Төрөл бүрийн биологийн нэмэлтүүдийг ихэвчлэн спортын хоол тэжээл, бодибилдинг хийхэд ашигладаг. AAKG нь үл хамаарах зүйл биш юм. Энэ нь юу болохыг олон тамирчид мэддэг. Гэвч зарим судлаачдын үзэж байгаагаар энэхүү хүнсний нэмэлт тэжээл нь булчингийн массын өсөлтийг хурдасгах, хүч чадлыг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаггүй. Гэсэн хэдий ч AAKG-г өнөөдөр ашигласаар байна.
Эмийн шинж чанар, тайлбар
Өнөөдрийн хамгийн алдартай спортын нэмэлт бүтээгдэхүүн бол AAKG юм. Энэ нь юу болох нь олон шинэхэн тамирчдын сонирхлыг татдаг. Энэхүү нэмэлт нь аргинин (амин хүчил) ба альфа-кетоглутар хүчлийн давс юм. Үүнийг мөн аргинин альфа-кетоглутарат гэж нэрлэдэг. Булчингийн эд эсийг хуваах, эрчимтэй дасгал хийсний дараа нөхөн сэргээх, мөн эдийг нөхөн сэргээх, биеэс хорт бодисыг гадагшлуулах, дархлаа нэмэгдүүлэх, өсөлтийн дааврын нийлэгжилтийг нэмэгдүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Судалгаанаас үзэхэд аргинин альфа-кетоглутарат нь биеийн хүчийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.вандан хэвлэлийн. Уургийн шинэчлэлийг хурдасгаж, инсулин, чөлөөт амин хүчил, өсөлтийн гормоны нийлэгжилтийг нэмэгдүүлнэ.
AAKG амин хүчлийг дараах тохиолдолд хэрэглэнэ:
- Булчингийн өсөлт.
- Зүрх,судасны өвчин.
- Биеийн хамгаалалтын хүч буурна.
- Бэлгийн сулрал.
- Эрэгтэй эмэгтэй үргүйдэл.
- ARVI.
- Хоргүй болон хоргүй хавдрын эмчилгээ.
- Чихрийн шижин.
- Элэг, бөөр, шээсний системийн эмгэг.
- Сэтгэл гутрал.
Энэ эмийг шахмал хэлбэрээр авах боломжтой.
Эмийн арга хэмжээ
Зарим хүмүүс AAKG эсвэл аргинин илүү сайн уу гэж гайхдаг. Аргининтай хавсарсан үед альфа-кетоглутарийн хүчил нь эмийн анаболик нөлөөг сайжруулдаг. Энэ нь эсийн амьсгалыг сайжруулж, аммиакийг саармагжуулдаг. Тиймээс эдгээр хоёр бодис нь булчингийн эдэд эерэг нөлөө үзүүлж, бодисын солилцоог их хэмжээгээр идэвхжүүлдэг. Үүний зэрэгцээ хордлого тайлах үйл явц ч хурдан явагддаг бөгөөд энэ нь ядаргаа үүсэхийг зогсоож, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлдэг.
Мансууруулах бодис хэрэглэх үед үүсдэг азотын давхар исэл нь биеийн бүх эрхтэн, эд эсийн тэжээлээс хамаардаг судасны аяыг зохицуулдаг. Хүний биед аргинин хангалтгүй байвал цусны даралт нэмэгддэг. Тиймээс энэ бодис нь судасны ханыг тэлэх, тайвшруулах үйл явцыг хянадаг. Энэ нь эд эсэд хүчилтөрөгч, шим тэжээлийн нэвчилтийг сайжруулж, уургийн нийлэгжилтийг идэвхжүүлж,цусны даралт.
Эм нь уургийн задралын бүтээгдэхүүн, хаягдал бүтээгдэхүүн, хорт бодисыг биеэс зайлуулдаг. Энэ нь өсөлтийн дааврын нийлэгжилтийг нэмэгдүүлж, булчингийн массыг нэмэгдүүлэх, мөн биеийн өөхийг задлахад эерэг нөлөө үзүүлдэг.
ААКГ гэж юу болох, эм нь биед хэрхэн нөлөөлдөгийг авч үзвэл цусны эргэлтийг сайжруулж, эд эсийн тэжээлийг сайжруулж, муу холестерины исэлдэлтийг бууруулж, судас хатуурлын хөгжлийг зогсоодог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Аргинин: хэрэглэх заавар
Та өдөрт 2 удаа 3 шахмалыг уух хэрэгтэй. Бэлдмэлийг өглөө өлөн элгэн дээрээ, мөн өдрийн хоолны үеэр хоолны өмнө нэг цагийн өмнө хэрэглэнэ. Эмчилгээний явцыг эмчтэй тохиролцсон байх ёстой. Мансууруулах бодисыг хоёр сараас дээш хугацаагаар хэрэглэж болохгүй.
