Хүн бүр амьдралдаа ядаж нэг удаа дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрч, эцэст нь бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг. Жишээлбэл, тойрог замд явж байгаад толгой эргэж, дотор муухайрч байсан хүүхэд насаа санаарай.
Хүн бүр ийм нөхцөл байдал зөвхөн сонирхолтой байрлалтай эмэгтэйчүүдэд л тохиолдож болно гэж бодож дассан ч жирэмслэлтээс бусад дотор муухайрах хэд хэдэн шалтгаан бий.
Дотор муухайрах, бөөлжих тухай ойлголт
Дотор муухайрах үед бид эпигастрийн бүс, хоолойд таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг. Бараг үргэлж үүний дараа бөөлжих, биеийн ерөнхий сулрал, хөлрөх, шүлс ихсэх зэрэг дагалддаг.
Бөлжих нь ходоодны агуулгыг хяналтгүй гадагшлуулах явдал юм. Энэ үйл явцыг хүслийн хүчин чармайлтаар зогсоох боломжгүй, учир нь дотор муухайрах, бөөлжих нь тархины ишний мэдрэлийн төвөөр хянагддаг. Хоол боловсруулах замын рецепторуудын дохио энд ирдэг бөгөөд энэ механизмыг идэвхжүүлдэг.
Заримдаа бөөлжих төвийг цочроох нь хоол боловсруулах эрхтний оролцоогүйгээр, тухайлбал мэдрэлийн тогтолцооны өвчний үед тохиолддог.
Дотор муухайрах шалтгаан юу вэ
Хэрэв та байнга дотор муухайрдаг бол жирэмслэлтээс бусад шалтгаан нь маш олон янз байж болно. Тэдгээрийн дотор дараах зүйлс байна:
1. Хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин:
- Хоолны хордлого.
- Ходоод гэдэсний үрэвсэл.
- Гастрит.
- Ходоодны шарх.
- Дуоденит.
- Зүрх шарах.
- Цөсний чулуу.
- Гепатит.
- Холецистит.
- Нойр булчирхайн үрэвсэл.
- Мухар олгойн үрэвсэл.
- Ходоодны хавдар.
2. Мэдрэлийн тогтолцооны өвчин:
- Гавлын ясны гэмтэл.
- Тархины цусны эргэлт муудсан.
- Гавлын дотоод даралт.
- Тархины хавдар.
- тархины доргилт.
3. Бусад шалтгаанууд.
- Зүрхний шигдээс зэрэг зүрхний өвчин.
- Чихрийн шижин.
- Бөөрний дутагдал.
- Стресс.
- Хоолны дуршилгүй болох.
- Айдас.
- Зарим эм уух.
Хэрэв та жирэмслэлтээс биш байнга өвддөг бол таны харж байгаагаар шалтгаан нь янз бүр байж болно.
Толгой өвдөх, дотор муухайрах
Заримдаа төгс эрүүл хүмүүст дотор муухайрах дагалддаг толгой нь огцом өвддөг. Жишээлбэл, та удаан хугацаагаар (компьютер гэх мэт) эвгүй байрлалд ажиллахад ийм зүйл тохиолдож болно.
Аажмаар мөр, хүзүү мэдээ алдаж, толгойны араар өвдөж, дотор муухайрч эхэлдэг. Хэрэв жирэмслэлт байхгүй бол шалтгаан нь буруу байнабиеийн байрлал.
Хэрэв та хараа муутай, нүдний шил зүүсэн бол буруу зүүсэн нь хааяа толгой өвдөж, дотор муухайрах шалтгаан болдог. Манай үеийн нэлээд түгээмэл өвчин болох остеохондроз нь толгой эргэх шалтгаан болдог.
Бидний амьдрал янз бүрийн стресс, өдөр тутмын асуудлаас үүдэлтэй туршлагаар дүүрэн байдаг нь цусан дахь хүчилтөрөгчийн дутагдал эсвэл илүүдэлд хүргэдэг. Үүний үр дүнд дотор муухайрах магадлалтай. Жирэмслэлтээс өөр шалтгаан байгаа ч шал өөр шинж чанартай.
Өдрийн янз бүрийн цагт тохиолддог толгой өвдөх нь толгойн гэмтэлтэй холбоотой байж магадгүй бөгөөд энэ нь гавлын дотоод даралт ихсэхэд хүргэдэг.
Олон эмэгтэйчүүд алдагдалтай байдаг: жирэмслэлт байхгүй ч өвдөж байна. Үүний шалтгаан нь мигрень гэх мэт өвчинд оршдог. Үүний зэрэгцээ өвдөлт намдаах эмээр үргэлж зогсоодоггүй пароксизм толгойн өвдөлт гарч ирдэг.
