Гемоглобин нь цусны улаан эсээс бүрэн хамааралтай. Эд эсийг хүчилтөрөгчөөр хангах нь уурагаас хамаардаг. Цусан дахь уургийн хэмжээ байнга өөрчлөгдөж байдаг тул та гемоглобины түвшинг мэдэх хэрэгтэй. Энэ нь нүүрстөрөгчийн давхар ислийг зайлуулах, эсийн хүчилтөрөгчийн ханалтыг дэмждэг. Гемоглобин нь үндсэндээ цусны улаан эсэд задардаг. Бие махбодид витамин, эрдэс бодисыг хүлээн авахын тулд хийн солилцоо сайн байх шаардлагатай.
Түвшинг хэрхэн тодорхойлох вэ?
Дөчин жилийн дараа эмэгтэйчүүдийн өндгөвч удаан хөдөлгөөнөөр ажилладаг. Тиймээс гемоглобины индекс өөрчлөгдөж, түүний хүчтэй хэлбэлзэл нь өвчнийг илтгэнэ. Гемоглобин нь цусны улаан эсэд байрладаг тул үзлэг хийхийн тулд судсаар цус авдаг. Мөн олж мэдэхийн өмнө энэ нь хэвийн эсэхийг тодорхойлох нь зүйтэй юм - эмэгтэй хүний гемоглобин 140?
Эмч нар гемоглобиныг тодорхойлох хэд хэдэн аргыг мэддэг:
- Давстай арга - цусыг давсны хүчлийн уусмалаар туршилтын хоолойд хийж холино. Таван минутын дараа үүссэн өнгийг тусгай масштабын өнгөтэй харьцуулна.
- Цианметгемоглобины арга - Драбкины тусгай уусмал ашиглан гемоглобиныг цианметгемоглобин болгон хувиргадаг. Үүний дараа түүний концентрацийг тодорхойлно.
- Газометрийн арга - шингэсэн хийн шинжилгээг шалгасан.
- Төмрийн арга - төмрийн хувийг мэдэж байж уургийн хэмжээг мэдэж болно.
- Колорометрийн арга - гемоглобин нь химийн нэгдлүүдийн нөлөөнд автдаг бөгөөд үүний дараа урвал өөрчлөгддөг.
Ихэнхдээ сүүлийн аргыг илүүд үздэг, учир нь энэ нь бага хугацаа шаарддаг тул хэцүү биш юм.
Арван хоёр нас хүртэл эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн гемоглобины хэмжээ ижил байдаг. Эмэгтэйчүүдийн 140 гемоглобин нь хэвийн, гэхдээ насанд хүрсэн үед л байдаг. Гемоглобины дундаж хэмжээ 120-160 г / л байна. Муу зуршил нь эмэгтэйчүүдэд нөлөөлдөг, тамхичид гемоглобин байдаг - 150 г / л. Тамирчдын хувьд энэ нь 160 г / л байна. Жирэмсний болон сарын тэмдгийн үед үзүүлэлтүүд мэдэгдэхүйц буурч байна.
Гемоглобин буурах нь цус багадалт үүсгэдэг. Цус багадалт нь бие махбодид төмөр дутагдах явдал юм. Энэ байдал нь биед сөрөг үр дагавартай байдаг: хумс хугарч, шүд нь муудаж, үс унадаг. Эмэгтэйчүүдийн 50 гаруй хувь нь гемоглобин багатай байдаг. Цус багадалт нь ихэвчлэн гуч хүртэлх насны эмэгтэйчүүдэд нөлөөлдөг. Дараах шинж тэмдгүүд нь төмрийн дутагдлыг илтгэж болно: арьс цайвар, сэвсгэр, байнга унтах хүсэл, толгой эргэх, хоолны дуршил буурах, амьсгал давчдах.
Хэрэв гемоглобин огцом буурсан бол
Цус багадалтын шалтгаан:
- Буруу хооллолт. Хоолонд бага хэмжээний мах, элэг. Кофе, шоколад удаан шингэдэг.
- Цус алдалт.
- Бамбай булчирхайтай холбоотой асуудал.
- Авитаминоз. Витамин С-ийн дутагдал, бүлгийн В.
- Ходоод гэдэсний замын өвчин.
- Суурин амьдралын хэв маяг.
- Халдварт болон вируст өвчин.
Мэргэжилтнүүд хоолны дэглэм тогтоож, өдөрт 3 литр ус ууж, унтахынхаа өмнө алхахыг зөвлөж байна. Хоолны найрлага нь витамин агуулсан байх ёстой:
Фолийн хүчил: kefir, цөцгий, сүү, бяслаг, элэг, анар, цитрус, улаан лооль, манжин
- Витамин С: жимс, үхрийн нүд.
- В витамин: загас, өндөг, элэг.
Сүүн бүтээгдэхүүн нь шингээх процессыг хурдасгадаг. Бага хэмжээний гематоген нь гемоглобиныг нэмэгдүүлдэг. Зөгийн бал нь гемоглобин үүсэхэд маш чухал ач холбогдолтой зүрхний үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг.
Ямар аюултай вэ?
