Хүүхдийн астма: шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ

Агуулгын хүснэгт:

Хүүхдийн астма: шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ
Хүүхдийн астма: шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ

Видео: Хүүхдийн астма: шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ

Видео: Хүүхдийн астма: шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ
Видео: Астма = Гуурсан хоолойн багтраа өвчин 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Хүүхдийн гуурсан хоолойн багтраа нь амьсгалын зам үрэвсэж, гуурсан хоолойн шинж чанар өөрчлөгддөг архаг өвчин юм. Эдгээр нь харшлын урвалд маш мэдрэмтгий хүүхдүүдэд ихэвчлэн тохиолддог.

5 хүртэлх насны хүүхдэд энэ оношийг ихэвчлэн хөвгүүдэд тавьдаг. Эцэг эхчүүд хүүхдэд гуурсан хоолойн багтраа өвчний анхны шинж тэмдгийг бие даан танихад хэцүү байдаг тул эмчилгээг цаг тухайд нь хийх боломжгүй байдаг. Зарим тохиолдолд хөгжлийн бэрхшээлийг шууд гаргадаг.

Үйлдсэн шалтгаан

Хүүхдийн астма өвчний цорын ганц шалтгааныг хараахан илрүүлээгүй байгаа ч энэ өвчин үүсэхэд нөлөөлдөг олон хүчин зүйл байдаг. Ялангуяа ихрүүдэд генетикийн урьдач нөхцөл маш чухал.

хүүхэдтэй тамхи татах
хүүхэдтэй тамхи татах

Мөн хүүхдийн дархлааны тогтолцоотой холбоотой амьсгалын замын цочмог вируст халдварууд онцгой нөлөө үзүүлдэг. Эцэг эхчүүдэд хэрэгтэйтөрсөн өдрөөсөө эхлэн хүүхдийн эрүүл мэндэд маш их анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Эрсдлийн хүчин зүйлүүд нь:

  • генийн урьдач нөхцөл;
  • амьсгалын замын хүнд халдвар;
  • харшил;
  • амьсгалахад хэцүү;
  • бага жинтэй төрсөн;
  • гэртээ тамхи татаж байна.

Хүүхдийн астма өвчнийг яг юунаас болж гарч байгааг нь харгалзан хоёр төрлийн астма гэж ялгадаг заншилтай. Өвчний явцыг цаг тухайд нь таньж, нарийн төвөгтэй эмчилгээ хийх нь чухал.

Өвчний хэлбэрүүд

Гуурсан хоолойн цочрол нь янз бүрийн хүчин зүйлээс шалтгаалж болно. Хамгийн түгээмэл төрлүүдийн нэг бол янз бүрийн харшил үүсгэгч бодисыг бие махбодид нэвтрүүлэх замаар өдөөгдсөн харшлын астма юм. Тэд зөвхөн агаараар төдийгүй хоол хүнсээр эсвэл арьсаар дамждаг. Хэрэв үүнтэй холбоотойгоор хүүхдэд гуурсан хоолойн багтраа үүсдэг бол эцэг эхчүүдэд өгөх зөвлөмж нь хүүхдийн амьдралаас харшил үүсгэгчийг хасах эсвэл ядаж түүний хэмжээг багасгах явдал юм.

Олон төрлийн цочроох хүчин зүйлүүд байдаг тул энэ өвчин харшил үүсгэдэггүй. Олон гуурсан хоолой нь халуун эсвэл хүйтэн агаараар амьсгалах, гүйлт, физиологийн стресс гэх мэт бие махбодийн хүчин чармайлтанд хариу үйлдэл үзүүлж чаддаг. Өөр нэг хүчин зүйл бол зарим эмийг хэрэглэх явдал юм. Ийм астма нь хамгийн хүнд хэлбэрийн нэгд тооцогддог.

Гуурсан хоолой нь хэд хэдэн өдөөлтөд нэг дор хариу үйлдэл үзүүлдэг. Ийм өвчнийг холимог гэж нэрлэдэг. Хүүхдүүд стресст маш мэдрэмтгий байдагүнэр болон янз бүрийн стресс.

