даруй оношлогддоггүй, учир нь бага зэргийн өвдөлтөөр хүүхэд зүгээр л ач холбогдол өгөхгүй, эцэг эхдээ цаг тухайд нь хэлэхгүй байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч анхааралтай эцэг эхчүүд нялх хүүхдэд гараараа тодорхой хөдөлгөөн хийхэд хэцүү, бугуй нь хавдсан байгааг анзаарах болно. Энэ тохиолдолд хүүхэд гарынхаа хөдөлгөөнийг ухамсартайгаар хянах чадваргүй, гэнэт хөдөлгөөн хийх нь хүсээгүй гэдгийг мартаж болзошгүй тул уян боолттой хатуу боолт хийх шаардлагатай.
Үгүй бол эмчилгээ нь насанд хүрэгчдэд зориулсан эмчилгээтэй адил бөгөөд нэг анхааруулгатай - хүүхдэд нас, жинг харгалзан өвдөлт намдаах эм өгөх ёстой.
Сэргээх хугацаа
Эдгэрэх хугацаа нь гэмтлийн хүнд байдлаас хамаарна. Ихэнх тохиолдолд бага зэргийн гэмтэл нь 7-10 хоногийн дотор гарын булчинг сунгах эмчилгээгүйгээр арилдаг. Энэ нь булчингийн эдийг цусны судсаар сайн хангадаг бөгөөд ихээхэн гэмтэлтэй байсан ч нөхөн сэргэх нь маш хурдан явагддагтай холбоотой юм. Зарим тохиолдолд массаж, физик эмчилгээ, эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх гимнастик зэрэг нөхөн сэргээх эмчилгээ шаардлагатай байж болно. Энэ тохиолдолд гэмтсэн мөчний бүх заль мэхийг эмчийн зааж өгсөн мэргэшсэн мэргэжилтнүүд хийх ёстой.
Ардын жор
Алтернатив анагаах ухааны аргууд ч бас гарны омог эмчлэх аргуудын дунд байр эзэлдэг. Гэсэн хэдий ч ийм эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь чухал юм. ХэрвээШийдвэрийг тэр зөвшөөрсөн бол та дараах уламжлалт анагаах ухааныг хэрэглэж болно:
- Түүхий төмсийг сонгино, элсэн чихэртэй хамт шахаж хийнэ. Гэмтсэн хэсэгтээ өдөрт 2 удаа 20 минутын турш түрхэх ёстой.
- Буталсан сармисыг хайлсан амьтны өөх тостой хольж, дараа нь эвкалипт эсвэл гаа навч нэмнэ. Хатуурсны дараа үүссэн тосыг гэмтсэн хэсэгт өдөрт 2 удаа түрхэнэ.
- Бүлээн хөх шавар шахах нь булчингийн өвдөлтийг хурдан намдаана.
- Халаасан шар айрагны компресс нь таагүй байдлыг багасгахад тусалдаг.
- Түүхий сонгиноо жижиглэн хэрчиж, нэг халбага элсэн чихэртэй хольж, самбайнд хийнэ. Ийм шахалтыг 1 цагийн турш өвдөлттэй газарт хэрэглэнэ. Өдөрт 3 сесс шаардлагатай бөгөөд үүний дараа нэг өдрийн завсарлага авах шаардлагатай.
- Усан үзмийн найлзууруудын үнсийг 1:3 харьцаатай оливын тостой хольсон. Үр хольцыг эерэг нөлөө үзүүлэх хүртэл өдөр бүр гэмтсэн хэсгийг тослох шаардлагатай.
- Зарим тохиолдолд энгийн хүүхдийн саван хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Хэсэгийг самбайгаар өтгөн хөөсөрч, өвдсөн газар дээр нь хонуулна.
Үүнээс гадна бургасны холтос, хөгшин цэцэг, яншуйны үндсийг үндэслэн ургамлын цуглуулга хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ийм ундаа нь үрэвслийн процессыг намдааж, гэмтсэн эдэд халдвар үүсэхээс сэргийлдэг.
Дархлаагаа хадгалахын тулд цайны оронд өдөр бүр хэрэглэхийг зөвлөж байнаСарнайн хонгоны декоциний хэрэглээрэй, учир нь ийм ундаа нь хүний ерөнхий байдалд сайнаар нөлөөлдөг маш их хэмжээний витамин, эрдэс бодис агуулдаг.
Урьдчилсан мэдээ
Эмчилгээний курс дууссаны дараа гэнэт хөдөлгөөн хийх үед булчинг дахин сунгах эрсдэлтэй тул гэмтсэн мөчний хөдөлгөөнийг хязгаарлах шаардлагатай. Мэргэжилтнүүдийн томилсон нөхөн сэргээх курсийг дуусгах нь мөчдийн хөдөлгөөнийг хуучин байдалд нь оруулах нь чухал юм. Энэ тохиолдолд гэмтсэн булчингууд хурдан хэлбэржинэ.
Эмнэлгийн бүх жорыг дагаж мөрдөөгүй тохиолдолд өвчний цочмог хэлбэрээс үе үе өвдөлтөөр тодорхойлогддог архаг хэлбэрт шилжих боломжтой. Нэмж хэлэхэд, энгийн шөрмөсөөс илүү хүнд бэртлийг алдах боломжтой, тиймээс үүнийг буруу эмчилнэ.
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
Гарны ядаргааны шинж тэмдэг, эмчилгээг дээр дурдсан боловч гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэх зорилготой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээнүүд бас байдаг:
- Спортын үйл ажиллагааг зөвхөн үүнд зориулагдсан тоног төхөөрөмжид хийх ёстой.
- Өсгийтэй гутал өмсдөг охидын хувьд унахгүйн тулд аль болох болгоомжтой алхах нь чухал. Энэ нь хүн унахдаа зөнгөөрөө гараа урагш тавьдагтай холбоотой бөгөөд энэ нь булчин чангарах, бүр гар хугарах зэргээр дүүрэн байдаг.
- Биеийн хэт их жин нь шөрмөсний аппаратын чанарт сөргөөр нөлөөлж, янз бүрийн гэмтэлд хамгийн өртөмтгий болгодог тул жингээ хянах нь чухал.
- ӨмнөДасгал хийх явцад сунгалтыг үл тоомсорлож болохгүй, учир нь энэ нь булчин болон шөрмөсийг халааж, уян хатан болгодог.
Мөн цэсийг төрөлжүүлж, Д аминдэм, кальци их хэмжээгээр агуулсан байхыг зөвлөж байна. Зарим тохиолдолд шөрмөсний аппаратыг бэхжүүлэхэд чиглэсэн эм хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Эдгээр нь коллаген, хондроитин, глюкозамин агуулсан эм юм.
