Бараг ямар ч өвчин, сэжигтэй тохиолдолд эмч нар хүнийг цусны шинжилгээ хийлгэхээр явуулдаг бөгөөд түүний чухал ул мөр элементийн нэг нь ионжуулсан кальци юм. Түүний норм нь 1, 2-1, 3 ммоль / л.
Бие дэх кальцийн үүрэг
Кальци нь араг яс, шүдэнд агуулагддаг тул хүний хамгийн чухал элементүүдийн нэг юм.
Ионжуулсан кальци нь цусны бүлэгнэлтэд оролцдог. Нэмж дурдахад энэ нь эсийн амин чухал үйл ажиллагааны олон үйл явцыг зохицуулдаг: гормон ялгаруулах, булчингийн агшилт, маш чухал бодисууд болох нейротрансмиттерийг ялгаруулах, үүнгүйгээр мэдрэлийн эсүүдээс янз бүрийн эдэд импульс дамжуулах боломжгүй болно. Мөн ионжуулсан кальци нь цусны судасны эсийн хананы нэвчилтийг бууруулж, вирус, харшил үүсгэгчийг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлдэг.
Хүний биед кальци цусанд орох нь илүү чухал тул кальци дутагдвал шүд, ясны асуудал үүсэх нь тодорхой дохио болно. Магни, натри, калийн хамт ионжуулсан кальци нь цусны даралтыг зохицуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тэрээр бусад олон ашигт малтмалын нэгэн адилбодис, биеийн дархлааг бэхжүүлж, олон гормон, ферментийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг.
Кальциар баялаг хүнс
Кальцийн ихэнх хэсэг нь сүү, сүүн бүтээгдэхүүн (зуслангийн бяслаг, боловсруулсан бяслаг) -аар хүний биед ордог. Хэрэв бид түүний бусад эх үүсвэрийн талаар ярих юм бол үр тариа (жишээлбэл, Сагаган), зарим жимс (жүрж), самар, буурцагт ургамал, түүнчлэн ногоон байх болно. Д аминдэм нь кальцийг шингээхэд чухал үүрэгтэй. Тиймээс эцэг эхчүүд хүүхдэдээ багаас нь заавал өгөх ёстой. Хамгийн бага кальци нь лууван, манжин, улаан буудайн талх, үр тарианд байдаг.
Хэрэв та кальцийн хоногийн хэрэглээнд анхаарлаа хандуулбал өдөрт 850-1300 мг, харин 2500 мг-аас ихгүй байна. Гэсэн хэдий ч хүүхэд нь кальцийг биеэсээ авдаг тул жирэмсэн болон хөхүүл үед нэмэгддэг. Мөн заримдаа тамирчдын хувьд энэ бодисын хэрэглээний түвшин өндөр байдаг.
Кальцийн шингээлт
Кальцийг дэмжигч хоол хүнс байдгийг анхаарах нь чухал бөгөөд түүний шимэгдэлтэнд саад учруулдаг хоол хүнс байдаг. Сүүлийнх нь: нялхсын сүүнд ихэвчлэн байдаг дал модны тос, зарим амьтны гаралтай өөх тос орно.
Ионжуулсан кальцийг гэдсэнд шингээхээс гадна ходоодноос ялгарах шүүсэнд агуулагдах давсны хүчлийн тусламжтайгаар уусгах шаардлагатай. Тиймээс шүлтлэг шүүс ялгарахыг дэмждэг чихэр болон бусад амттан нь түүнд саад болдог.бусад шүлтлэг бодисын нэгэн адил шингээх. Эцсийн эцэст шүлтүүд нь хүчилтэй химийн саармагжуулах урвалд ордог. Дашрамд хэлэхэд, ионжуулсан кальцийг витамин болгон хэрэглэх нь зүйтэй гэсэн санал байдаг, учир нь химийн шинж чанараараа шүлттэй урвалд ордоггүй, мөн уусдаггүй үлдэгдэл хэвээр үлддэг.
Шинжилгээ товлох заалт
Биед кальци дутагдаж байгааг илтгэх олон шинж тэмдэг байдаг тул бүгдийг нь эмчийн хяналтад хамтад нь авч үзэх шаардлагатай.
Гол нь тэднээс ялгагдах боломжтой:
- удаан өсөлт;
- зүрхний цохилт ихсэх;
- хумсны эмзэг байдал;
- цусны даралт ихсэх;
- цочромтгой байдал, хүчтэй мэдрэлийн цочромтгой байдал;
- бавчуур, мөчид хорсох.
Яс-булчингийн тогтолцоотой холбоотой өвчин, янз бүрийн хорт хавдар, бамбай булчирхайтай холбоотой өвчний сэжиг байгаа тохиолдолд шинжилгээг томилно.