Шинж тэмдгийн онцлог

Хүүхдэд астма өвчний шинж тэмдэг маш өөр байж болно. Гэсэн хэдий ч бүх тохиолдолд амьсгалахад хүндрэлтэй байдаг бөгөөд энэ нь бие махбодийн хүч чармайлт эсвэл сэтгэл санааны хямралын дараа тохиолддог. Хүүхдүүд ихэвчлэн амьсгалахад хэцүү байдаг гэж гомдоллодог. Агаарыг удаан хугацаагаар, хүчтэй, өвөрмөц шуугиан эсвэл шүгэлээр гаргадаг.

Хэрэв эцэг эх нь нялх хүүхдэд ийм амьсгалж байгааг анзаарсан бол та даруй эмчид хандах хэрэгтэй, учир нь энэ нь хүүхдийн гуурсан хоолойн багтраа өвчний гол шинж тэмдэг гэж тооцогддог. Ийм илрэл нь бусад нийтлэг өвчин, тухайлбал томуу, ханиад, бронхит зэрэг өвчний үед тохиолдож болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч энэ тохиолдолд бусад шинж тэмдэг илэрдэг.

Хүүхдэд гуурсан хоолойн багтраа гэнэт эхэлж, амьсгал давчдах, ханиалгах, амьсгал давчдах зэргээр үргэлжилдэг. Зарим тохиолдолд энэ нь маш удаан хөгжиж, шинж тэмдгүүд нь аажмаар нэмэгддэг. Энэ байдал хэдэн минут үргэлжилж эсвэл хэдэн цаг, хэдэн өдрийн турш үргэлжилж болно. Өвчний үндсэн шинж тэмдгүүд илрэхээс хэд хоногийн өмнө хүүхдэд астма өвчний анхны шинж тэмдэг илэрч болно. Энэ хугацаанд хүүхдүүд эрч хүчтэй, цочромтгой, нойр муутай байдаг. Хүүхдэд гуурсан хоолойн багтраа өвчний гол илрэлүүдийн дунд дараахь зүйлийг тэмдэглэж болно:

  • хүүхдийг сэрсний дараа шингэн салиа;
  • хуурай ханиалга;
  • унтсаны дараа амьсгал боогдох.

Хүүхдийн наснаас хамааран шинж тэмдэг өөр өөр байж болохыг анхаарах нь зүйтэй. Нярайд пароксизм хэлбэрийн ханиалга үүсч болноунтахын өмнө эсвэл дараа. Хэрэв хүүхэд босоо байрлалд байвал халдлага багасдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Үүнээс өмнөхөн хүүхэд маш их хөдөлж, уйлж эхэлдэг. Эцэг эхчүүд бага зэргийн амьсгал давчдах, амьсгалах үед амьсгал давчдах, шүгэлдэх зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Амьсгал нь тогтворгүй болдог.

Хэрэв эдгээр бүх шинж тэмдгүүд хэд хоногийн турш арилахгүй, мөн астма өвчний дайралт дагалдвал та түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.

Оношлогоо

Хүүхдэд "гуурсан хоолойн багтраа"-г оношлохын тулд эмчид хандаж, шаардлагатай бүх судалгааг заавал хийж гүйцэтгээрэй. Эхэндээ эмч өвчний явцын анамнезийг хийдэг, ялангуяа хүүхдийн эцэг эхтэй ярилцлага хийх, мөн нялх хүүхдэд үзлэг хийх. Эхний үе шатанд өвчнийг илрүүлэх нь нэлээд хэцүү байдаг тул эцэг эхчүүд астма өвчний бүх шинж тэмдгүүдийн талаар эмчид мэдэгдэхэд онцгой анхаарах хэрэгтэй. Өвчний түүхийг судлах шаардлагатай. Хүүхдэд гуурсан хоолойн багтраа нь янз бүрийн шинж чанартай байдаг тул эмч эмгэгийн өвөрмөц байдал, хүндийн зэрэг нь яг юу болохыг ойлгох ёстой.

