Хүүхдийн хүлээлт, түүний төрөлт нь ээж болоход бэлдэж буй эмэгтэй хүн бүрийн амьдралын хамгийн чухал үе бөгөөд хүүхдийн эрүүл мэндийн төлөө юу ч хийхэд бэлэн байдаг. Гэхдээ заримдаа эцэг эхчүүд донтолтоос татгалзах хүсэлгүй, хүсэл эрмэлзэлгүй байх тохиолдол байдаг. Дараа нь байгалийн асуултууд гарч ирдэг: "Хөхүүлэх үед тамхи татах нь хэр хортой вэ, никотин хөхний сүүнд ордог уу?"
Төрсний дараа тамхи татах нь эмэгтэй хүнд үзүүлэх хор хөнөөл
Хүүхдээ есөн сар тээж, төрүүлнэ гэдэг эмэгтэй хүний хувьд жинхэнэ стресс юм. Хөхөөр хооллох үед тамхи татах нь суларсан биед нэмэлт ачаалал болдог.
Эмэгтэй хүн төрсний дараа тамхи татах нь ямар аюултай вэ:
- Төрсний дараах эдгэрэлт удаан. Жирэмсний болон төрсний дараа эмэгтэй хүний биеийн хамгаалалтын хүч мэдэгдэхүйц сулардаг. Нэг талаас, энэ нь хортой бодис, ялангуяа никотиныг зайлуулах үйл явцыг удаашруулдаг. Нөгөөтэйгүүр, хордлогын улмаас нөхөн сэргээх үйл явц ердийнхөөс удаан үргэлжлэх болно.
- Дархлаа буурсан. Ээжийн хэрэглэж буй бүх ашигтай бодисууд нь дархлааг сэргээхэд бус харин тамхинаас бие махбодид орж буй химийн бодисыг саармагжуулахад чиглэгддэг тул эмэгтэй хүн янз бүрийн өвчний эсрэг хамгаалалтгүй хэвээр үлддэг. Суларсан бие нь маш мэдрэмтгий байдаг бүх вирус, бактерийн халдварыг хөхөөр хооллохыг хориглодог эмээр эмчлэх шаардлагатай. Ийм нөхцөлд эхийгээ эмчлэх эсвэл хүүхдээ хөхүүлэхийн аль нэгийг сонгох хэрэгтэй.
Өмнөх хэлбэртээ аль болох хурдан эргэн орж, эх хүний аз жаргалтай үеийг зориулж чадахын тулд донтолтоос татгалзахын тулд чадах бүхнээ хийх хэрэгтэй.
Никотины хүүхдэд үзүүлэх сөрөг нөлөө
Эмэгтэй хүний биед сөрөг нөлөө үзүүлэх нь тамхи татдаг эхчүүдийн цорын ганц асуудал биш юм. Эх хүн өөрийгөө байнга хорлохоос гадна хүүхдийнхээ эрүүл мэндэд эрсдэл учруулдаг.
Никотинтой сүүгээр хооллож байгаа шинэ төрсөн хүүхдэд юу заналхийлдэг вэ? Түүнд: байж магадгүй
- зүрх судасны тогтолцооны асуудал;
- элэгний эмгэг;
- амьсгалын асуудал (астма өвчний эрсдэл нэмэгддэг);
- унтах чанар муу;
- байнга уйлах;
- байнгын мэдрэлийн сэтгэлийн хөөрөл;
- цаг уурын хамаарал;
- ходоод гэдэсний замын асуудал (колик, гэдэс дүүрэх, хий үүсэх, регургитаци);
- хоолны дуршил дутагдаж жин нэмдэг;
- хангалтгүйдархлааны тогтолцооны төлөв байдал;
- биеийн болон оюун санааны хөгжил удаашралтай;
- Нялхсын гэнэтийн эндэгдэлд өртөмтгий байдал 3-5 дахин нэмэгддэг.
