Залуу ээж бүр "рахит" гэсэн аймшигт, аймшигтай үгтэй тааралддаг. Эмч нар тэднийг айлгаж, Д аминдэмийн дутагдал нь хүүхдийн хөгжил удаашралд хүргэдэг. Рахитын асуудал бол түүний үр дагавраас ангижрахад бэрхшээлтэй байдаг. Тиймээс үйрмэгийн биед витаминыг нөхөхөд чиглэсэн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай.
Хүүхдийн эмч нар нярайд Д витамин авч өгөхийг эхчүүдэд зөвлөж байна. Аль нь илүү дээр вэ гэдэг нь арай илүү үнэтэй байдаг нь бүх эмийн компаниудын үнэн юм. Алдарт хүүхдийн эмч Комаровский өөрийн хайхрамжгүй байдлаас болж дараа нь хүүхдээ эдгээх гэж оролдсоноос нэг савтай эм худалдаж авсан нь дээр гэж удаа дараа хэлсэн.
Комаровскийд итгэ
Хүүхдэд зориулсан Д витаминыг сонгосон эхчүүдийн хувьд аль нь илүү вэ, Комаровский хариултыг амархан өгөх болно. Гэхдээ эм бичиж өгөхөөс өмнө энэ нь таны хүүхдэд үнэхээр шаардлагатай эсэхийг тодорхойлох хэрэгтэй. Үнэн хэрэгтээ витамины илүүдэл нь түүний дутагдалтай адил аюултай.
Д аминдэмийн нэмэлт хэрэгцээний шинж тэмдэг
Д витаминыг сонгохнялх хүүхдийн хувьд шинж тэмдгүүдийн дагуу алийг нь харах нь дээр вэ. Тиймээс, нэмэлт эм хэрэглэх шаардлагатай бол:
- Хүүхэд унтаж чадахгүй байна. Комаровскийн хэлснээр энэ бол хомсдолын гол шинж тэмдэг юм.
- Таны хүүхэд байнга тайван бус, санаа зовдог (өдөр шөнөгүй).
- Хэт их хөлрөх, үүний үр дүнд арьс цочрох.
- Гэдэс дүүрэх.
Хэрэв та ядаж нэг шинж тэмдэг илэрвэл нялх хүүхдэд Д витамин бичиж өгөх эмчид хандаарай. Аль нь дээр вэ? Комаровский дутагдлыг нөхөх нь зөвхөн эмийн тусламжтайгаар төдийгүй байгалийн аргаар нөхөх боломжтой гэж мэдэгджээ.
Байгалийн аргаар витамин аваарай
Бяцхан эр хүний бие Д аминдэмийг өөрөө нөхөх нь эмчийн хяналтан дор явагдах ёстой. Хэрэв мэргэжилтэн дутагдлын тодорхой илрэл байхгүй гэж үзвэл та дараах аргуудын тусламжтайгаар тэнцвэрийг сэргээхийг оролдож болно.
- Алхах цаг, давтамжийг нэмэгдүүлнэ. Хэрэв цонхны гадна дулаан улирал бол Комаровскийн хэлснээр хүүхдийг гэртээ байлгаж, нарнаас нуух боломжгүй юм. Хүүхдээ тэргэнцэрт суулгаад оройг нь нугална. Мэдээжийн хэрэг, бүх зүйл дунд зэрэг байх ёстой. Хүүхдийн нарийхан арьсыг шатаахгүйн тулд анхааралтай ажиглаж, хүүхэд хэт халахгүй. Нар бол Д аминдэмийн үйлдвэрлэлийн хамгийн сайн өдөөн хатгагч юм. Эмч нар энэ аргыг рахит өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх хамгийн үр дүнтэй арга гэдгийг эртнээс хүлээн зөвшөөрсөн.
- Өвлийн улиралд нарны туяа биед хүрэх нь хязгаарлагдмал,Тиймээс хэрэв танд боломж байгаа бол нарыг дуурайх тод гэрэл аваарай.
- Хөхөөр хооллодог хүүхдэд өөр арга хэрэг болно. Ээж нь Д витаминаар баялаг хүнсний хэрэглээгээ нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, өндөгний шар, загас, загасны тос, өөхгүй үхрийн мах.
Ямар ч тохиолдолд Д витаминыг нэмэгдүүлэх болно (хүүхдэд зориулсан). Аль нь илүү дээр вэ гэдэг нь хэцүү тул нэгдсэн арга барилд давуу эрх олгох нь дээр. Илүү их алхах, хоол тэжээлийг хэвийн болгох нь тийм ч хэцүү биш юм. Түүнээс гадна энэ нь нялх хүүхэд, эхийн аль алинд нь тустай.
Эмийн витамины хэрэглээ
Хэрэв биед Д аминдэм маш бага байвал эм хэрэглэх шаардлагатай болдог. Комаровский энэ аргыг үгүйсгэдэггүй, харин эсрэгээр нь хүүхдэд үзүүлэх эерэг нөлөөг онцолдог. Хүүхдэд ямар витамин Д бэлдмэл хэрэглэх нь дээр вэ гэж асуухад тэрээр хамгийн алдартай гурван эмийг нэрлэв: Ostetriol, Aquadetrim, Alpha D3. Тэдний өвөрмөц чанар нь шингэцтэй элементүүдийн хэмжээ нь нарны гэрэлд биед шингэдэгтэй тэнцүү байдагт оршдог.
Витамин D үнэ
Та ямар ч эмийн сангаас D3 витамин агуулсан эмийг худалдан авч болно. Үнэ нь үйлдвэрлэгчээс хамаарч өөр өөр байх болно. Хамгийн хямд нь дотоодын сангууд бөгөөд Москва мужид тэдний үнэ 200 орчим рубль, импортынх нь илүү үнэтэй, 600 орчим рубль байдаг.
