Амин дэмийн харшил хүн бүрт илэрдэг. Үүний шалтгаан нь бие махбодийн тодорхой бүрэлдэхүүн хэсгийн хэт мэдрэг байдал эсвэл үл тэвчих шинжтэй байж болно. Тэгвэл та болон таны хайртай хүн витамины харшилтай бол яах вэ? Энэ талаар бид танилцуулсан нийтлэлд дэлгэрэнгүй ярих болно.
Ерөнхий мэдээлэл
Төрөл бүрийн эм, түүнчлэн хоол хүнс амархан харшлын урвал үүсгэдэг гэдгийг та мэднэ. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн цөөхөн хүн эм уусан эсвэл хэрэглэсэн аяганд агуулагдах зөвхөн нэг тодорхой бүрэлдэхүүн хэсэгт үл тэвчих шинжтэй гэдгээ ойлгодог. Ийм эмгэгийн жинхэнэ шалтгааныг тогтоохын тулд та эмчид хандах хэрэгтэй. Хэрэв танд эмнэлэгт хандах боломж байхгүй бол харшилтай болохыг илтгэх зарим шинж тэмдгийг анхаарч үзэхийг зөвлөж байна.
Хүүхдийн харшлын урвалын нийтлэг шинж тэмдэг
Витамин харшил нь бараг үргэлж хүнсний харшлын шинж тэмдэгтэй төстэй байдаг.
Бяцхан хүүхдүүдэд ийм байдагхазайлт нь огт өөр илрэлтэй байж болно, тухайлбал:
- Живхний тууралт, байнгын регургитаци, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, уйлах диатезийн харагдах байдал.
- Экзем, загатнах, тууралт ба улайх хэлбэрийн арьсны урвал.
- Квинкийн хаван, астма шигдээс, харшлын ханиалгах, хамар гоожих зэрэг хүнд хэлбэрийн илрэлүүд.
Нярайд витамины харшил нь бага тунгаар болон хэтрүүлэн хэрэглэсний үр дүнд илэрдэг. Түүнээс гадна тэдгээрийг хүүхэд өөрөө авах шаардлагагүй. Сувилахуйн ээжид витамин идэхэд л хангалттай.
Насанд хүрэгчдийн харшлын урвалын нийтлэг шинж тэмдэг
Олон хүмүүс витамины дараах харшил зөвхөн хүүхдэд илэрдэг гэж үздэг. Гэхдээ энэ бол буруу бодол юм. Эцсийн эцэст, бие бялдартай, хүчтэй дархлаатай ч насанд хүрсэн хүн ч ийм асуудалтай тулгардаг.
Амин дэмийн харшлын урвалын нийтлэг шинж тэмдэг нь астма, хамар гоожих, ядрах, загатнах, түүнчлэн амьсгалахад хүндрэлтэй, толгой өвдөх юм. Гэмтэл нь тодорхой бодисыг үл тэвчих шинжтэй байдаг анхны газруудын нэг бол хамрын хөндий юм. Үүний зэрэгцээ цусны урсгал ихсэх тусам синусууд хавдаж, улмаар харшилтай хүнийг хэвийн амьсгалах чадваргүй болгодог.
Хоол боловсруулах замын асуудал нь ихэвчлэн D, B, C гэх мэт витамины харшилтай болохыг илтгэдэг. Үүний зэрэгцээ өвчтөн маш их өвдөж, бөөлжиж, гэдэс дүүрэх, гэдэс базлах, суулгалт өвдөж эхэлдэг.
Хамрын битүүрэлийн улмаас (синусын даралтын улмаас,түүнчлэн тэдний халдвар) насанд хүрсэн өвчтөнд толгой хүчтэй өвдөж болно. Арьсны тууралт ба экзем хэлбэрийн хариу урвал нь хүсээгүй бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд үзүүлэх биеийн хариу үйлдэл юм.
