Нойр бол хүн төрөлхтөнд өгөх агуу бэлэг гэгддэг бөгөөд энэ бэлгийг үл тоомсорлох нь ухаалаг бус төдийгүй үнэхээр хачирхалтай хэрэг юм. Эцсийн эцэст, зүүдэндээ бидний бие амарч, бүрэн тайвширдаг. Бид өдрийн санаа зовнилоо мартаж, дараагийн өдөртөө тааруулж чадна. Ийм учраас нойрны асуудал маш их ядаргаатай байдаг. Хэн нэгэн хурхирч, хэн нэг нь нойрмоглож, зарим нь уйлж эхэлдэг. Заримдаа сонсоход үнэхээр аймшигтай байдаг. Хүмүүс яагаад нойрондоо ёолдог вэ? Та ямар нэг зүйлээс айж байна уу? Эсвэл эсрэгээрээ тэд таашаал авдаг уу?
Нойр гэж юу вэ?
Нойрыг бага зэрэг үхэл, өөр ертөнц рүү аялах гэж нэрлэдэг гэдгийг хүн бүр сонссон байх. Бидний бие хэлбэр дүрсгүй хэвээр байгаа ч оюун ухаан үл мэдэгдэх зүйлийг эрэлхийлдэг. Тэгэхгүй бол мөрөөдөл хаанаас ирэх вэ? Тиймээс хүмүүс ямар ч үед хүнийг болгоомжтой сэрээх шаардлагатай гэж үздэг байсан, учир нь гадны хүчин нүдийг нь нээж чаддаг. Тэр огт сэрэхгүй бол яах вэ? Эмч нар тэдний зан авирыг олон нийтэд тайлбарлаж байсан ч өнөөг хүртэл бид нойрмоглогчидоос айдаг. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд бид нойрмог хүнийг айлгахгүйн тулд эсвэл бүр ч муугаар галзууруулахгүйн тулд сэрээхгүй.
Үнэндээ унтаж байгаа хүмүүс амьсгалж, хөдөлж, инээж, тэр ч байтугай ярьж байдаг тул нойр, үхлийн хооронд үндсэн ялгаа байдгийг хүн бүр ойлгодог. Гэхдээ энэ нь норм биш бөгөөд хэрэв бидний нойр тийм ч тайван бус байвал үүний шалтгаан бий. Хүмүүс яагаад нойрондоо ёолдог вэ?
Түүхээс
Эрт дээр үед хүүхэд, зөвт, галзуу хүн нойрондоо чимээ гаргадаг гэж үздэг байсан. Маш сонирхолтой, гэхдээ хачирхалтай онол, учир нь олон сэтгэцийн эрүүл хүмүүс унтаж байхдаа инээмсэглэж, инээж, уйлж чаддаг. Эдгээр үзэгдлийн шалтгаан нь үндсэндээ төстэй, учир нь эдгээр нь тод сэтгэл хөдлөл юм. Сэтгэл зүйч, физиологичдын санал бодол ийм сэтгэл хөдлөлийн шалтгааны талаар янз бүрийн тайлбарыг санал болгодог. Агуу Зигмунд Фрейд хүн зүүдэндээ инээдэг гэж үздэг тул бие нь хурцадмал байдал, түүний дотор бэлгийн дарамтаас ангижрахыг эрэлхийлдэг. Энд та түүнтэй санал нийлж болно, ялангуяа өөрийгөө сонсвол. Хэрэв та зүүдэндээ инээж, уйлж, хашгирч эхэлбэл ихэнх тохиолдолд сэрдэг. Өөрөөр хэлбэл, сэтгэл хөдлөлөө гаргах нь маш хүчтэй байсан тул мөрөөдөл нь дууссан. Ийм уналтын дараа та тайвширч, тайвширснаар хурдан бөгөөд ихэвчлэн амархан унтдаг.
Зүүдэнд байгаа сэтгэл хөдлөлийн илрэлийн үндсэн хувилбарууд
Хүмүүс яагаад унтаж байхдаа ёолж, чимээ гаргадагийг тайлбарладаг хоёр үндсэн онол байдаг.
