Даралтаар дотор муухайрах шинж тэмдэг нь бие махбодь эмгэгийн эмгэгийн үед ийм хариу үйлдэл үзүүлж, улмаар тархины бор гадар, гипоталамусын ажил тасалдсан шинж тэмдэг юм. Цусны даралт ихсэх үед дотор муухайрах нь тархины цусны эргэлтийн дутагдалтай холбоотой бөгөөд энэ нь толгой эргэх, толгой өвдөх, чих шуугих, ихэвчлэн бөөлжих зэрэг олон шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг.
Өдөөгч хүчин зүйлс
Дотор муухайрах, сулрахыг өдөөдөг хүчин зүйлүүд нь өвчтөнд даралтын өсөлтийг үүсгэдэг аливаа цочроох бодисууд бөгөөд энэ нь эмгэгийг улам хурцатгахад хүргэдэг. Үүнээс гадна дотор муухайрах даралт ихсэх шалтгаан нь сүүлийн үеийн хүнд дарамт, цаг уурын бүсийн өөрчлөлт, нислэг гэх мэт байж болно.
Олон хүмүүс ямар даралт дотор муухайрдагийг гайхдаг.
Цаг агаарын нөхцөлийн өөрчлөлт
Цаг агаарын өөрчлөлтнөхцөл байдал нь цаг агаарын хамаарлаас болж зовж шаналж буй хүмүүсийн сайн сайхан байдал муудаж байна. Агаар мандлын даралтын өөрчлөлтөөр тэд дотор муухайрах дагалддаг цусны даралт ихсэх (гипотензиас илүү олон удаа) үүсч болно. Тамхи татдаг хүмүүсээс гадна архи уудаг хүмүүст даралт ихсэх, буурах эрсдэл тодорхой байдаг. Никотин нь судасны хананы агшилтанд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд үүний үр дүнд судаснууд хурдан элэгдэж, сул дорой болдог. Энэ нь ийм хүмүүст гадны хүчин зүйлийн нөлөөн дор судасны систем нь өөрийн үйл ажиллагааг даван туулж чаддаггүй бөгөөд түүний ажилд алдаа гардаг. Энэ нь цусны даралтыг бууруулж, дотор муухайрахад хүргэдэг.
Цусны даралт багатай дотор муухайрах
Даралт буурах ийм шинж тэмдэг янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсч болно. Энэ эмгэгийн шалтгааныг тодорхойлж, арилгах нь чухал юм. Цусны даралт буурах үед өвчтөн зөвхөн дотор муухайрах, хүчтэй толгой өвдөх, бөөлжих, ухаан алдах, хөдөлгөөний зохицуулалт алдагдах зэргээр сэтгэл түгшээж болно. Ийм эмгэгийн нөхцөл нь дараах хүчин зүйлсээс шалтгаална:
- Албадан болон албадан өлсгөлөнд нэрвэгдсэн биеийн хомсдол.
- Даралтын дотор муухайрах нь дотоод цус алдалтаас болж үүсдэг.
- Дотоод эрхтний эмгэг (бөөр, бөөрний дээд булчирхай, элэг, нойр булчирхай, ходоод, гэдэс).
- Биеийн болон мэдрэлийн ачаалал.
- Архаг стресс, өдөр тутмын дэглэм тасалдах, нойр дутуу.
Даралт буурах үед олон хүн таагүй мэдрэмж төрүүлдэггүй бөгөөд зөвхөн эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдсаны дараа ийм зөрчлийн талаар мэддэг.
Сул дорой байдал, толгой эргэх, дотор муухайрах, цусны даралт багасах нь хүн машинд хөдөлгөөнгүй байснаас үүсдэг. Цочроох хүчин зүйлийг арилгах, хэсэг хугацаанд амрах боломжтой бол нөхцөл байдал хэвийн байдалдаа ордог. Гэсэн хэдий ч өвчтөн сайжрахгүй байх тохиолдол их байдаг тул та түргэн тусламж дуудаж, анхны тусламж үзүүлэх хэрэгтэй.
Даралтаар дотор муухайрах гэж юу вэ?
Цусны даралт ихсэх
Цусны даралт ихсэх гол шинж тэмдэг нь толгой эргэх, дотор муухайрах, бөөлжих юм.
Гипертензитэй дотор муухайрах нь дүрмээр бол тархины хэвийн цусны эргэлтийн өөрчлөлтөөс үүдэлтэй байдаг. Үүний үр дүнд бөөлжих төвүүдийг цочроох нь энэ шинж тэмдгийг өдөөдөг гол шалтгаан болдог. Тархины үйл ажиллагааг тасалдуулахаас гадна цусны даралт ихсэх нь хүнийг айдас, сандрах халдлагад хүргэдэг бөгөөд энэ нь эргээд цусан дахь адреналиныг ялгаруулдаг. Үүний үр дүнд симпатик мэдрэлийн тогтолцооны ажилд өөрчлөлт гарч, түүний тонус нэмэгдэж, өвчтөн даралтын дор дотор муухайрах мэдрэмж төрж, хэрэв ийм хурцадмал байдлыг арилгах боломжгүй бол бөөлжиж эхэлдэг.