Спортод эмийг хэрэглэхдээ булчингийн массын тэжээлийг сайжруулж, шахах нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд бэлтгэл хийхээс өмнө шахмалыг уухыг зөвлөж байна. Хэрэв өсөлтийн дааврын нийлэгжилтийг нэмэгдүүлэх шаардлагатай бол эмийг унтахын өмнө ууна.
Ашиглах зааврын дагуу аргининыг хорин таван хэм хүртэл агаарын температуртай харанхуй газар хадгалах ёстой. Хадгалах хугацаа нь хоёр жил бөгөөд дараа нь эмийг хаях ёстой. Хүүхэд эмнэлгийн эм хэрэглэх эрхгүй байх ёстой.
Хязгаарлалтуудыг ашиглах
AAKG, энэ нь одоо мэдэгдэж байгаа, ийм нөхцөлд авч болохгүй:
- Өндөр мэдрэмтгийэмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд.
- Хүүхэд төрүүлэх, хөхүүлэх хугацаа.
- Хэлбэрээс үл хамааран герпес вирус.
- Шизофрени.
Үрэвсэлт өвчинтэй хүмүүст энэ эмийг зааж өгнө, учир нь тэдний явц улам дордож болзошгүй. Мансууруулах бодис хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр.
Хүндрэл ба үр дагавар
Спортын хоол тэжээл, өвчний эмчилгээнд AAKG-ийг өвчтөнүүд ерөнхийдөө сайн тэсвэрлэдэг. Ховор тохиолдолд дараах гаж нөлөө илэрч болно:
- Суулгалт.
- Дотор муухайрах.
- Цусны даралтыг бууруулна.
- Сул тал.
- Герпес дахилт.
Мөн эмийн тунг хэтрүүлж болохгүй. Хэт их уувал гаж нөлөө нэмэгддэг. Эмчилгээ нь шинж тэмдэг илэрдэг.
Эмийн давуу болон сул талууд
AAKG-ийн эерэг шинж чанарууд нь:
- Мэдрэлийн дохионы дамжуулалтыг хэвийн болгох.
- Липолизийн процессыг идэвхжүүлнэ.
- Муу холестеролыг бууруулна.
- Дархлаа сэргээнэ.
- Бие махбодийг, ялангуяа элэгийг хоргүйжүүлнэ.
- Исэлдүүлэх процессыг зогсоох.
- Коллагены нийлэгжилтийг идэвхжүүлнэ.
- Зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгох.
- Цусны даралтыг бууруулна.
Бодибилдингийн хувьд эм нь анаболик, эрч хүч, хоргүйжүүлэх, бодисын солилцоог сайжруулах үйлчилгээтэй. Энэ нь синтезийг идэвхжүүлдэгөсөлтийн даавар, булчин дахь креатинины концентрацийг нэмэгдүүлж, эд эс дэх сүүн хүчлийн агууламжийг бууруулж, цусан дахь глюкозын концентрацийг зохицуулахад оролцдог.
Хэрэв хэрэглэх зааврыг дагаж мөрдөөгүй бол эм нь дараах үзэгдлүүдэд хүргэдэг:
- Хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааны доголдол.
- Өтгөрүүлэгч даавуу.
- Үе мөчний өөрчлөлт.
- Алцхаймерын хам шинж.
Дүгнэлт
AAKG, энэ нь дээр дурдсан зүйл нь хүний биед тохиолддог бүх үйл явцад оролцдог. Энэ нь бодисын солилцооны үйл явцад нөлөөлж, дархлаа, хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагаа, мэдрэлийн системийг хэвийн болгодог тул янз бүрийн хүйсийн төлөөлөгчдөд ач холбогдол өгдөг. Үүнээс гадна, эм нь арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулж, бэлгийн үйл ажиллагааг зохицуулахад оролцож, angina pectoris, цусны даралт ихсэх, атеросклерозын хөгжлийг зогсооно.
ААКГ-ыг хэрэглэх үед үүсдэг азотын давхар исэл нь төв мэдрэлийн системд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь хүний бэлгийн үйл ажиллагааг хариуцдаг хэсгүүдэд нөлөөлдөг. Тархины мэдрэлийн импульс нь бэлэг эрхтний эрхтэнд ордог бөгөөд энэ нь цусны судсыг өргөжүүлэхэд хүргэдэг, эрхтнүүд нь цусаар дүүрдэг. Үүний үр дүнд эрч хүч нэмэгдэж, мэдрэмж нэмэгдэж, дур тавилт нь эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь тод, удаан үргэлжилдэг.
Тиймээс AAKG нь зөв хэрэглэвэл хүний биеийн олон үйл ажиллагааг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг сайн нэмэлт юм. Зуун хорин нэг багцын үнээмийн шахмал нь нэг мянга гурван зуун далан рубль юм.
