Хэрэв хүн даралтыг хэмжсэний дараа нормоос хазайсан бол энэ нь хэд хэдэн шалтгаантай байж болно. Та шууд их хэмжээний эм ууж болохгүй, гэхдээ эдгээр үзүүлэлтүүд нь эрүүл мэнд муудаж, бусад шинж тэмдгүүд дагалдвал та энэ асуудалтай эмчид хандах хэрэгтэй.
Эхний алхам бол өвчтөний ерөнхий байдал, сайн сайхан байдалд ямар хазайлт мэдрэгдэж байгааг тодорхойлох бөгөөд эдгээр үзүүлэлтүүдэд үндэслэн эмчилгээг аль хэдийн тогтоосон байдаг. 90-ээс 80-аас дээш даралт, импульс 80-аас дээш байвал яах вэ?
Үндсэн шинж тэмдэг
Даралт 90-аас 80-аас дээш, судасны цохилт 80-д шинж тэмдэг:
- Нүд нь нулимстай.
- Толгой эргэсэн, цочромтгой өвчтөн харагдаж байна.
- Нойр дутуу эсвэл нэмэлт цаг.
- Дотор муухайрч магадгүй.
- Байнгын ядрах шинж тэмдэг.
- Хөдөлгөөний саатал, орон зайд чиг баримжаа алдагдах.
- Амьсгалахад хангалттай агаар байхгүй.
- Гагцах, дотор муухайрах, бөөлжих.
- Гүйцэтгэл муу, толгой өвддөг.
Хүн яагаад цусны даралт багатай байдаг вэ
Хэрэв параметрүүдийг хэмжсэний дараа үзүүлэлтүүд 90-80 үр дүн өгсөн бол та тэр даруй сандрах хэрэггүй, энэ нь эмчилгээ шаарддаггүй ердийн шалтгаан байж болох ч эцсийн дүгнэлтийг эмч гаргах ёстой..
Цусны даралт буурах гол шалтгаанууд:
- Артерийн даралт буурах өвчин. Тэр бол бага уншилт болон дагалдах шинж тэмдгүүдийг дууддаг.
- Зүрхний дутагдлын үед артерийн гипотензи үүсч болно. Мөн тархины гэмтэл, мэдрэлийн цочрол, цус алдалтаас үүдэлтэй байж болно.
Мөн зохисгүй хооллолт, амьдралын хэв маяг нь эдгээр үзүүлэлтүүдэд даралт буурч болно. Хэрэв цусны даралт ихсэх нь байнга тохиолддог бөгөөд энэ нь дээр дурдсан шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг бол та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.
Үзүүлэлтүүдийг хэрхэн хэвийн болгох вэ
Та суугаад эсвэл хэвтээ байрлал авахыг хичээ, сандрах хэрэггүй. Хэрэв цусны даралт багасах нь өвчний шинж тэмдэг биш, харин бие махбодийн тодорхой хүчин зүйлд үзүүлэх хариу үйлдэл юм бол та гэртээ эдгээр үзүүлэлтүүдийг хэвийн болгохыг оролдож болно:
- Та буйдан олж, хэвтээ байрлал аваад юу ч бодохгүй, хэдэн минут хэвтэх хэрэгтэй.
- Өөр сонголт: толгойгоо доошлуулан суугаад энэ нь цусны урсгалыг хэвийн болгоход тусална.
- Нэг аяга ус эсвэл элсэн чихэртэй хатуу хар цай уувал энэ ундаа нь хүний биеийг сэргээх үйлчилгээтэй. Кофе нь бас тусалж чадна. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн зөвхөн байгалийн сортууд нь даралтанд эерэг нөлөө үзүүлэх боловч бүх ундааг аажмаар уух хэрэгтэй.
- Нэг аяга манжин эсвэл луувангийн шүүс нь биед маш сайн нөлөө үзүүлдэг.
- Мөн спортоор хичээллэх дарамтыг хэвийн болгоход тусална. Мэргэжилтний зааж өгсөн дасгалуудыг зөв хийх хэрэгтэй гэдгийг санаарай.
Эмийн эмчилгээ
Эдгээр эмийг эмчийн зааж өгсний дараа ууж болно, цусны даралт багатай үед өөрийгөө эмчлэх, мөн төрөл бүрийн уламжлалт эм хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Тусалж чадна:
- Цитрамоны шахмал нь цусыг шингэлж, толгойн өвдөлтийг намдаадаг.
- Бие махбодид автономит гажиг илэрвэл эмч "Тонгинал"-ыг зааж өгнө. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд та энэ эмийг эмчийн жоргүйгээр хэрэглэж болохгүй!
- Хэрэв өвчтөн гипотензитэй бол "Гутрон" уух хэрэгтэй бөгөөд энэ эмийг шахмал эсвэл дусал хэлбэрээр худалдаж авч болно. Та үүнийг зааврын дагуу авах хэрэгтэй, гэхдээ нэг дор биш, харин тодорхой курсуудад.
- Өвчтөн стресст орсон эсвэл сэтгэлээр унасан тохиолдолд "Этимизол" уух хэрэгтэй бөгөөд энэ нь амьсгалыг идэвхжүүлж, мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.
Хэрэв эм нь тус болохгүй бол гэртээ түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Цусны даралтыг хэвийн болгохын тулд та зөв хооллолтыг дагаж, илүү их хөдөлж, спортоор хичээллэх, муу зуршлаасаа татгалзах хэрэгтэй.