Нэгдүгээрт, зүүдэндээ инээх эсвэл уйлах нь урьд өмнө нь барьж байсан сэтгэл хөдлөлийн тусгал байж болно.сэрүүн байдал. Жишээлбэл, өдрийн цагаар шуургатай баяр баясгалан таныг ажил дээрээ даван туулж, та инээмсэглэл, талархалаар өөрийгөө хязгаарласан уу? Таны тархи өдрийн туршлагыг задлан шинжилж, шөнийн зүүдэнд дарагдсан сэтгэл хөдлөлийг нөхдөг. Түүнээс гадна мөрөөдөл нь туршлагаас хамааралгүй туйлын төвийг сахисан хуйвалдаантай байж болно. Гэхдээ өдрийн турш эмгэнэлт явдал, хүнд дарамт, эсвэл өөр хэн нэгний хатуу ширүүн харьцсан бол шөнө нулимс урсаж болно. Энэ нь таны өдөр тутмын дургүйцэл, уур хилэн, өвдөлт нь нулимсаар илэрдэг. Түүнчлэн, нулимс нь ноцтой стрессийн үр дагавар байж болно. Жишээлбэл, үдээс хойш та хэдэн долоо хоногийн турш бэлтгэсэн төслөө хүлээлгэн өгч, эерэг үнэлгээ авсан. Эсвэл тэд эцэст нь эрдмийн зэрэг авсан байх. Чиний хурцадмал байдлыг дагаад нулимс урсаж, тайвширдаг.
Хүмүүс яагаад нойрондоо ёолж байдгийг тайлбарласан хоёрдахь үндсэн хувилбар нь зүүдний үйл явдлыг хэлдэг. Нойр, зүүдний мөн чанарыг бүрэн ойлгоогүй байгаа бөгөөд өнгөцхөн унтах нь жинхэнэ сэтгэл хөдлөлийг үүсгэдэг гэсэн таамаглал байдаг. Жишээлбэл, хар дарсан зүүднээс нулимс урсдаг бол инээмсэглэл нь эерэг нөхцөлтэй алсын хараанд логик хариу үйлдэл болдог.
Энэ хоёр онол нь зүүдэнд байгаа сэтгэл хөдлөл нь эмгэг биш, харин хэм хэмжээ гэдгийг тодорхой харуулж байна. Цорын ганц үл хамаарах зүйл бол сэтгэлийн хөдлөлийн өсөлт нь стресс эсвэл хэт их хар дарсан зүүднээс үүдэлтэй тохиолдол юм. Хүмүүс нойрондоо шүдээ хавирч, гаслах шалтгаан, хариулт нь стресс, мэдрэл байдаг гэдэгт олон сэтгэл судлаачид итгэлтэй байдаг. Гэхдээ энэ нь мэдрэлийн болон амьсгалын тогтолцооны өвчний шинж тэмдэг гэж үздэг.
Унтлагын өрөөнөөс
"Хүмүүс яагаад унтаж байхдаа ёолдог вэ" гэсэн асуултад оновчтой, үндэслэлгүй гэж хариулж болно. Ёслох нь бэлгийн дур хүслийн улмаас үүсдэг. Тохиромжтой хамтрагч, сэтгэл санаа, холбоо барих газар байхгүй бол олон хүмүүс бэлгийн дур хүслээ үл тоомсорлодог. Нөхцөл байдлын тал орчим нь энэ бүхэн улиг болсон шалтаг гэдгийг хүлээн зөвшөөр. Хүнд секс үнэхээр хэрэгтэй. Энэ нь эрүүл мэнд, бидний арьсны байдал, сэтгэлийн байдал, жин хасахад тустай. Хэрэв та сексийг ажил, хоол хүнс эсвэл нойроор солих юм бол цаг хугацаа өнгөрөх тусам түүний дутагдал нь улам бүр илэрч эхэлнэ. Зүүд нь бидний туршлагыг үржүүлж, эцэст нь эротик, нарийвчилсан болдог. Зүүдэндээ олон хүн бүрэн бэлгийн харьцаанд ордог бөгөөд цорын ганц ялгаа нь ялгадас хурдан гарч, маш тод болдог. Хүчтэй туршлагаасаа сэрэх бүрэн боломжтой.
Бага наснаасаа ирсэн
Хүмүүс яагаад нойрондоо ёолдог вэ? Шалтгаан нь маш тодорхой байж болох ч зүгээр л мартагдсан. Жишээлбэл, таныг багадаа нохой руу дайрч, хүнд хазуулсан. Өвдөлт хүчтэй байсан бөгөөд тэр цагаас хойш та амьтнаас айдаг болсон. Олон жилийн дараа нөхцөл байдал мартагдсан боловч тэнүүчлэгчтэй хийсэн уулзалт нь туршлагатай сэтгэл хөдлөлийг хөдөлгөв. Зүүдэнд айдас илэрч, та өөрийн мэдэлгүй мөрөөдлийнхөө хил хязгаараас зугтахыг хичээж, ёолож эхлэв.
