Өгүүлэлд бид цусны даралтыг бууруулах цэгүүдийг авч үзэх болно.
Гипертензийн хямралын илрэлээс зайлсхийхийн тулд артерийн гипертензи гэх эмнэлгийн нэр томъёог мэдэх хэрэгтэй. Эдгээр нь дахин давтагдах хандлагатай архаг өвчнийг өдөөдөг давтан даралтын өсөлт юм. Зохих эмчилгээ хийхгүй бол синдром аажмаар нэмэгдэж, өвчтөнийг эмнэлэгт хэвтүүлэхэд хүргэдэг. Ноцтой үр дагавраас зайлсхийхийн тулд яаралтай арга хэмжээ авах шаардлагатай.
Артерийн даралт ихсэх өвчний үед артерийн даралт ихсэх өвчний үед удаан хугацаагаар хэрэглэх нь олон тооны дотоод эрхтний үйл ажиллагаанд маш сөрөг нөлөө үзүүлдэг даралт бууруулах эмийг хэрэглэхийг санал болгож байна. Энэ эмгэгийн эмгэгийн хөгжлийн эхний үе шатанд acupressure-ийн тусламжтайгаар сайн үр дүнд хүрч болно. Энэ арга нь янз бүрийн судас-зүрхний эмгэгийг арилгахад үр дүнтэй болохыг баталсан. Гэсэн хэдий чҮүнийг хийхийн тулд цусны даралтыг бууруулах ямар цэгүүдийг анхаарч үзэх, хэрхэн зөв хийх талаар мэдэх хэрэгтэй.
Зүүний массажны үйл ажиллагааны үндсэн зарчим, механизм
Хүний биеийг меридиан гэж нэрлэгддэг үл үзэгдэх сувгуудаар цоолдог. Тэдгээрээр дамжуулан олон сүнслэг дадал зуршлын дагуу амьдралын энерги эргэлддэг. Ийм идэвхтэй цэг 700 орчим байдаг. Хэрэв эрчим хүчний урсгалын шугам гэмтсэн бол тэдгээр нь бөглөрч, дараа нь хүний сайн сайхан байдал муудаж, эрүүл мэндийн асуудал үүсдэг. Acupressure-ийн зарчим нь цусны даралтыг бууруулах, блокуудыг арилгахын тулд биеийн биологийн цэгүүдийг идэвхжүүлдэг. Энэхүү техник нь амьдралын шугамын дагуу амин чухал энергийн урсгалыг сэргээх боломжийг олгодог. Биеийн тодорхой хэсэгт үзүүлэх нөлөө нь эрчим хүчний үйлдвэрлэлийг тогтворжуулах, бүх систем, эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг хэвийн болгоход хүргэдэг. Биеийн идэвхтэй цэгүүдэд массаж хийсний дараа энергийн урсгал жигд тархаж, улмаар өвчин намдана.
Зүүний массажны эмчилгээг мэргэшсэн массажист хийж байж хурдан бөгөөд эерэг үр дүнд хүрэх боломжтой. Гэсэн хэдий ч артерийн даралт ихсэх эсвэл гавлын дотоод даралт ихсэх үед толгой өвдвөл та өөрөө хүнд тусалж чадна. Энэ тохиолдолд гол зүйл бол цэгүүдийн байршлыг мэдэж, тэдэнд шаардлагатай нөлөө үзүүлэх явдал юм.
Зүүний массажны гол зарчим нь анхны хэмжилтийг агуулдагтонометр ашиглан даралтын түвшин. Хэрэв энэ үзүүлэлт маш өндөр байвал эмчилгээний хуралдаан 15 минутаас илүүгүй үргэлжлэх ёстой, учир нь энэ тохиолдолд өвчтөн илүү мэдрэмтгий болж, үр дагавар нь ихээхэн таагүй байдлыг авчирдаг. Хамгийн их тайвшрахын тулд та тайвшруулах хөгжим асааж, үнэрт чийдэн ашиглаж болно. Массаж хийхээсээ өмнө гараа сайтар угаах хэрэгтэй.
