Хүний арьс нь бие махбодийг бүрхсэн, цогц бүтэцтэй, олон үйлдэлт, биеийн бүх системтэй холбогддог, амьдралд зайлшгүй шаардлагатай эрхтэн юм. Энэ нь бие махбодийн эрүүл мэндийн гоо зүйн үзүүлэлт бөгөөд бие махбодийг олон тооны сөрөг нөлөөллөөс хамгаалдаг. Энэ байгууллага нь гистологийн шинжлэх ухааныг судалж, гоо сайхны болон арьсны өвчин гэх мэт анагаах ухааны салбаруудыг эмчилдэг. Үр дүнтэй арчилгаа хийхийн тулд хүний арьсны онцлог, бүтэц, зузааныг мэдэх шаардлагатай.
Арьсны шинж чанар
Хүний арьс өвөрмөц шинж чанартай байдаг. Энэ бол биеийн хамгийн том олон давхаргат эрхтэн юм. Насанд хүрсэн хүний арьс 1.5-1.8 м 2 талбайг бүрхэж, биеийн жингийн 17%-ийг эзэлдэг. Тэд зөөлөн, удаан эдэлгээтэй, уян хатан байдаг. Уян давхаргууд нь шингэн, сул төвлөрсөн шүлт, хүчил, температурын хэлбэлзэлд тэсвэртэй байдаг. Тэд дамжуулдаг олон тооны рецепторуудаас болж мэдрэмтгий байдагтархины хүрээлэн буй орчны нөхцөл байдлын талаарх мэдээлэл, өөрийгөө эмчлэх чадвар.
Арьсны онцлог
Арьсны гадаргуу дээр ховилоор үүсгэгдсэн ромб ба гурвалжин хэсгүүдийн хээтэй, хуруу, хөлийн хуруун дээр хүн бүрийн өвөрмөц хэв маягаар цуглуулсан байдаг. Энэ онцлогийг шүүх эмнэлгийн хэн болохыг тогтооход ашигладаг. Арьсны өнгө нь түүний эд эсийн өнгө, судаснуудын тунгалаг байдлын зэрэг, меланин пигментийн хэмжээ зэргээс хамаарна. Энэ нь янз бүрийн хүмүүсийн арьсанд хар хүрэнээс цайвар ягаан хүртэл ялгаатай байдаг. Арьсны гол хэсэг нь салст бүрхэвч, алга, улнаас бусад үсээр бүрхэгдсэн байдаг. Гүнд байрлах булчирхайнууд (хөлс, sebaceous) гадаргуу дээр өөрийн гэсэн нүхтэй байдаг - нүх сүв. Арьсны 1 см 2 хэсэгт ойролцоогоор 200 рецептор, 5 сая үс, 100 нүх байдаг.
Арьсны бүтэц
Арьс бол маш нарийн төвөгтэй эрхтэн юм. Микроскопоор нэг хэсэг дээр та хүний арьсны 3 хэсгийг харж болно: эпидерми, дерми, гиподерми. Тэдгээр нь найрлага, бүтэц, зорилгынхоо хувьд ялгаатай.
Эпидерми нь кератинжилт, арьсны толбо арилгах, нөхөн сэргээх чадвартай олон давхаргат өнгөц эд юм. Зузаан нь зовхинд 0,04 мм-ээс ул, алган дээр 1,6 мм хүртэл. Энэ нь арьсны давхаргаас суурийн мембранаар тусгаарлагдсан бөгөөд өөр өөр зориулалттай 5 давхаргатай, эхний 3 нь амьд эсээс бүрддэг, сүүлийн 2 нь үхсэн байдаг. Тэд тус бүр нь тодорхой функцийг хариуцдаг:
- суурь - шөнийн цагаар эпидермисийн эсүүд гарч ирэх,меланоцитын тусгай эс дэх меланиныг үйлдвэрлэх;
- spiky - бат бөх кератины уураг үйлдвэрлэх;
- мөхлөгт - арьсыг чийгшүүлнэ;
- гялалзсан - хөл, гарыг элэгдэлд оруулахаас сэргийлнэ;
- эвэртэй - арьсны хайрсыг гуужуулна.
