Яс, үе мөчний хамгийн түгээмэл өвчин болох остеоартрит нь ясны үе мөчний гадаргууг хамгаалдаг үе мөчний мөгөөрсийг аажмаар нимгэрүүлэх явдал юм. Хүнд өвдөлтийг үүсгэдэг энэ өвчин нь тахир дутуу болоход хүргэдэг. Хамгийн их ачаалалтай үе мөч нь юуны түрүүнд өвддөг. Энэ нь ялангуяа өвдөгний үеэр тохиолддог. Гэсэн хэдий ч зовлон зүдгүүрийг хөнгөвчлөх, уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэх, хөгжлийн бэрхшээлээс зайлсхийх боломжтой.
ICD-10-ын дагуу ангилал
Хүний эрүүл мэндэд нөлөөлдөг өвчин, гэмтэл, нөхцөл байдлын олон улсын ангилал байдаг бөгөөд үүнийг ICD-10 гэж нэрлэдэг. Үүний дагуу бүх өвчнийг хэд хэдэн үгнээс бүрдсэн урт нэрийн оронд эмч нарт тав тухтай байлгах үүднээс товчилсон кодоор, статистик мэдээллээр зааж өгдөг. Жишээлбэл, өвдөгний үений остеоартрит буюу гонартрозын ICD-10 код нь M17 юм. Энэ нь хэв гажилт үүсдэг маш түгээмэл өвчин юм.
Бхөгшрөлтийн үед өвдөгний үений остеоартрит дийлэнх нь илэрдэг. Рентген туяа нь 65-аас дээш насны хүмүүсийн 80% -д нь шинж тэмдэг илэрдэг боловч зөвхөн 30% -д нь онцлог шинж тэмдэг илэрдэг. Тэгвэл остеоартрит нь илүү хүндэрч, хурдан хөгждөг. Бараг шинж тэмдэггүй үе нь үе мөчний өвдөлттэй хавагнах шинж тэмдгүүдээр солигддог. Аливаа эмнэлгийн байгууллагад эмч өвчтөний эмнэлгийн баримт бичигт заасан кодыг ойлгох болно. ICD-10-ийн дагуу өвдөгний үений остеоартрит нь бусад өвчний нэгэн адил өөрийн гэсэн нэртэй байдаг. 65 жилийн дараа эмэгтэйчүүд энэ өвчнөөр эрэгтэйчүүдээс илүү их өвддөг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн илүү хүнд хэлбэрээр тохиолддог. Үе мөчний мөгөөрс нь гөлгөр, уян хатан бүрхүүл үүсгэдэг бөгөөд энэ нь ясны гадаргуу дээрх үрэлт, даралтыг бууруулдаг. Остеоартритын үед энэ нь нимгэн болж, барзгар болж, зарим газарт бүрэн үрдэг. Ясны эдэд даралт, үрэлт нэмэгдэж, энэ өсөлтөд ясны салаа буюу остеофит хэлбэрээр хариу үйлдэл үзүүлдэг. Тэд өртсөн үе мөчний хөдөлгөөнд хүндрэл учруулдаг. Заримдаа кальцийн талст давс нь мөгөөрсний эдэд хуримтлагддаг.
Остеоартритын шалтгаан
Яагаад зарим хүмүүс энэ өвчинд нэрвэгдэж байхад зарим хүмүүс өвчилдөггүй нь тогтоогдоогүй байна. Өвдөгний үений артрозын өвөрмөц шалтгааныг тогтоох нь тийм ч хялбар биш юм. Гэхдээ энэ өвчнийг өдөөгч хүчин зүйлүүд мэдэгдэж байна.
- Нас.
- Генүүд.
- Хүйс
- Даавар.
- Таргалалт.
- Гэмтэл.
- Спорт.
- Төрөлхийн эмгэг.
- Өвчин.
- Мэргэжил.
Үүнийг анхаарч үзэх нь зүйтэйэрсдэлт хүчин зүйл бүр.
Остеоартрит үүсэх магадлал нас ахих тусам нэмэгддэг. Ихэвчлэн түүний хөгжил 40 жилийн дараа эхэлдэг бөгөөд энэ нь насжилттай холбоотой мөгөөрсний элэгдлээс болдог.