Астма өвчний оношлогоо
Астма өвчний оношлогоо

Анхан шатны үзлэгийн үед эмч аускультация хийдэг, өөрөөр хэлбэл хүүхдийн уушгийг сонсож, амьсгалын тоо, тэдгээрийн гүнийг тоолдог. Оношилгооны өөр нэг арга бол гуурсан хоолойг шалгах явдал юм. Нэмж дурдахад, хүүхдийн гуурсан хоолойн багтраа нь:

  • цусны шинжилгээ;
  • цээжний рентген зурагнүд;
  • цэрний шинжилгээ;
  • кардиограм.

Хэрэв онош батлагдсан бол өвчнийг өдөөсөн шалтгааныг тогтоохын тулд харшлын сорил шаардлагатай. Үүний дараа нарийн төвөгтэй эмчилгээг зааж өгсөн бөгөөд энэ нь одоо байгаа асуудлаас ангижрах, сайн сайхан байдлыг хэвийн болгоход тусална.

Дайралтыг юу өдөөж болох вэ

Хүүхдэд өвчний хурцадмал байдал нь астма өвчнийг өдөөдөг янз бүрийн хүчин зүйлээс шалтгаалж болно. Ихэнх тохиолдолд энэ нөхцөл байдал нь: өдөөгддөг.

  • гэр, номын тоос;
  • халдварт өвчин;
  • температурын зөрүү;
  • мэдрэл-сэтгэцийн гэмтэл.

Тоосжилт нь эвдрэлийн гол шалтгаан болдог тул энэ хүчин зүйлийн нөлөөллийг багасгахын тулд өдөр бүр байраа цэвэрлэж байх шаардлагатай. Цэцэрлэгийг шаардлагагүй зүйлээр бүү хая, аравчаар тавилга тавьж, зөөлөн тоглоомыг багасга. Хивсийг шалны хучилт болгон ашиглахаас гадна олон ном байрлуулахыг зөвлөдөггүй.

Хүүхдэд гуурсан хоолойн багтраа өвчний дайралтыг ургамлын цэцгийн тоос, амьтны арьсны тоосонцор, түүнчлэн зарим хүнсний бүрэлдэхүүн хэсгүүд өдөөж болно. Татаж авах тоог багасгахын тулд та ургамлын идэвхтэй цэцэглэлтийн үеэр алхахыг хязгаарлаж, хүүхдийг тэжээвэр амьтадтай харьцахыг багасгах, мөн өдөн ор, дэр хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Ихэнхдээ хүнсний зарим бүрэлдэхүүн хэсэг нь харшил үүсгэгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг тул харшил үүсгэдэггүй хоолыг хатуу баримтлах хэрэгтэй.хурцадмал байдал. Тус бүрийн хувьд энэ багц бүтээгдэхүүн нь хувь хүн тул та яг юунаас татгалзах хэрэгтэйг мэдэхийн тулд биеийн хариу үйлдлийг хянах хэрэгтэй.

Хүүхдэд гуурсан хоолойн багтраа нь халдварт өвчнөөр өдөөгддөг тул вакциныг цаг тухайд нь хийх, биеийг хатууруулах, урьдчилан сэргийлэх бусад арга хэмжээ авах шаардлагатай. Хүүхдийг халамж, анхаарал халамжаар хүрээлж, хүсээгүй стрессээс хамгаалах нь чухал юм. Хүүхдүүд эцэг эхийнхээ сэтгэл санааны өөрчлөлтөд маш мэдрэмтгий байдаг тул та үргэлж сайхан сэтгэлтэй байхыг хичээх хэрэгтэй.

Хүйтэн улиралд хүйтэн агаар, хэт хуурайшилт, өндөр чийгшил нь бронхоспазмыг өдөөж, ханиалгахад хүргэдэг тул гудамжаар алхахаа багасгах хэрэгтэй.