Хэвийн даралттай дотор муухайрах
Дотор муухайрах нь үргэлж цусны даралт ихсэх эсвэл цусны даралт буурах үед үүсдэггүй. Цусны даралт хэвийн байх нь вегетатив-судасны дистони өвчний шинж тэмдэг бөгөөд судасны спазм үүсч, улмаар автономит эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг зөрчихөд хүргэдэг.биеийн системүүд. Гол шинж тэмдэг нь дотор муухайрах явдал юм. Үүнээс гадна өвчтөн ихэвчлэн суулгалт, амьсгал давчдах, ухаан алдах, сандрах зэрэг хэлбэрийн өтгөний хурц эмгэгтэй байдаг.
Хэвийн даралттай үед толгой эргэх, дотор муухайрах шалтгаан нь олон хүнд ойлгомжгүй байдаг.
Бусад эмгэгийн шинж тэмдэг
Ийм тохиолдолд даралт ихэвчлэн хэвийн хэмжээнд байх боловч дараах эмгэгийн шинж тэмдэг илэрдэг:
- сансарт чиг баримжаа алдах;
- сайн сайхан байдал ерөнхийдөө муудах;
- хий үзэгдэл;
- ухаан алдах;
- сонсгол, харааны бэрхшээлтэй.
Хэвийн даралттай үед дотор муухайрах, толгой өвдөх нь таныг эмчид үзүүлэх шаардлагатайг илтгэх маш аймшигтай шинж тэмдэг юм.
Хэвийн даралттай үед толгой эргэх, дотор муухайрах шалтгааныг тогтоох шаардлагатай.
Аюултай өвчний магадлал
Цусны даралт хэвийн үед байнга толгой өвдөх, дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь чихрийн шижин, остеохондроз, хорт хавдрын процесс, мэдрэлийн эмгэг, вестибуляр аппаратын үйл ажиллагаанд асуудал үүсэх зэрэг маш аюултай өвчин үүсч байгааг илтгэнэ.
Хэрэв өвчтөний цусны даралт хэвийн бол дотор муухайрах нь үнэн, худал, системийн бус эсвэл системийн толгой эргэх замаар өдөөгддөг бөгөөд энэ нь вестибулярын зарим тасгийн үйл ажиллагааны доголдолтой холбоотой байдаг. Энэ эмгэгийн шалтгааныг олж мэдэхийн тулдмэдрэлийн эмчид үзүүлэх хэрэгтэй.
Бусад шинж тэмдэг
Цусны даралт өөрчлөгдөхтэй холбоотой дотор муухайрах, сулрах нь бие даасан шинж тэмдэг байж болох ба бусад шинж тэмдгүүд дагалддаг бөгөөд энэ нь үндсэн эмгэгийн шалтгааныг олж мэдэхэд тусалдаг.
Цусны даралт ихсэх үед дараах шинж тэмдгүүд илэрдэг:
- түр зуурын бүсэд толгой өвдөх;
- толгой эргэх;
- арьсны улайлт;
- хараа, сонсгол муудах;
- багалах, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг;
- амьсгал давчдах.
Цусны даралт багатай үед дотор муухайрахаас гадна:
- дагзны бүсэд хүчтэй толгой өвдөх;
- зохицуулалтын өөрчлөлт;
- арьс цайрах;
- гар хөл мэдээ алдах;
- сонсгол, харааны бэрхшээлтэй;
- chill;
- амьсгалын замын үйл ажиллагаа буурсан;
- хүчтэй сул тал;
- ухаан алдах.
Өвдөж байгаа ч бөөлжихгүй байвал яах вэ?
Даралт өөрчлөгдөх үед дотор муухайрахыг хэрхэн арилгах вэ
Ийм шинж тэмдгийг яаж арилгах вэ гэсэн асуултыг мэргэжилтэн шийдэх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд даралт ихсэх, буурахад хүргэдэг хавсарсан өвчний зохих оношийг хийх шаардлагатай. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд ийм эмгэг нь системтэйгээр тохиолддоггүй, харин цусны даралтыг зөв үнэлсний дараа гадны зарим хүчин зүйлийн нөлөөллийн үр дагавар юм. Даралтаар дотор муухайрахыг арилгахын тулд та уламжлалт анагаах ухаан эсвэл эм хэрэглэж болно.
Эмийн аргууд
Өндөр даралттай үед дотор муухайрахаас ангижрахын тулд та No-shpa эм ууж болно, энэ нь судасны агшилтыг намдааж, гөлгөр булчинг сулруулна.
Хэрэв өвчтөн бага зэрэг өндөр даралттай бөөлжиж санаа зовдог бол та No-shpe-тэй адил үйлчилдэг Spazmalgon эмийг хэрэглэж болно, гэхдээ өвдөлтийг намдаадаг. Эдгээр нь даралтын дор спазм, дотор муухайрах, бөөлжихийг арилгахад туслах антиспазмодик эм юм. Цусны даралт ихсэж, хүнд хордлогын үед дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрдэг тул өвчтөн шээс хөөх эм, судас тэлэх эм, даралт бууруулах эм ууж байгааг харуулж байна.