Удамшил нь бас чухал: хэрэв эцэг эхийн аль нэг нь ижил төстэй өвчнөөр өвчилсөн бол өвчнөөр өвчлөх магадлал өндөр байх боловч өнөөг хүртэл артрозтой холбоотой ген олдоогүй байна.
Өвдөгний үений остеоартрит нь шударга хүйсийн хүмүүст илүү их тохиолддог. Энэ өвчин нь ихэвчлэн цэвэршилтийн дараах эмэгтэйчүүдэд нөлөөлдөг: энэ нь биеийн эстрогений түвшин буурсантай холбоотой гэж үздэг.
Таргалалт нь насжилттай холбоотой эрсдэлт хүчин зүйлсийн нэг бөгөөд өвдөгний үений эхний дайсан бөгөөд энэ тохиолдолд өвдөг нь асар их ачаалалтай байдаг.
Үе мөчний хүнд гэмтэл, ялангуяа мултрах, хугарах үед үе мөчний үрэвсэл үүсэх эрсдэл нэмэгддэг ч гэмтэл бэртлээс хойш олон жилийн дараа үүсдэг. Өмнө нь үе мөчний мэс засал хийлгэж байсан ч ийм нөлөө үзүүлдэг.
Өвдөгний үений остеоартрит нь үе мөчний ачаалал, ялангуяа цочрол тогтмол нэмэгддэгтэй холбоотой спортын үйл ажиллагаанаас шалтгаална. Жишээлбэл, мэргэжлийн хөлбөмбөгчид, регби тоглогчдод энэ эмгэгийг 30 жилийн дараа хөгжүүлэх эрсдэл өндөр байдаг. Мэргэжил нь бас нөлөөлдөг. Хэрэв өдөр тутмын ажил нь өвдөгний үений ачаалал ихсэхтэй холбоотой бол энэ нь остеоартрит үүсэхийг өдөөдөг.
Төрөх үед ажиглагдсан үе мөчний зарим гажиг нь ирээдүйд остеоартрит үүсэхийг өдөөдөг. Эрсдэлүе мөчний үрэвсэлт өвчин, тухайлбал ревматоид артритаар өвчин нэмэгддэг.
Өвчний шинж тэмдэг
Ихэвчлэн энэ өвчний шинж тэмдэг нь цаг агаарын байдлаас шалтгаалж, өндөр чийгшилтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч өвдөгний үений остеоартрит нь дэлхийн цаг уурын бүх бүс нутагт, тэр ч байтугай халуун цөлд ч түгээмэл тохиолддог.
Өвдөгний үений үений үрэвсэл нь 75-аас дээш насны хүмүүсийн ойролцоогоор 40% -д нөлөөлдөг. Эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь ихэвчлэн хоёр талын шинж чанартай байдаг. Өвдөлт нь ихэвчлэн өвдөгний урд болон хажуу тал дээр мэдрэгддэг. Заримдаа энэ нь деформацид ордог. Өвчин хөгжихийн хэрээр гуя болон шилбэний хооронд шууд холбоо үүсдэг. Энэ тохиолдолд өвдөгний үений остеоартритын ийм шинж тэмдэг илэрдэг:
- даралтаас болж хүндэрсэн өвдөлт
- үений хөшүүн байдал,
- хязгаарлагдмал хөдөлгөөний хүрээ,
- үений капсулд хаван хэлбэрээр шингэн хуримтлагдах.
Ерөнхийдөө хөшүүн байдал амарч байх үед муудаж, хөдөлгөөний үед багасдаг. Өвдөлт нь эсрэгээрээ хөдөлгөөнөөр нэмэгдэж, үе мөчийг амраах үед багасдаг.
Оношлогооны аргууд
Оношлогооны хувьд онцлог шинж тэмдэг илрэх, гадны үзлэг хийх нь ихэвчлэн хангалттай байдаг. Өвдөгний үений остеоартрит, хөдөлгөөний хязгаарлагдмал байдал, тогтворгүй байдал, үе мөчний хаван зэрэг өвдөлтөөр эмч оношлогддог. Рентген зураг нь зөвхөн өвчний дэвшилтэт үе шатанд ясны эмгэгийг харуулдаг. Соронзон орон ба радио долгион ашиглан цөмийн соронзон резонансын сканнер гурван хэмжээст дүрсийг бий болгодог.биеийн дотоод бүтэц. Энэ арга нь өвдөгний үений остеоартритын эхний зэрэг, мөгөөрсний хамгийн анхны гэмтлийг илрүүлэх боломжийг олгодог. Мөн түүний өөрчлөлтийг артроскопиоор илрүүлдэг бөгөөд энэ нь үе мөчний хөндийд нимгэн шилэн гуурс оруулах замаар монитор дээр дүрсийг харуулдаг.
