Цусны даралт ихсэлт (цусны даралт ихсэх) нь үүнийг судлах гэж оролдсон ч олон нууцыг хадгалсаар байдаг өвчин юм. Энэ эмгэгийн доройтол нь ямар ч үед тохиолдож болох бөгөөд үүнийг хойшлуулах нь ихэвчлэн хамгийн ноцтой үр дагаварт хүргэдэг. Тиймээс даралт ихсэх хандлагатай хүмүүс (мөн дэлхийн тав дахь оршин суугч бүр өөрсдийгөө ийм хүмүүсийн тоонд оруулах боломжтой) өндөр даралт буурахгүй бол ямар арга хэмжээ авах ёстойг мэдэж байх ёстой. Үүнийг хийх олон батлагдсан арга байдаг бөгөөд үүнд энэ нийтлэлийг зориулах болно.
Тооны ард
Цусны даралт (АД), өөрөөр хэлбэл түүний түвшин нь бидний биеийн эрхтнүүдэд урсаж буй цусны хэмжээг илтгэдэг үзүүлэлт юм. Цусны даралтын тоо нь зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааны үр нөлөөг харуулж, түүнд ямар нэгэн эмгэг байгаа эсэхийг тодорхойлоход тусалдаг. Хэрэв өндөр даралт буурахгүй, уламжлалт аргаар төөрөхгүй бол юу хийх талаар ярихаасаа өмнө энэ нь үнэ цэнэтэй юм.энэ үзүүлэлтийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг илүү дэлгэрэнгүй ойлгоорой.
Зүрхний ажил нь мөчлөгөөр ээлжлэн дамждаг агшилт ба тайвшрал юм (анагаах ухаанд - систолын ба диастолын). Агшилтын үед зүрхний булчингийн хөндийн хэмжээ багасч, тэдгээрээс цусны судаснууд руу цутгаж, амрах үед эсрэгээр нэмэгдэж, хөндий нь цусаар дүүрдэг.
Диастолын үе шатанд (өөрөөр хэлбэл амрах) зүрхийг судасны системээс (аортын хавхлаг гэж нэрлэдэг) тусгаарладаг хавхлага хаагддаг. Энэ нь цусыг буцаж зүрх рүү буцахаас сэргийлж, судаснуудаар дамжин хөдөлдөг.
Цус бидний биед хэрхэн хөдөлдөг вэ
Хүний биед цусыг хөдөлгөх хэд хэдэн арга байдаг - эдгээр нь артери, судас, хялгасан судас юм. Ихэнхдээ цусны даралт буурахгүй байгаа шалтгаан нь тухайн хүний цусны эргэлтийн онцлог шинж чанартай байдаг. Гэхдээ энэ нь ихэвчлэн яаж болох ёстой вэ?
Хүчилтөрөгчөөр хангагдсан цусны хувьд зүрхнээс гарч буй артериуд дамжуулагч болдог. Тэр тэдний дагуу өндөр хурдтайгаар хөдөлж, секундэд хэдэн метр өнгөрдөг. Артерийн хана нь булчингийн утаснуудаар тоноглогдсон тул диаметрийг өөрчлөх (судасны хөндийг нэмэгдүүлэх эсвэл багасгах) боломжтой.
Судлууд нь харин хүчилтөрөгч багатай цусыг дамжуулж, түүгээр дамжин зүрх рүү буцаж ирдэг. Үүний зэрэгцээ секундэд хэдхэн сантиметрийг даван туулж, аажмаар хөдөлдөг. Судасны хэмжээ нь тэдгээрт хуримтлагдсан цусны хэмжээнээс хамаарч өөр өөр байдаг.
Бидний биеийн хамгийн жижиг судас бол хялгасан судас юм. Тэдний диаметрзаримдаа микроноор хэмжигддэг бөгөөд энэ нь хүний цусны эсийн диаметртэй тохирдог. Капилляруудын ханаар дамжин биеийн эрхтэн ба цусны хооронд шим тэжээл, хий солилцдог - ийм байдлаар та бие дэх цусны эргэлтийн тойргийг энгийнээр дүрсэлж болно.
Цусны даралтанд юу нөлөөлдөг вэ?
Зүрх болон бүх зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагаа нь зүрхний цохилт, цусны даралтын үзүүлэлтүүдэд голчлон тусгагддаг. Эцсийн эцэст цусны даралт буурахгүй байгаа нөхцөлд эмч өвчтөний судасны цохилтыг анхаарч үздэг нь дэмий зүйл биш юм.