Энэ бүхнээс гадна идэвхгүй тамхичин, никотиныг сүүтэй хамт хэрэглэдэг хүүхэд төрсөн цагаасаа эхлэн никотин донтогч болох тул насанд хүрсэн хойноо энэ зуршилд донтох магадлал өндөр байдаг.
Тамхи татах үед хөхүүлэх үеийн өөрчлөлт
Хэд хэдэн домог байдаг бөгөөд үүний ачаар эмэгтэйчүүд муу зуршлаасаа салах гэж яардаггүй. Никотин хөхний сүүнд ордог уу гэсэн асуултад тийм гэж хариулсан ч ийм байна.
Хөхөөр хооллох үед тамхи татсан тухай худал мэдэгдэл:
- Эхийн сүү нь найрлаганаасаа болоод никотины хор нөлөөг багасгадаг. Энэ үнэн биш. Эмэгтэй хүний биеэс бүрэн гарсны дараа л хорт бодис нь хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүй.
- Тамхи татахад сүүний амт өөрчлөгддөггүй. Залуу ээж бүр эрт орой хэзээ нэгэн цагт хөхний сүү ямар амттай болохыг гайхдаг. Үүнийг ажигласны дараа нэг өдрийн өмнө идэж уусан бүхэн амт, бүтцэд нь нөлөөлдөг болохыг тэмдэглэж болно. Тамхины нэг хэсэг болох бодисууд нь сүүний амтанд ул мөр үлдээх нь гайхах зүйл биш юм - энэ нь гашуун болж, никотин амт, үнэртэй болдог. Үүнтэй холбоотойгоор тамхи татдаг эмэгтэйчүүд хүүхэд хөхөө авахгүй, цочирддог, уйлдаг гэж байнга гомдоллодог.
- Тамхи татах нь саалийн хугацаанд нөлөөлөхгүй. Тамхи татдаг эмэгтэй хүүхдээ 5-6 сараас илүүгүй хугацаанд хөхүүлж чаддаг нь шинжлэх ухаан, туршилтаар батлагдсан. Энэ нь амжилттай хөхүүлэх үүрэгтэй пролактины дааврын түвшин буурсантай холбоотой юм. Үүний үр дүнд хүүхэд өөрөө хөхөхөөс татгалзаж, эсвэл физиологийн шалтгаанаар хооллохоо больдог.
- Тамхи нь үйлдвэрлэсэн сүүний хэмжээг бууруулж чадахгүй. Тамхи нь цусны судсыг нарийсгаж, улмаар сүүний сувагт сөргөөр нөлөөлдөг тул энэ мэдэгдэл нь худал юм. Үүний үр дүнд нялх хүүхэд хангалттай сүүгүй, эх нь хольцоор дүүргэхээс өөр аргагүй болдог бөгөөд энэ нь ихэнх тохиолдолд хиймэл хооллолт руу бүрэн шилждэг.
Тамхи татдаг эмэгтэйчүүд ихэвчлэн гашуун сүүний асуудалтай тулгардаг, хөхүүлэх хугацаа нь богино байдаг тул залуу эхийн хувьд хөхөөр хооллох нь нэн тэргүүний асуудал бол тамхинаас бүрэн татгалзахаа мартуузай.
Никотин сүүнд хэр хурдан ордог вэ?
Хөхөөр хооллож байхдаа тамхи татдаг зарим эмэгтэйчүүд тамхи татдаг тамхины никотин болон бусад хорт бодисууд сүүнд орох хүртэл удаан хугацаа шаардагддаг тул тайвшрах болно. Үнэндээ энэ үйл явц тийм ч урт биш юм. Тэгэхээр никотин хөхний сүүнд хэр хурдан ордог вэ?
Никотины хордлогын механизм:
- Тамхины утаа аманд орж амны хөндий, мөгөөрсөн хоолой, улаан хоолой, ходоодны салст бүрхэвчээр чөлөөтэй шингэж, уушгинд хүрдэг.