Артерийн даралт ихсэх өвчтэй зарим хүмүүс даралт ихсэх тусам толгой өвдөхөөс гадна дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрдэг. Хэрэв жирэмслэлтгүй бол шалтгаан нь артерийн гипертензи юм.
Идсэний дараа өвдөж байна
Ходоодны салст бүрхэвчийг цочроох нь бөөлжиж дуусдаг нь бие махбодын таагүй мэдрэмжийг арилгах байгалийн хариу үйлдэл юм. Энэ нь согтууруулах ундаа, түүнчлэн зарим эм (жишээлбэл, ацетилсалицилын хүчил), ялангуяа өлөн элгэн дээрээ уухад өдөөгдөж болно.
Та хааяа дотор муухайрдаг уу? Жирэмслэлтээс бусад шалтгаануудходоод гэдэсний замын янз бүрийн өвчинтэй холбоотой байх. Жишээлбэл, ходоодны шархлааны үед салст бүрхэвчийн нэг хэсэг гэмтсэн үед ходоодны шүүс нь ханыг нь цочроож эхэлдэг бөгөөд энэ нь дотор муухайрах шалтгаан болдог.
Элэг өвдөх нь ихэвчлэн өглөө аманд гашуун мэдрэмж төрж, хоол идэх үед ч цочроод эхэлдэг.
Ботулизм, сальмонеллёз, цусан суулга зэрэг гэдэсний халдварт өвчний үед суулгалт, бөөлжих, дотор муухайрах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Та идэж буй хоол хүнсэндээ маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хавдсан лаазалсан хоол, муу чанасан мах, өндөг, ялангуяа захаас худалдаж авсан хоол идэж болохгүй.
Хэрэв та жирэмсэн болоогүй ч өвдөж байгаа бол шалтгаан нь нойр булчирхайд нуугдаж байж магадгүй. Нойр булчирхайн үрэвсэл нь гэдэс дүүрэх, өвдөх, толгой эргэх, ялангуяа хоол идсэний дараа илэрдэг. Ийм өвчинтэй бол хоолны дэглэмийг чанд баримталж, гастроэнтерологчийн бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.
Шөнө дотор муухайрах
Зарим хүмүүс өдрийн цагаар эрүүл саруул байдаг ч шөнөдөө өвддөг ч жирэмслэлтээс биш. Ямар шалтгаанаар ийм халдлагыг өдөөж болох вэ? Нойрсох үед бид удаан хугацаанд нэг байрлалд байх бөгөөд энэ үед бүх эрхтнүүдийн ажил удааширч, таагүй байдал, хэрэв байгаа бол хуримтлагдаж эхэлдэг бөгөөд та хүчтэй дотор муухайрах мэдрэмжээр сэрдэг.
Энэ нь зөвхөн эмгэг өөрчлөлт гарсан тохиолдолд л боломжтой тул таны бие эргэх цаг болсон гэсэн дохиог өгдөг.эрүүл мэнддээ анхаар.
Бамбай булчирхайтай холбоотой асуудал нь зүрх судасны тогтолцооны өвчин, тухайлбал цусны даралт ихсэх, ургамлын дистони гэх мэт өвчинг эс тооцвол шөнийн цагаар таныг зовоож болно.
Иймэрхүү нөхцөл байдлыг хараа хяналтгүй орхиж болохгүй, аливаа өвчнийг эхний шатанд эмчлэхэд илүү хялбар байдаг!
Өглөөний асуудлууд
Та өглөө байнга өвддөг үү? Жирэмслэлтээс бусад шалтгаанууд өөр байж болно, жишээ нь:
- Таны биед шимэгч хорхой байгаа. Гельминтүүд биднийг хаягдал бүтээгдэхүүнээрээ хордуулдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн дотор муухайрах, хэвлийгээр өвдөх, турах, хоолны дуршил буурах шалтгаан болдог.
- Ходоод гэдэсний замын өвчин. Хоол боловсруулах системд олон эрхтэн байдаг бөгөөд тэд нэг ажлыг гүйцэтгэдэг. Тэдний аль нэгнийх нь асуудал нь таагүй байдал, зүрхний шарх, дотор муухайрах, бөөлжих шалтгаан болдог.
- Элэг, бөөрний асуудал.
- Ургамал судасны дистони. Ихэнхдээ өсвөр насныхны толгой эргэх, дотор муухайрах, толгой өвдөх шалтгаан нь тэр байдаг.
- Цусны даралт ихсэлт.
- Вестибуляр аппараттай холбоотой асуудал. Энэ тохиолдолд гэнэтийн хөдөлгөөн, толгой эргэх зэрэг нь дайралтыг өдөөж болно.