Үе мөчний өвдөлтийг хэрхэн арилгах вэ?
Остеоартритын явцыг удаашруулж, шинж тэмдгийг арилгах олон арга бий. Үүнд: өвчтэй үе мөчний ачааллыг бууруулж, үйл ажиллагааг нь хадгалах. Статистикийн мэдээгээр илүүдэл жингийн килограмм бүр нь өвчин тусах эрсдэлийг 9-13% -иар нэмэгдүүлдэг. Жингээ алдаж, өвчтөн өвдөгний үений ачааллыг эрс багасгадаг. Тиймээс жингээ аажмаар бууруулж, эрүүл хооллолтыг биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнтэй хослуулах нь маш чухал юм. Ялангуяа өвддөг өвдөгний үений үед та саваа дээр тулгуурлан буулгаж болно. Та мөн нэг газар удаан зогсохгүй байхыг хичээх хэрэгтэй.
Өвдөгндөө халааж халаах дэвсгэр гэх мэт үе мөчний өвдөлтийг намдаах боломжтой. Дулаан нь өвдөгний өвдөлтийг намдааж, өвдөгний хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлдэг. Усанд сэлэх нь маш ашигтай, энэ спорт нь булчинг шахаж, үе мөчний хөдөлгөөнийг сайжруулж, ихэвчлэн өвдөлтийг намдаадаг.
Стероид бус үрэвслийн эсрэг эмийг ("Диклофенак", "Нимесулид") өвдөгний үений остеоартритэд гель, тос хэлбэрээр хэрэглэж болно. Тэдгээрийг тогтмол үрснээр өвдөлтийг намдааж, хөдөлгөөнийг сайжруулдаг. Мэдээ алдуулах нөлөө нь үе мөчний үрэлтээр массаж хийдэгдулаацуулах тос.
Өвдөгний үений артрозын гимнастик
Бие дэхь бодисын солилцоог сайжруулж, хорт бодисыг гадагшлуулахын тулд хөдөлж байх хэрэгтэй. Үүний тулд аэробик дасгал хийх нь төгс төгөлдөр юм: энгийн алхах, усанд сэлэх. Мэргэжилтнүүд үүнийг долоо хоногт 3-4 удаа 20-30 минутын турш хийхийг зөвлөж байна.
Эдгээрээс гадна уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэх дасгалуудыг хийж болно. Эдгээр нь булчингийн уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, хөшүүн байдлыг багасгаж, агшилтаас сэргийлнэ.
Эдгээр дасгалууд нь өвчтэй үе мөчний хөдөлгөөн, тогтвортой байдлыг хариуцдаг булчингуудыг бэхжүүлдэг. Дасгал бүрийг өдөрт 2 удаа 5 удаа хийхийг зөвлөж байна:
- Сандал эсвэл орны ирмэг дээр суугаад шагайгаа зөрүүлнэ. Хөлөө шулуун, шалан дээрээс хөлөө өргө. Одоо та зүүн хөлөө доош, баруун хөлөө дээш нь хөдөлгөж, бие биенээ дарах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд гуяны урд талын булчингийн хурцадмал байдал мэдрэгдэх ёстой. 10 хүртэл тоолж тайвшир. Хөлний байрлалыг өөрчилснөөр дасгалыг давт.
- Дараагийн сунгалтын дасгалыг өдөрт 2 удаа 5 удаа хийх хэрэгтэй.
- Нуруун дээрээ хэвтэж, нэг өвдгөө цээж рүүгээ аажуухан дээшлүүлнэ. Нөгөө хөлөө аль болох нэгэн зэрэг сунга. Хөлөө сольж давтана.
- Шалан дээр суугаад биеэ босоо байлгаж, хөлийн улыг холбон, нугалж буй өвдгийг холбоно. Тэдгээрийг аль болох өргөнөөр тараахыг хичээгээрэй.
