Хөлдөлт нь хүйтэнд өртсөний улмаас эд эсийн хүнд гэмтэл юм. Үүнийг үл тоомсорлож болохгүй, эс тэгвээс та арилгахад амаргүй үр дагавартай тулгарч магадгүй.
Үзэгдэлийн товч тайлбар
Дүрмээр бол энэ нь биеийн цухуйсан хэсгүүдэд нөлөөлдөг - толгой, дулаалга хангалтгүй гар, хөл. Ихэнхдээ энэ нь ерөнхий гипотерми дагалддаг.
Үүнд өөрийгөө өртөхийн тулд -10 хэмийн хүйтэнд байхад хангалттай. Мөн ийм үзүүлэлтүүд манай улсад ховор тохиолддоггүй тул одоо хэлэлцэх хөлдөлттэй юу хийхээ мэдэх нь хүн бүрт ашигтай байдаг. Янз бүрийн нөхцөл байдал тохиолддог, энэ нь хэрэг болно.
Шинж тэмдэг, зэрэг
Эхлэхийн тулд хүн хөлдсөн болохыг илтгэх шинж тэмдгүүдийг жагсаах нь зүйтэй. Тэдгээрийг хэрхэн дүрслэхийг эндээс үзнэ үү:
- 1 градус. Нөлөөлөлд өртсөн арьсанд хорсох, мэдээ алдах, түлэгдэх мэдрэмж. Бүрхүүл нь өөрөө цайвар өнгөтэй байна. Дулаарсны дараа нил ягаан-улаан өнгийн хаван, улайлт үүсдэг. Долоо хоногийн дараа хальслах дагалддаг.
- 2 градус. Арьсан дээр бөмбөлөгүүд үүсч, тунгалаг шингэнээр дүүрдэг. Дулаарсаны дараа хүнд загатнах, хурц өвдөлт гарч ирдэг. Арьс хоёр долоо хоногийн турш сэргэнэ.
- 3 градус. Арьсны бүх давхарга нөлөөлдөг. Илэрхий үхжил - үхжил, эд эсийн үхэл. Бөмбөлөгүүд байдаг, гэхдээ тэдгээр нь цуст шингэнээр дүүрсэн байдаг. Дор хаяж нэг сарын хугацаанд эдгэрч, сорви үүсдэг.
- 4 градус. Үүний тусламжтайгаар арьсны бүх давхарга үхжилд өртдөг. Байнгын хавдаж, мэдрэмж алдагдаж байна.
Эхний хоёр зэрэг нь илүү түгээмэл байдаг. Учир нь гурав, дөрөвдүгээр зэрэгтэй болохын тулд хэт бага температурт нэг цагаас илүү хугацаа зарцуулах шаардлагатай.
Хөлдөлт нь гипотерми (биеийн температур 34°С-аас доош бууж болно), жихүүдэс хүрэх, амьсгалын тоо буурах, зүрхний цохилт, даралт дагалддаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Үндсэн үйлдлүүд
Тэгээд одоо бид хөлдөлтийн үед юу хийх талаар ярилцаж болно. Мэдээжийн хэрэг, халуунд гипотерми сэжиглэгдсэн тохиолдолд та нэн даруй гэртээ харих хэрэгтэй. Замдаа та дараах зүйлийг хийх хэрэгтэй:
- Чихээ даарч байвал малгай эсвэл юүдэн өмс.
- Хамраа нуухын тулд хүрэм эсвэл цамцныхаа захыг дээшлүүл. Эсвэл ороолтоор нүүрээ уя. Аль нь ч байхгүй бол бээлийтэй гараараа хамраа таглахыг зөвшөөрнө.
- Хацар хөлдсөн тохиолдолд өмнөх догол мөртэй адил үйлдээрэй.
- Галт багасах үед гарыг сугандаа хийж болно.
- Хэрэв хөл чинь даарч байгаа бол аль болох идэвхтэй байх хэрэгтэйхуруугаа хөдөлгө.
