Хүний дархлааны тогтолцооны идэвхтэй хамгаалалт нь янз бүрийн бактери, вирус, эгэл биетэн, шимэгч хорхойтнууд болох олон төрлийн эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдээс үүдэлтэй олон төрлийн халдварын биед нэвтрэхийг найдвартай хаадаг.
Дархлааны систем нь туршлагатай хилчин шиг эрүүл биеэс хэвийн бус эсийг тооцоолж, устгаж, эсрэгбие гэж нэрлэгддэг биеийг үйлдвэрлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Хэрэв дотоод болон гадаад шалтгааны улмаас ийм "алуурчин" эсийн үйлдвэрлэл буурч байвал эмч нар биеийн хамгаалалт суларч байгааг тогтоожээ. Дархлаагаа ардын аргаар хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ - хамгийн найдвартай, аюулгүй арга?
"Алтан" жор "эмээгийн эмийн сан"
Дархлаагаа ардын эмчилгээний тусламжтайгаар бэхжүүлэх нь янз бүрийн үндэстний хүмүүс эртнээс дадлагажиж ирсэн. Жоруудын дотроос та алим, самартай Финляндын цангис жимсний чанамал, Төвд ургамлын цай, Оросын ургамлын дусаахыг хялбархан олох боломжтой бөгөөд энэ нь аливаа хүнийг халдвараас хамгаалах түвшинг гайхалтайгаар нэмэгдүүлдэг.
Жимсний ардын аргаар дархлаагаа хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?
Бөөрөлзгөнө шүүс нь өвчнийг эдгээхээс гадна ханиад томуунаас сайн сэргийлдэг үр дүнтэй "эм" юм. Хатаасан жимс (40 гр) буцалж буй усаар 0.4 литр асгаж, 10 минут буцалгана. Декоциныг хэдэн цагийн турш исгэж, дараа нь өдөрт хоёр удаа 200 мл ууна. Rosehip дусаах нь энэ тохиолдолд бас сайн байдаг: буцалсан ус 0.8 литр хуурай жимс 150 гр асгаж, бөөрөлзгөнө шиг их буцалгана. Төгсгөлд нь элсэн чихэр эсвэл зөгийн бал нэмнэ. "Эрүүл мэндийн компот" -ыг 2-4 цагийн турш шаардана. Та үүнийг шүүж, шилэн саванд хийж болно. Өдөрт хоёр удаа нэг аяга амттай ундаа уугаарай.
Ардын аргаар хүүхдийн дархлааг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?
Витамин хольц нь хүүхдийн биеийн хамгаалалтын хүчийг маш сайн бэхжүүлдэг: нэг аяга үзэм, 150 гр хальсалж самар, 100 гр бүйлс, хоёр нимбэгний хальсыг мах бутлуурын тусламжтайгаар цавчих эсвэл хутгагч, зөгийн бал усан ваннд урьдчилан хайлсан 100 мл шүүс холино, хольц амтлагч. Нэг эсвэл хоёр өдрийн турш харанхуй сэрүүн газар шаардаж, дараа нь хүүхдэд өдөрт гурван удаа хоолны өмнө 15-30 грамм өгнө. Энгийн хүнсний ногооны декоциний нь мөн үр дүнтэй тусалдаг: лууван, манжин.
Үүнийг бэлтгэхийн тулд та нэг фунт хальсалж үндэс үр тариа цавчих хэрэгтэй, дараа нь ус асгаж, түвшнээс дээш 2 см таглаад нишингэ бэлэн болтол хооллоорой. ЦаашидБэлэн шөлийг шүүж, хатаасан чангаанз, үзэм (өмнө нь угаасан) нь цөөхөн хийнэ. Дахин буцалгаад 3-4 минутын дараа галаас авна. Зөгийн бал 25 гр нэмээд 12 цаг орчим сэрүүн сүүдэртэй газар байлгана. Хэрэв та хүүхдэд энэ эмийг 4 долоо хоногийн турш өдөрт 3 удаа 100 мл-ээр өгвөл хүүхдийнхээ дархлааг ардын аргаар хэрхэн сэргээх вэ гэсэн асуулт аяндаа алга болно.
Дархлааг сэргээх ургамал
Ханиад эсвэл эдгээр өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор эхинацея пурпуреа ихэвчлэн бичдэг - хүний биед интерферон, дархлааны системийг идэвхжүүлдэг полисахаридын нийлэгжилтийг дэмждэг бодисоор баялаг эх үүсвэр. Сармис бол вирусын дайралтаас хамгаалдаг өөр нэг дуртай зүйл бөгөөд витамин С (цитрус жимснээс 50 дахин их) нийлүүлэгч юм. Үүний цорын ганц дутагдал нь олон нийтийн газар очихоос өмнө уух боломжгүй юм. Энэ тохиолдолд ардын аргаар дархлаагаа хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?
Цагаан гаа, нимбэг, зөгийн бал, цэцгийн тоос, зуун наст, Хятадын замбага цэцгийн усан үзмийн мод, хушга навч, гацуур зүү, St.
Тэгээд эцэст нь…
Дархлааг ардын аргаар хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар асуухдаа биеийн хамгаалалтын функц болох эрүүл амьдралын хэв маягийн ижил утгатай үгийг санах хэрэгтэй. Биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн, хатуурал, цэвэр агаарт алхах, усан санд сэлэх нь сайн сайхан байдлын найдвартай хамтрагч бөгөөд хүчтэй дархлааны баталгаа юм!