Өөр ямар шинж тэмдэг нь витамины харшлыг илтгэдэг вэ?
Хэрэв таны нүүр гэнэт хавдсан бол энэ нь аливаа витаминд үзүүлэх биеийн хэвийн бус урвал гэж бид баттай хэлж чадна. Тиймээс та шинэ, танил бус цогцолборуудыг болгоомжтой, бага хэмжээгээр авах хэрэгтэй. Хэрэв үүний дараа таны хэл, нүүр хавдаж эхэлбэл нэмэлт тэжээлийг даруй зогсоох хэрэгтэй. Ийм нөхцөлд түргэн тусламж дуудах, түүнчлэн антигистамин хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Хэрхэн ангижрах вэ?
Витаминд харшил илэрнэ гэдэг нь ууж буй иж бүрдэлд агуулагдах бүх ашигтай бодисыг бүрэн орхих ёстой гэсэн үг биш юм. Ийм тохиолдолд та зөвхөн өөртөө тохирох эмийг сонгох хэрэгтэй бөгөөд энэ нь танд хүсээгүй хариу урвал үүсгэдэг тодорхой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаггүй.
Хүүхдийн хувьд төрөл бүрийн нэмэлт тэжээл, түүнчлэн витамины цогцолборыг зөвхөн хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа хүүхдэд өгөх ёстой. Хэрэв үүний дараа харшлын урвал илэрвэл эмийг зогсоож, боломжтой бол өөр эмээр солино.
В витамины харшил
В-ийн аль ч төрлийн витаминд харшлын урвал илэрч болно. Гэхдээ ихэнхдээ бие нь В1-ийг яг таг хүлээн авдаггүй. Энэ бодисыг хэтрүүлэн хэрэглэххаршлын эмгэг үүсгэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг ацетилхолины идэвхийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. Мөн танилцуулсан витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь бөөр, элэгний ажилд сөргөөр нөлөөлдөг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
В6 бодисын хувьд түүнд үзүүлэх гаж нөлөө маш ховор байдаг. Хэдийгээр тэдгээрийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь цусны эргэлтийн эмгэгийг амархан үүсгэдэг. Хэрэв таны бие В12 витаминыг сайн авахгүй бол арьсанд бага зэрэг тууралт гарах эрсдэлтэй.
Д витамины харшил
Заримдаа хүмүүсийн харшлын урвал нь Д витаминаар илэрдэг. Дүрмээр бол энэ нь хүн эмийн сангийн нэмэлт тэжээлд донтсон эсвэл түрс, өндөг идэхээс хэтэрсэнтэй холбоотой байдаг.. Гэсэн хэдий ч хүмүүс ийм таагүй байдал ховор тохиолддог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Витамин Д нь бидний биед зайлшгүй шаардлагатай. Түүгээр ч зогсохгүй хүний биед тодорхой хоол хүнс (жишээлбэл, загасны түрс, сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг, наранцэцгийн үр, мөөг, яншуй) хэрэглэснээс гадна арьсан дээр нарны туяанд өртсөний үр дүнд нийлэгждэг..
Д витаминыг хэрэглэсний дараа харшлын шинж тэмдэг илрэхгүйн тулд түүний тунг өдөрт 10-25 микрограммаас хэтрүүлэхийг зөвлөдөггүй.
Д3 витаминыг их хэмжээгээр хэрэглэвэл яах вэ? Энэ бүрэлдэхүүн хэсгийн харшил нь дараах байдлаар илэрдэг:
- хоолой болон уруул хавдах;
- загатнах, экзем, улайлт, тууралт хэлбэрээр арьсны урвал;
- ханиалга ба харшлын ринит;
- дотор муухайрах, хүчтэй бөөлжих;
- астма халдлага;
- амьсгал давчдах;
- хоолны дуршил буурах, байнгын цангах.
