Эрт дээр үеэс нохой нь хүний хань байсаар ирсэн. Эдгээр нь зөвхөн жинхэнэ найз нөхөд, ан агнах, ажилд туслах туслах төдийгүй дуртай хүмүүс юм. Эдгээр ухаалаг амьтад амархан сургагддаг, ямар ч нөхцөлд хурдан дасан зохицдог. Гэхдээ амьтад түрэмгий байж чаддаг бол сэтгэлзүйн болон бие махбодид ихээхэн хохирол учруулдаг. Энэ нь зарим хүмүүст айдас төрүүлдэг. Нохойноос айх айдас гэж юу вэ, түүнийг хэрхэн даван туулах талаар та манай материалаас суралцах болно.
Нохойноос айдаг
Тэгвэл нохойноос айх айдас гэж юу вэ, яагаад үүсдэг вэ? Энэхүү түгшүүртэй байдлыг цинофоби гэж нэрлэдэг. Айдсын объект нь зөвхөн тэжээвэр амьтад, гудамжны тэжээвэр амьтад төдийгүй тэдэнтэй хийсэн видео бичлэг, зураг, түүх гэх мэт байж болно. Айдас хүчтэй байх тусам түүнтэй тэмцэхэд хэцүү байдаг. Ийм хүмүүст эдгээр амьтдын тухай энгийн түүх хүртэл нохойноос айдаг.
Шалтгаан
Кинофоби нь ихэвчлэн хүүхэд, өсвөр насанд үүсдэг ба зохих эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд олон жил үргэлжилдэг. Нохойноос айх айдас түгшүүрийн бусад нөхцлөөс ялгарах онцлог нь фоби үүсэх бодитой шалтгаан байхгүй явдал юм. Зарим хүмүүс өвчний илрэл нь дайралт, хазуулсантай холбоотой гэж үздэг ч практикээс харахад нохойны халдлагад өртөж байсан хүмүүст цинофоби үүсэх нь ховор байдаг.
Хазахтай холбоотой стресст орсны дараа хүн хэсэг хугацаанд нохойноос айсан хэвээр байж болох ч энэ нь фоби биш юм. Эцсийн эцэст, түүнтэй хамт хүмүүс ямар ч хэмжээтэй амьтдын өмнө, тэр ч байтугай гөлөгнүүдийн өмнө, тэдний дүрсний өмнө байнгын аймшгийг мэдэрдэггүй.
Нохойн фоби (айдас) нь хүүхдүүд эцэг эхийнхээ айдсыг өөртөө шингээж авах үед удамшлын урьдал өвчинтэй холбоотой байдаг. Ихэнхдээ кинофоби нь тодорхой зан чанар, дорд байдлын цогцолбор үүсэхээс үүдэлтэй байдаг. Өөрийгөө дорд үзэх нь псевдофоби үүсэхэд хүргэдэг, хүн нохойд байдаг эр зориг, үнэнч байдал гэх мэт ёс суртахууны чанар муутай байдаг. Сэтгэцийн эмгэгээс болж түгшээх нь бага байдаг.
Эмнэлзүйн илрэл
Кинофоби (нохойноос айх нэр) нь янз бүрийн эмгэгүүд дагалддаг хүчтэй түгшүүрээр илэрдэг. Үүнд:
- цээж чангалах;
- чичирхий;
- булчингийн хурцадмал байдал;
- зүрх дэлсэх, зүрхэнд өвдөлт гарч болзошгүй;
- хуурай ам;
- байнга шээс хөөх.
Кинофоби нь нойр муудах, хөлрөх, сандрах, цочромтгой болох, сэргэлэн цовоо байх зэргээр тодорхойлогддог. Удахгүй болох аюулын мэдрэмж байж болно. Зарим тохиолдолд үхлээс айдаг үймээн дайралт үүсдэг.