Шинжилгээ
Ионжуулсан кальцийн шинжилгээг цусны дээж авах үед хийдэг бөгөөд бусад олон процедурын нэгэн адил сүүлчийн хоол идсэнээс хойш 8 цагийн дараа өлөн элгэн дээрээ авах ёстой. Гэсэн хэдий ч хэрэв та үнэхээр идэхийг хүсч байвал энгийн ундны ус хэрэглэж болно.
Өмнө нь та архи, согтууруулах ундаа, өөх тос ихтэй хоол хүнс хэрэглэхгүй байх, мөн бие махбодоо бохирдуулахгүй байх хэрэгтэй.биеийн хөдөлгөөн нэмэгдсэн. Хэрэв та ионжуулсан кальцийн шинжилгээний хамгийн найдвартай үр дүнг мэдэхийг хүсвэл ямар нэгэн эм хэрэглэхгүй байхдаа авах хэрэгтэй гэдгийг санах хэрэгтэй.
Нормативаас хазайсан. Өсгөх
Цусан дахь ионжуулсан кальцийн хэмжээ ихсэж болзошгүй:
- гигантизм;
- Д витамин хэт их;
- архаг явцтай энтерит;
- төрөл бүрийн хорт хавдар, тэдгээрийн дотор миелома, лейкеми ялгардаг.
Гиперкальциемийн шинжилгээ хийхээс өмнө биеийн байдалд дараах өөрчлөлтүүд орно:
- байнга дотор муухайрах, бөөлжих мэдрэмж;
- цангаж байна;
- таталт;
- ерөнхий сул тал.
Кальцийн хэмжээ ихсэх шалтгаануудын дунд: энэ бодисыг хэтрүүлэн хэрэглэх эсвэл бодисын солилцооны эмгэг байж болно.
Багассан элементийн агуулга
Хэрэв хүнд: байвал ионжуулсан кальци бага байна.
- бөөрний төрөл бүрийн өвчин;
- Д аминдэмийн дутагдал;
- рахит;
- магнийн дутагдал;
- нойр булчирхайн үрэвсэл гэх мэт
Тиймээс, дээр дурьдсанчлан, хэрэв биед кальци дутагдаж, эсвэл гипокальциеми байвал энэ нь хэт их сандарч, сэтгэл санааны байдал муудаж, сэтгэлийн хямралд ордог.
Кальцийн түвшин бага байх шалтгаан нь гэдэс доторх бодисыг шингээхэд асуудал үүсэх, бөөрөнд кальцийн чулуу үүсэх, түүнчлэншээсээр их хэмжээгээр ялгарч, цусны даралт байнга ихэсдэг.
Эмчийн оношлогоо
Эцэст нь хэлэхэд, өөрийгөө оношлох, эмнэлгийн нэвтэрхий толь эсвэл интернетээс хайх шаардлагагүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь "ионжуулсан кальци" ул мөр элементийн эсрэг талд дүн шинжилгээ хийх баганад тодорхой тоо бичсэн гэсэн үг юм. Үүнийг зөвхөн эмч хийж болно. Оношийг зөвхөн нэг шинжилгээний үндсэн дээр хийдэггүй тул нэгдсэн арга барил шаардлагатай бөгөөд эрүүл мэндийн боловсролгүй энгийн хүн үүнд шаардлагатай мэдлэггүй байдаг.
Бие махбодид кальци дутагдаж байгаа хүнд түүнийг агуулсан витамин бичиж өгөх магадлалтай. Энэ бол үнэхээр чухал элемент учраас та нөхцөл байдлыг бүхэлд нь өөрчлөхийг зөвшөөрөх боломжгүй.
Тиймээс юуг санах нь чухал вэ:
- Та кальцийн хэрэглээнд ухаалаг хандаж, багасах, ихсэх шинж тэмдгүүдэд мэдрэмтгий байх хэрэгтэй.
- Хэрэв ионжуулсан кальци бага байгаа бол түүнийг агуулсан хоол хүнсийг илүү олон удаа идэх хэрэгтэй.
- Хэрэв ионжуулсан кальци их байвал та ядаж кофены ундаа, давс, амьтны гаралтай уураг агуулсан бүтээгдэхүүний хэрэглээг хязгаарлах хэрэгтэй.
- Хоёр тохиолдолд та нарийн мэргэжлийн шинжилгээ болон нэмэлт оношилгоонд шилжүүлэхийн тулд эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
- Та өөрийгөө оношлох, өөрийгөө эмчлэх ёсгүй, учир нь энэ нь сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
