Хүн бүр бага наснаасаа зөв биеэ барих хэрэгтэйг сонсдог. Энэ нь зөвхөн гоо сайханд төдийгүй эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой юм. Эцсийн эцэст, зөвхөн энэ тохиолдолд нурууны ачааллыг жигд хуваарилах бөгөөд энэ нь дотоод эрхтний ажилд саад учруулах, нугасны баганын янз бүрийн эмгэгийг хөгжүүлэхээс зайлсхийх болно. Сколиозын байрлал нь ихэвчлэн хүүхэд, өсвөр насныханд тохиолддог. Өвчин нь засч залруулахад маш сайн байдаг. Асуудлыг цаг тухайд нь илрүүлж, арилгахын тулд мэргэжилтэнтэй холбоо барих нь чухал юм.
Зөв байрлал - энэ юу вэ?
Биеийн байрлал гэдэг нь хүний толгой, биеэ ямар ч хүчин чармайлтгүйгээр шулуун байлгаж чаддаг биеийн байрлал юм. Үүний зэрэгцээ мөрийг бага зэрэг хойш тавьж, доошлуулж, ходоодоо чангалах хэрэгтэй. Зөв байрлалын нэг онцлог шинж нь мөрний ир, өгзөгний тэгш хэм юм.
Эрүүл нуруу нь биеийн зөв төлөвшлийн түлхүүр юм. Гадаад төрх байдлын шалтгаанСогог нь гадаад болон дотоод хүчин зүйлүүд байж болно. Ихэнх эмгэгүүд олдмол бөгөөд бага насандаа илэрдэг. Хэрвээ хүүхдийн нурууны муруйлт байвал яах вэ? Ямар эмчтэй холбоо барьж зөвлөгөө авах вэ? Энэ тохиолдолд зөвхөн ортопедист үр дүнтэй, мэргэжлийн туслалцаа үзүүлж чадна. Эмчилгээний явцад танд массажны эмчийн тусламж хэрэгтэй байж магадгүй юм. Эмчилгээний арга нь өвчний хөгжлийн зэргээс шалтгаална.
Сколиоз гэж юу вэ?
Солиозын сколиоз гэж нэрлэх нь буруу гэдгийг нэн даруй анхаарах хэрэгтэй. Хэрэв эхний тохиолдолд биеийн байрлал өөрчлөгдөхөд хэв гажилт арилдаг бол хоёр дахь тохиолдолд нурууг шулуун болгоход арилдаггүй тогтвортой муруйлт ажиглагдаж байна.
Сургуулийн насны хүүхдүүдэд ширээгээ буруу суулгадаг эсвэл нэг мөрөндөө хүнд цүнх байнга үүрдэг хүүхдүүдэд эмгэгийн үзэгдэл үүсч эхэлдэг. Судалгааны үр дүнгээс харахад 7-17 насны хүүхдүүдийн 53 гаруй хувь нь сколиозтой байдаг. Нурууны урд талын шилжилтийг дотоод эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг нэлээд аюултай өөрчлөлт гэж үздэг.
Шалтгаан
Хүүхдийн сколиозын байрлал нь ихэвчлэн олдмол өвчин юм. Гэсэн хэдий ч нуруу нугасны хөгжилд төрөлхийн эмгэгийн арын дэвсгэр дээр эмгэг үүсч эхлэх тохиолдол ихэвчлэн байдаг.
Эмгэг судлалын үндсэн шалтгаанууд нь мөн:
- булчингийн корсет сул тал;
- хүнднугасны өвчин;
- мэс заслын дараах хүндрэлүүд;
- яс, мөгөөрсний эдийг зөв хөгжүүлэхэд шаардлагатай эрдэс бодис, элементийн дутагдал;
- хавтгай хөл;
- удаан суух.
Эмнэлзүйн илрэл
Эмгэг өөрчлөлтийг энгийн нүдээр харж болно. Бага болон сургуулийн насны хүүхдүүдэд хамгийн эхний шинж тэмдэг нь тонгойлт юм - хэвлий нь цухуйсан, хөл нь өвдөг дээрээ бөхийж, нуруу нь бөөрөнхий байдаг. Энэ үе шатанд нөхцөл байдлыг хялбархан засах боломжтой.
Удаан сууж байх үед нурууны өвдөлт гарч ирэх нь сэрээх бас нэгэн сэрэмжлүүлэг юм. Сколиозын байрлал нь зарим булчингийн хэт ачаалал үүсгэдэг. Биеийн хэвийн байрлалд нуруу, булчингийн эдэд ачаалал жигд хуваарилагдаж, таагүй мэдрэмж байхгүй.