Гэрээсээ эсвэл очих газраас хол байна уу? Дараа нь та ойролцоох ямар ч өрөө олох хэрэгтэй - дэлгүүр, худалдааны төв, кафе, тэр ч байтугай орох хаалга ч болно. Гэхдээ кафе нь илүү дээр юм. Та цай эсвэл кофе ууж халааж болно.
Гэхдээ хамгийн гол нь идэвхтэй хөдөл. Энэ нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, гэмтлийн хэмжээг аль болох багасгах болно.
Гар
Одоо биеийн тодорхой хэсэгт хөлдсөн тохиолдолд юу хийх талаар илүү дэлгэрэнгүй. Эхлээд гарны тухай.
Хүйтэн хувцсаа тайлж, дулаан хувцсаа солих хэрэгтэй. Халуун (гэхдээ архи биш) ундаа хийнэ. Жишээлбэл, нимбэг, зөгийн балтай цай. Тэгээд гараа дулаацуулж эхлээрэй.
Үе шаттай. Гараа халуун усны дор нэн даруй хийж болохгүй. Та ойролцоогоор 20 хэмээс эхэлж болно. Мэдрэмж сэргэж, мөчний байдал сайжрахын хэрээр температурыг аажмаар нэмэгдүүлнэ.
Гэхдээ хамгийн шаардлагагүй үед ус унтардаг. Энэ тохиолдолд гар хөлдсөн тохиолдолд юу хийх вэ? Та тэдгээрийг зөөлөн даавуугаар үрж, бүлээн амьсгаагаар дулаацуулж, дараа нь дулаан зүйлээр боож болно.
Эдгээр үйлдлүүдийн дараа энэ нь илүү хялбар болно. Хэрэв нөхцөл байдлыг хэвийн болгохын оронд аажмаар хавагнах, цэврүүтэх, цочмог өвдөлт илэрвэл та яаралтай эмнэлэгт хандах хэрэгтэй.
Хөл
Тиймээс хөл болон хөлийн хуруунууд хөлдөх үед юу хийх хэрэгтэй вэ:
- Гэртээ ирээд гутал, оймсоо тайл.
- Савтай ус руу хэм хийнэ. 20 °C, хөлөө оруулаарай.
- Халуурах үед буцалж буй ус нэмнэ.
- ЗэрэгцээГэмтсэн мөчрийг гараараа үрж, массаж хий.
- Алчуураар арчиж, бүлээн боолт өмсөж эсвэл оймс өмсвөл радиатор дээр урьдчилан халааж болно.
Эдгээр алхмууд тусална. Бие махбодийн нөлөөлөл нь хөлийг чангалж, дулаан нь цусны эргэлтийг сэргээж, оймс эсвэл боолт нь гэмтсэн хэсгийг халдвараас хамгаална.
Бүх зүйл амжилтгүй болбол түргэн тусламж дууд. Эмч нар ирэх хүртэл дулаан боолтыг бүү тайлж, ноосон хөнжлөөр хучиж, дулаацуулж болохгүй. Гар хөл хөдөлгөөнгүй байх ёстой.
Нүүр
Хүйтэн улиралд хамгийн бага хамгаалалттай хэсэг. Мэдээжийн хэрэг, хацар дээр хөлдсөн тохиолдолд яах талаар ярихгүй байхын аргагүй юм.
Үйл ажиллагаа нь дээр дурдсан зөвлөмжтэй төстэй. Эхлээд та хуурай, дулаан өрөөнд орж, хувцас солих хэрэгтэй. Дараа нь жигд дулаарах процесс руу шилжиж, цаг хугацааны явцад сунгахыг хичээ. Үйлдлүүд дараах байдалтай байна:
- Эхлээд хөнгөн дулаацуулах массаж хийх хэрэгтэй.
- Дараа нь хацар, хамартаа халаах дэвсгэр түрхээрэй. Түүний гаднах температур 30 хэмээс хэтрэхгүй байх ёстой. Та халаалтын дэвсгэр түрхэхэд хагас цаг зарцуулж болно.
- Үндсэн рефлекс, ухамсрыг хадгалахад илэрдэг биеийн байдал хэвийн болсон бол та халуун бүлээн юм ууж эсвэл идэж болно. Гэхдээ 35°C-аас илүү халуун байх ёсгүй.