Хэрэв толгой өвдөх нь зогсохгүй, өвчтөн даралтаас болж өвдвөл зүрхний шигдээс, цус харвалт зэрэг хүндрэлүүд гарч болзошгүй тул түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Хэрэв даралт огцом буурвал та Nootropil, Citramon, Glycine ууж болно. Үүний дараа биеэ сайн мэдрэх хүртэл хэвтэхийг зөвлөж байна.
Бөлжилтийн эсрэг эм нь Церукал, гэхдээ энэ эм нь маш олон гаж нөлөө, эсрэг заалттай тул зөвхөн цочмог, хяналтгүй бөөлжилтийн үед л хэрэглэдэг тул хэрэглэхийг мэргэжлийн эмчтэй тохиролцсон байх ёстой.
Илүү их уух юмдаралт дотор муухайрах уу?
Тусламжийн ардын аргууд
Бөлжих довтолгоог арилгах нь шимэгдэлт нь амьсгалыг хөнгөвчлөх аливаа чихэрлэг чихэрт тустай. Даралт огцом буурч эсвэл нэмэгдсэн тохиолдолд эмээс гадна өөр аргыг хэрэглэж болно. Гэхдээ аль нэгийг нь хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Ургамлын гаралтай жор нь цусны даралтыг хэвийн болгоход тусалдаг. John's wort, chamomile, гаа, нимбэгний өвсийг тэнцүү хэмжээгээр авч, цавчих, термос руу хийнэ, халуун ус хийнэ. Дусаах нь 3 цагийн турш хийгдсэн бөгөөд дараа нь зөгийн бал, нимбэгний халбагаар өдрийн турш ууж байх ёстой. Хоёр сарын турш ууснаар зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагаа сайжирч, судасны уян хатан чанар нэмэгдэж, цусны даралтыг хэвийн болгох боломжтой.
Хэрэв та өндөр даралтанд маш их өвдөж байгаа бол жүржийн зүсмэлүүд нь бөөлжих дайралтыг арилгахад тусалдаг бөгөөд үүнийг амандаа хийж, дотор муухайрах хүртэл хөхөх хэрэгтэй. Төрөл бүрийн сорох шахмалууд нь ижил төстэй нөлөө үзүүлдэг бөгөөд амьсгалыг чөлөөлж, бөөлжилтийг арилгахад тусалдаг.
Насанд хүрсэн хүн амын 30 орчим хувь нь даралтын өөрчлөлтийн асуудалтай тулгардаг бөгөөд нас ахих тусам эмгэгийн тархалт 65% хүртэл нэмэгддэг. Үүний үр дагавар нь ихэвчлэн зүрх, бөөр, тархи, цусны судас, нүд зэрэгт эргэлт буцалтгүй гэмтэл болдог. Хожуу үе шатанд хөдөлгөөний зохицуулалт алдагдаж, мөч суларч, хараа муудаж, ой санамж, оюун ухаан буурдаг.
Массаж
Цусны даралт ихсэх, даралт буурах үед өвчтөнийг үзүүлэвбиеийг тайвшруулах, цусны эргэлт, цусны даралтыг хэвийн болгоход тусалдаг тусгай массаж. Acupressure нь тодорхой эрхтэн, тогтолцооны ажлыг хариуцдаг тодорхой цэгүүдэд нөлөөлдөг бол маш их алдартай байдаг. Үүний дараа өвчтөний биеийн байдал мэдэгдэхүйц сайжирч, даралттай холбоотой асуудлууд арилж, өвчтөн мэдэгдэхүйц тайвшралыг мэдэрдэг.
Өвдөж байгаа ч бөөлжихгүй байвал яах вэ?
Даралтын өсөлтөөс ангижрах, цусны судас, хананы байдлыг хэвийн болгох ардын сайн арга бол нимбэг, сармис дусаах явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд та хэд хэдэн том нимбэг авах хэрэгтэй бөгөөд үүнийг хальстай хамт мах бутлуурын дотор угааж, жижиглэсэн байх ёстой. Үүссэн хольцонд жижиглэсэн сармис нэмнэ - хоёр толгойг усаар асгаж, таван өдрийн турш уусгана. Дусаа хөргөгчинд хадгалж, өдөр бүр хагас шилэн аяганд хийнэ.
Нэмж дурдахад даралт ихсэхтэй холбоотой дотор муухайрах үед өвчтөний нөхцөл байдлыг хэвийн болгоход тусалдаг бусад аргууд байдаг, жишээлбэл, сүм хийдийн массаж. Энэ нь түр зуурын дэлбэн дээр хөнгөн даралтын тусламжтайгаар хурууны үзүүрээр хийгддэг. Энэ тохиолдолд та эдгээр хэсгүүдийг Астериск бальзамаар тослох боломжтой бөгөөд энэ нь толгойн судасны спазмыг арилгахад тусалдаг. Мөн бальзамыг хамрын гүүр болон толгойны ар тал дээр түрхэж болно.
Даралтын дотор муухайрах үед бид юу хийхийг харлаа.