Эпидерми нь олон тооны мэдрэлийн төгсгөлтэй бөгөөд цусны судасгүй. Арьсны энэ давхарга нь эс хоорондын гуурсан хоолойгоор дамжин лимфээр тэжээгддэг. Нягт эпидерми нь арьсны гүн хэсгүүдийг хамгаалдаг.
Гадаргуун бүрхэвчний доор коллаген уургийн утаснуудаас тогтсон бат бөх холбогч эдийн дермис байрладаг бөгөөд эдэд уян хатан, бат бөх байдлыг өгдөг. Папилляр ба торлог давхаргаас бүрдэнэ. Арьсны хэсэгт хөлс, тосны булчирхай, хялгасан судас, хумсны үндэс, үс, мэдрэлийн төгсгөлүүд байдаг. Арьсны тодорхой хэсэгт сүүлийнх нь их хэмжээний хуримтлал - биологийн идэвхит цэгүүд - зүүний эмчилгээнд хэрэглэдэг. Холбогч эд нь гэмтлийг эдгээх чадвартай. Энэ давхаргын шинэ эсүүд ялангуяа сарны бууралтын үед идэвхтэй үүсдэг бөгөөд энэ нь эмнэлгийн үйл ажиллагааны оновчтой хугацааг сонгохдоо анхаарч үздэг. Арьсны коллаген утаснууд нь чийгийг хадгалж, хуримтлуулах чадвартай тул арьсны уян хатан, толигор байдалд нөлөөлдөг. Арьс ба арьсны эпидерми нь хоорондоо нягт холбоотой байдаг. Нас ахих тусам тэдний зохицуулалт суларч, гадаргуугийн бүрхэвч хангалттай шим тэжээл, хүчилтөрөгч хүлээн авахаа болино.
Арьсны доод хэсэг - гиподерми нь холбогч бүтцийн давхаргаар тусгаарлагдсан өөхний эдийг агуулсан арьсан доорх эд юм. Эндцусны судас ба хөлс булчирхайнууд байрладаг. Хүний арьсны ийм давхарга нь түүний хүч чадлыг нэмэгдүүлж, механик гэмтэл, дулааны алдагдал, биеийг хэлбэржүүлэхээс хамгаалдаг. Мөн түүнчлэн сөрөг нөхцөл байдлын үед шим тэжээлийн нөөц болгон. Өөх тосны хэмжээ нь нас, амьдралын хэв маяг, дааврын тогтолцооны эрүүл мэндээс хамаарна.
Насанд хүрсэн хүний арьсны зузаан нь ойролцоогоор 2 мм байдаг. Хумс, булчирхай (сүү, хөлс, тослог), үс нь бүрхүүлийн нэмэлт формац юм.
Арьсны функцүүд
Арьсны үндсэн зорилго нь хүрээлэн буй орчны нөлөөллөөс хамгаалах юм. Хүний арьс ямар үүрэг гүйцэтгэдэг талаар илүү дэлгэрэнгүй авч үзье:
- Төрөл бүрийн нөлөөгөөр эд эсийн бүрэн бүтэн байдлыг хамгаалах: механик, микроб, бактери, цацраг туяа; эд эсэд гадны биет оруулах.
- Нарны туяанд удаан хугацаагаар байх үед арьсанд меланин үүсч, арьсыг бараан болгож, чөлөөт радикалуудыг саармагжуулж хэт ягаан туяанаас хамгаална.
- Өөх тосны эдээс бүрдэх арьсны доод давхаргын дулаан тусгаарлах үйл ажиллагаа болон хөлс булчирхайн үйл ажиллагааны улмаас дулааны зохицуулалт.
- Гадны нөлөөлөл, температурын өөрчлөлтийн талаар тархинд мэдээлдэг арьсны рецептор ба мэдрэлийн төгсгөлүүдийг ашиглан дохионы үйл ажиллагаа үүсдэг.
- Шийдэл ялгаруулах - хөлс булчирхайгаар биеэс илүүдэл шингэнийг гадагшлуулж усны тэнцвэрийг хангана.
- Арьсаар дамжин хорт бодис, хаягдал бүтээгдэхүүнийг нэвтрүүлэх замаар бодисын солилцооны үйл явцад оролцох(ацетон, мочевин, давс, цөсний пигментүүд, аммиак), биологийн элементүүд (витамин, микроэлементүүд) болон хүчилтөрөгчийн (биеийн хийн солилцооны 2%) гадаад хэрэглээ.
