Алим 80% ус байдаг нь мэдэгдэж байна. Хуурай масс нь асар их хэмжээний янз бүрийн бодис, органик хүчил, эслэг, натри, фосфор, төмөр, магни, кальци, түүнчлэн хүний амьдралд шаардлагатай витамин (A, PP, C, B) агуулдаг. Алим хүний биед ашиг тустай нь олон тооны судалгаагаар батлагдсан.
Алим хэзээ тусалдаг вэ?
Юуны өмнө тэд хоол боловсруулалтыг сайжруулах хамгийн сайн байгалийн эмчилгээний нэг гэдгээ харуулсан. Байгалийн гаралтай хүчил, таннин их хэмжээгээр агуулагддаг тул алим нь хий үүсэх, гэдсэнд исгэх, гэдэс дүүрэх зэрэг таагүй мэдрэмжээс бүрэн ангижрах боломжийг олгодог бөгөөд байгалийн гаралтай цэвэрлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Үүнээс гадна алимны биед үзүүлэх ашиг тус нь өтгөн хаталтыг арилгах нэлээд үр дүнтэй эм юм. Эцсийн эцэст, тэдгээрт агуулагдах пектин нь тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор эмч нар өлөн элгэн дээрээ 1-2 түүхий жимс тогтмол идэхийг зөвлөж байна.
Эдгээр амтат жимснүүдийн бас нэг гайхалтай шинж чанар нь онцгой агууламжтай байдагБүх бие дэх хорт хавдрын эсийн өсөлт, хөгжлийг зогсоох бодисууд!
Таны мэдэж байгаагаар алим жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүсийн дунд маш их алдартай байдаг. Энэ нь тэдгээрийг илчлэг багатай хоол хүнс гэж үздэгтэй холбоотой.
Алимны ашиг тусын талаар ярихад хүний иодын хэрэгцээг хангадаг тул бамбай булчирхайн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх хүчтэй хэрэгсэл гэдгийг анхаарах нь зүйтэй.
Гэхдээ тэдгээрт агуулагдах А аминдэм нь харааг бэхжүүлж, дархлааг сайжруулж, олон халдварт өвчин, ханиаднаас сэргийлдэг.
Алимны биед үзүүлэх ашиг тустай холбоотой өөр нэг үнэ цэнэтэй бодис бол кали юм. Энэ элемент нь urolithiasis болон шээс бэлэгсийн тогтолцооны янз бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
Исгэлэн, чихэрлэг, исгэлэн сортуудыг чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст онцгойлон хэрэглэдэг. Эцсийн эцэст эдгээр амттай жимс нь цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулж, биеэс муу холестеролыг арилгахад тусалдаг.
Эдгээр жимс нь бусад бүх зүйлээс гадна шүдийг бэхжүүлэх маш сайн хэрэгсэл гэдгийг та мэдэх үү? Зарим хүмүүс улаан алимыг өглөөдөө тогтмол самнах, наах биш иддэг.
Тулай, хэрх, судас хатуурах, арьсны төрөл бүрийн өвчнөөр өвчилсөн хүмүүст тус жимсний ач тусыг шинжлэх ухааны түвшинд удаа дараа нотолсон байдаг.
Эцэст нь ягалимны тогтмол хэрэглээ нь бидний биеийн хамгийн чухал шингэн болох лимф, цусыг хортой хольцоос цэвэрлэх боломжийг олгодог. Эдгээр нь судасны хатууралаас найдвартай сэргийлдэг бөгөөд ялангуяа гипотензитэй өвчтөнүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөг.
Бүх зүйл дунд зэрэг сайн
Хэдийгээр алимны биед үзүүлэх ашиг тус нь үнэхээр асар их боловч урьдчилан сэргийлэх зарим арга хэмжээний талаар мартаж болохгүй. Жишээлбэл, сахароз, фруктозыг их хэмжээгээр агуулсан амтат сортууд нь шүдэнд хор хөнөөл учруулдаг. Ходоодны шарх, гастрит, хүчиллэг ихтэй хүмүүст исгэлэнг маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй.