- Том агуулсан уушигбие махбодийг хүчилтөрөгчөөр хангах цусны судасны тоо хүчилтөрөгчийн оронд агаар, тамхины утааны хортой хольцыг шингээж, хүний бүх эрхтэнд хүргэдэг.
- Сїїний булчирхай нь бусад дотоод эрхтний нэгэн адил никотин болон тамхины бусад хороор "баяжуулсан" цусыг авдаг.
- Эхний сүүний амтыг шалгахад ээж гашуун санагддаг. Энэ нь хүүхдийн албадан идсэн бүх хорт бодисыг сүүнд шингээж авдагтай холбоотой.
Никотин нь тамхи татсанаас хойш нэг цагийн дотор хөхний сүүнд ордог тул хүүхдээ хооллохын өмнө тогтмол тамхи татвал эрт орой хэзээ нэгэн цагт эх нь хүүхэд хөхөө авахгүй, сандарч, уйлах нөхцөл байдалтай тулгардаг.
Бие махбодоос хорыг зайлуулах хурд
Хүүхдээ хэрхэн яаж хооллохыг эмэгтэй хүн бүр өөрөө шийддэг бөгөөд зөвхөн тамхи татах эсэхээ өөрөө л шийднэ. Хэрэв залуу эх хөхөөр хооллохоор шийдсэн ч тамхинаас гарахаар төлөвлөөгүй бол тамхи татсаны дараа хэдэн цагийн дараа хүүхдээ хөхүүлэх нь хамгийн аюулгүй болохыг мэдэх хэрэгтэй.
Эхийн биеэс хорт бодисыг хагас, улмаар сүүнээс нь гадагшлуулахад нэг цаг хагас хангалттай. Хөхний сүүг 3 цагийн дараа никотиноос бүрэн цэвэрлэнэ. Хагас задралын бүтээгдэхүүн нь эмэгтэй хүний биед хоёр хоног хүртэл үлддэг.
Сүүг никотиноос хэрхэн хурдан цэвэрлэх вэ?
Тамхичин эхэд эхийн сүүг нярай хүүхдэд аль болох хурдан аюулгүй болгохдараах удирдамжийг дагаж мөрдөх ёстой:
- гадаа аль болох их цагийг өнгөрөөх;
- уух дэглэм барина (аль болох их шингэн уух);
- хөдөлгөөнтэй байх;
- шинэ жүүс уух;
- никотины хордлоготой сүү.
Сүүлийн аргыг сонгохдоо шахах нь саалийн эмгэг үүсгэдэг гэдгийг анхаарч үзэх нь зүйтэй, тиймээс та зөвхөн онцгой тохиолдолд л хандах хэрэгтэй.
Хөхөөр хооллох үед тамхины хор хөнөөлийг бууруулах аргууд
Хүүхдээ хөхүүлэхийн өмнө тамхи татахдаа тэр үед ээжийнхээ хувцас, гар, үсэнд тогтсон тамхины утааг амьсгалж, эхийн сүүгээр хорт бодис хүлээн авч, идэвхгүй тамхичин болдог гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Хэрэв ээж нь бүх маргааныг үл харгалзан муу зуршлаасаа татгалзаж чадахгүй бол хүүхдэд хортой бодисын сөрөг нөлөөллийг бууруулах зөвлөмжийн жагсаалт байдаг.