Даралтыг хуруу, тусгай датчик, алга, зүүгээр хийдэг. Эмчилгээний схемийг өвчтөн бүрийн хувьд дангаар нь сонгоно. Массаж хийх явцад арьсны бүрхэвч бага зэрэг хөдөлж, хүчтэй хурцадмал байдлаас зайлсхийдэг. Техник нь цус харвах, гүн дарах явдал юм. Тэд биеийн зарим хэсэгт богино хугацаанд нөлөөлдөг. Уламжлал ёсоор идэвхтэй цэгт 10 секундээс 5 минутын хооронд хүчтэй даралт нөлөөлдөг.
Зүүний массажийг хэр олон удаа хийдэг вэ?
Зүүжний массаж нь удаан хугацааны туршид зориулагдсан. Ядаргаатай үед хуралдаан хийхийг зөвлөдөггүй. Эхний 5 процедурыг өдөр бүр, дараагийнх нь нэг өдрийн завсарлагатайгаар хийдэг. Массаж хийх цэгүүд нь өвчтөнд хамгийн их таагүй мэдрэмж төрүүлдэг газруудад ажилладаг. Цусны даралтыг бууруулахын тулд биологийн бүх цэгүүдийг мэдэх шаардлагагүй. Нөлөөллийг зөвхөн зүрх, цусны судсыг хариуцдаг цусны даралтыг бууруулах цэгүүдэд хийдэг. Acupressure аргын тусламжтайгаар энэ үед даралтыг нэмэгдүүлэх боломжтойгипотензи үүсэх.
Идэвхтэй оноо
Зүүний массаж хийлгэхийн тулд зүрхний булчин болон цусны судасны төлөв байдлыг хариуцдаг цэгүүдийг нутагшуулах схемийг мэдэх хэрэгтэй. Хүний биед олон тооны биологийн ач холбогдол бүхий цэгүүд төвлөрсөн бүсүүд байдаг. Даралтыг тогтворжуулах нь тэдгээрийн нэг эсвэл хэд хэдэн дээр нэгэн зэрэг үйлчилснээр боломжтой.
Гаранд даралтыг бууруулах цэгүүд байдаг бөгөөд түүн дээр дарснаар та нөхцөл байдлыг хэвийн болгох боломжтой. Эхний бүс нь далдуу модны голд дунд ба нэргүй хурууны хооронд байрладаг, хоёр дахь нь эрхий ба долоовор хурууны хооронд байрладаг (үүнийг олохын тулд алгаа өвдөг дээрээ тавих хэрэгтэй; дөрөв дэх хурууны доор, сэтгэлийн хямрал мэдэгдэхүйц байна - энэ нь нөлөөлөлд өртөх үед та 100 өвчнөөс ангижрах боломжтой цэг юм). Идэвхтэй газруудтай бол хоёр гартаа ижил хугацаанд ээлжлэн ажиллахыг зөвлөж байна. Хичээлийн үеэр зарим өвчтөнүүд бага зэрэг хорсох мэдрэмжийг тэмдэглэдэг.
Мөн жижиг хурууны суурь ба нэргүй хурууны хооронд байрлах хөлний цусны даралтыг бууруулах биологийн идэвхит цэг байдаг. Энэ хэсгийг дарах нь цусны даралт ихсэх шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг.
Хуруун дээрх зураг
Гар дээрх цусны даралтыг бууруулах цэгүүдийг анхаарч үзээрэй. Дунд хурууны дэвсгэр дээр цэг байдаг бөгөөд түүнд өртөх үед тонометрийн тоо буурдаг. Энэ хэсэг нь сүрьеэгийн дээр шууд байрладаг тул дарахад нэлээд өвддөг. Хэрэв хүн байгаа болийм эмгэгийн эмгэгийн шинж чанартай өндөр даралт, тааламжгүй үзэгдлүүд байдаг тул та энэ цэг дээр дарж, нэг минут орчим даралтыг барих хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд судасны цохилт буурч, судас өргөжиж, цусны даралт буурдаг.
Бие дээрх цэгүүд
Яаралтай тусламж ирэхээс өмнө хүнд хэлбэрийн даралт ихсэх үед биеийн зарим хэсэгт нөлөөлөх замаар хүний сайн сайхан байдлыг эрс сайжруулж чадна. Ийм массажийг долоовор хуруугаараа хийх шаардлагатай. Эхлээд массажны эрч хүч сул байх ёстой, дараа нь та үр нөлөөг нэмэгдүүлэх боломжтой. Гипертензийн хямралтай өвчтөнд туслахад ашиглаж болох цэгүүдийг доор харуулав:
- Толгойны ар тал дээр, үсний шугам дээр. Энэ шугамаас 2 см зайд хэмжинэ, дарахад энэ хэсэгт бага зэрэг өвдөлт мэдрэгддэг. Энэ хэсэгт 5 минутын турш эргүүлэх хөдөлгөөн, даралтаар массаж хийх хэрэгтэй.