Судасны судас хүний арьсанд ойртсон хэсэгт мэдрэгддэг цус түлхэлт юм. Энэ нь зүрхний агшилт (систол) үед тохиолддог. Түүнээс гадна, энэ мөчид гол судасны (биеийн гол артери) эхний хэсэгт бүх артерийн ханын дагуу дамждаг цочролын долгион гэж нэрлэгддэг долгион үүсдэг бөгөөд энэ нь хэлбэлзэл хэлбэрээр илэрдэг.. Судасны цохилт болон түүний хэмнэл нь зүрхний агшилтын тооноос хамаарна.
Тэгээд одоо цусны даралтад юу нөлөөлдөг талаар.
- Цусны даралт нь судсанд эргэлдэж буй цусны хэмжээнээс хамаарна. Баримт нь түүний нийт эзэлхүүн нь ойролцоогоор 5 литр бөгөөд эзлэхүүний 2/3 орчим нь нэгэн зэрэг савнуудаар урсдаг. Энэ нь буурах үед цусны судасны хананд цусны даралт буурч, ихсэх үед даралт ихсэх нь ажиглагдаж болно.
- Түүгээр ч зогсохгүй энэ нь цусны судаснуудын голчоос шууд хамаардаг. Тэдний диаметр бага байх тусам тэд цусны хөдөлгөөнийг эсэргүүцдэг бөгөөд энэ нь тэр гэсэн үг юмханан дээрх даралт нэмэгдэнэ.
- Даралтын хэмжээнд нөлөөлдөг өөр нэг хүчин зүйл бол зүрхний агшилтын эрчим юм. Булчин агших тусам цусны шахалт ихсэх тусам артерийн хананд даралт ихсэх болно. Дашрамд хэлэхэд, ихэвчлэн ийм тохиолдолд цусны даралт ихсэх өвчтөнд хангалттай агаар байдаггүй бөгөөд энэ нь зүрхний цохилт (тахикарди) нэмэгдэж байгаагийн тод шинж тэмдэг гэж үзэж болно.
Систол ба диастолын даралт
Анагаах ухаанд систолын (дээд) ба диастолын (доод) гэсэн хоёр төрлийн даралтын тухай ярьдаг. Систол гэдэг нь зүрхний булчин агших үед артерийн даралт, сулрах үед диастолын даралт юм. Энэ нь эрүүл насанд хүрсэн хүний хувьд хэвийн гэж тооцогддог даралттай үед - 120/80 мм м.у.б. Урлаг, дээд даралт (120) нь систолын, доод нь (80) диастолын байна.
Өндөр даралт буурахгүй байна уу? Шалтгаан нь тоник ундаа (цай, кофе) эсвэл согтууруулах ундааны биед үзүүлэх нөлөө, түүнчлэн бие махбодийн үйл ажиллагаа, сэтгэл санааны дарамт, ялангуяа хүн 40-өөс дээш настай, цусны даралт ихсэх хандлагатай байдаг. Гэхдээ таны мэдээлэлд хэлэхэд даралтын ийм өсөлтийг эмгэг гэж үзэхгүй байна, учир нь энэ нь нөхөн олговор, өөрөөр хэлбэл бие махбодийн тодорхой өдөөлтөд дасан зохицох хариу үйлдэл бөгөөд дүрмээр бол өөрөө хэвийн болдог.
Цусны даралт ихсэх шалтгаан юу вэ
Артерийн даралт ихсэлт нь дээр дурдсан нөхцөл байдлаас ялгаатай нь цусны даралтын байнгын өсөлт юм. Өмнө дурьдсанчлан, энэ нь өдөөн хатгаж болнозүрхний шахах цусны хэмжээ нэмэгдэж, судасны диаметр нарийсдаг. Мөн сүүлийнх нь тэдний хана зузаарч, холестерины товруу бөглөрөхөөс үүдэлтэй байж болно. Гэхдээ энэ нь цусны даралт ихсэх шалтгаануудын өчүүхэн хэсэг юм.
Энэ өвчин нь хүний биед наснаас хамааралтай эсвэл дааврын өөрчлөлт, бөөрний дутагдал зэрэг дотоод эрхтний эмгэгийг дагалддаг. Дашрамд хэлэхэд, эдгээр тохиолдолд цусны даралт ихсэх нь эмийн нөлөөгөөр буурдаггүй эсвэл тэдний хэрэглээнд сул хариу үйлдэл үзүүлдэг. Тиймээс цусны даралтын үзүүлэлтүүд тогтмол байдаг эмч нар дүрмээр бол цусны даралт ихсэх жинхэнэ шалтгааныг тогтоохын тулд өвчтөнийг нэмэлт шинжилгээнд илгээдэг.