Уламжлалт эмчилгээ
Өвдөгний үений гажигтай остеоартритын эмчилгээндөвдөгний өвдөлтийг намдаахын тулд шинж тэмдгийн бодисыг хэрэглэнэ. Стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд нь тос, тос, гель хэлбэрээр байдаг. Тэднийг нөлөөлөлд өртсөн үе рүү үрэх нь остеоартритын шинж тэмдгийг арилгадаг. Идэвхтэй бодис хэт бага хэмжээгээр арьсанд нэвтэрдэг тул гаж нөлөө багатай. Мөн капсаицинтай халуун тосыг өвдөлт намдаах эм болгон хэрэглэдэг.
Парацетамол дээр суурилсан шахмал хэлбэрийн өвдөлт намдаах эм нь цочмог өвдөлтийг сайн арилгадаг. Ибупрофен, Напроксен, Диклофенак зэрэг шахмалууд нь зөвхөн өвдөлтийг төдийгүй хаваныг үр дүнтэй бууруулдаг. Ихэвчлэн тэдгээрийг хязгаарлагдмал хугацаанд ашигладаг. Эдгээр эмүүд нь гаж нөлөө үзүүлдэг тул идэвхтэй бодисыг шулуун гэдэсний лаа хэлбэрээр авах шаардлагатай бөгөөд энэ нь илүү үр дүнтэй бөгөөд аюулгүй юм.
Өвдөгний үений үений үрэвсэлээс үүдэлтэй хүчтэй өвдөлтийн үед эмч тарилгын курс зааж өгнө. Үүнийг хийхийн тулд мэдээ алдуулагч ("Diprospan") үүрэг гүйцэтгэдэг кортикостероидуудыг хэрэглэнэ. Тэд үе мөчний доройтлыг саатуулдаггүй бөгөөд мөгөөрсийг сэргээдэггүй.
Гиалуроны хүчлийг өвдөгний үе рүү шууд тарьж, үений шингэн дэх байгалийн нөөцийг нөхдөг. Энэ нь үе мөчний гадаргуугийн тосолгооны чанарыг сайжруулж, үр дүнд нь шинж тэмдгийг зургаан сар хүртэл бууруулах боломжтой.
Мэс заслын эмчилгээ
Өвчтөн тахир дутуу болох эрсдэлтэй, үе мөчний хөдөлгөөн эрс хязгаарлагдмал, тэвчихийн аргагүй өвдөлтийг ямар ч аргаар арилгахгүй тохиолдолд энэ аргыг хэрэглэдэг. Одоо өвдөгний үений протезийн хувьд үе мөчний мэс засал, өөрөөр хэлбэл орлуулах аргыг ашигладагхиймэл зүлэг бүхий гэмтсэн мөгөөрс. Энэ нь өвдөлтийг намдааж, үе мөчний хөдөлгөөнийг сайжруулдаг. Өвдөгний үений үений гуя болон шилбэний элэгдсэн үзүүрийг металл болон хуванцараар сольсон.
Бүрэн үений мэс засал хийснээр үе мөчний гадаргууг хоёуланг нь хиймэл, хэсэгчилсэн - зөвхөн нэгийг нь хийдэг. Мэс заслын амжилт нь маш хувь хүн байдаг - зарим өвчтөнд хэвийн хөдөлгөөн сэргээгддэг бол зарим нь бараг өвдөлтгүй ч гэсэн хэцүү алхсаар байдаг. Эдгээр өвдөгний протезийн ихэнх нь 10 гаруй жил үргэлжилдэг. Аливаа төрлийн мэс заслын арга хэмжээ нь ялангуяа өндөр настанд эрсдэлтэй холбоотой гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс мэс засал хийлгэхийн өмнө эмчтэйгээ сайн болон сул талуудыг нь ярилцах шаардлагатай.
Остеоартритын хоол тэжээл
Хүнсний бүтээгдэхүүн нь остеоартрит үүсгэх, хүндрүүлэх чадвар нь батлагдаагүй ч зарим хоол хүнс өвчний шинж тэмдгийг нэмэгдүүлдэг. Үүнд бяслаг, улаан лооль, дарс, мах орно.
