Хүүхдүүд насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд тохиолддог таагүй үзэгдэл юм. Энэ нь гэнэт гарч ирдэг бөгөөд удаан хугацаагаар үргэлжилж болно. Тиймээс, хиккийг хэрхэн зогсоох талаар мэдэх нь чухал юм. Хүний нөхцөл байдлыг хурдан сайжруулах баталгаатай аргууд байдаг. Тэдгээрийг нийтлэлд авч үзэх болно.
Төрөл
Мэргэжилтнүүд 3 төрлийн зовиурыг тодорхойлдог:
- Бениний хөхрөлт нийтлэг байдаг. Түүний үргэлжлэх хугацаа хэдхэн секундээс минут хүртэл байдаг. Өдөрт хэд хэдэн удаа тохиолдож болно.
- Тэсвэртэй. Үргэлжлэх хугацаа нь 48 цаг, ихэвчлэн илүү байж болно. Энэ үзэгдэл давтагдаж магадгүй.
- Урт. Хэдэн сар, ихэвчлэн жилээр үргэлжилдэг.
Яагаад гарч байна
Энэ үзэгдэл нь диафрагм болон хавирга хоорондын булчингуудын өөрийн эрхгүй хэмнэлтэй агшилтаар тодорхойлогддог. Булчин спазмтай үед дууны хөвчний хоорондох зай хаагддаг тул өвөрмөц дуу үүснэ.
Насанд хүрэгсдийн хөхрөлтийг хэрхэн зогсоох талаар та мэдэхээс илүүтэйгээр мэдэх хэрэгтэй. Мөн анхаарах шалтгаанууд:
- Ихэнхдээ хэтрүүлэн идсэнээс болдог. Ходоод маш их дүүрч, сунаснаас болж булчингийн агшилт үүсдэг.
- Өөр нэг хүчин зүйл бол вагус мэдрэлийг цочроох явдал юм. Ямар ч тодорхой шалтгаангүйгээр удаан үргэлжилсэн hıçkırık нь френик мэдрэл нь булчинд сэтгэлийн хөөрөл илгээдэгтэй холбоотой юм. Энэ шалтгааныг бүрэн ойлгоогүй байна.
- Айсан, хурц амьсгалаар гуурсан хоолойн мэдрэлийг хавчих үед хикпүүд гарч ирдэг.
- Тавгүй байрлалд удаан байх, их биеийг шахах, чимхэх үед таагүй өвчин үүсдэг.
- Ховор шалтгаан нь гипотерми, архины хордлого, муу зажилсан хоол хурдан залгих, хүчтэй ханиалгах, инээх зэрэг орно.
- Шалтгаан нь дотоод эмгэг, гэмтэлтэй холбоотой. Ихэнхдээ энэ нь мэдрэлийн болон хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин, бодисын солилцооны эмгэгийн үед тохиолддог.
Насанд хүрэгсдэд бөөлжих гол шалтгаан нь эдгээр юм. Хэрхэн зогсоох вэ? Эмчилгээг янз бүрийн аргаар хийж болно. Мөн хикуп үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ байдаг. Ховор тохиолдолд мэс заслын аргаар асуудлыг засдаг.
Шуурхай арга
Хэрэв энэ үзэгдлийн шалтгаан нь эрүүл мэндэд аюултай биш бол та өөрөө асуудлыг шийдэж чадна. Хөгшрөлтийг хэрхэн хурдан зогсоох вэ? Хамгийн үр дүнтэй аргуудад дараах аргууд орно:
- Та ус уух хэрэгтэй. Энэ арга нь диафрагмыг цочроохтой холбоотой юм. Хөргөсөн ус, бага багаар, яарахгүйгээр уух хэрэгтэй. Залгихтемпературын зөрүүтэй хөдөлгөөнүүд маш сайн ажилладаг.
- Та амьсгалаа түгжих хэрэгтэй. Энэ нь даралтаар диафрагмын агшилтанд нөлөөлөх арга юм. Цээжийг агаараар дүүргэж, амьсгалаа аль болох удаан барих шаардлагатай. Цээжээрээ биш ходоодоор амьсгалахыг зөвлөж байна.