Довтолгооны үеийн тусламж

Өвчний түүхээс хамааран хүүхдийн гуурсан хоолойн багтраа нэлээд хурц хэлбэрээр илэрдэг. Довтолгооны үеэр нялх хүүхэд тэр даруй хүчтэй суларч, хэт тайван бус болж, хэт их догдолж, үе үе хуурай ханиалгаж өвддөг. Үүний зэрэгцээ хөлрөх нь нэмэгдэж, зүрхний цохилт, судасны цохилт түргэсдэг.

хүүхдийн гуурсан хоолойн багтраа
хүүхдийн гуурсан хоолойн багтраа

Хэрэв нялх хүүхэд астма өвчнөөр өвчилсөн бол сандрах хэрэггүй, тайван байж, хүүхдийг тайвшруулж, бариу хувцсыг нь тайлж, цэвэр агаарт гарах цонхыг онгойлгох хэрэгтэй. Хүүхдийг орондоо оруулах нь зохисгүй, учир нь энэ нь амьсгалыг улам хүндрүүлнэ.

Хүүхдийг цэвэрлэхэд тустай тул бүлээн ус уух хэрэгтэйцэрнээс уушиг, энэ нь халдлагыг багасгах болно. Амьсгалах төхөөрөмж эсвэл мананцар үүсгэгч нь Eufillin-тай нэмэлтээр тусалж чадна. Хөл, гарт халуун усанд орохыг зөвлөж байна. Хэрэв эдгээр бүх арга хэмжээ 30 минутын дотор довтолгоог зогсоож чадахгүй бол дараа нь хүлээх нь амьсгал зогсоход хүргэж болзошгүй тул та түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.

Эмчилгээний онцлог

Хүүхдэд гуурсан хоолойн багтраа өвчний эмчилгээг оношилгооны үр дүнгийн үнэлгээнээс хамаарч сонгоно. Та 3-4 долоо хоногт дор хаяж 1 удаа эмчид хандах хэрэгтэй. Эмчилгээний чанар нь өдрийн болон шөнийн цагаар таталтын давтамж, түүнчлэн түүний хүнд байдал, өвчтэй хүүхдийн биеийн байдлаас ихээхэн хамаардаг.

Хүүхдэд гуурсан хоолойн багтраа өвчнийг ихэвчлэн эмийн бус аргаар эмчилдэг. Үүнийг хийхийн тулд та өвчний хөгжилд нөлөөлж буй хүчин зүйлүүд, ялангуяа харшил үүсгэгч, тамхины утаа зэргийг арилгахыг хичээх хэрэгтэй. Яг энэ үеэс нарийн төвөгтэй эмчилгээ эхлэх ёстой.

Довтолгооны үед гуурсан хоолойн рецепторын тусгай өдөөгч нь маш сайн тусалдаг бөгөөд зөвхөн өвчний тод шинж тэмдэг илэрсэн үед ууна. Үүнээс гадна астма өвчний зэрэгцээ хавсарсан өвчний эмчилгээ, ялангуяа амьсгалын тогтолцооны гэмтэлтэй холбоотой бол эмчилгээ хийх шаардлагатай. Хүүхдэд гуурсан хоолойн багтраа өвчний шинж тэмдэг, эмчилгээ нь эмгэгийн шинж чанараас ихээхэн хамаардаг. Хэрэв түүний явц хүнд бол хүүхдэд халдлагаас урьдчилан сэргийлэх үндсэн эмчилгээг зааж өгдөг.

Үүний тулд ихэвчлэн салст бүрхэвч дээр орон нутгийн нөлөө үзүүлдэг эмтэй амьсгалах аргыг хэрэглэдэг.гуурсан хоолой. Ялангуяа Беклометазон зэрэг глюкокортикостероидыг хэрэглэдэг.

Эмийн эмчилгээ

Гуурсан хоолойн багтраатай хүүхдэд энэ өвчин амьсгал боогдох, цаашлаад үхэлд хүргэх аюултай тул түргэн шуурхай, цогц тусламж үзүүлэх нь чухал. Астма өвчтэй хүүхдийг эмчлэх олон төрлийн эм байдаг. Эдгээрийг бүгдийг нь халдлагыг хурдан арилгах, урьдчилан сэргийлэх арга хэрэгсэл болгон хуваадаг. Довтолгоог хурдан зогсоох зорилготой эмийн үйлдэл нь гуурсан хоолойн тэлэлт дээр суурилдаг.