Төмс, хаш, улаан лооль, улаан лооль зэрэгт агуулагддаг соланин хэмээх бодис нь остеоартрит үүсэхэд нөлөөлдөг. Өвдөгний үений артрозын хоолны дэглэм нь эдгээр бүтээгдэхүүний хэрэглээг хязгаарлах явдал юм.
Чухал тосны хүчлүүд Омега-3 ба Омега-6 нь хүний биед амин чухал юм. Тэдгээр нь нийлэгждэггүй тул үе мөч болон бие махбодид маш их хэрэгтэй байдаг тул хоол хүнсээр авах нь маш чухал юм. Эдгээр хүчил нь үрэвслийн эсрэг молекул болж хувирдаг.
Маалингын үрийн тос нь омега-3 хүчлийн маш сайн эх үүсвэр юм.мөгөөрсний эвдрэлийг удаашруулдаг. Тэд мөн тослог загас, тухайлбал май, май, сардин, хулд загасанд байдаг. Үүнийг загасны тосоор сольж болох бөгөөд энэ нь зөвхөн чухал тосны хүчлээр баялаг төдийгүй кальци, витаминыг шингээхэд шаардлагатай Д витаминаар баялаг юм. Хоол хүнсэндээ самар, үрийг оруулах хэрэгтэй. Ургамал олон өвчнийг үр дүнтэй даван туулдаг. Эдгээр нь бие махбод дахь амин чухал үйл явцын эвдэрсэн тэнцвэрийг сэргээж, эмгэг төрүүлэгч бичил биетнийг устгаж, хорт бодисыг зайлуулдаг тул өвчтэй үе мөчийг эмчлэхэд ашигладаг. Өвдөгний үений артрозыг эмчлэх өдөр тутмын хоолны дэглэмд ургамлын хэлбэрийн эм байх ёстой.
Өвдөгний үений хувьд ашигтай байх болно:
- Ямар ч ногоон: яншуй, fennel, шанцайны ургамал, дилл, селөдерей.
- Цагаан гаа, турмерик зэрэг халуун ногоо нь остеоартриттай өвчтөний өвдөлтийн мэдрэмжийг бууруулж, хавдрыг арилгана. Тэдгээрийг цай, хоолонд нэмэлт болгон ашиглаж болно.
- Улаан чинжүү нь найрлагандаа агуулагдах капсаицин хэмээх нэгдлийн улмаас өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй. Үе мөчний өвчинд хэрэглэдэг энэ бодисоор олон төрлийн тос, тосыг бүтээжээ.
- Броколи, цэцэгт байцаа мөн үрэвслийг намдаана.
- Бие дэхь бодисын солилцооны процессыг сайжруулахын тулд В бүлгийн витамин агуулсан элэг, өндөг, хивэг агуулсан хоол хүнс шаардлагатай.
Ардын эмчилгээний хэрэглээ
Өвдөгний үений гажигтай остеоартритийг уламжлалт анагаах ухаанаас зөвлөдөг эмийн ургамлын декоциний болон дусаах замаар эмчлэх, тэр ч байтугай мөгөөрсийг сэргээх боломжтой. Тэд амарханөөрөө хоол хийх. Ийм эмчилгээ сайн үр дүнг өгдөг:
- 1 халбага хийнэ. л. John's wort 200 мл буцалж буй ус, 25-30 минутын турш усан ваннд (эсвэл термос) дэвтээнэ. 1 tbsp авна. л. өдөрт гурван удаа. Ижил дусаахыг гэмтсэн үе дээр үрнэ.
- 1 халбага хийнэ. л. хатаасан шарилж 200 мл буцалж буй ус, боож, 2-3 цагийн турш дулаан газар уусвэрийг татах. Компресс хийхэд хэрэглэнэ.
- 6 цайны халбага холино. гурван өнгийн ягаан ургамал, 5 tsp. burdock үндэс, 4 tsp. өвслөг ургамал ба вероника ба улаан буудайн өвсний үндэс. Дараа нь 1 tbsp. л. 200 мл ус хийнэ, 15 минутын турш усан ваннд жигнэнэ. Шүүсэн дусаахыг өдөрт 200 мл ууна.