Гемоглобин өндөр байх нь бас сайн биш. Энэ байдал нь цусны бүлэгнэлтийн харагдах байдалд нөлөөлдөг. Цусны олон тооны улаан эсүүд шилжихэд хэцүү байдаг.
Гемоглобин ихэссэний шинж тэмдэг: хараа муудах, сэтгэл гутрах, мөчид хөхрөх. Зүрх, гэдэс, уушиг ч өвддөг. Гормонууд ялангуяа 50 жилийн дараа гемоглобины өөрчлөлтөд нөлөөлдөг.
Өсөх шалтгаан
Гемоглобин нэмэгдэх шалтгаан:
- Холестерин нь цусыг өтгөрүүлж, цусны улаан эсийг хэвийн хөдөлгөхөөс сэргийлдэг.
- Хангалтгүй шингэн. Цэвэршилтийн үеийн эмэгтэйчүүдхөлрөх, байх ёстой хэмжээнээсээ бага ус уух.
- Стресс ба сэтгэлийн хямрал.
- Зүрхний үйл ажиллагаа муу. Юуны өмнө бэхжүүлэх шаардлагатай цусны судасны хана өвддөг.
- Дааврын эмийг буруу сонгосон.
- Чихрийн шижин.
Эмчлэгч эмч нь гемоглобины хэмжээ буурах, ихсэх шалтгааныг тогтоохын тулд бүрэн шинжилгээ хийдэг. Тромбоцит үүсэх эрсдлийг бууруулдаг эмийг тогтооно. Зөв хооллолтыг урьдчилан эхлүүлэх нь дээр. Хоолны дэглэмээс түргэн хоол, шоколад, тамхи татдаг хоол, өөх тос, содыг хасах шаардлагатай. Шилажит бол гемоглобиныг хэвийн болгох өвөрмөц хэрэгсэл юм.
Өсөхөд юу нөлөөлдөг вэ?
Гемоглобин ихсэх (эмэгтэйчүүдэд 140 байх нь норм) хэд хэдэн хүчин зүйлээс шалтгаална:
- уулын буудал;
- байнгын биеийн хурцадмал байдал;
- хэт халуун уур амьсгал;
- ходоод гэдэсний замын халдварт өвчин;
- чихрийн шижин;
- жирэмслэлт.
Ямар дүрэм журамтай вэ?
Эмэгтэй хүний хэвийн гемоглобин гэж юу вэ? 140 г / л-ээс доош үзүүлэлт нь эмэгтэй хүн бүрийг сэрэмжлүүлэх ёстой. Сул дорой хүйсийн хүмүүсийн гомдол нь бусад өвчинтэй төстэй байдаг.
Жирэмсэн үед 70 г/л-ээс доош үзүүлэлтээс айх хэрэгтэй. Аажмаар гемоглобин нэмэгдэх ёстой тул эхний гурван сард норм нь 100-130 г / л байна. Хоёр дахь нь - 100-145 г / л. Гурав дахь нь - 100-140 г / л. Та 3 сар тутамд гемоглобиныг шалгахын тулд шинжилгээ өгөх шаардлагатай. Энэ нь эхэд болон ургийн хөгжилд асар их үүрэг гүйцэтгэдэг. Жирэмсэн гэж дүгнэж болноЭмэгтэйчүүдийн гемоглобин 140 хэвийн байна. Мэдээжийн хэрэг, үнэ цэнэ нь дээд хязгаарт байна. Гэхдээ энэ нь ямар ч аюул дагуулдаггүй.
Үзүүлэлтүүд нь газар нутаг, хоолны дэглэм, муу зуршил гэх мэт хэд хэдэн онцлогоос шалтгаалж болно. Насны гемоглобины норм:
- 12-15 нас - 115-150гр/л.
- 15-18 нас - 117-153г/л.
- 18-45 нас - 117-155г/л.
- 45-65 нас - 117-160гр/л.
65 наснаас хойш гемоглобин нь ихэвчлэн 140 г/л-ээс тогтдог.
Төрийг яаж хурдан хэвийн болгох вэ?
Охидын цусан дахь гемоглобины хэмжээг бууруулах хэрэгцээг тухайн зөрчилд хүргэсэн нөхцөл байдал, өвчнөөр тодорхойлдог.
Гипергемоглобинемийн функциональ сортууд нь ерөнхийдөө хөндлөнгийн оролцоо шаарддаггүй бөгөөд өдөөн хатгасан нөхцөл арилах үед өөрөө алга болдог. Жишээлбэл, халуун уур амьсгалтай, усны хэрэглээ буурсан. Хэвийн нөхцөлд ороход энэ тоо хэвийн хэмжээнд хүрдэг. Хэрэв өвчин нь гемоглобиныг нэмэгдүүлэх хүчин зүйл болсон бол зөвхөн түүний эмчилгээ нь үзүүлэлтийг хэвийн байдалд оруулж чадна.
Зарим эм нь ердөө хоёр долоо хоногийн дотор цусны улаан эсийн төлөв байдлыг хэвийн болгодог. Жишээлбэл, Ferry сироп, төмрийн глюконат, фолийн хүчил, Малтофер, Сидерал болон бусад олон. Ямар ч тохиолдолд та эмчээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй.
