Нутрилитийн иж бүрдэл: Кальци, магни, Д витамин нь таны эрүүл мэндэд тустай

Агуулгын хүснэгт:

Нутрилитийн иж бүрдэл: Кальци, магни, Д витамин нь таны эрүүл мэндэд тустай
Нутрилитийн иж бүрдэл: Кальци, магни, Д витамин нь таны эрүүл мэндэд тустай

Видео: Нутрилитийн иж бүрдэл: Кальци, магни, Д витамин нь таны эрүүл мэндэд тустай

Видео: Нутрилитийн иж бүрдэл: Кальци, магни, Д витамин нь таны эрүүл мэндэд тустай
Видео: Un Aperçu du Syndrome de Tachycardie Orthostatique Posturale (POTS) 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Кальци, магни, витамин D нь хүний сайн сайхан байдлыг зохих түвшинд дэмждэг гол бодис юм. Нэгдлүүд тус бүр нь зөвхөн хосолсон тохиолдолд хүний биед эерэг нөлөө үзүүлдэг. Элементүүдийн аль нэгний дутагдал нь бусдын дутагдал үүсэхэд хүргэдэг. Орчин үеийн хүн, мега хотууд эсвэл хойд бүс нутгийн оршин суугчид бие махбодид нэвтэрч, зохих түвшинд байлгах талаар бодох хэрэгтэй.

Хоол хүнс дэх кальци
Хоол хүнс дэх кальци

Кальци, магни, Д витамины үйл ажиллагааны тухай

Кальци нь ургамал, амьтан, хүний хамгийн элбэг бөгөөд чухал макро шим тэжээл юм. Хүний бие үүсэхэд гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь булчингийн тогтолцоо, цусны эргэлтийг бэхжүүлэхэд оролцдогмэдрэлийн системүүд. Нярайд дутагдсанаар рахит өвчнөөр өвчлөх ба өндөр настнуудад ясны сийрэгжилт үүсэх эрсдэл нэмэгддэг.

Магнийн химийн элемент нь кальцитай шууд харилцан үйлчилдэг. Хоёр элемент хоёулаа бие биенийхээ ажлыг хангаж, бие махбодийн үйл ажиллагаанд тус тусад нь нөлөөлдөг. Магнийн ачаар биед хэдэн зуун ферментийн урвал явагдаж, уургийн нийлэгжилт, эс, булчингийн тонус гэх мэт үйлдлүүд зохицуулагддаг.

Д аминдэмийн гол ашиг тус нь кальци, фторыг хэвийн шингээх, ясны нягтрал, өсөлтөд үзүүлэх нөлөө, дархлааны системийг бэхжүүлэх, бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа юм. Чухамхүү энэ элемент нь хүний эрүүл мэндийг хамгаалах нэгдмэл холбоосын үүрэг гүйцэтгэдэг.

Хүнсний бүтээгдэхүүн дэх магни
Хүнсний бүтээгдэхүүн дэх магни

Эрүүл мэндийн арчилгаа

Зөв хооллолт, унтах, амрах, спортоор хичээллэх нь биеийн бүх системийн үр дүнтэй үйл ажиллагааг хангахад тусалдаг. Эмч нар кальци, магни, D витаминаар баялаг хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Цаашилбал, хэрэв элементүүдийн аль нэг нь дутагдалтай байвал эмч нар Nutrilite кальци магнийн зажилдаг шахмал эсвэл залгихад хялбар шахмал хэлбэрээр хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тэдний хэрэглээ нь нэг сарын хугацаанд зориулагдсан бөгөөд энэ хугацаанд бие нь шаардлагатай бүх бодисыг хуримтлуулах болно. Үүний дараа завсарлага авахыг зөвлөж байна, дараа нь шаардлагатай бол биологийн нэмэлт тэжээлийг давтан хийнэ.

Эрүүл мэндэд тустай витаминууд
Эрүүл мэндэд тустай витаминууд

Кальци, магни, витамин d агуулсан Nutrilite иж бүрдэл

Энэ эм нь сайжруулсан жор юмтодорхой түвшинд байлгахад чухал ач холбогдолтой гурван үндсэн элементийг агуулсан биологийн нэмэлт. Кальци, магни, Д витамин агуулсан Nutrilite цогцолборын талаархи тоймууд маш эерэг байдаг. Худалдан авагчид эмийг маш үр дүнтэй, гаж нөлөөгүй гэж үздэг. Энэхүү бэлдмэлийн магни, кальцийн гол эх үүсвэр нь шохойжсон далайн замаг учраас түүний үр дүн, аюулгүй байдал нь үнэхээр батлагдсан.