- Үүний дараа та дулаахан зузаан хөнжлөөр нүдээ наан унтах хэрэгтэй.
Дашрамд хэлэхэд, хэрэв халаалтын дэвсгэр байхгүй бол та өөр хувилбар ашиглаж болно. Хайруулын тавган дээр бүлээн ус хийнэзузаан алчуураар хучиж, дээр нь өлгөх. Амьсгалах гэх мэт. Гэхдээ! Уур нь халуун биш, харин дулаан байх ёстой. Мөн эфирийн тос болон бусад нэмэлт бодисуудыг тэнд цутгах шаардлагагүй. Нэг савтай ус нь зөвхөн халаах таатай нөхцлийг бүрдүүлэхэд зориулагдсан.
Энэ бол бүх зүйл. Хүүхэд болон насанд хүрэгчдийн хацар дээр хөлдөх нь мэдээжийн хэрэг эрт үе биш бол эдгээр үйл ажиллагааны дараа дамждаг.
Хориотой үйл ажиллагаа
Тэд мөн жагсаалтад орсон байх шаардлагатай. Хөл, гар, хацар, хамар дээр хөлдсөн тохиолдолд юу хийх нь тодорхой боловч ямар үйлдэл нь хор хөнөөл учруулж болох вэ? Тиймээс жагсаалт нь:
- Цасанд үрэх. Энэ нь тус болно гэдэг худлаа. Ийм үйлдэл нь зөвхөн гэмтсэн газрыг илүү хөргөж чадна. Арьсны микротраум болон судасны спазмууд баталгаатай. Үүнтэй ижил шалтгаанаар эфирийн тос болон спиртээр үрэхийг хориглоно.
- Архи уух. Халуун ундаа нь зөвхөн дулааны хуурмаг байдал, түүний субъектив мэдрэмжийг өгдөг. Ийм мөчид архи нь цусны судсыг тэлж, улмаар өвчтөний байдлыг улам дордуулдаг гэдгийг хүн бүр мартдаг.
- Хамраа идэвхтэй үрнэ. Нүүрний энэ хэсэг нь маш мэдрэмтгий байдаг. Үрэлт нь цусны судсыг гэмтээж, цус алдалт, бактерийн халдвар, гэмтэл учруулж болзошгүй.
- Хурдан дулаарна. Сэтгэл татам, гэхдээ хүсээгүй. Хүйтэн цус нэн даруй халуун цусаар солигддог үндсэн эргэлтэнд хурдан ордог тул цусны даралт огцом буурдаг. Тиймээс задгай зуух, халуун ус халаагч, үгаалгын онгоц, ил галыг ашиглах ёсгүй.
Мөн мэдээжӨөрийгөө эмчлэх талаар тусад нь хэлэх хэрэгтэй. Хөлдөлтийн үед юу хийж болохгүйг эндээс үзнэ үү. Өөртөө туслах анхны тусламжийг хүлээн зөвшөөрч болох ч дараа нь өндөр мэргэшсэн эмчээр тусламж үзүүлнэ.
Үр дагавар
Тэднийг дурдахгүй байхын аргагүй. Хөлдөлтийн асуудлыг нухацтай авч үзэх нь маш чухал, учир нь болсон зүйл нь:.
- Арьсан дээр үүрд үлдэх мөхлөг, сорви үүсэх.
- Их хэмжээний үхжил, гангрена голомт үүсэх. Хүнд үе шатанд халдвар авахгүйн тулд ампутац хийх шаардлагатай байж болно.
- Хоёрдогч бактерийн халдвар. Эдгээр нь захын судаснуудын зүсэлт, элэгдэл, эвдрэлээс үүдэлтэй байж болно.
- Бөөр, элэгний дутагдал. Энэ нь эмгэг процессын үр дагавар юм.
- Үхэжсэн эдийн задралын бүтээгдэхүүн артерийн эргэлтэнд орвол цусны сепсис.