Бага наснаас нь эмчлэхгүй бол байдал улам дордох болно. Одоогийн байдлаар шинжээчид хавирганы овойлтыг нийтлэг эмгэгийн үзэгдэл гэж нэрлэдэг. Энэ нь нугасны нугасны муруйлтаас үүдэлтэй сколиозын ноцтой үр дагавар юм. Бөгтөр нь булчингийн эд эсийн нягтаршил юм. Энэ нь нуруу нумандсан тал дээр үүсдэг.
Нуруу нугасны муруйлтаас болж амьсгалын замын өвчлөл ихсэж, толгой өвдөж, хоол боловсруулах үйл явц алдагддаг.
Сколиозын хэлбэрүүд
Зүүн талын сколиозын байрлал нь оношлогддогховор тохиолдол. Ихэнх тохиолдолд баруун тал нь цохигддог. Өөрчлөлт нь бага сургуулийн наснаас эхлэн хүүхэд удаан хугацаагаар суухаас өөр аргагүй болдог.
Хүүхдийн анхаарлыг нуруугаа зөв барих хэрэгцээнд төвлөрүүлснээр засч залруулж болохуйц бага зэргийн өөрчлөлтөөр хэв маягийн эхний зэргийн зөрчлийн шинж тэмдэг илэрдэг. Эмгэг судлалын хөгжлийн хоёр дахь шатанд эмнэлзүйн илрэлүүд эрчимждэг. Хүүхэд хэвтээ байрлалд орсон тохиолдолд л өвчний шинж тэмдэг бүрэн арилдаг.
Хүүхдийн сколиозын хөгжлийн 3-р зэрэгт сколиозын зарим шинж тэмдэг илэрдэг.
Эмчилгээ
Одоогоор сколиозын байрлал олон хүүхдэд оношлогддог ба насанд хүрсэн өвчтөнүүдэд түгээмэл тохиолддог. Эмгэг судлалын үзэгдлээс салж, нурууны эрүүл мэндийг сэргээхийн тулд юуны түрүүнд туршлагатай мэргэжилтэнтэй холбоо барих шаардлагатай. Ортопедийн мэс засалч нь өвчний хөгжлийн түвшинг тодорхойлж, эмчилгээний зохих аргыг сонгоно. Ихэнх тохиолдолд асуудалд цогц нөлөө үзүүлэх шаардлагатай.
Сколозын шинж тэмдгийг арилгахын тулд дараах аргуудыг ашигладаг:
- эмчилгээний биеийн тамирын хичээл (биеийн тамирын дасгалын багц ба ачааллын түвшинг хувь хүн тус бүрээр тодорхойлно);
- эмчилгээний массаж (эмчилгээний дасгалтай хослуулсан нь дээр);
- ортопедийн корсет өмссөн;
- гарын авлагын эмчилгээ;
- биеийн зөв байрлалыг тогтмол хянах.
Үр дүнтэйдасгал
Бие засах гимнастик нь асуудлаас ангижрах хамгийн үр дүнтэй арга юм. Нарийвчилсан оношийг тогтоосны дараа дасгалын багцыг мэргэжилтэн зааж өгөх ёстой. Эмчилгээний дасгал нь булчингийн корсет болон нурууг өөрөө бэхжүүлэх боломжийг олгодог.
Би ямар дасгал хийх ёстой вэ? Биеийн байрлалыг зөрчсөн тохиолдолд алхах нь онцгой ач холбогдолтой юм. Халаалтын хувьд та дөрвөн хөл дээрээ алхаж болно. Дасгалыг 2-3 минутын дотор хийх ёстой. Үүний дараа та хөлийн хуруу болон өсгий дээрээ алхах хэрэгтэй.
Гэдсэн дээрээ хэвтсэнийхээ дараа их бие нь хөдөлгөөнгүй байхын тулд мөрөө, толгойгоо шалнаас буулгах хэрэгтэй. Гараа хажуу тийш нь тарааж өгөх хэрэгтэй. Нуруу нугасны хазайлтаар биеийг дээш сунгах нь үр дүнтэй дасгал юм. Гарыг тулгуур болгон ашигладаг.