Зарим хүмүүс нохойны тухай бодохоор ч сандарч, зүрхний хэмнэлийг алдагдуулж, амьсгалахад хэцүү, толгой өвдөх, дотор муухайрах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Өвчтөнүүд хяналтгүй уур хилэн, түрэмгийллийг үзүүлж болно. Тэдний хувьд нохойны тухай дурдах нь удахгүй болох гамшгийн мэдрэмжээр илэрдэг.
Айдас хүчтэй илэрдэг тул ихэнх өвчтөнд эмчилгээ шаардлагатай байдаг. Нохойн айдсаас хэрхэн ангижрахаа мэддэг хүмүүс хэвийн амьдралдаа эргэж орох боломжтой, эс тэгвээс өвчтөнүүд өөрт болон бусдад аюултай байж болно.
Оношлогооны аргууд
Тэгвэл нохойноос айх айдас гэж юу вэ, түүнийг хэрхэн таних, энгийн айдсаас ялгах вэ? Жинхэнэ цинофоби нь өвчтөнд: байвал оношлогддог.
- сэтгэлийн зовиурын илрэл болох ургамлын эмнэлзүйн шинж тэмдгүүд;
- айсан зүйлтэй тулгарах үед сэтгэлийн түгшүүр.
Кинофоби нь сэтгэцийн өөр өвчний шинж тэмдэг байж болно. Энэ тохиолдолд эмч оношилж, өвчнийг тодорхойлж, эмчилгээг сонгоно.
Эмчилгээний аргууд
Нохойноос айх фобийн нэр нь Грекийн "кино театр"- нохой гэсэн үгнээс гаралтай. Хуучиндаа буцажХүмүүс энэ өвчинд нэрвэгдэж, яаж эмчлэхээ мэдэхгүй байсан үе бий.
Өнөөдөр өвчний илрэх тохиолдол бүрт тодорхой эмчилгээг сонгож байна. Эмч дээр очсоны дараа өвчтөнүүд нохойноос айдаг нэр, эмчилгээний аргуудыг мэдэж авахаас гадна айдас үүссэн шалтгааныг яг таг хэлж чадна. Шалгалтын явцад эмч өвчтөнд үнэхээр цинофоби байгаа эсэх, эсвэл өөр төрлийн айдас байгаа эсэхийг тодорхойлдог. Үүний дараа л эмчилгээний аргыг сонгоно.
Хүнд тохиолдлын эмчилгээ
Цинофоби нь эмчлэхгүй бол тухайн хүнд нийгэмд харш зан үйл үүсгэж болно. Тэрээр олон нийтийн амьдралаас тасарч, бага гарахыг хичээдэг эсвэл бүрмөсөн больдог, бусад хүмүүстэй харилцахаа больдог бололтой.
Ихэнх тохиолдолд сэтгэлзүйн эмчилгээ хангалтгүй, нэмэлт эм хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Үзүүлэлт болон эмнэлзүйн зураглалын дагуу эмч эмийг сонгоно. Гэхдээ энэ нь тодорхой төрлийн айдсыг эмчлэхэд зориулагдсан эм байдаг гэсэн үг биш юм. Бүх фоби өвчнийг тус тусад нь сонгосон ижил эмээр эмчилдэг.
Нохойноос айх, эсвэл өөр нэрээр энэ өвчнийг кинофоби гэж нэрлэдэг тул бензодиазепин тайвшруулах эмээр эмчилдэг байжээ. Дараа нь эмч нар хараат байдал үүссэний улмаас хэрэглэхээс татгалзаж эхлэв. Одоо фоби өвчнийг эмчлэхэд олон төрлийн эм хэрэглэж байна.
Ихэнх тохиолдолд эмчилгээний эхний хоёр долоо хоногт тайвшруулах эмийг антидепрессанттай хамт сонгодог. Цаашилбал, тайвшруулах эмийг цуцална. ЗэрэгцээБусад эмийг зааж өгч болно, жишээлбэл, шинж тэмдгийн ноцтой байдлыг зогсоодог хориглогч.