Хөхөөр хооллох үед тамхины хор хөнөөлийг хэрхэн бууруулах вэ:
- өдөрт татдаг тамхины тоог аажмаар багасгах (5-аас илүүгүй тамхи татдаг тамхины хэмжээг багасгаж эхлэх нь зүйтэй);
- хүүхдийн дэргэд биш зөвхөн гадаа тамхи татах;
- утааны завсарлагааны өмнө солих хувцсаа өмсөх, дараа нь - гараа сайтар угаах, боломжтой бол нүүрээ угаах;
- Зөвхөн өдрийн цагаар тамхи татдаг, учир нь пролактин даавар нь шөнийн цагаар идэвхтэй үйлдвэрлэгдэж, хөхүүлэлтийг дэмждэг;
- бэлэглээрэйхооллосны дараа тамхи татахыг илүүд үздэг тул дараагийн хоол идэхээс дор хаяж 2-3 цагийн дараа хүүхэд хооллох;
- уух дэглэмийг сахих;
- хоолны дэглэмдээ аль болох олон эрүүл хүнс нэмнэ;
- гадаа аль болох их цагийг өнгөрөө.
Эхний сүүг хүүхдийн хоолонд зохиомлоор бий болгосон хольцоор орлуулах боломжгүй. Тиймээс никотин нь хөхний сүүнд ордог эсэх, мөн донтолтоос болж хүүхдээ хөхүүлэхээс татгалзах нь зүйтэй болов уу.
Тамхинаас гарах аргууд
Тамхины хүүхдэд үзүүлэх сөрөг нөлөөг бүрэн саармагжуулах нь зөвхөн тамхинаас бүрэн татгалзаж чадна.
Тамхинаас гарахад юу туслах вэ?
- Өдөрт татдаг тамхины хэмжээг аажмаар бууруулна.
- Хоол идэж, сэрсний дараа тамхи татахыг хориглоно.
- Тамхийг үр, амтат чихэр гэх мэтээр солих.
- Бүтэн тамхины оронд хагас тамхи татах.
- Дургүй тамхи худалдаж авах.
- Хэвийн нөхцөлд тамхи татахаа болих (утсаар ярилцах үед, стресстэй үед).
Тамхи татдаг хүн донтолтоос ангижрах хүсэлтэй байгаа тохиолдолд л эдгээр бүх зөвлөмжүүд тус болно.
Сонгодог тамхи солих
Орчин үеийн анагаах ухаан никотины донтолттой хүмүүст туслахад бэлэн байна. Муу зуршлаас ангижрахад тусалдаг эмүүдийг эмийн зах зээл дээр өргөнөөр төлөөлдөг.
Тамхийг юу орлох вэ? Энэ нь байж болно:
- никотины наалт;
- цахим тамхи;
- ургамлын гаралтай тамхи.
Эдгээр бүх шинэ бүтээл нь залуу ээжийг тамхинаас гарахад тусалж, улмаар хүүхэд хөхүүлэхээс татгалзах нөхцөл байдлаас урьдчилан сэргийлэх болно.
Хүүхдэд үзүүлэх ирээдүйн үр дагавар
Тамхи татдаг эх нь хөхүүл нялх хүүхдэд үзүүлэх хор хөнөөлөөс гадна түүнийг идэвхгүй тамхичин болгодог бөгөөд энэ донтолт нь хүүхдийн нас ахихад ч үр дагаваргүйгээр үлдэхгүй.
Том болсон хүүхдэд ээж тамхи татах нь юу заналхийлдэг вэ?
- Сэтгэцийн болон бие бялдрын хөгжилд хоцрогдолтой.
- Сэтгэцийн эмгэг (мэдрэл, цочромтгой байдал, заримдаа бүр дорд байдлын цогцолбор).
- Эхийн сүү гэдэг үгийн утгаараа никотинд донтсон өсвөр насны хүүхэд насанд хүрэх үедээ тамхи татаж эхэлдэг.
Тамхичин ээжийн өсгөсөн хүүхэд нийгмийн доод давхарга буюу хүнд өвчтэй болно гэдэгтэй маргах аргагүй. Гэхдээ никотин нь хөхний сүүнд ордог уу гэсэн асуултад зөвхөн эерэгээр хариулж болох бөгөөд энэ нь түүний хүүхдэд үзүүлэх сөрөг нөлөөг үгүйсгэх аргагүй юм.
