Өгүүлэлд бид хоол идсэний дараа өвдөж буй гол шалтгааныг авч үзэх болно.
Дотор муухайрах нь хэвлийн дээд хэсэгт мэдрэгдэх, түүнийг дагаад зогсолтгүй бөөлжих хүсэл нь хүндэрдэг мэдрэмж юм. Амьдралынхаа туршид бид энэ таагүй мэдрэмжтэй нэгээс олон удаа тулгардаг. Энэ нь олон янзын хүчин зүйлээс үүдэлтэй. Хэрэв энэ нь системтэйгээр тохиолддоггүй бол тусгаарлагдсан тохиолдолд бүх зүйл хэвийн байна. Хэрэв та байнга хоол идсэний дараа өвдөж байвал бие нь тусламж гуйн хашгирах болно. Энэ нь ходоод гэдэсний замын илэрхий эмгэг эсвэл бусад өвчин байгааг илтгэж болно.
Хоол идсэний дараа дотор муухайрах нь бие махбодид цочмог болон удаан үргэлжилсэн архаг өвчин байгаа эсэхийг хэлж өгдөг. Мэдрэлийн хямрал, түүнчлэн гэмтлийн дараах стрессийн синдромын үзэгдэл нь ийм таагүй мэдрэмжийг идэвхжүүлэх "хөрс" болдог.
Гэхдээ дотор муухайрах, бөөлжихийг хортой үйл явц гэж үзэж болохгүй. Энэ нь бие махбодийн хамгаалалтын хариу үйлдэл юм. Тэр -аас харагдаж байнахоол боловсруулах тогтолцоог цочроох. Тархины гажиг рефлексийг хариуцдаг хэсэг нь чанар муутай, муу хоол хүнс эсвэл бактерийн улмаас бие махбодийн үйл ажиллагаа алдагдах тухай сэрэмжлүүлэг хүлээн авдаг. Шүлсний булчирхай нь өөрийн механизмаа шууд идэвхжүүлж, бие нь цэвэрлэгээнд бэлддэг. Бөөлжих нь ходоод гэдэсний замыг тайвшруулж, цэвэрлэж, нөхцөл байдал сайжирна. Энэ тохиолдолд бид хэт их идэх эсвэл чанар муутай, өөх тостой хоол хүнс хэрэглэхтэй холбоотой дотор муухайрах тухай ярьж байна. Ихэнхдээ энэ таагүй мэдрэмж нь нарны зангилааны дор гарч ирдэг бөгөөд гэдэс дүүрэх мэдрэмж дагалддаг. Өвчтөн хоол хүнс нь мөгөөрсөн хоолойд хуримтлагдаж, ямар ч минутанд гарахад бэлэн байгааг мэдрэх боломжтой болно. Гэсэн хэдий ч хүн удаан хугацаагаар хоол идсэний дараа өвддөг. Энэ тохиолдолд эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай бөгөөд үүний дараа янз бүрийн эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа доголдох магадлалтай.
Харшлын дотор муухайрах
Зарим хоол хүнс (самар, өндөг, хясаа, сүү, сүүн бүтээгдэхүүн гэх мэт) таны дархлааны системийг "ухаантай болгох" бүрэн боломжтой бөгөөд энэ нь тэднийг харь гарагийн хорлонт халдагчидтай андуурах болно. Хэрэв та эдгээр бүтээгдэхүүний аль нэгийг нь хэрэглэвэл дархлааны систем нь бие махбодийг гистаминыг ялгаруулах, харшлын шинж тэмдгүүдийг идэвхжүүлдэг хөдөлгөөнийг эхлүүлдэг: цочрол, загатнах, хавдах, дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах, колик, эсвэл илүү энгийнээр хэлэхэд хэвлийгээр өвдөх..
Харшлын урвалын нэмэлт шинж тэмдэг: хамхуул халуурах, амьсгал давчдах, амьсгал давчдах.