- Та уутанд амьсгалах хэрэгтэй. Энэ аргын хувьд та цаасан уутанд амьсгалах хэрэгтэй. Эхлээд уутыг шахаж, дараа нь агаарыг татах ёстой.
- Сахар (1ц/х) хэлэн доороо хийж хөхөх хэрэгтэй. Энэ үйлдэл нь улаан хоолойн үйл ажиллагаа, диафрагмын мэдрэмж, залгихад нөлөөлдөг хүчтэй шүлсийг үүсгэдэг. Элсэн чихрийн оронд цөцгийн тос (хэсэг) хэрэглэж болно.
- Ердийн айдас нь зовиурыг арилгадаг. Энэ нь хурц поп эсвэл гэнэтийн чимээ байж болно. Диафрагмыг огцом агшилт нь хагарлыг арилгах боломжийг нэмэгдүүлдэг.
- Асуудлыг зассанаар өвдгөө цээжиндээ дарах боломжтой болно. Ийм байдлаар диафрагмыг шахаж бөхийлгөх шаардлагатай.
Хүүхдээ 10 минутаас илүүгүй үргэлжилдэг бол энэ нь эрүүл мэндэд аюултай биш юм. Үүнээс зайлсхийхийн тулд тэнцвэртэй хооллолт шаардлагатай. Та хэт идэж болохгүй, эрүүл амьдралын хэв маягийг баримталж, мэдрэлийн системээ хэвийн байлгах хэрэгтэй.
Хөгүүрлийн гимнастик
Насанд хүрэгсдийн хөхрөлтийг хэрхэн зогсоох вэ? Хоолойн булчинд зориулсан тусгай дасгалууд үүнд тусална:
- Та амаа том ангайж, цайны халбага эсвэл тусгай савхны урвуу үзүүрээр мөгөөрсөн хоолойн хэлийг өргөх хэрэгтэй. Энэ нь бөөлжих рефлекс үүсгэж болох ч энэ нь бөөлжихийг зогсооно. Үүний үр дүнд мэдрэлийн төгсгөлүүд өдөөж, агшилтаас сэргийлдэг.диафрагмын булчингууд.
- Хэвлэлийн булчин болон диафрагмыг сургах үед бага зэрэг дасгал хийх нь энэхүү таагүй шинж тэмдгийг арилгахад хүргэдэг.
- Амьсгалын дасгал эсвэл йогийн асана нь тус болно. Хэрэв ийм дасгалууд мэдэгдэхгүй бол та зүгээр л сунгаж, хөлийнхөө хуруун дээр зогсож, налуу хийж болно. Энэ үед хамраараа жигд, гүнзгий амьсгалах шаардлагатай.
- Амьсгалын эрхтний спазмыг зогсоох болон бусад энгийн үйлдлүүд тус болно. Гүнзгий амьсгаа аваад чих, хамраа зэрэг таглана. Энэ төлөвт та 5-10 секунд хүлээх хэрэгтэй.
- Хөтлөгч, мэргэжлийн дуучид батлагдсан арга буюу хоолойгоо зайлах аргыг хэрэглэдэг. Амандаа бага зэрэг шингэн ууна. Толгойгоо хойш тонгойлгож, хоолойгоороо агаар гарга. Шингэнийг залгиж болохгүй.
- Олон хүмүүс "хоосон хараацай" хэрэглэдэг. Энэ нь мөгөөрсөн хоолойн спазмтай хамт гарч ирсэн hiccups-д тусалдаг. Зарим шүлс нь залгигдсан байдаг. Энэ тохиолдолд та амьсгалаа бага зэрэг барих хэрэгтэй. Энэ арга нь богино болон урт хугацааны түгжрэлийг арилгадаг.
- Хөнгөн зовиуртай үед хүзүүний доод хэсэгт байрлах хонхорхойг бага зэрэг дарах нь тусалдаг.