Үүнд үндэслэн анхдагч даралт ихсэх өвчнийг зайлшгүй, хоёрдогч шинж тэмдэг гэж ялгах нь заншилтай байдаг. Харамсалтай нь эхний төрлийн өвчин нь үүсэх ганц шалтгаангүй бөгөөд үүнийг арилгах замаар даралтыг тогтвортой бууруулах эсвэл хэвийн болгох боломжтой. Хоёрдогч гипертензи нь тодорхой шалтгаанаас (өөрөөр хэлбэл одоо байгаа өвчнөөс шалтгаална) бүрэн хамаардаг бөгөөд үүнийг арилгах нь зөвхөн цусны даралтыг бууруулахаас гадна болзошгүй хүндрэлээс зайлсхийхэд зайлшгүй шаардлагатай.
Хэрэв миний даралт ихсэхгүй бол?
Энэ асуултыг заримдаа өвчтөнүүд асуудаг. Дүрмээр бол даралт ихсэх нь тодорхой шинж тэмдгүүд дагалддаг: толгой өвдөх, дотор муухайрах, хүзүү, толгойд халах мэдрэмж, зүрх дэлсэх, агаарын дутагдал, нүдний өмнө хар ялаа гарч ирдэг. Үүний зэрэгцээ өвчтөн бүр даралт ихэссэн гэсэн өөрийн гэсэн жинхэнэ шинж тэмдгүүдтэй байдаг.
ГэхдээАГ-тэй өвчтөнүүдийн багахан хувь нь (ялангуяа өвчний эхний үе шатанд) нөхцөл байдлын өөрчлөлтийг мэдэрдэггүй. Тийм ч учраас тэд "Цусны даралт ихсэхгүй бол яах вэ?" гэж асуудаг.
Энэ тохиолдолд эмч нар цусны даралтыг tonometer-ээр тогтмол хянахыг шаарддаг. Дашрамд хэлэхэд 40 нас хүрсэн хүн бүр үүнийг авах ёстой. Та сайн мэдэрч байсан ч даралтыг тогтмол хэмжих шаардлагатай.
Цусны даралт ихэссэн ч эрүүл мэндийн байдал өөрчлөгдөөгүй байгааг мэдээд өдөр бүр хэмжилт хийх нь зүйтэй. Хоол идсэний дараа шууд биш, өмнө нь тайвширч, тонометр хэрэглэх зааврыг дагаж мөрдөх нь дээр. Хэрэв даралт тогтмол нэмэгдэж байгаа нь тогтоогдвол цусны даралтыг хянах эм бичиж өгөхийн тулд эмчтэй яаралтай холбоо барина уу.
Цусны даралтыг бууруулдаг эм
Мэдээж цусны даралт ихсэх нь хэд хоногийн турш буурахгүй байвал энэ нь яаралтай эмчид хандаж, эмчилгээг эхлэх ноцтой шалтгаан болдог. Эцсийн эцэст, анхдагч даралт ихсэх өвчнийг оношлохдоо та одоо тогтмол эм уух хэрэгтэй болно, учир нь энэ нь эрүүл мэндийг сахих цорын ганц найдвартай арга хэвээр байна.
Цусны даралтыг зохицуулдаг эмийг хэд хэдэн төрөлд хуваадаг. Мөн анхаарлаа хандуулаарай - эмч тодорхой нөхцөл байдалд үндэслэн тэдгээрийг зааж өгдөг. Та хөршдөө тусалсан эмийг өөрөө шалгаж болохгүй! Энэ нь танд аюултай байж магадгүй.
- Цусны даралтыг бууруулдаг эмүүдийн дунд ихэвчлэншээс хөөх эм (шээс хөөх эм) хэрэглэдэг: Furosemide, Veroshpiron, Hydrochlorothiozide гэх мэт. Гэвч өнөө үед тэдгээрийг ихэвчлэн нэмэлт эм болгон зааж өгдөг.
- ACE дарангуйлагчид: Enap, Kaptopres, Lisinopril гэх мэт. Эдгээр нь судас нарийсах ферментийг блоклодог бөгөөд ихэвчлэн өдөрт нэг удаа хэрэглэдэг.
- Бета-хориглогч: Анаприлин, Бисопролол, Карведилол гэх мэт. Тэд судасны цохилтыг тайвшруулж, зүрхний цохилтыг жигдрүүлж, даралтыг бууруулдаг боловч гуурсан хоолойн багтраа, чихрийн шижин өвчний үед эсрэг заалттай байдаг.
- Альфа-хориглогч: Дроксазолин болон бусад. Эдгээрийг цусны даралтыг яаралтай бууруулахад хэрэглэдэг.
Цусны даралт ихсэх эмийг эмээр бууруулаагүй нөхцөлд булчинд болон судсаар тарьж хэрэглэдэг. Тэдний үйлдэл нь дүрмээр бол илүү тод нөлөө үзүүлдэг. Гэхдээ ийм эмийг зөвхөн онцгой тохиолдолд, эмчийн хяналтан дор хэрэглэдэг.