Эмх замбараагүй үр дагавраас салах боломжтой. Бие махбодид аюул заналхийлж буй хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхий. Ресторан, кафед хооллохдоо болгоомжтой байгаарай. Зарим тохиолдолд харшил үүсгэдэггүй хатуу хоолны дэглэм нь сэтгэл түгшээсэн хоолонд мэдрэмтгий байдлаас ангижрахад тусалдаг ч нялцгай биет, газрын самар болон бусад хүнсний бүтээгдэхүүнд үзүүлэх хариу урвал насан туршдаа үргэлжлэх боломжтой.
Та яагаад хоол идсэний дараа өвддөг нь олон хүнд сонирхолтой байдаг.
Хоолны хордлогын улмаас дотор муухайрах
Хоол хүнсийг буруу бэлтгэж, хадгалснаас болж шимэгч хорхой, нянгийн үржлийн газар болдог. Дотор нь орсны дараа бичил биетүүд үржиж, өөрсдийн амин чухал үйл ажиллагааны хорт бодисоор хордлого эхэлдэг. Гэдэсний халдварын шинж тэмдэг нь суулгалт, бөөлжих, дотор муухайрах юм. Тэд хоол идсэнээс хойш 2-3 цагийн дараа мэдрэгдэж эхэлдэг.
Эхний алхам бол ходоодоо хоослох явдал юм. Энэ нь содын холимог (1.5-2 литр усанд 1 халбага) уух шаардлагатай бөгөөд ингэснээр бөөлжилтийг өдөөдөг. Та мөн хуруугаараа хэлний суурь дээр дарж болно. Бөөлжих нь хоолны хэлтэрхийнээс бүрэн цэвэрлэгдэх хүртэл процедурыг хэд хэдэн удаа хийх шаардлагатай.
Дараагийн алхам. Сорбент хэрэглэх шаардлагатай ("Smecta", идэвхжүүлсэн нүүрс, "Enterosgel"), тэдгээр нь хорт бодисыг шингээх болно.
Дараа нь шингэн алдалтын улмаас биеийн усны нөөцийг нөхөж өгнө. Ус-давсны тэнцвэрт байдал нь тусгай шингэн сэлбэх бодис ("Регидрон") эсвэл ердийн ус-давсны уусмалыг сэргээхэд тусална. Аль хэдийн дараахордлогын үед хоолны дэглэм барихыг зөвлөж байна.
Хүн хоол идсэний дараа өвддөг бол шалтгаан нь өөр байж болно.
Ротавирусын халдвар
Ротавирусын халдвар нь амьсгалын замын болон гэдэсний хам шинжийн хослолоор илэрхийлэгддэг. Энэ өвчнийг "гэдэсний ханиад" гэж нэрлэдэг байв. Гэсэн хэдий ч энэ өвчний үүсгэгч бодис нь томуугийн вирус биш юм. Ротавирусууд бие махбодид янз бүрийн аргаар нэвтэрдэг. Та халдвар авч болно: өвчтэй хүнтэй харьцах, агаарт дусал дуслаар эсвэл вирус агуулсан ус, бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр халдвар авах боломжтой.
Энэ бүхэн ихэвчлэн өндөр халуурах, суулгах, бөөлжих, хамрын салст бүрхэвчийн үрэвсэл, хоолой өвдөх зэрэг дагалддаг.
Ижил сорбент, хатуу хоолны дэглэмийн ачаар өвчний үр дагаврыг даван туулах боломжтой. Нэмж дурдахад та усны тэнцвэрийг нөхөж, үнэмлэхүй сэргэх хүртэл сүүн бүтээгдэхүүнээс татгалзах хэрэгтэй. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний хувьд Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагаас вакцин хийлгэхийг зөвлөж байна. Жирэмсэн үед хоол идсэний дараа ихэвчлэн өвддөг.