- Нарны хэт ягаан туяаны нөлөөгөөр Д витамин үүсэх.
- Чийгшүүлэх, гулгахад туслана, ялангуяа хөл, гарны эргэн тойронд,
- Эпидермисийн Лангерганс эсүүд харшил үүсгэгчийг таньж, дархлааны хариу урвалыг идэвхжүүлдэг.
Эрдэс, ус, хийн солилцооны хүчин чадлаараа арьс нь булчин, элэгний дараа ордог.
Арьсны төрөл ба нөхцөл
Эдэс давхаргын зузаанаас хамааран арьс нимгэн (үс ургасан, 3-4 давхар кератинжсан эстэй, гялалзсан бүрхэвч байхгүй) зузаан (алга, уланд байдаг. үс байхгүй, эпидермисийн бүх давхарга байдаг, кератинжсан эсүүд нь хэдэн арван бүтцэд байрладаг).
Хүний арьсыг өөхний булчирхайн үйл ажиллагааны түвшингээр нь тослог, хуурай, холимог, хэвийн гэж ангилдаг. Эхний төрөл нь sebaceous булчирхайн өндөр идэвхжил, хөлс булчирхайн хэвийн үйл ажиллагаа, эпидермисийн өөх тосны агууламж бага, ус хадгалдаг утаснуудаар тодорхойлогддог.
Хуурай арьсанд зориулсан ямар нэг шалгуурыг тогтоогоогүй байна. Тусгай тэжээл, чийгшүүлэгч бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүйгээр угаасны дараа чангалж, үрчлээ эрт гарч, чийгээ хурдан алдаж, хальслах шинж чанартай.
Холимог арьс нь янз бүрийн функциональ шинж чанартай хэсгүүдэд ялгаатай байдаг. Эпидермисийн ховор хэвийн хэлбэр нь хурдан сэргэх, эрүүл харагдах, тослог гялбаагүй байдлыг тодотгож өгдөг.
Нас ахих тусам бүтэцарьс өөрчлөгдөж болно. Гэсэн хэдий ч та түүний төрлийг өөрөө тодорхойлж болно. Үүний тулд угааснаас хойш 1-2 цагийн дараа нүүрэндээ цаасан салфетка нааж, дээрх хээг сайтар шалгаж үзэх хэрэгтэй.
Хэт ягаан туяанд мэдрэмтгий байдлын зэргээс хамааран арьсыг фототипээр ялгаж болно: эхнийх нь Селтик (цагаан, хурдан шатдаг), хоёр дахь нь Нордик (тан нь сайн хэвтдэггүй), гурав дахь нь бараан Европ (нарны гэрэлд сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг), дөрөвдүгээрт - Газар дундын тэнгис (харанхуй, шатдаггүй), тавдугаарт - Индонези (нарны сөрөг нөлөөнд автдаггүй), зургаа дахь - Африк гаралтай америк (маш бараан арьстай).
Сөрөг хүчин зүйлийн нөлөөн дор арьс нь янз бүрийн төлөв байдалд байж болно. Тэр тохиолддог:
- мэдрэмжтэй;
- шингэн алдагдсан;
- асуудалтай;
- бүдгэрч байна.
Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо нас, төрөл, нөхцөл байдлыг харгалзан үзнэ.
Арьсны сөрөг хүчин зүйлс
Арьсны нөхцөл байдалд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд нь:
- удамшил;
- эрүүл ахуй;
- цаг агаар, хүйтэн жавар эсвэл наранд удаан хугацаагаар өртөх;
- витамин дутагдал эсвэл илүүдэл;
- буруу арчилгаа (архи, согтууруулах ундаа хэрэглэх, халуун ус, савангаар угаах нь шингэн алдалт, тос ялгаруулахад хүргэдэг);
- наснаас шалтгаалсан дааврын өөрчлөлт (тосны булчирхайн буруу үйл ажиллагаа);
- хоол тэжээлийн дутагдал ба уух дэглэм;
- механик нөлөө;
- буруу ажилдотоод шүүрэл, цусны эргэлт, мэдрэл, хоол боловсруулах систем;
- байнга стресс;
- тамхи ба архи;
- дааврын эм.