Хэрэв хүн зүүдэндээ уйлахын хажуугаар уруулаа цохидог бол эцэг эхийнхээ нөмөр нөөлөг дор бага насны, хайхрамжгүй хүүхэд насандаа сэтгэл санаа нь эргэж ирдэг байх. Энэ байдал үе үе эргэж ирж магадгүй,Амьдралын өнгө үзэмж гэнэт өөрчлөгдөх үед.
Ёолж, ярих
Ажил, хувийн амьдрал гээд бүх зүйл эмх цэгцтэй байвал хүн яагаад нойрондоо гиншиж, ёолоод байдаг юм бэ? Тэр нойрмоглох эсвэл нойрмоглоход өртөмтгий байж болно. Энэ нь хүүхдүүдийн дунд түгээмэл байдаг. Somniloquia-ийн шалтгааныг бүрэн ойлгоогүй байгаа ч олон эмч нар ийм хандлага нь өвлөгддөг гэж үздэг. Бусад нь сэтгэл хөдлөлийн гэнэтийн хэлбэлзлээс болсон гэж боддог.
Унтаж буй хүн ихэнхдээ хэсэгчилсэн хэллэг, ёолох, бүр уйлах боловч заримдаа тэр ярианд оролцож, харилцан яриаг дуурайж, асуултанд хариулж чаддаг. Унтсан, хамгаалалтгүй байх үед хүн хувийн нууцаа дэлгэж чаддаг.
Хэрэв хүн гайхалтай тусгаарлагдаагүй унтдаг бол тэр хамтрагчаа ёолж, шөнийн яриагаар айлгаж чадна. Дашрамд хэлэхэд, зарим тохиолдолд нойрмоглох нь нойрмоглох замаар нэмэгддэг бөгөөд унтаж байгаа хүн алхаж, нүдээ нээж ярьж чаддаг бөгөөд өглөө юу ч санахгүй байх болно.
Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор
Хэрэв хүн зүүдэндээ яагаад хашгирч, ёолж байгааг олж мэдэх боломжгүй бол ядаж л амралтаа илүү тааламжтай, тайван байлгахын тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авч болно. Унтахынхаа өмнө утсаар ярьж болохгүй, компьютерээс дор хаяж нэг цаг холд. Дуугаа өндөрсгөж, хэрүүл маргаан үүсгэхгүй байхыг хичээгээрэй. Сэтгэл зүйн стрессийг арилгахын тулд халуун шүршүүрт орох эсвэл усанд орох. Шингэн их ууж болохгүй, давстай хоол идэж болохгүй. Агааржуулахад сайнөрөө эсвэл гадуур зугаалах. Телевизийн дуунд бүү унт, ялангуяа аймшгийн кино эсвэл гэмт хэргийн мэдээ байвал.
Эмчилгээнд
Хүмүүс шөнө бүр нойрондоо ёолдог шинжлэх ухааны үндэслэлтэй байдаг. Энэ бол парасомниа, өөрөөр хэлбэл хүсээгүй зан үйлийн хариу үйлдэл юм. Энэ бол одоо байгаа өвчин бөгөөд ялгарах гинших нь урт (40 секунд ба түүнээс дээш) байж болно. Ёолох нь "мүү" -ээр төгсдөг бөгөөд хэдэн минутаас нэг цаг хүртэл давтаж болно. Үүний зэрэгцээ унтаж байгаа хүн нүүрэндээ тайван илэрхийлэлтэй байдаг бөгөөд гарсан дуу чимээ нь биеийн байрлалаас хамаардаггүй. Харин байрлалаа өөрчлөхөд гинших чимээ зогсдог.
Ийм шинж тэмдэг нь тархины эмгэг, соматик өвчин байгааг илтгэдэггүй. Таны харж буй мөрөөдөл нь гиншихэд нөлөөлдөггүй. Гэхдээ өдрийн цагаар ядрах зэргээс хэд хэдэн гаслах нь хамааралтай байдаг. Мөн чанар муутай унтах шинж тэмдэг илэрдэг. Хэрэв та хуучин ортой, ортопед гудасгүй бол эрсдэл нэмэгддэг. Орны даавууг цаг тухайд нь сольж байгаарай, агаарын дэр. Нойрны эмгэгийг эмчлэхийн тулд өвчтөнийг чих, хамар хоолойн эмч рүү чиглүүлж, бүрэн үзлэгт хамруулдаг. Эмч нь nasopharynx-аас өвчний эмгэгийн урьдчилсан нөхцөл байгаа эсэхийг тодорхойлно. Гайхах шидэт эмчилгээ байхгүй ч эмч ядаргаатай шинж тэмдгийг багасгаж, гадны өдөөлттэй холбоо тогтоож, арилгахад тусална.