- Цээжинд зөөлөн иллэг хийх нь асуудлыг арилгахад тусална.
Эдгээр аргууд нь богино хугацааны үзэгдэлд тусалдаг. Хэрэв энэ нь удаан үргэлжилсэн бол та мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй. Тэрээр бусад үр дүнтэй арга хэрэгслээр hıçkırtı хэрхэн зогсоох талаар танд хэлэх болно. Эмийн хэрэглээг зөвхөн эмч зааж өгч болно.
Согтуу үедээ
Согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа хөхөө хэрхэн зогсоох вэ? AtСогтууруулах ундааг бага тунгаар уух үед гарч ирдэг эпизодын үзэгдлийг дараах аргуудаар тусалдаг:
- ундны ус;
- амьсгалах;
- дасгал.
Бие махбодоос согтууруулах ундааг хурдан арилгахын тулд энтеросорбент, витамин В, ходоодыг угаах шаардлагатай. Согтууруулах ундааны хордлогын үед эмчийн тусламж шаардлагатай. Хордлого тайлах эмчилгээг эмнэлэгт хийдэг. Антипсихотик ("Аминазин") болон бусад сэтгэцэд нөлөөлөх эмүүдийг архинаас гарахаас ангижруулах, байнгын уйтгар гунигийг зогсооход ашигладаг.
Уртсан үзэгдэл
Хөгжүүр нь удаан үргэлжлэхгүй бөгөөд хэдхэн минутын дараа алга болдог. Гэвч энэ үзэгдэл зогсохгүй, хүнийг зовоож эхлэх үе байдаг. Энэ тохиолдолд илүү шийдэмгий арга хэмжээ авах шаардлагатай. Дараа нь хөхөө хэрхэн зогсоох вэ? Эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай бөгөөд тэрээр энэ таагүй асуудлыг арилгах эмийг зааж өгөх болно. Булчин сулруулагчийг ихэвчлэн заадаг - булчинг сулруулдаг эмүүд, түүнчлэн хоол боловсруулалтыг зохицуулах хэрэгсэл. Хорт бодис болон хүчиллэгийн эсрэг эмүүд үр дүнтэй.
Байнгын хагарлыг арилгах нь цусыг нүүрстөрөгчийн давхар ислээр ханах боломжийг олгоно. Үүнийг хийхийн тулд цаасан уутанд амаараа амьсгалах хэрэгтэй. Стрессээс болж зовиур үүсвэл яаж зогсоох вэ? Энэ тохиолдолд дараах зөвлөмжүүд туслах болно:
- Стрессийн үед та амьсгалаа хянах хэрэгтэй - тайван байх ёстой, тэр ч байтугай барьж болохгүй.
- Чухал үйл явдлуудын өмнөтайвшруулах эм ууж, өөр асуудалд сатаарахыг зөвлөж байна.
- Бугуйнд уян харимхай хамтлаг эсвэл бугуйвч зүүдэг. Хэрэв дайралт эхэлж магадгүй гэж үзвэл резинэн туузыг татаж, суллах хэрэгтэй. Энэ техник нь анхаарлыг өөрчилдөг бөгөөд асуудлыг засдаг.
Амьсгал давчдах, толгой эргэх, амьсгал давчдах зэрэг аюултай шинж тэмдэг дагалдаж нэг цаг гаруй үргэлжилсэн хикки нь эмчид хандах шалтгаан болдог. Мэргэжилтэн эрүүл мэндийн байдлыг харгалзан үр дүнтэй эмчилгээг зааж өгнө.
Хүүхдэд
Хүүхдийн хөхрөлтийг хэрхэн зогсоох вэ? Үүнд дараах аргууд тусална:
- Довтолгоо ихэвчлэн хоол идсэний дараа илэрдэг. Энэ нөхцлийн шалтгаан нь ходоодонд их хэмжээний агаар орж ирдэг гэж үздэг. Тусламж авахын тулд та хүүхдээ хооллосны дараа гартаа авч, босоо байдлаар доромжлох хэрэгтэй. Биеийн дулаан үр дүнтэй ажилладаг тул үүний тулд хүүхэд өөртөө дарагддаг. Ийм арга хэмжээ нь илүүдэл агаарыг арилгах, хагарлыг арилгахад тусална.