Зүрхний цохилт өндөр
Цусны даралт багатай миний зүрхний цохилт яагаад өндөр байдаг вэ? Хэд хэдэн сонголт:
- Гэмтэл болон цус алдалтаас болж.
- Сэтгэл гутрал эсвэл цочролын үед.
- Хэрэв өвчтөн судасны дистонитай бол.
- Эмийн тунг хэтрүүлсэн.
- Хордлогын дараа эсвэл наранд удаан хугацаагаар өртсөний дараа биед шингэн хүрэлцэхгүй байвал.
- Чихрийн шижин эсвэл үрэвслийн улмаас.
- Биеийн цусны эргэлтийн тогтолцооны ажил тасалдсан.
- Жирэмсэн үед.
- Архи, тамхи татах үед.
- Зүрхний үйл ажиллагааны тогтворгүй байдал.
- Бамбай булчирхайн өвчинд.
- Хэрэв биед витамин, эрдэс бодис хангалтгүй байвал.
Бусад хүчин зүйлс
Ихэнх тохиолдолд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд даралт 100-80, импульс 90. Энэ үзэгдлийн шалтгаан нь ачааллын улмаас ургийн өсөлтийн үед нэмэгддэг прогестерон дааврын судаснуудад үзүүлэх нөлөө юм. судлууд дээр. Цус илүү идэвхтэй эргэлддэг тул жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хэвийн импульс 100-110 хооронд хэлбэлздэг.
Зарим тохиолдолд импульс ихсэх, цусны даралт буурах зэрэг үзэгдлийн шалтгаан нь трофик шарх, дотоод шүүрлийн системийн тасалдал, биеийн доторх хавдар байж болно.
Хэрэв даралтын үзүүлэлт 80-аас дээш 120, импульс 90-оор өндөр настай хүмүүст илэрсэн бол зүрхний шигдээс, сэтгэцийн хомсдол, цусны эргэлтийн тогтолцооны үйл ажиллагаа алдагдахад хүргэдэг. Олон хүмүүсийн хувьд зүрхний цохилт ихсэх, цусны даралт багасах шалтгаан болдогзүрх эсвэл бөөрний өвчин.
Зарим тохиолдолд ийм үзэгдлийн шалтгаан нь уур амьсгалын өөрчлөлт, улирлын өөрчлөлт, цаг агаарын таагүй байдал, стресс, сэтгэл хөдлөлийн хурцадмал байдал байж болно. Ямар ч тохиолдолд зөвхөн эмч л оношийг тогтоож, эмчилгээг зааж өгөх боломжтой.
Тэд ямар эм уудаг вэ?
Даралт нь 90-80, импульс 80-тай бүх эмийг бүрэн шинжилгээнд хамруулсны дараа эмчийн зааж өгсөн байдаг. Тиймээс эм тариаг санамсаргүй уух, түүнчлэн уламжлалт анагаах ухааныг хэрэглэх боломжгүй юм. Заримдаа эмчилгээ хийдэг:
- Валерианы хандмал. Энэ нь мэдрэлийн хурцадмал байдлыг бууруулж, улмаар зүрхний цохилтыг хэвийн болгодог. 90-ээс 60-аас дээш даралт, импульс 80-д хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- "Валокордин" - энэ эм нь зүрхний спазмыг багасгахын зэрэгцээ судасны цохилт, цусны даралтыг хэвийн болгоход тусалдаг.
- "Мезапам" нь цусны даралт буурсантай холбоотойгоор маш их давтамжтай болдог зүрхний цохилтыг хэвийн болгодог. Мөн сэтгэл хөдлөлийн цочролыг намдааж, бухимдлыг бууруулдаг.
- "Грандаксин" нь мэдрэлийн системийг тайвшруулах үйлчилгээтэй тул цусны даралтын түвшинг хэвийн болгодог. 130-аас 80-аас дээш даралт, импульс 90-д үр дүнтэй.
- "Феназепам" нь мэдрэлийн хурцадмал байдал, тахикарди арилгахад тусалдаг.
Зөвлөмж
Олон өвчтөн 90-80 даралт, 80-ийн судасны цохилттой эм уухаас гадна дараах дүрмийг баримтлахыг зөвлөж байна:
- Сандрахгүй байхыг хичээ, түүнээс холдстресс.
- Жингээ хас.
- Зөв унтаарай.
- Витамингүй витамин уугаарай.
- Идэвхтэй, дасгал хөдөлгөөн хий.
- Архи, тамхи бүү хэрэглэ.
- Кофе бага хэрэглээрэй.
- Хоолны дэглэм тогтоож, хоолны дэглэмээ хүнсний ногоо, жимсээр дүүргэ.
Тиймээс даралтаа хэвийн болгохын тулд зөвхөн эм уухаас гадна эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах хэрэгтэй. Тэнцвэртэй хооллож, дасгал хөдөлгөөн хийж, гадаа илүү олон бай.
Мөн 110-аас 80-аас дээш даралттай, 90-ийн судасны цохилтоор өөрийгөө эмчлэх нь маш их хор хөнөөл учруулдаг гэдгийг битгий мартаарай, цаг заваа гаргаад эмчээс зөвлөгөө аваарай. Цаг тухайд нь илрүүлсэн өвчин эдгэрч, хүндэрсэн тохиолдолд архаг хэлбэрт шилждэг.
Үүний дагуу цаг тухайд нь авах арга хэмжээ нь 90-80 даралт, импульс 90-ийн шалтгааныг эрт үед нь тодорхойлоход тусална.