Байнабяцхан заль мэх. Хөнгөлөлттэй эм авах боломжийн талаар хүүхдийн эмчээсээ асуугаарай. Хэрэв боломжтой бол тэд танд үнэгүй Д аминдэм өгөх жор бичиж өгнө.
Д витамины дутагдлыг нөхөх ажлыг зөв зохион байгуулах
Үйл явцын бүх хялбар байдлыг харгалзан үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүлээн авалтыг зөв зохион байгуулах ёстой гэдгийг та мэдэх ёстой. Нярайн болон нярайд заавал дагаж мөрдөх ёстой шаардлага:
- Эмийг зөвхөн дусал хэлбэрээр хэрэглээрэй. Бусад тунгийн хэлбэрүүд нь зохих ёсоор шингэдэггүй. Үүнээс гадна тунг тооцоолох, залгихад асуудал гарч болзошгүй.
- Хүүхдийн эмчтэйгээ холбоо бариарай, тэр танд нялх хүүхдэд ямар хэмжээний Д витамин өгөх шаардлагатайг тооцоолоход тусална, аль нь илүү вэ, тэр танд хэлэх болно. Үл тоомсорлох, шинж тэмдгүүдээс хамааран тун нь өөр өөр байж болно. Жилийн цаг ч үүнд нөлөөлж болно. Тиймээс халуун саруудад төрсөн хүүхдүүд хамгийн бага тунгаар амардаг.
- Хэрэв эмч хүүхдэд өгөх ёстой хэмжээг тодорхой заагаагүй бол стандарт схемийг ашиглана уу. Өдөр тутмын норм нь 500 IU байна. Өдөр тутмын, танил хэл рүү орчуулсан - нэг дусал. Хэрэв эм нь эмчилгээний шинж чанартай бол эмч тунг нэмэгдүүлж болно.
Хүүхдээ харж байгаа мэргэжилтний гэрчлэлийг анхаарч үзэх нь чухал. Түүний зөвлөмжийг үл тоомсорлож болохгүй, учир нь энэ нь гунигтай үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул та өөрийгөө болон эмчийг буруутгах болно.
Д витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэсний шинж тэмдэг
Эмийн гаднах хөнгөн байдал нь хуурч мэхлэгддэг. Витамин нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм шиг санагдаж байна уу? Хордлого эсвэл хэт их хэмжээ нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Тиймээс та хүүхдийнхээ биеийн байдал өөрчлөгдсөнийг хэдий чинээ эрт анзаарна төдий чинээ сайн.
Хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг нь хооллох хооронд удаан хугацаагаар бөөлжих, улмаар жин хасах явдал юм. Ийм илрэлийг анзаарахгүй байх боломжгүй, гэхдээ энэ нь хор хөнөөлгүй, анхны харцаар витаминд оршдог гэдгийг хүн бүр мэддэггүй. Ихэнхдээ эцэг эхчүүд хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийн өөр нэг шалтгааныг хайж олохыг хичээж, "Aquadetrim" эсвэл Д аминдэм агуулсан ижил төстэй эмийг үргэлжлүүлэн өгөхийг хичээдэг. Хүүхдэд аль эм нь илүү дээр вэ, энэ нь хамаагүй, гол зүйл бол тунг тохируулах явдал юм. Үгүй бол энэ нь хүнд хэлбэрийн хордлого, таталт, хэм алдагдал, шингэн алдалт, амьсгалын дутагдалд хүргэдэг. Анагаах ухаанд нас барсан хэд хэдэн тохиолдол бүртгэгдсэн.
Тиймээс хэрэв хүүхэд тайван бус болсон, хоолны дуршил муудсан болон бусад таагүй шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаж, хүүхэд тань Д витамин ууж байгааг анхааруулж, дуслын тоог нэрлээрэй. Энэ нь танд болон таны эмчийг асуудлыг илүү сайн ойлгоход тусална.
Витамин D тойм
Орчин үеийн эхчүүд нялх хүүхдэд хамгийн сайн Д витаминыг сонгохыг хичээж байна. Интернет дэх тоймууд нь дэлгэрэнгүй мэдээлэл, хувийн туршлагаар дүүрэн байдаг. Эцэг эх бүр сонголт хийхээсээ өмнө эхлээд яарч байсан гэж хэлдэг.витамины цогцолбор өгөх үү, эсвэл курсээ явуулах уу, эмчийн зөвлөмжийг үл тоомсорлох уу. Ихэнх нь D3 витамин нь хүүхдэд хэрэгтэй гэдэгтэй санал нийлдэг. Аль нь дээр вэ гэдгийг дэлхий нийтээрээ сонгодог. Хэн нэгэн эмээ сурталчлах гэж оролдож байгаа бол хэн нэгэн нь эсрэгээрээ тэдний ялгааг эргэлздэг. Гэсэн хэдий ч бараг бүх тойм нь хүүхдийн бие витаминыг төгс шингээж авсан бөгөөд гаж нөлөө илрээгүй.
Нар бол рахит өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн хэрэгсэл гэдэгт итгэдэг хүмүүсгүйгээр тоймыг бүрэн оруулаагүй болно. Тэдний зөв, хэрэв танд гудамжинд удаан хугацаагаар байх боломж байгаа бол үүнийг ашиглах хэрэгтэй. Харамсалтай нь манай том орны цаг уурын нөхцөл өөр учраас хүн бүрт тийм боломж байдаггүй.