Хэрэв танд болон таны ойр дотны хүмүүст ийм хариу үйлдэл гарвал эмчид яаралтай хандахаас гадна эм уухаа түр зогсоох хэрэгтэй. Мөн энэ бүрэлдэхүүн хэсгээс бүрмөсөн татгалзах боломжгүй (ялангуяа жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдэд). Эцсийн эцэст Д витамин нь хүний ясны эдийг бүтээхэд идэвхтэй оролцдог.
Е витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь ямар эрсдэлтэй вэ?
Ихэнхдээ Е витамины харшил нь хүн хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагаа доголдож эхэлснээр илэрдэг. Дүрмээр бол энэ нь маш ховор тохиолддог. Үнэхээр их тунгаар хэрэглэхэд энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь хортой биш юм. Гэхдээ Е витаминыг чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.
С витамины харшлын урвал
Хүмүүс ихэнхдээ витамин С-ийн харшилтай байдаг. Хэрэв та аскорбины хүчил тогтмол хэрэглэж, цитрус жимс таны ширээн дээр байнга байдаг бол та витамин С-ийн харшилгүй гэсэн үг. Эцсийн эцэст ийм хазайлттай хүмүүс хоолны дэглэм барихаас гадна эмийн бүх заавар, хоол хүнсний найрлагыг унших шаардлагатай байдаг.
Цэвэр хэлбэрээр ийм өвчин нэлээд ховор тохиолддог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тиймээс, хэрэв та цитрус идсэний дараа харшилтай бол витамин С-ийн талаар шууд гомдоллож болохгүй. Эцсийн эцэст эдгээр бодисууд нь хүсээгүй хариу үйлдэл үзүүлж болно.жимс боловсруулах. Бие махбодид нь глюкоз-6-фосфат дегидрогеназа зэрэг фермент дутагдсан хүмүүст л витамин С-ийн жинхэнэ харшил үүсдэг.
Тэгвэл дээрх бодисоос татгалзсан шинж тэмдэг юу вэ? Ерөнхийдөө витамин С-ийн харшлын шинж тэмдэг нь:
- арьс улайх, хавдах, цэврүүтэх, загатнах;
- янз бүрийн нутагшуулсан бүдүүн тууралт;
- ханиалга ба харшлын ринит;
- анафилаксийн шок ба ангиоэдема.
Эмчилгээ
Витамины харшлыг эмчлэх хамгийн үр дүнтэй арга бол "цочроогч"-ыг бүрэн арилгах (түр зуурын байж болно).
Иймэрхүү хариу үйлдэл нь хүмүүст тус тусдаа илэрдэг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Хэрэв та сайхан мэдрэмж төрүүлэхийг хүсч байвал үүний төлөө хариуцлага хүлээх хэрэгтэй. Тиймээс амьдралын хэв маягаа өөрчлөхийг зөвлөж байна. Харшлын урвалаас урьдчилан сэргийлэх сайн арга бол тусгай хоолны дэглэмийг баримтлах явдал юм. Сонгосон хоолны дэглэм нь таны биед хүсээгүй бүрэлдэхүүн хэсэг эсвэл бүр бүлэг бодис "нэвчүүлэх"-ийг үгүйсгэх болно.
Эм болон төрөл бүрийн нэмэлтүүд нь харшлын шинж тэмдгийг даван туулахад тусална. Тэдгээрийн заримыг харшил үүсгэгчтэй шууд харьцахаас өмнө хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эдгээр нь ихэвчлэн гистамин болон хүсээгүй урвалыг өдөөдөг бусад химийн бодис ялгарахаас сэргийлж ажилладаг.
Зарим эм("Suprastin" эсвэл идэвхжүүлсэн нүүрс гэх мэт) нь өвчний аль хэдийн илэрсэн шинж тэмдгийг дарахад тусалдаг. Гэхдээ тэдгээрийг ууж эхлэхээсээ өмнө харшлын эмчид үзүүлэхийг зөвлөж байна.