Гимнастикийн саваа нь сайхан галбираа эргүүлж өгөхөд тусална. Энэ нь тохойгоор нугалж, урагшаа бөхийлгөсөн гарны тусламжтайгаар мөрний ир дээр барих ёстой. Нөхөн сэргээх эмч нар гараа нурууныхаа ард саваагаар ороож, анхны байрлал руугаа буцахыг зөвлөж байна.
Бие засах гимнастикийг өдөр бүр 30-40 минутын турш хийдэг. Заавал биеийн тамирын дасгалууд нь "унадаг дугуй", "хайч", squats юм. Ихэнх тохиолдолд биеийн тамирын зөв дасгал нь сколиозын шинж тэмдгийг бүрэн арилгахад тусалдаг. Ихэнх тохиолдолд ийм эмчилгээний аргыг хүүхдүүдэд зааж өгдөг.
Корсет хэнд туслах вэ?
Сулзайлгах, мурийх нь зүгээр нэг буруу байрлал бишбие махбодь, гэхдээ ирээдүйд ноцтой өвчинд хүргэж болзошгүй муу зуршил. Ноцтой үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмч нар засуулагч гэж нэрлэгддэг ортопедийн тусгай хэрэгслийг өмсөхийг зөвлөж байна.
Нурууны ачааллыг бууруулж, цаашдын хэв гажилтаас сэргийлэх нь нурууны корсетэд тусална. Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд зориулсан хувилбарууд нь зөвхөн хэмжээнээс гадна дизайны онцлогоороо ялгаатай.
Ихэвчлэн энэ аргыг хүүхэд насандаа асуудлаас хурдан ангижрах боломжтой үед хэрэглэдэг. Хүүхдэд сколиоз үүсэх эрсдэл өндөр байгаа эрчимтэй өсөлтийн үед маяг засуулагчийг зөвлөж байна. Нурууны төрөлхийн эмгэг бүхий нялх хүүхдэд эмчилгээний зорилгоор төхөөрөмжийг зааж өгдөг.
Насанд хүрсэн хүний корсетийг хэрхэн сонгох вэ?
Насанд хүрсэн өвчтөнүүд ихэвчлэн биеийн байрлал засуулагч зүүх шаардлагатай байдаг. Эдгээр нь эмгэгийн явцыг даамжрахаас сэргийлж, өвдөлт үүсэхээс сэргийлдэг.
Насанд хүрэгчдийн нурууны хэв маягт зориулсан бэхэлгээг зөвхөн оношлогдож, нурууны муруйлтын төрөл, зэргийг тодорхойлсны дараа худалдаж авна. Бага зэргийн зөрчлийн хувьд уян харимхай корсет хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь нурууг зөв байрлалд засах, нурууны бүсийг буулгах боломжийг олгодог. Илүү ноцтой зөрчлийн хувьд зөвхөн хатуу хэлбэрийн маяг засуулагч туслах болно. Ийм төхөөрөмжийн соронзон хальсанд хатуу хавтанг оёж, биеийг "дуртай" байрлалд оруулахаас сэргийлдэг.
Соронзон засварлагч нь булчингийн ядаргаа, бөхийх, нурууны бүх хэсгийн өвдөлтийг намдаах үйлчилгээтэй. Тодорхой эмгэг процесс байгаа тохиолдолд ортопед эмч нар насанд хүрэгчдэд суудал өмсөхийг зөвлөж байна. Энэ төхөөрөмж нь мөрний ирний хэсэгт ар талдаа огтлолцсон хоёр оосор шиг харагдаж байна. Төхөөрөмж нь мөрийг шалнаас ижил өндөрт байлгахад тусалдаг.
Хүүхдийн биеийн байрлалын корсет сонгох
Хүүхдийн нуруу засах хэрэгсэл нь урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх боломжтой. Сколозын байрлал, сколиозын 1-р зэрэг, гулзайлтын хувьд ортопедийн төхөөрөмжийг ашиглахыг зөвлөж байна. Бүтээгдэхүүн нь байгалийн материалаар хийгдсэн байх ёстой бөгөөд хүүхдийн параметрт тохирсон хэмжээтэй байх ёстой.
Зарруулагчийн хөшүүн байдлыг нурууны муруйлтаас хамаарч сонгоно. Биеийн корсет (хүүхдэд зориулсан) хантааз шиг харагдаж болно. Энэ төрлийн ортопедийн бүтээгдэхүүнийг нурууны дээд хэсэгт асуудал байгаа тохиолдолд хэрэглэдэг. Хүүхдэд зориулсан суултуурыг өдөрт 4 цагаас илүүгүй хугацаагаар өмсөж болно.