Айдсаа өөрөө зайлуул
Нохойн айдсаас амжилттай ангижрахын тулд зөвхөн эм уух нь хангалтгүй. Эмч нар дараах зүйлийг зөвлөж байна:
- Хоолны дэглэмээ өөрчил. Гадны эрдэмтдийн үзэж байгаагаар хоол тэжээлийн дутагдал нь эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг боловч айдас төрүүлэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв уураг, өөх тос, нүүрс усны тэнцвэр алдагдах юм бол бүх эрхтэн, тогтолцооны ажил, түүний дотор мэдрэлийн системд гэмтэл гардаг. Хоол тэжээлийн дутагдлаас болж мэдрэлийн систем, тархи нь дохиоллын хэлбэрээр бие махбодийн хамгаалалтыг автоматаар идэвхжүүлдэг. Сэтгэлийн түгшүүрийг багасгахын тулд хоол хүнсэндээ удаан нүүрс усыг бүрэн хэмжээгээр оруулах хэрэгтэй. Эдгээр нь тархины шим тэжээл, эндорфин, серотонины идэвхжүүлэгч триптофаны үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлэхэд тусалдаг. Триптофаныг зохих хэмжээгээр авах үед хүн тэнцвэртэй, тайван байдаг.
- Сэтгэл зүйн ачааллыг бууруулах шаардлагатай. Амьдралын орчин үеийн хэмнэл нь хүнийг өөртөө хамгийн их даалгавар, хамгийн бага нөхцлийг тавьдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн сайн амрахад хор хөнөөл учруулдаг. Биеийн ачааллыг хэвийн болгохын тулд та үүнийг зөв хуваарилж, өдөрт дор хаяж найман цаг амрах хэрэгтэй. Ажлын бүх асуудлыг ажил дээрээ үлдээх хэрэгтэй бөгөөд үүнээс гадна таныг тайвшруулах бусад зүйлсийг хий.
- Тайвшруулах эмчилгээ. Амрах, одоогийнхоо тухай мартахад тусалдаг ангиуд нь сэтгэл зүйд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь йог байж болно, цааш алхаарайой, саун, усан сан, зугаалга. Байгальд аялах нь мэдрэлийн хурцадмал байдал, стрессээс ангижрахад тусалдаг гэдгийг эрдэмтэд нотолсон.
- Өөрийгөө гуйя. Аз жаргалтай хүмүүс өөрийгөө өндөр үнэлдэг учраас айх айдас бараг байдаггүй. Өөрийгөө аз жаргалтай байлгахын тулд боломжтой бол хайргүй ажлаа орхиж, тааламжгүй хүмүүстэй харилцахаа болих хэрэгтэй. Чамайг аз жаргалтай болгодог зүйлээ хийх хэрэгтэй. Энэ нь дэлгүүр хэсэх, дэлгүүр хэсэх, ойд алхах зэрэг байж болно.
Ганцаардал таны мэдрэлийг тайвшруулахад тусалдаг. Энэ үед та бодлоо цэгцэлж, өөрийгөө хөгжүүлэх, ном унших, бясалгал хийх, сэтгэлзүйн дасгал хийх боломжтой.
Дүгнэлт
Нохойноос айх фоби гэж юу вэ, үүнийг хэрхэн эмчилдэг, яагаад үүсдэг вэ гэсэн асуултын хариултыг хайж байхдаа та айдаг зүйлээ эдгээдэг гэсэн түүхийг олонтаа сонсох болно. Тиймээс гэртээ нохой тэжээж айдсаа даван туулж чадсан кинофобууд байдаг. Гэсэн хэдий ч тэд өөрсдийгөө сэтгэлзүйн хувьд бэлтгэж, удаан хугацаанд энэ алхам руу явсан. Тэд алхаж буй амьтдаа харж, интернетээс видео үзэж, нохой үржүүлэгчдийн түүхийг сонссон. Энэ алхам нь айдсыг даван туулахад үнэхээр тусалдаг, учир нь нохой сүүлээ хэрхэн савлаж, эзэнтэйгээ харамсаж, уйлж, баярлаж байгааг хараад эсэргүүцэх боломжгүй юм.