Арьс ба нас
Гоо сайхны эмч нар 30-40 нас хүрэхэд арьсыг боловсорч гүйцсэн эсвэл бүдгэрч байгаа гэж үздэг бөгөөд үрчлээс, сул дорой байдал, хөгшрөлтийн толбо, тунгалаг хялгасан судас, шаргал өнгөтэй, хуурайшилт зэрэг шинж тэмдгүүдийн үндсэн дээр бүгд бус харин зарим шинж тэмдэг илэрдэг., барзгар байдал. Нүүр болон биеийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг идэвхтэй хэрэглэж эхлэх хамгийн оновчтой насыг 35 нас гэж үздэг. Эпидермисийн хөгшрөлтийг удаашруулах үндсэн зарчим нь: энгийн саван хэрэглэхээ больж, сөрөг хүчин зүйлээс болгоомжтой хамгаалах.
Ахмад настны арьс нимгэрч, унжсан, коллаген багасаж, хөлрөх, тос ялгарах зэргээс шалтгаалж өвчинд өртөмтгий байдаг. Энэ нь онцгой анхаарал шаарддаг бөгөөд ахмад настны арьсны өвчинд өртөмтгий байдаг.
Арьс арчилгааны ач холбогдол
Хүмүүс эрт дээр үеэс арьс арчилгааны хэрэгцээг байгалийн усан сан, ванн, хусах, үнэрт дусаах, тос зэргийг ашиглаж эхэлснээс хойш ойлгосон. Эрүүл мэндийг сахих нь арьс, хумс, үсийг сайн сайхан байлгах явдал юм. Эмнэлгийн тусгай хэсэг - эрүүл ахуй нь хүмүүсийн амьдралын нөхцөл байдлын эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөг судалдаг. Бие махбодийг цэвэр байлгаснаар хамгаалалтын үйл ажиллагаа сайжирч, арьсны болон хүний биеийн бүхэлдээ гадны нөлөөнд тэсвэртэй байдал нэмэгддэг.
Арчилгааны аргуударьс
Эрүүл ахуй бол гоо сайхны хамтрагч юм. Арьсыг цэвэр байлгахын тулд өдөрт хоёр удаа шүршүүрт орох шаардлагатай. Хүний арьсны илүү зузааныг цэвэрлэхийн тулд үе үе хальслах эсвэл скраб хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эхнийх нь жимсний хүчил агуулсан бүтээгдэхүүнийг ашиглан эпидермисийн үхсэн эс, арьсны шүүрлийг арилгах явдал юм. Хуурай арьсны хувьд үүнийг 2 долоо хоног тутамд, холимог болон тослог арьсанд долоо хоног тутамд хийх шаардлагатай. Скраб нь хүний арьсны дээд давхаргыг гуужуулах зориулалттай хатуу тоосонцор бүхий гоо сайхны бэлдмэл юм. Кератинжилт, арьсны гуужилтыг бэхжүүлэхэд А аминдэмийн дутагдал, зарим дааврын эмчилгээ, механик нөлөөлөл нөлөөлж болно.
Эпидермисийн пигмент нь бие махбодийг хэт ягаан туяа нэвтлэхээс хамгаалдаг ч нарны туяанд арьс ширүүн, хуурайшиж, сэвсгэр болж, үрчлээс, хөгшрөлтийн толбо үүсдэг. Үүнээс гадна дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагаа улам дорддог. Арьсаа нарны тосоор хамгаалж, 1 цагаас илүүгүй хугацаанд наранд шарах нь үүнээс зайлсхийх боломжтой.
Өглөө эсвэл орой шүршүүрт орсны (банн) дараа тусгай бүтээгдэхүүн ашиглан зөөлөн алгадах техникээр арьсны эпидермисийг чийгшүүлэх нь дээр.
Арьсыг тосоор тэжээх нь массажны шугамын дагуу хөнгөн хөдөлгөөнөөр хийгддэг. Гараа дулаацуулж, арьсаа бага зэрэг чийгтэй байлга.
Арьс арчилгаа
Өдөр тутмын арьс арчилгаа нь арьсыг цэвэрлэх, тэжээл өгөх, арьсны өнгийг хадгалах, чийгшүүлэх зорилготой. Гоо сайхны үйл ажиллагаа нь арьсны төрөлд тусгайлан сонгосон янз бүрийн хэрэгслээр хийгддэг:
- шүршүүрийн гель, тос;
- биеийн тос;
- банн ба ванны давс;
- маск ба биеийн боолт;
- тоник, гель, тос;
- нүүр, хүзүү, уруул, нүдний эргэн тойронд чийгшүүлж тэжээл өгөх тос.