Жирэмслэлт
Жирэмсний сарын тэмдэг зогсохоос бусад хамгийн эхний шинж тэмдгүүдийн нэг нь дотор муухайрах мэдрэмж юм. Энэ тохиолдолд энэ нь прогестерон дааврын түвшин өөрчлөгдөж, эхийн бие шинэ нөхцөл байдалд дасан зохицож, дотор нь үл мэдэгдэх хромосом бүхий шинээр бий болсон организм үүсдэг. Дүрмээр бол үйл явц нь эхний сарын сүүлч - 2-р сарын эхээр идэвхждэг боловч токсикозтой тулгараагүй азтай хүмүүс байдаг.
Токсикозын үед ихэвчлэн өвддөгөглөө хоол идсэний дараа.
Гэхдээ заримдаа дотор муухайрах нь өдөр, шөнийн аль ч цагт шударга хүйсийн хүмүүст саад болдог. Хоол идэх нь үл хамаарах зүйл биш юм. Зарим тохиолдолд бие даасан хүнсний үнэр, амт нь бөөлжих хүслийг өдөөхөд хангалттай байдаг. Үүний зэрэгцээ дотор муухайрах нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд эх, нялх хүүхдэд ямар нэгэн байдлаар хор хөнөөл учруулахгүй.
Хөхний мэдрэмтгий байдал, хавдалтаар жирэмслэлтийг анзаарч болно. Хэт их ажил нь жирэмсэн эхийг байнга зовоож байдаг.
Жирэмсний үеийн хордлого нь өвчин биш боловч дотор муухайрах нь эмэгтэй хүнийг 24 цагийн турш зовоодоггүй тохиолдолд энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд шарсан, тослог, чихэрлэг, хэт халуун ногоотой хоолыг хасахыг зөвлөж байна. Хоолны дэглэм бүрэн бөгөөд зөв байх ёстой.
Хоол идсэний дараа өвдөж байсан ч гэсэн? Бид доорх шалтгааныг үргэлжлүүлэн авч үзэх болно.
Хүчиллэг рефлюкс
Зүрхний түлэгдэлт нь ходоод-улаан хоолойн сөргөө өвчний шинж тэмдэг бөгөөд гол шинж тэмдэг гэж тооцогддог боловч энэ хазайлт нь дотор муухайрах шалтгаан болдог. Ходоод, улаан хоолойн хоорондох булчингийн хавхлагын үйл ажиллагаа хангалтгүй, ходоодны хүчил хоол хүнсний замд орох үед өвчин үүсдэг.
Өвчтөн цээжиндээ шатаж буй таагүй мэдрэмж, агшилт, ханиалгах, исгэлэн бахлах мэдрэмжтэй байна.
Ихэвчлэн хоол идсэний дараа шууд бөөлжиж эхэлдэг.
ГЭРД-ийг мэргэжлийн эмчийн хяналтан дор эмчилнэ. Хүчиллэгийг нэмэгдүүлдэг ундаа, хоол хүнснээс болгоомжилж, хор хөнөөл учруулахгүй байхыг зөвлөж байназуршил, цээж хорсох, хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндийн эмийг эмчийн бичсэн жороор аваарай.
Идсэний дараа гэдэс өвдөж, өвдөхөөс гадна бөөлжих, заримдаа цусаар дүүрэх, гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх, гүйлгэх, хамрын салст бүрхэвч үрэвсэх, хоолой өвдөх, нойргүйдэх, сарын тэмдэг хойшлох зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. эмэгтэйчүүд гэх мэт дараагийнх.
Тээврийн хэрэгслийн өвчлөл
Тээврийн хэрэгслээр явахад хамгийн мэдрэмтгий хүмүүс байдаг. Хэрэв та ч гэсэн үүнийг даван туулж дассан бол аялал болгонд таны дотор муухайрах мэдрэмж төрдөг. Хоол идэхийн өмнө эсвэл дараа нь идэх нь илүү хүчтэй дотор муухайрах шалтгаан болдог.
Түүнийг замд нь арилгахын тулд та эмчийн зааврын дагуу эсвэл эмчийн зөвлөсний дагуу өвдөлт намдаах эм, антихолинергик, антигистамин, сэтгэл мэдрэлийн эм, бөөлжилтийн эсрэг эмүүдийг ууж болно. Гэсэн хэдий ч өөрийгөө эмчлэх нь сонголт биш гэдгийг бүү мартаарай.