- Хар тамхи. Зарим эм хэрэглэх үед бөөлжих, толгой өвдөх, эпигастрийн бүсэд таагүй байдал ажиглагдаж болно.
Та өглөө байнга өвддөг үү? Хэрэв жирэмслэлт байхгүй бол шалтгаан нь хамгийн гэнэтийн байж магадгүй юм. Аль ч тохиолдолд эмчийн зөвлөгөө, нарийн шинжилгээ шаардлагатай.
Дотор муухайруулдаг мэдрэлийн систем
Олон эмэгтэйчүүд гайхдаг: өвчтэй, гэхдээ жирэмсэн биш, өөр ямар шалтгаан байж болох вэ? Бөөлжих төв нь тархинд байрладаг тул ихэвчлэн мэдрэлийн системтэй холбоотой асуудлууд нь ийм халдлагын буруутан болдог.
Хэрэв та гавлын дотоод даралт байнга нэмэгддэг бол энэ нь тархи дарагдсан тул дотор муухайрах, бөөлжих шалтгаан болдог.
Хавдар гарч ирэх үед энэ байдал эхлээд үе үе эвдэрч эхэлдэг бөгөөд түүний өсөлтийн үед ийм дайралт байнга нэмэгдэж, байнга толгой эргэх, хүн ухаан алдах тохиолдол гардаг. Энэ тохиолдолд яаралтай эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай.
Менингит, Лаймын өвчин, ДОХ, тэмбүү зэрэг халдварт өвчин нь ихэвчлэн бөөлжих, дотор муухайрах дагалддаг.
Вестибулярын аппарат хангалтгүй ажилласнаас үүдэлтэй далайн өвчин нь ялангуяа гэнэтийн хөдөлгөөн, эргэлт хийх үед хөдөлгөөний эмгэгийг өдөөдөг. Та ийм асуудлаас татгалзаж болохгүй, мэдрэлийн эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй.
Хэрхэн дотор муухайрах вэ
Дотор муухайрах үед, хэрэв жирэмсэн биш бол шалтгаан нь өөр байж болно. Гэхдээ тэд ямар ч байсан би энэ байдлаас аль болох хурдан салахыг үнэхээр хүсч байна! Эмч нар дараах зүйлийг зөвлөж байна:
- Бага зэрэг идэж үзээрэй, хоол хүнс нь ходоодны ханын агшилтын давтамжийг тогтворжуулж, байдал сайжирч болзошгүй.
- Чихэрлэг ундаа ууж байгаарай, гэхдээ хэт халуун, хүйтэн шингэн, мөн сүү ууж болохгүй. Энэ нь үйл явцыг эхлүүлдэгисгэх.
- Бөлжилтийн эсрэг эм ууна.
- Байнга, гүнзгий амьсгаа аваарай, ялангуяа халдлага нь стрессээс үүдэлтэй бол.
- Хэрэв энэ эмгэг нь эмийн улмаас үүссэн бол өөр эм сонгох хэрэгтэй.
- Ходоодоо лаванда, chamomile эсвэл хумсны тосоор шахаж үзээрэй. Энэ нь ходоодыг тайвшруулж, дотор муухайрах болно.
- Иймэрхүү хурцадмал үед өөх тостой хоол идэж болохгүй. Илүү их шингэн ууж, ойр ойрхон, гэхдээ бага багаар идээрэй.
Хэдийгээр та уйтгартай нөхцөл байдал, толгой эргэх өвчнийг даван туулж чадсан ч эмчид үзүүлэхээ хойшлуулж болохгүй. Та үүнийг засахын тулд асуудлынхаа шалтгааныг олох хэрэгтэй.
Дотор муухайрахын эсрэг уламжлалт анагаах ухаан
Олон төрлийн өвчнийг эмчлэхэд ардын эмчилгээ тусламжид ирдэг. Тэд мөн байнга дотор муухайрах, бөөлжихөд тусалдаг.
Олон хүмүүс ийм байдалд ордог, зарим нь нэлээд тогтмол байдаг бөгөөд халдлагын үед, аз таарч, тохирох эм нь гарт байхгүй байна. Дотор муухайрах нь өөрөө алга болтол тэвчээртэй хүлээдэг ч та өөрөө өөртөө тусалж чадна. Үүнийг хийхийн тулд уламжлалт анагаах ухаан ихэнх тохиолдолд гэртээ байдаг олон хэрэгслийг санал болгодог.
Хамгийн алдартай бөгөөд алдартай нь дараахь зүйлүүд юм:
- Усан дахь содын уусмал (нэг аяганд нэг халбага) ууна.