Уламжлал ёсоор нүүрний арьсанд илүү анхаарал хандуулдаг ч хүзүүний талаар мартаж болохгүй. Гоо сайхны салонуудад аливаа арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд янз бүрийн мэргэжлийн аргуудыг ашигладаг:
- лазераар залуужуулах үйлчилгээ нь пигментаци арилгах, коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлэх;
- гэрэл импульсийн тусламжтайгаар арьсны асуудлыг арилгах фото залуужуулах;
- Өндөр давтамжийн гүйдэлтэй ELOS залуужуулах;
- коллагеныг халааж, үйлдвэрлэхийн тулд RF-ийн цацрагийг ашиглан термаж;
- үрчлээний эсрэг тарилгатай залуужуулах үйлчилгээ;
- арьс чангалах мезо эмчилгээ;
- бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлэх озоны арга;
- кардинал залуужуулах химийн гуужуулагч;
- өөр өөр төрлийн массаж.
Арьс арчилгааны үйл ажиллагаа нь жилийн өөр өөр цаг үед өөр өөр байдаг. Өвлийн зарим журам зуны улиралд үр дүнгүй, бүр аюултай байдаг ба эсрэгээр.
Асуудалтай арьсанд зориулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн
Төгс эпидермис нь хүний хувьд ховор тохиолддог. Тослог гялбаа, сэвх, хуурайшилт, улайлт, батга нь эзэддээ маш их бэрхшээл учруулж, арьсны асуудлыг арилгах арга замыг эрэлхийлэхэд хүргэдэг. Тэдгээрийн нэг нь эмчилгээний үр дүнтэй тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүн бөгөөд дараахь зүйлийг зохицуулдаг:
- цочролыг арилгах;
- гялалзалтыг багасгах;
- халдваргүйжүүлж,үрэвслийн тархалтыг зогсооно;
- өнгө сайжруулах;
- хатаах;
- цайруулах;
- нүх сүв цэвэрлэх;
- судасны сүлжээний эрчмийг бууруулах;
- шинэ толбо үүсэхээс сэргийлнэ;
- батга арилгах;
- дерматоз болон экземийн харагдах байдлыг багасгана.
Зах зээл дээр асуудалтай арьсанд зориулсан орчин үеийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд маш олон байгаа бөгөөд өөрөө хэрэглэхэд тохиромжтой, мэргэжлийн эмчийн тусламжтай. Ийм эпидермисийг үр дүнтэй арчлах гол нөхцөл бол цаг тухайд нь, тогтмол, зөв хооллолт, бие махбодийг оновчтой хэлбэрээр хадгалах явдал юм.
Хүний арьсны тухай сонирхолтой баримтууд
1 минутанд 2460 мл цус арьсаар дамждаг. Энэ нь 28 хоног тутамд бүрэн шинэчлэгддэг. Арьс нь уушигны хамт биеийн амьсгалахад оролцдог бөгөөд 3 г хүчилтөрөгч орж, 9 г нүүрстөрөгчийн давхар ислийг гадагшлуулдаг. Насанд хүрсэн хүн өдөрт 700-1300 мл хөлс ялгаруулж, 500 килокалори хасдаг. Тамхи татдаг эмэгтэйчүүдийн хамгаалалтын эрхтэн 4 дахин хурдан хөгширдөг. Хүний арьсны зузаан нь түүний биеийн янз бүрийн хэсэгт өөр өөр байдаг: хамгийн зузаан нь алга, улны хэсэгт байдаг - 10 мм хүртэл, зовхины хувьд маш нимгэн - 0.1 мм. Энэ эрхтэн дээр 182 төрлийн бактери амьдардаг.
Бидний арьс бол байгалиас заяасан бэлэг бөгөөд түүнийгээ зөв хаях хэрэгтэй. Энэ нь таны биеийг бүхэлд нь, ялангуяа хамгаалалтын эд эсэд үзүүлэх сөрөг нөлөөллийг даван туулахад туслах шаардлагатай. Эцсийн эцэст эрүүл арьс л олон чухал үүргийг гүйцэтгэж чадна.функцууд.