Үхлийн үр дагаврыг жагсаалтад нэмж оруулах боломжтой боловч энэ нь маш хүнд хөлдөлт болон эмнэлгийн тусламж аваагүйгээс үүдэлтэй.
Эмчилгээ
Үзлэгийн дараа эмчийн зааж өгсөн бөгөөд эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа, эмийн тунг зааж өгдөг. Ихэвчлэн бичдэг:
- Спазмодикууд. Эдгээр сангууд нь хэвийн цусны эргэлтэнд саад учруулдаг цусны судасны спазмыг үр дүнтэй арилгадаг. Хамгийн түгээмэл эм бол Мебеверин, Дротаверин юм.
- Гадны эмчилгээ. Эдгээр нь халдваргүйжүүлэлт, үрэвслийн процессыг сулруулж, үхжилтэй эдийг арилгахад шаардлагатай байдаг. ИхэнхдээIruksol болон Triderm-ийг хэрэглэнэ.
- Өвдөлт намдаах эм. Өвдөлтийн синдромыг арилгах. "Фентанил", "Промедол", анальгин зэрэг нь хамгийн тохиромжтой.
- Үрэвслийн эсрэг эм. NSAID болон дааврын стероидын эмийг хоёуланг нь зааж өгдөг. Эхнийх нь "Ибупрофен", аспирин орно. Хоёрдугаарт - "Дексаметазон", "Преднизолон", "Кортизол".
- Антикоагулянт. Цусны бүлэгнэлтийг бууруулахад тусалдаг. Варфарин, Дикумарин, Гепариныг бичиж болно.
- Агрегантуудын эсрэг. Тэд тромбоз үүсэхэд саад болж, ялтасын наалдацыг саатуулдаг. "Трифлусал" болон "Курантил" маш сайн тус болно.
- Судас өргөсгөгч. Хамгийн алдартай нь Папаверин, Теобромин, Хлоразицин юм.
Дээр дурдсанаас гадна ангиопротектороос эхлээд антибиотик хүртэл бусад эмүүдийг бичиж болно. Гэхдээ хөлдсөн үед яах, ямар эм уухыг эмч хэлж өгнө.
Ардын эмчилгээ
Тэдгээрийг зөвхөн эмчтэй тохиролцсоны дараа хэрэглэхийг зөвлөдөг бөгөөд зөвхөн хөлдөлтийн хөнгөн хэлбэрийн үед хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энд хэдэн жор байна:
- Шах. Нэг халбага календулын хандмалыг бүлээн усаар (0.5 л) холино. Үүссэн уусмалд зөөлөн, жижиг алчуурыг чийгшүүлж, хүйтэн жавартай газарт өдөрт 2-3 удаа 40 минутын турш хэрэглэнэ. Эмчилгээ 7 хоног үргэлжилнэ.
- Байгалийн холимог. 50 миллилитр celandine шүүс, нимбэг холино. Цагаан гаа хийнэ. Сайн хутгахын тулд. Үүссэн хольцтой арьсыг долоо хоногийн турш өдөрт гурван удаа үрнэ.
- Гаджет. халбагаХатаасан chamomile цэцэг буцалж буй устай шилийг нэрэх. Боож, 2 цагийн турш исгэж байг. Шүүж, тосыг өдөрт дөрвөн удаа хийнэ.
- Калина. Энэ жимс нь хөлдөлтөөс урьдчилан сэргийлэх эртний Оросын эм юм. Шинэ viburnum хэдэн хоолны халбагыг буцалж буй усаар (0.5 л) асгаж, 15 минутын турш нэрэх хэрэгтэй. Хүчдэл. Энэ эзэлхүүнийг өглөө, үдээс хойш, оройд гурван тунгаар ууна. Ийм ундааг 10 хоногийн турш хийхийг зөвлөж байна.
Хүйтэн өвчнөөр өвчилсөн олон хүмүүс: Хэрэв та хөлдсөн бол дараах зүйлсийн аль нэгийг хий. Эцсийн эцэст, арга хэрэгсэл нь үр дүнтэй бөгөөд цаг хугацаагаар шалгагдсан байдаг.