- Довтолгооны үед ногоон цай уувал түүнээс салахад сайн.
- Гаганы тос нь дотор муухайрахыг даван туулахад тусалдаг төдийгүйхоолны дуршилыг хэвийн болгож, ходоодны базлалт, мигрень намдаана.
- Хаврын тос болон түүний үнэр нь удахгүй болох далайн өвчинг арилгана. Энэ өвчнөөр шаналж буй хүмүүст үүнийг авч явахыг зөвлөж байна.
- Базилик дусаах (хагас литр ус тутамд 4-5 гр ургамал - өдрийн турш ууна) ихэвчлэн дотор муухайрах, хий үүсэх, толгой өвдөх зэрэгт ашиглагддаг.
Та дотор муухайрах үед тань туслах өөр аргыг олж болно. Эмэгтэйчүүд жирэмслэлтээс бусад олон шалтгаантай байдаг ч яаралтай тусламжийн үед ардын зөвлөмжүүд маш тохиромжтой.
Дотор муухайрах гэрийн эмчилгээ
Хөнгөн хэлбэрийн дайралтын үед хэлний үзүүрт давс түрхэж, барьж болно, харин дараа нь усаар ууж болохгүй. Энэ эм нь гэртээ үргэлж бэлэн байдаг, яагаад хэрэглэж болохгүй гэж?
Зуны амралтаар бид хотоос гадуур дачадаа их цагийг өнгөрөөдөг. Цэцэрлэгээс шууд аманд ордог шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ нь дотор муухайрах, бөөлжих дагалддаг гэдэсний эмгэгийг өдөөдөг.
Ийм тохиолдолд байгаль өөрөө танд туслах болно. Нимбэгний бальзам (нэг аяга усанд 4 халбага) аваад буцалсан усаар буцалгаж, дараа нь хоолны өмнө хагас шил авна. Гаа нь мөн адил хэлбэрээр хэрэглэж болно.
Бидний амьдрал стресс, санаа зоволтгүй бүрэн дүүрэн байдаггүй бөгөөд зарим хүмүүсийн хувьд толгой өвдөхөөс гадна дотор муухайрах шалтгаан болдог. Энэ тохиолдолд аммиак хэрэглэж үзээрэй: хамар дээрээ зөөлөн авчирч,үнэрлэх. Хэд хэдэн гүнзгий амьсгаа авч, амьсгалын дасгалууд нь мэдрэлийн системийг төгс тайвшруулдаг.
Зарим хүмүүс нийтийн тээврээр явахад хүндрэлтэй байдаг, ялангуяа олон хүн цугласан үед. Хэрэв та хувийн машингүй бол юу ч хийж чадахгүй тул үүнийг ямар нэгэн байдлаар даван туулах арга замыг хайх хэрэгтэй болно. Анхны тусламжийн хэрэгслийг түрийвчэндээ хийж, замын хөдөлгөөний чиглэлд орохыг хичээгээрэй, та зун цонхоо онгойлгож болно.
Тархины гэмтлийн сэжигтэй тохиолдолд дотор муухайрах, бөөлжихийг үл тоомсорлож болохгүй (жишээ нь, өвлийн улиралд та толгойгоо мөсөн дээр хальтирч унасан). Энэ нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул ардын жор таныг аврахгүй тул эмчийн зөвлөгөө авах шаардлагатай!
Хэрэв дотор муухайрах нь хүчтэй, байнга бөөлжих шинж тэмдэг дагалддаг бол бөөлжилтийн эсрэг эм, жишээ нь Motilium, Cerucal хэрэглэж эхлэх хэрэгтэй. Та "Цисарид"-ыг хэрэглэж болно, гэхдээ энэ нь хоол боловсруулах эрхтний асуудлаас болж дотор муухайрах, бөөлжих үед л тус болно.
Хэрэв бүх шинж тэмдгүүд удаан хугацаанд арилахгүй бол энэ нь шингэн алдалтыг заналхийлж болох бөгөөд энэ нь ялангуяа хүүхдүүдэд аюултай. Энэ асуудлын шалтгааныг тодорхойлж, арилгах нь яаралтай юм. Довтолгоог зогсоохоос өмнө хүүхдэд бага багаар ууж өгөх хэрэгтэй. Энэ үед хоол өргөхгүй байх нь дээр. Хүүхдээ эмчид үзүүлэхээ мартуузай!
Анхнаасаа ямар ч асуудал гарахгүй, үүнд шалтгаан байгаа байх. Бүр хор хөнөөлгүй мэт санагдах дотор муухайрах нь ноцтой дохио болдогтаны биед асуудал.