Даралтыг бууруулахын тулд зүүний цэгүүдэд үйлчилнэ
Цусны даралт ихсэх үед цусны даралт огцом нэмэгддэг шиг аймшигтай тоон дээр тууштай тогтож, унахыг хүсэхгүй байгаа нөхцөл байдал үүсч болно. Цусны даралт буурахгүй, яах вэ?
Зүү тавих цэгүүдэд үзүүлэх нөлөө тус болно. Энэ тохиолдолд бид чихний доор, эс тэгвээс дэлбээний доорх цэгийн тухай ярьж байна. Түүний доор завсарлага олж, арьсан дээр зөөлөн дарж, хуруугаараа дээрээс доош, эгэмний дунд хүртэл босоо шугам зурна. Үүнийг хүзүүний тал бүр дээр 8-10 удаа хийх ба даралт багасна.
A асаалттайчихний дэлбээний түвшинд, түүнээс хамар хүртэл хагас см зайд 1 минутын турш хүчтэй (гэхдээ өвдөлтгүй) массаж хийх цэгийг олоорой.
Цусны даралтыг бууруулахад туслах эмчилгээ
Хэрэв цусны даралт ихсэхээс өмнө стресс, мэдрэлийн хурцадмал байдал үүссэн бол та тухтай хэвтэх хэрэгтэй (өндөр дэрэн дээр илүү дээр), бариу хувцасны товчийг тайлж, 20 дусал валериан, эх, цээнэ цэцгийн хандмал уух хэрэгтэй. тайвшир. Зүрхэнд өвдөж буй мэдрэмжийн үед Корвалмента капсул эсвэл Валидол шахмалыг уух нь дээр.
Харамсалтай нь одоо өндөр даралт буурахгүй байх нь нэлээд түгээмэл болсон. Хэрэв та яаралтай эмнэлгийн тусламж авах боломжгүй бол яах вэ?
- Эмч нар тугал дээр гичийн гипс тавих эсвэл хөлөө халуун усанд дүрэхийг зөвлөж байна - энэ нь доод мөчдийн цусыг дахин хуваарилахад тусалдаг бөгөөд энэ нь цусны даралтыг бага зэрэг бууруулна (гэхдээ энэ зөвлөгөө нь зовж буй хүмүүст хамаарахгүй гэдгийг анхаарна уу. хөлний судаснууд).
- Цусны даралт ихсэх, толгойны доод хэсэг болон нуруунд түрхсэн давстай шахалтыг даван туулахад тусална. Халаасан давсыг атираат алчуур эсвэл салфетка дээр хийнэ.
Цусны даралтыг бууруулах үр дүнтэй хэрэгсэл
Цусны даралт ихсэх нь удаан хугацаанд буурахгүй байвал цуутай хөлний шахалт сайн тустай. Та хагас литр алимны цуу авч, ижил хэмжээний усаар шингэлнэ. Үүний дараа алчуурыг хольцонд дүрж, боож, хөлийг нь орооно.
Анхаарна ууороосон хөл хоёулаа шалан дээр байх ёстой. 10 минутын дараа шахалтыг арилгаж, хөлийг нь хүйтэн усаар зайлж болно. Алимны цуу нь цочроох нөлөөтэй тул цусны урсгалыг үүсгэж, улмаар цусны даралтыг бууруулдаг. Энэ аргыг маш үр дүнтэй гэж үздэг.
Үүнээс гадна даралтыг бууруулахын тулд валериан, долоогоно, эх, валокордины хандмал найрлагыг бэлтгэнэ. Эдгээр санг нэг шилэнд (тэнцүү хувь хэмжээгээр) цутгаж, шаардлагатай бол энэ хольцоос нэг халбага авч, эхлээд 50 мл ундны усаар шингэлнэ.
Цусны даралт буурахгүй бол яах вэ?
Даралт байнга нэмэгдээд байвал яах вэ, мэдээж хүн бүр өөрийнхөөрөө шийднэ. Дээрх зөвлөмжүүдийг ижил төстэй нөхцөл байдалд туршиж үзсэн бөгөөд танд туслах болно, гэхдээ цусны даралт ихсэх нь маш нууцлаг өвчин гэдгийг мартаж болохгүй. Энэ нь даралт ихсэх үед бие сулрахаас гадна хараа, сонсгол, зүрх, бусад эрхтнүүдийн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг. Цусны даралт ихсэх нь цус харвах, ихэвчлэн хөгжлийн бэрхшээлтэй болоход хүргэдэг байнгын эрсдэлтэй байдаг. Тиймээс, өндөр даралт буурахгүй байгаа нөхцөлд юу хийх вэ? Эмчтэй зөвлөлдөхөө мартуузай! Энэ нь таныг маш их бэрхшээлээс аврах болно. Эрүүл байгаарай!