Та хоол идсэнээс хойш нэг цагийн дараа яагаад өвддөг вэ?
Стресс
Мэдрэлийн ачаалал нь бидний мэдрэмжинд нөлөөлөөд зогсохгүй бие махбодын өвчин үүсгэдэг. Сэтгэл түгшсэн эсвэл удаан үргэлжилсэн сэтгэлийн түгшүүр нь ихэвчлэн хоолоо алгасах эсвэл хоол идсэний дараа өвдөхөд хүргэдэг. Энэ туршлага нь таны эрүүл мэндэд үнэ цэнэтэй зүйл биш гэдгийг ухаармагц дотор муухайрах нь алга болж, та мэдрэмжээ хянаж эхэлдэг.
Булчингаар өвдөх, ядрах, бэлгийн дур хүсэл буурах, нойргүйдэх, гуниглах, сандрах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно.
Стресс таныг хэвийн амьдрахад саад болж байвал та дараах хаягаар цаг авч болно.сэтгэл засалч. Үүнээс гадна тайвшруулах арга техник, йог, алхах, сайн унтах зэрэг нь үр дүнтэй байдаг.
Хоол идсэний дараа байнга өвддөг гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
Цөсний хүүдий
Цөсний хүүдий нь хэвлийн баруун талд байрлах ба өөх тосыг шингээхэд тусалдаг. Түүний ажлын хазайлт нь хоол хүнс шингээхэд нөлөөлдөг бөгөөд үүний үр дүнд (ялангуяа чихэрлэг, өөх тос, шарсан) идсэний дараа хүн дотор муухайрах, хэвлийгээр өвдөх болно.
Зөвхөн эмч л өвчнийг анагааж чадна. Ялангуяа хүндрэл гарсаар байгаа эсвэл эмийн эмчилгээний үр дүн байхгүй, хоолны дэглэм хүчингүй бол. Энэ асуудлыг мэс заслын аргаар шийдвэрлэх шаардлагатай.
Хоол идсэний дараа өвддөг бас нэг шалтгаан бий.
Цочромтгой гэдэсний хам шинж
Стресс, суурин амьдралын хэв маяг, хоол тэжээлийн дутагдал, хоолны дэглэмийг байнга өөрчлөх зэргээс болж ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагаа доголдож болно. IBS өвчтөнүүдийн хамгийн түгээмэл гомдол бол хоол идсэний дараа дотор муухайрах явдал юм. Мөн энэ өвчин нь суулгалт, хэвлийгээр өвдөх, хий үүсэх зэргээр тодорхойлогддог.
Хэрэв хоол идсэний дараа өвдөж байвал яах вэ?
Хоолны дэглэм нь цочромтгой гэдэсний хам шинжийг арилгахад тусалдаг. Үүнээс гадна эмч өвчтөний гомдол, хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг дээр үндэслэн эмийн эмчилгээг тогтооно. Эдгээр нь бензодиапезин, суулгалт, antispasmodics болон бусад эмүүд байж болно. Зүү, ургамлын гаралтай эм, хэрэглэх замаар үр дүнтэй эмчилгээ хийх боломжтойпробиотик.
Урьдчилан сэргийлэх
Таагүй мэдрэмжээс урьдчилан сэргийлэх нь түүний үүсэх хүчин зүйлсийг арилгахад чиглэгдэх ёстой. Эрүүл амьдралын хэв маяг нь үүнийг арилгахад тусална.