- Хөлийн төв хэсэгт өсгийөөс 11 см зайд өөр нэг идэвхтэй цэг бий. Энэ хэсэгт массаж хийх нь хоёр хөл дээр нэгэн зэрэг 3-4 минутын турш хийгддэг. Биеийн даралтыг бууруулах цэгүүд өөр хаана байдаг вэ?
- Мөрний дээд хэсэгт цусны даралтын үзүүлэлтүүдийг хариуцдаг бүс байдаг. Энэ цэгийг хоёр мөрөн дээр хэд хэдэн минутын турш зэрэг дарах шаардлагатай.
- Мөн бугуйны дотоод бүсийг (шөрмөсний зөрүүтэй хэсэгт) массаж хийхийг зөвлөж байна. Дугуй хөдөлгөөнийг нэн даруй хийдэгхоёр гар дээр 10 минут байлгана.
Цусны даралт ихсэлттэй өвчтөнд зориулсан биопунктур ба зүүний эмчилгээ
Зүү, биопунктур - Цусны даралт ихсэхээс сэргийлэх, бууруулах боломж. Тэдгээрийг 6 өдрийн завсарлагатай хэд хэдэн курст хийх шаардлагатай. АГ-ийн илрэлийг зүүний тусламжтайгаар бүрэн арилгах боломжгүй гэдгийг санах нь чухал бөгөөд ялангуяа өвчин сүүлийн шатандаа орсон бол. Гэсэн хэдий ч тогтмол массаж хийснээр хүний сайн сайхан байдал мэдэгдэхүйц сайжирч, даралт бууруулах эмийн тунг багасгадаг.
Энэ нь хөл, гар, нүүр, биед байрлах, эрхтний үйл ажиллагааг хариуцдаг зүүний цэгүүдэд цусны даралтыг бууруулах үйлчилгээ юм. Биопунктур - зүүний эмчилгээ, тодорхой (ялангуяа гомеопатик) эмийг маш нимгэн зүү ашиглан биологийн бүсэд нэвтрүүлэх.
Өвдөж байна уу?
Эдгээр эмчилгээний аргууд нь бараг өвдөлтгүй байдаг. Эдгээр нь үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах, antispasmodic үйлчилгээ үзүүлэхэд хувь нэмэр оруулж, биеийн хамгаалалтын нөөцийг идэвхжүүлдэг. Хоёр арга хоёулаа АГ-ийн илрэлийг арилгах боломжтой. Үүний үр дүнд судасны люмен нэмэгдэж, эд эс дэх хүчилтөрөгч, бодисын солилцоо сайжирч, хорт бодисууд гадагшилж, холестерины концентраци буурч, толгой өвдөх нь арилдаг.
Зүү эмчилгээ нь цусны даралтыг бууруулдаг
Хятадын анагаах ухаанд цусны даралт ихсэх эмчилгээдараах цэгүүд дээр дарж гүйцэтгэхийг санал болгож байна:
- Дагзны дээгүүр, гавлын ясны ёроолд. Энэ хэсэгт 10 секундын дотор гурван удаа дарна уу. Үйлдлийн эрч хүч аажмаар нэмэгддэг.
- Тэмтэрч үзэхэд гүрээний артерийн судасны цохилт мэдрэгдэх доод эрүүний доор. 10 секундын турш гурван хүчтэй шахалт хийнэ.
- Хөлний урд талд, өвдөгний зовхины доор 4 хуруу. Дугуй хөдөлгөөнийг 5 минутын турш хийдэг.
- Эпигастрийн бүсийн xiphoid процессын хоёр талд.
Бүх үзүүлэлтийг тогтмол хянах
Ийм эмчилгээ хийхдээ даралтын үзүүлэлтүүдийг тогтмол хянахыг зөвлөж байна. Хэдийгээр ийм эмчилгээ нь АГ-ийн хүнд хэлбэрийг арилгахад тус болохгүй ч өвчний явц болон гипертензийн хямралын эрсдлийг эрс багасгана.
Бид цусны даралтыг бууруулах халуун цэгүүдийг судалсан.