- Хэрэв энэ үзэгдэл удаан үргэлжилбэл та хүүхдэд ус өгөх хэрэгтэй. Хэрэв хооллолт хараахан болоогүй бөгөөд хөхүүл нь өөрөө гарч ирсэн бол эх нь хөхүүлэх ёстой.
- Хөлдөх үед хикки гарч ирдэг. Тиймээс хүүхэд дулаахан байх хэрэгтэй.
- Энэ үзэгдлийг таслан зогсоохын тулд хүүхэдтэй намуухан дуугаар ярьж, чанга төхөөрөмжийг унтрааж, тод гэрлийг унтраах хэрэгтэй.
- Чамомилийн үр дүнтэй дусаах. Энэ нь бага зэрэг исгэсэн хэрэгслийг хэдэн балгах шаардлагатай. Энгийн бүлээн ус бас ажиллах болно.
Хүүхдэд зориулсан бусад аргууд
Гэрийн нөхцөлд хөхрөлтийг хэрхэн зогсоох вэөөр аргаар? Үүнд дараах аргуудыг ашигладаг:
- Танихгүй хүмүүс ирэхэд айдас, хикпүүд гарч ирдэг. Энэ тохиолдолд хамаатан садан, найз нөхөддөө зочлохыг хязгаарлах хэрэгтэй. Эхний долоо хоногт хүүхдийг танихгүй хүмүүст үзүүлэхгүй байх нь дээр. Энэ нь таталт үүсэхээс хамгаална.
- Хүүхдийн өрөөг бүүдгэр болгохын тулд гэрэл гэгээтэй байх ёстой.
- Нимбэгний шүүсийг таталтыг арилгахад хэрэглэдэг. Үүнийг амандаа 2-3 дусал дуслаар дуслаарай. Үүний дараа дайралт зогсдог. Хэрэв та цитрусын харшилгүй бол энэ аргыг хэрэглэнэ.
- Chamomile дусаах нь тусалдаг, үүнийг хүчтэй болгох хэрэгтэй. Энэ нь хэлэн доор дусдаг.
- Байнга халдлагатай бол та хүүхдийг их хооллож болохгүй. Хэрэв энэ дүрмийг зөрчсөн бол энэ үзэгдэл архаг хэлбэрт шилжиж болно. Ихэвчлэн 1 жилийн дараа энэ байдал нь санаа зовохоо больдог.
- Хүүхдийг нэргүй хуруунаас нь барьж аваад гартаа чанга шахах хэрэгтэй.
- Халаах дэвсгэр эсвэл хүйтэн усаар дүүргэсэн савыг ходоодонд түрхэнэ.
- Гичний гипс тусалдаг. Энэ нь хэвлийн дээд хэсэгт байрладаг боловч зөвхөн цаас эсвэл алчуураар ороосон байна. Хадгалах хугацаа 5 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой.
Эдгээр аргууд нь хүүхдийн нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхөд тусалдаг. Үүнээс гадна тэдгээр нь туйлын хор хөнөөлгүй юм.
Хүндрэл ба урьдчилан сэргийлэх
Хүүхрэх нь үр дагавар, хүндрэл үүсгэдэггүй. Гэхдээ эмч нар энэ үзэгдэлд хүргэж болзошгүй эмгэгийг цаг тухайд нь арилгахыг зөвлөж байна.
Хэрэв та үе үе зовиуртай бол архи, согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байх хэрэгтэй. Гипотерми үүсэхээс бусад тохиолдолд зөвхөн эрүүл хоол хүнс идэх шаардлагатай. Хэрэв эмчилгээний явцад биеийн байдал муудаж байвал эмчид мэдэгдэх шаардлагатай.