Нутрилит кальци, магни, витамин D
Нутрилит кальци, магни, витамин D

Бүтэц ба шинж чанар

Кальци, магни, Д аминдэм агуулсан Nutrilite иж бүрдэл нь биеийн бүх элемент, тогтолцооны уялдаа холбоотой үйл ажиллагааг хангадаг хэд хэдэн идэвхтэй бодисуудын нэгдэл юм. Биологийн нэмэлтийн үйл ажиллагааны жагсаалтад кальцийг үр дүнтэй шингээх, мэдрэл, булчин, цусны эргэлтийн тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулах зэрэг орно. Нэмж хэлэхэд Nutrilite витамин-эрдэсийн цогцолбор нь бодисын солилцооны өндөр хурдыг хангадаг.

Нутрилит Кальци, Магни, Д аминдэмийн иж бүрдэл нь хамгийн сайн баталгаажсан идэвхтэй найрлагатай. Таблетын хэлбэр нь оновчтой, найрлага нь харшил үүсгэдэггүй. Энэхүү цогцолбор нь хувиргасан амьд организм, хиймэл өнгө, хадгалалтын бодис агуулаагүй болно. Мансууруулах бодис нь байгаль орчинд ээлтэй, зөвхөн туршилтын үндсэн дээр нотлогдсон төдийгүй шинжээчдийн баталсан. Тусгай шохойжсон замаг тариалахад тусгайлан итгэмжлэгдсэн Исландын эрэг нь кальци олборлоход ашигладаг амьд биетүүдийн амьдрах орчинг бүрдүүлдэг.

д санал болгож байна

Нутрилит (кальци, магни, витамин D) нь бие махбодид эдгээр элементүүдийн архаг дутагдал үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ууж эхлэх нь зүйтэй. Зөвхөн эдгээр элементүүдийг агуулсан бүтээгдэхүүнийг хангалттай хэрэглэдэггүй хүмүүс эрсдэлд ордог. Хүнсний нэмэлт тэжээл хэрэглэхийг зөвлөдөг хүмүүсийн ихэнх нь кальци, магни эсвэл d витамины шингээлт муутай хүмүүс байдаг.

  • Биеийн идэвхтэй өсөлтийн үед (эмийг 14 наснаас өмнө хэрэглэхийг зөвлөдөггүй).
  • Цэвэршилтийн үеийн эмэгтэйчүүдэд (45 наснаас хойш).
  • Биеийн үйл ажиллагаа удаашрах үед (65 жилийн дараа).
  • Хөхүүл болон жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд (эмчийн зөвлөмж, хяналтан дор).
  • Хоолны дэглэм барьж, сүүн бүтээгдэхүүн бага хэрэглэх үед.
  • Эрчим хүчний өндөр зарцуулалттай, идэвхтэй амьдралын хэв маягтай хүмүүс.
  • Сүү, сүүн бүтээгдэхүүнийг үл тэвчих хүмүүс бие махбод дахь кальцийн хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгах шаардлагатай.
Хоол тэжээлийн нэмэгдэл ба эрүүл мэнд
Хоол тэжээлийн нэмэгдэл ба эрүүл мэнд

Эсрэг заалт

Хамгийн өвөрмөц, аюулгүй бүтээгдэхүүн ч гэсэн хэрэглэхэд хязгаарлалттай байдаг, учир нь биед аль нэг элемент илүүдэл нь түүний сайн сайхан байдлыг илэрхийлдэггүй. Бие дэх ашигтай бодисыг шаардлагатай хэмжээнээс хэтрүүлэх нь эрхтэн, биеийн бүх тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг.

Та эмийг хэрэглэхээсээ өмнө болгоомжтой байж, эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Хувь хүний үл тэвчих байдлыг тодорхойлохын тулд дүн шинжилгээ хийх нь зүйтэйбиологийн нэмэлтийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд.

Тусгай заавар

Энэ эм нь хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн бөгөөд эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд агуулаагүй боловч хэрэглэхийн өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Хүлээн авалтыг насанд хүрэгчид болон 14 наснаас эхлэн хүүхдэд өгөх ёстой. Мансууруулах бодисын курсэд санал болгож буй тун: 1 шахмалаар өдөрт гурван удаа хоолны хамт. Сарын дараа завсарлага аваад дараа нь шаардлагатай бол курсээ давтах нь дээр. Мэргэжилтэн мөн хэрэгцээг тодорхойлдог.

Зөвлөмж болгож буй: