"Эм худалдаж авч болно, гэхдээ ямар ч мөнгөөр эрүүл мэнд худалдаж авч чадахгүй" гэдэг үг байдаг. Үүнийг эзэмшихийн тулд бид маш их зүйлийг хийхэд бэлэн байна. Тиймээс сүүлийн жилүүдэд эмчлэх гэхээсээ илүүтэй урьдчилан сэргийлэх эмчилгээ чухал болж байна. Өвчин эмгэгээс цаг тухайд нь урьдчилан сэргийлэхийн тулд үе үе шинжилгээ өгөх, бие дэх микроэлементийн үзүүлэлтүүдийг хянах, бага зэргийн хазайлт гарсан тохиолдолд мэргэжилтэнтэй холбоо барих шаардлагатай.
Бидний биед кальцийн ач холбогдол
Кальци нь биед биологийн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг тул цусан дахь кальцийн хэмжээ хэд байдгийг мэдэх нь чухал. Үүний үндсэн зорилтууд нь:
- төмрийн солилцоо;
- зүрхний цохилт болон зүрх судасны системийг бүхэлд нь хэвийн байлгах;
- цусны бүлэгнэлт, эсийн мембран дахь сайн нэвчилт идэвхждэг;
- ферментийн үйл ажиллагааны зохицуулалт;
- дотоод шүүрлийн булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгох;
- шүдний эрүүл мэнд;
- ясны хүч;
- хэмнэлтэй булчингийн агшилт;
- ажлыг хэвийн болгохтөв мэдрэлийн систем;
- нойргүйдэлээс салах.
Цусан дахь кальцийн хэмжээ нь хүнийг идэвхтэй, хөгжилтэй, тайван байхад тусалдаг. Эцсийн эцэст тэрээр олон систем, эрхтэнд оролцдог.
Бие махбодид ямар химийн процесс явагддаг вэ?
Кальци нь хүний хувьд маш түгээмэл бөгөөд амин чухал элемент юм. Нярайн цусан дахь кальцийн хэмжээ нь тэдний хөгжлийг тодорхойлдог тул тэд хүүхдийн биед агуулагдах агууламжийг онцгой анхаардаг. Кальцийн дийлэнх хэсэг нь ясанд агуулагддаг бөгөөд бидний араг ясыг бэхжүүлж, бэхжүүлдэг бөгөөд энэ нь шүд ургах, хөгжүүлэх үндэс болдог, энэ нь хумс, үсний шугамын нэг хэсэг юм. Ясанд агуулагдах энэхүү ул мөр элементийн өндөр агууламж нь тэдгээр нь бидний нөөц бололцоо болдогтой холбоотой.
Кальци нь хүний биед зайлшгүй шаардлагатай, хүний биеийн бараг бүх эд эсэд байдаг. Ялангуяа их хэмжээгээр мэдрэл, булчин, зүрхний эсүүдэд агуулагддаг. Ул мөр элемент нь мэдрэлийн импульс дамжуулахад шаардлагатай байдаг тул мэдрэлийн эсүүд ажилладаг хаа сайгүй байдаг. Эдгээр эрхтнүүдэд тархи, түүнчлэн төгсгөлтэй мэдрэлийн эсүүд (аксон ба дендрит) багтдаг. Булчингууд мөн кальци ашиглан ажлаа хэвийн болгодог.
Кальци нь цусанд их хэмжээгээр агуулагддаг бөгөөд түүгээр дамжин булчин, яс руу орох, эсхүл яснаас гадагшилдаг. Тиймээс энэ нь эрхтнүүд болон биеийн бүхэлдээ хэвийн үйл ажиллагааг хангадаг. Цусан дахь кальцийн хэмжээ 2.50 ммоль/л байнанасанд хүрсэн хүнд.
Ямар нөхцөл байдал нь биед кальци дутагдаж байгааг илтгэдэг вэ?
Цусан дахь энэ элементийн түвшин бага, өндөр байвал янз бүрийн хэлбэрээр илэрдэг хэд хэдэн шинж тэмдэг ажиглагддаг.
Гипокальциемийн үед (хүний кальци хангалтгүй) зарим эмгэг процессууд үүсч, бие махбодийг үзлэг, эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай.
Сэтгэцийн шинж тэмдгүүд дагалддаг:
- мигреньтэй төстэй толгой өвдөх;
- толгой эргэх.
Арьс ба ясны гипокальциеми илэрч болно:
- хуурайшсан, дараа нь хагардаг арьсанд;
- шүд цооролтой;
- хумсны хавтан гэмтсэн;
- үс их уналттай;
- ясны сийрэгжилтэнд (ясны нягтрал буурах).
Мэдрэлийн булчингийн тогтолцооны эмгэг нь:
- хурц сул тал;
- хэт ихэссэн рефлексийн дараах татран таталт.
Зүрх судасны тогтолцооны эмгэг нь:
- удаат цусны бүлэгнэл;
- зүрхний цохилт нэмэгдсэн;
- зүрхний титэм судасны өвчин.
Гиперкальциемийн нөхцөл өмнөхөөсөө арай өөр тул өвчтөний цусан дахь кальци хэвийн хэмжээнээс давсан байгааг эмч ойлгох боломжтой.
Төв мэдрэлийн систем болон булчингийн эмгэг нь:
- толгой өвдөх;
- сансарт чиг баримжаа алдах;
- бөөлжих,дотор муухайрах;
- биеийн ерөнхий сулрал;
- хурц ядаргаа;
- рефлексийн үйл ажиллагааны эрч хүч, тоог нэмэгдүүлэх;
- зарим тохиолдолд хөдөлгөөнгүй болно.
Зүрх судасны тогтолцооны эмгэг нь:
- судасны хананд кальци хуримтлагдах;
- зүрхний илүү олон давтамжтай, цаг алдалгүй ажиллах;
- энэ биеийн үйл ажиллагаа дутмаг.
Мөн маш түгээмэл шээсний дутагдал, үүний үр дүнд бөөрний дутагдал байдаг.
Ямар гормонууд кальцийн нийлэгжилтийг зохицуулдаг вэ?
Хүний биед аливаа микроэлементийн нийлэгжилтийг гормон хэмээх тусгай бодисоор зохицуулдаг. Цусан дахь кальцийн агууламж (норм нь 2.50 ммоль / л дотор байдаг) мөн тэдний хяналтанд байдаг.
Кальцитонин нь кальцийн солилцоог зохицуулахад хувь нэмэр оруулдаг. Энэ нь бамбай булчирхайгаар үүсгэгддэг бөгөөд биед хорт хавдар байгаа эсэхийг тодорхойлдог гол мэдээлэгчийн нэг юм.
Остеокальцин нь тусгай эсийн бүтцээр ясны эд үүсэх замаар илэрдэг.
Паратинин нь кальцийн солилцоог үүсгэдэг. Энэ нь бамбай булчирхайн эсүүдээс ялгардаг.
Кортизол бол хамгийн идэвхтэй глюкокортикоид даавар юм. Энэ нь бөөрний дээд булчирхайгаар үүсгэгддэг бөгөөд бусад дааврын үйлдвэрлэл болон нийлэгжилттэй холбоотой бие махбод дахь бүх үйл явцыг хянадаг.
Альдостерон. Энэ нь ус-давсны солилцоог явуулдаг: натрийн давсыг хадгалж, калийн давсыг биеэс зайлуулдаг.
Соматотроп даавар нь өсөлтийг хариуцдаг. Энэ нь голчлон ясны эд, түүнчлэн эрхтэн, булчингийн өсөлтийг зохицуулдаг.
Бөөрний дээд булчирхайн бор гадаргын адреногенитал дааврын үйл ажиллагаа нь бэлэг эрхтний хэвийн байдлыг хадгалах, өвөрмөц шинж чанарыг хөгжүүлэхэд чиглэгддэг.
Кортикотропин нь урд талын өнчин тархины булчирхайгаас үүсдэг. Энэ нь кортизолын нийлэгжилтийг идэвхжүүлж, гормоны үйлдвэрлэлийг зохицуулж, бодисын солилцоог хэвийн болгодог.
Цусан дахь энэ элементийн хэмжээг тодорхойлох шинжилгээ
Булчин татах, мэдрэлийн ядаргаа, удаан нойргүйдэл, түүнчлэн кахекси, элэгний дутагдал, нугасны сүрьеэ зэрэг өвчин нь энэхүү кальцийн шинжилгээнд шууд заадаг. Энэхүү үр дүнтэй шинжилгээний арга нь эмч нарт цусан дахь кальцийн хэмжээ, түүний агууламжийг тодорхойлох боломжийг олгодог. Цусны шинжилгээнд кальцийн хэмжээг байнга бичдэг бөгөөд судалгаанд бэлтгэх дүрмийг дагаж мөрдсөн тохиолдолд л тодорхойлогддог. Үүнийг өглөө хийдэг (8-12 цагийн турш хоол идэж болохгүй), энэ хугацаанд биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг хасч, согтууруулах ундаа хэрэглэдэггүй. Хэрэв өглөө нь шинжилгээ хийх боломжгүй бол 6 цагийн мацаг барьсны дараа цус авдаг бол өглөөний хоолноос өөх тосыг хасдаг. Сүүн бүтээгдэхүүн, байцаа, самар зэрэг нь кальцийн гол эх үүсвэр болдог тул хэрэглэхийг хатуу хориглоно.
Насанд хүрсэн хүн болон хүүхдийн цусан дахь кальцийн хэмжээ
Насанд хүрсэн хүнд энэ элемент ердөө 1%-ийг л авдагбүх эрхтэн, эд, систем дэх кальцийн нийт хэмжээ. Тиймээс цусан дахь кальцийн түвшин (түүний норм) нь бага хүрээтэй, зөвхөн 2.15 - 2.50 ммоль / л байна. Эдгээр утгуудаас хазайх нь бидний биед аль хэдийн ноцтой нөлөөлж байна.
Насанд хүрэгчдийн тестийн оноо нь хүүхдийн тестийн онооноос ялгаатай. Цусан дахь кальцийн агууламжийн шинжилгээ нь үл хамаарах зүйл биш юм. Шинээр төрсөн нярайд норм нь 1.75 ммоль / л, эхний сард 2.2-2.5 ммоль / л байна. 14-өөс доош насны өсвөр насныханд энэ элементийн агууламж 2.3-2.87 ммоль / л байна.
Нийт болон ионжуулсан кальцийн ялгаа
Нийт кальци нь голчлон ясны эдэд байршдаг. Энэ нь цусны ийлдэс ионуудтай идэвхтэй харилцан үйлчилдэг. Нийт кальцийн гол үүрэг бол түүний ийлдэс дэх хэлбэлзлийг арилгах явдал юм.
Ионжуулсан кальци нь уурагтай ямар ч холбоогүй тул үүнийг чөлөөт гэж нэрлэдэг. Хэдийгээр хүний биед бага хэмжээгээр агуулагддаг ч маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Бодисын солилцоо, шүүрлийн үйл ажиллагаа, эсийн өсөлт, булчингийн агшилт болон бусад олон үйл ажиллагаа нь цусан дахь ионжуулсан кальциар зохицуулагддаг. Энэ элементийн норм нь ерөнхийтэй адил чухал юм.
Ясан дахь кальцийн нийт агууламж ойролцоогоор 99% байдаг. Цусан дахь ионжуулсан кальци (норм нь 1%) зөвхөн цусны ийлдэст агуулагддаг.
Гипокальциеми, шалтгаан
Цусан дахь кальцийн агууламж (дээр дурьдсан норм) хүлээгдэж буй хэмжээнээс хамаагүй доогуур байвал энэ эмгэгийн шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Тэдний дунддараах нийтлэг байдаг.
- Бие махбодид Д витамин хангалтгүй.
- Хоолноос кальцийн хамгийн бага хэрэглээ.
- Маш шингээлт алдагдах эмгэг процессууд. Эдгээрт гэдэсний тайралт, нойр булчирхайн дутагдал, байнга суулгалт орно.
- Рахит.
- Хавдар судлалын өвчин.
- Архаг сепсис.
- Хөдөлгөөн бага (хөдөлгөөний дутагдал).
- Харшлын урвал.
- Хорт бодис гэмтсэнээс үүдэлтэй элэгний үйл ажиллагааны алдагдал (архи уусны дараа хордлого, хүнд металлын бүтээгдэхүүнтэй харьцах).
- Эм хэрэглэх (интерлейкин эсвэл кортикостероид).
- Эстрогений түвшин өндөр.
Хэрэв хүний амьдралд ийм нөхцөл байдал үүсвэл шинжилгээ хийлгэж цусан дахь нийт кальцийг тодорхойлж болно. Норматив нь эрхтэн, тогтолцоо нь эмгэг процесст өртөөгүйг илтгэнэ.
Бие дэх энэ ул мөр элементийн агууламжийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?
Хүний цусан дахь кальцийн нормтой байхын тулд зарим үйлдлийг хийх шаардлагатай. Эхлээд та мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй, учир нь та өөрөө ийм хазайлтын шалтгааныг тодорхойлох боломжгүй болно. Хоёрдугаарт, хэрэв кальци багасах ноцтой шалтгаан байхгүй бол (нарийн төвөгтэй өвчин, хорт хавдар) түүний түвшинг хоол тэжээлээр засч залруулж болно.
Кальци агуулсан гол бүтээгдэхүүн нь хатуу бяслаг, зуслангийн бяслаг, кунжут болон түүний тос, өндөг, сүү, сүүн бүтээгдэхүүн, ургамал, самар юм. Дунджаар хүн байх ёстойөдөрт 800-1200 мг кальци хэрэглэдэг.
Гиперкальциеми, яагаад үүсдэг вэ?
Хэрэв гипокальциеми эмчлэхэд хялбар бөгөөд хүн хурдан эдгэрдэг бол кальцийн хэмжээ хэвийн хэмжээнээс хамаагүй их байдаг нөхцөл байдлыг үргэлж засч залруулж чадахгүй. Учир нь кальци ихсэх шалтгаан нь хүнд өвчин, тухайлбал:
- зүрхний дутагдал;
- цусны хорт хавдар;
- уушгины хатгалгаа;
- Аддисоны өвчин;
- перитонит;
- уушгины хатгалгаа;
- гепатит;
- хорт хавдар;
- гипертиреодизм.
Би кальци бага байлгахын тулд яах ёстой вэ?
Үр дүнтэй аргуудын нэг нь зөөлөн ус уух юм. Кальцитай хамт бусад чухал элементүүд гарч ирдэг тул үүнийг 2 сараас илүүгүй хугацаанд уух хэрэгтэй. Мөн хүний биед давсны уусмал тарьж гэрлийн эмчилгээг хийдэг. Гэхдээ энэ бүхний хажуугаар хүнд өвчнийг алдахгүйн тулд кальцийн хэмжээ ихэссэн шалтгааныг тогтоох нь чухал юм.