- Өвдөгний үений эмчилгээг мөн эртний энэтхэгийн эмчилгээний аргын дагуу шинэхэн бурдок навч, шинэхэн данделион өвс, түүхий төмс боохоор шахаж хийдэг.
- Сонгины шөл. Тосон дээр нилээд жижиглэсэн сонгино хуурч, 500 мл халуун ус хийнэ. Сонгино бүрэн бэлэн болтол бага дулаанаар буцалгана. Нэг аяга ногооны шөл нэмнэ. Хоолны өмнө бүлээнээр нь хэрэглээрэй.
- 1 халбага л. Хусан навчийг 200 мл буцалж буй усаар исгэж, 1 цаг байлгаад дараа нь шүүнэ. Хоолны дараа дусаахыг хэрэглэнэ.
Өвдөгний үений артрозыг ардын эмчилгээний аргаар шахаж, үрэх жор:
- Өвдөгний үений өвдөлтийг намдаахын тулд дулаахан шахмал хэлбэрээр burdock үндэс хандмал хэрэглэнэ. Үүнийг хийхийн тулд burdock үндэсийг цэвэрлэж, угааж, хутгагчаар жижиглэсэн байх ёстой. Массыг дотор нь хийнэшилэн савтай, ингэснээр бүтээгдэхүүн нь хагасыг нь эзэлнэ. Савыг дээд тал руу нь архигаар дүүргэ. Долоо хоногийн турш шаардана. Нэг хэсэг даавууг бэлэн хандмалаар шингээж, өвдгөндөө тавиад шөнө боож өгнө.
- Зөгийн балтай burdock навчийг үрэвслийг арилгахад хэрэглэдэг. Зөгийн бал нь навчны дотор талд түрхэж, өвдөг дээрээ түрхдэг. Дээрээс нь полиэтиленээр ороож, боолтоор бэхлээд шөнө үлдээнэ.
- Халхууг өвдөгний үений шахалтаар түрхэж, өвдөлт, хаван намдаана.
- Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй гэрийн үр дүнтэй эм бол хүйтэн байцааны навч юм. Өвдөлт өвдөгний үенд түрхэхэд өвдөлт намдана.
Нэмэлт болон бусад эмчилгээ
Глюкозамин, хондроитин сульфат зэрэг нэмэлтүүд нь үе мөчний үрэвсэлд ч тустай. Тэд эмийн санд чөлөөтэй зарагддаг. Хитин (хавч хэлбэрийн хясаа) -аас үүссэн глюкозамин нь өвчний шинж тэмдгийг арилгахаас гадна мөгөөрсний эдийг нөхөн сэргээхэд тусалдаг. Амьтны мөгөөрсний хонроитин сульфат нь мөгөөрсний эд эсийн сүвэрхэг, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, усны шингээлтийг дэмждэг. Өвдөгний үений остеоартритын шинж тэмдгийг арилгахын тулд өнөөдөр зүү эмчилгээ хийдэг. Өвдөлт намдаах зүүний эмчилгээг олон эмнэлгийн төвүүд санал болгодог. Өвчтөн эмчилгээний курсын курс авдаг. Үүний дараа тэр сард нэг удаа засвар үйлчилгээнд явах боломжтой.
Остеоартритийг эмчлэхэд ургамлын гаралтай олон эмийг хэрэглэдэг. Тэдгээрийн дотор нуга, хус навч, бургасны холтос зэрэг үрэвслийн эсрэг хандууд байдаг. Тэд салицилат агуулдаг - ойролцоо бодисуудаспирин. Үрэвссэн, өвдөж буй үе мөчүүдэд замагны толбо түрхдэг. Бага зэргийн шинж тэмдэг илэрвэл ментол, лаванда, розмарин тос агуулсан тос, лосьон хэрэглээрэй.
Өнөөдөр өвчний явцыг хянах олон арга бий. Остеоартриттай олон өвчтөн байнгын эмнэлгийн тусламж авах шаардлагагүй байдаг. Тэд жингээ хасах, дасгал хийх, эм, нэмэлт тэжээл авах зэргээр шинж тэмдгийг арилгаж, өвдөлтийг бие даан арилгадаг. Мэс засал нь туйлын сонголт бөгөөд зөвхөн хамгийн хүнд тохиолдолд өөр ямар ч арга тус болохгүй тохиолдолд л хийдэг.