Мэргэжилтнүүд зөвлөж байна:
- дөрвөн цаг тутамд бага багаар идэх;
- Ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг хэвийн байлгахын тулд хангалттай хэмжээний ус уух;
- сод, чихэрлэг ус хэрэглэхгүй байх, эрдэс ба цэвэршүүлсэн усыг илүүд үзэх (комот болон ногоон цай ашигтай байж болно);
- хоолны дараа гадаа зугаалах (үдийн хоол);
- бие махбодийг бодисын солилцоог хурдасгах системтэй ачааллаар хангана;
- халуун ногоотой, шарсан хоолноос татгалзаж, аяганд амтлагчийн хэмжээг багасгах;
- цардуул ихтэй хүнсний хэрэглээг багасгах;
- тамхи татах, архи уухаас татгалзах;
- хэрэв тав тухгүй байдлын шалтгаан нь вестибулярын аппарат юм бол тээврийн хэрэгслээр зорчихоосоо өмнө идэж болохгүй;
- эм хэрэглэхдээ зааврыг сайтар судлаарай, учир нь нэг гаж нөлөө нь дотор муухайрах байж болно;
- жирэмсэн үедээ стресс, хэт ачаалалд бүү авт;
- хэрэв та зарим хоол хүнс эсвэл гадны цочроогчдод харшилтай бол тэдгээрийг арилгах эсвэл хамгаалахыг хичээ;
- эрүүл ахуйг сахих, байшин, орон сууц, түүнчлэн ажлын байрыг агааржуулах;
- жингээ анхаарч, хэт идэж болохгүй.
Өвчнийг хэрхэн тэсвэрлэдэгэрэгтэй, эмэгтэй, хүүхдүүд?
Хүчтэй сексийнхэн ихэвчлэн хэт идэж, эрүүл мэнддээ санаа зовдоггүй - эрчүүдэд дотор муухайрах нь ихэвчлэн оношлогддог. Согтууруулах ундааны сонирхол нь өглөөний өвчинд хүргэдэг бөгөөд заримдаа дотор муухайрах нь найрын дараа шууд гарч ирдэг. Нэмж дурдахад, өлөн элгэн дээрээ тамхи татах нь хорт элементүүдийн урсгалд бие махбодийн эсрэг хариу үйлдэл үзүүлэх урьдчилсан нөхцөл болдог.
Эмэгтэйчүүдийн дотор муухайрах нь ихэвчлэн сарын тэмдгийн үед буюу эмэгтэй хүний биед дааврын өөрчлөлт орох үед илэрдэг. Простагландиныг бий болгосноор бие нь өвдөлтийг бууруулж, улмаар мэдрэлийн системд сөргөөр нөлөөлж, умайн агшилтыг үүсгэдэг. Ходоодны шүүсний хэмжээ багасч, хоол боловсруулах эрхтний таагүй асуудал үүсгэдэг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд мөн хордлогын шинж тэмдгийг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь мөн дааврын өөрчлөлтийн үр дүн гэж тооцогддог. Энэ нь 13 дахь долоо хоног хүртэл үргэлжилдэг бөгөөд хүүхэд төрүүлэх шууд үйл явц гэж тооцогддог. Эмэгтэй хүн нойр муутай, ядарсан, ханиад хүрсэн тохиолдолд хордлого эрчимждэг.
Хүүхдэд хоол идсэний дараа бөөлжих нь элбэг тохиолддог. Тэдний хэт их үйл ажиллагаа ч үүнд нөлөөлж болно. Эрч хүчтэй тоглоом, тод сэтгэл хөдлөл нь тэр даруй дотор муухайрах шалтгаан болдог. Та хүүхдийг байнга хянаж, түүний гомдолд хариу өгөх хэрэгтэй. Бөөлжих нь ихэвчлэн халдварт өвчний шинж тэмдэг болдог. Мөн эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй байх нь залгих магадлалыг нэмэгдүүлдэгсөрөг бактери болон хордлого үүсэх.
Хэзээ ч бүү март: Дотор муухайрах нь хурдан ирж, арилахгүй бол санаа зовох зүйл биш юм. Хүн хэдэн долоо хоногийн турш ийм таагүй мэдрэмжийг мэдэрч байвал энэ нь түгшүүрийн дохио юм. Энэ тохиолдолд та яаралтай эмчид хандах хэрэгтэй.
Бид таныг хоол идсэний дараа яагаад өвдөж байгааг олж мэдсэн.