Ялангуяа та Беротек, Салбутамол, Венталин зэрэг эмүүдтэй ингалятор хэрэглэж болно. Тэд өвчтэй хүүхэдтэй үргэлж хамт байх ёстой, тиймээс тэр гэрээсээ богино хугацаанд гарсан ч үргэлж авч явах нь чухал.

Эмнэлгийн эмчилгээ
Эмнэлгийн эмчилгээ

Урьдчилан сэргийлэх бодисуудад урт хугацааны үйлчилгээтэй гуурсан хоолой тэлэх эм, лейкотриенийн эсрэг эм, кортикостероид орно. Тэд өвчний хүнд хэлбэрийг эмчлэхэд ашигладаг. Онцгой тохиолдолд биологийн бодис хэрэглэж болно.

Зарим тохиолдолд теофиллиныг нэмэлтээр бичиж болно, гэхдээ гаж нөлөө ихтэй тул маш болгоомжтой авах хэрэгтэй. Гормоны бус эм нь хангалттай үр дүнтэй байдаггүй тул ховор жороор олгодог.

Кортикостероидууд нь биеийн үрэвслийг үр дүнтэй бууруулахад тусалдаг. Bronchodilators нь шинж тэмдгийг хурдан арилгах, амьсгалын замыг тэлэх боловч үрэвслийг эмчлэхгүй. Тэдзөвхөн үрэвслийн эсрэг эмтэй хамт ууж болно.

Зарим эмч нар өвчний хурцадмал үед антибиотик эмчилгээг зааж өгдөг боловч энэ бүлгийн эмийг астма өвчнийг чанартай эмчлэхэд ашиглах боломжгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Ханиалгах үед шаргал өнгөтэй цэр гарсан ч энэ нь хүүхдийн биед идээ бээр байгаа гэсэн үг огтхон ч биш.

Ардын техник

Эмийн эмчилгээний хамт заримдаа өөр эмчилгээг зааж өгдөг. Эдгээр нь довтолгооны хоорондох хугацааг нэмэгдүүлэх, эмийн гаж нөлөөний илрэлийг багасгах, хүүхдийн нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхөд тусалдаг. Ихэнхдээ амьсгал давчдах, ханиалгах тохиолдолд дараахь үндсэн дээр бэлтгэсэн эмийн цуглуулгыг хэрэглэхийг зөвлөж байна:

  • хамхуул;
  • coltsfoot;
  • elecampane;
  • чихэр өвс;
  • ledum.

Эдгээр бүтээгдэхүүн нь цэр арилгах үйлчилгээтэй бөгөөд цэр арилгах үйлчилгээтэй. Гэгээн Жонны wort, декоциний эсвэл дусаах нь төвийг сахисан амттай байдаг нь харшлын шинж тэмдгийг бууруулахад тусалдаг тул хүүхдүүд үүнийг маш их таашаалтайгаар уудаг. Мөн цагаан гааны тусламжтайгаар хүүхдэд өвчнийг эмчлэх тохиолдол байдаг. Түүний хандмалыг 2 өдөр тутамд уух хэрэгтэй бөгөөд унтахынхаа өмнө хөл банн хийхийг зөвлөж байна. Эмчилгээний явцад хүүхдийн гипотерми үүсэхийг хориглоно. Ганга, лаванда эсвэл цайны модны тосоор хийсэн үнэрт эмчилгээ сайн нөлөөтэй.

Альтернатив эмчилгээ
Альтернатив эмчилгээ

Заримдаа стрессийн нөлөөгөөр хүүхдэд гуурсан хоолойн багтраа үүсэх нь бий. Энэ тохиолдолд эмнэлзүйн зөвлөмжүүд нь йог, амьсгалын дасгалуудтай холбоотой байдаг. Амьсгалаа хяналтандаа байлгах нь чухал бөгөөд ингэснээр сөрөг туршлагаас ангижрах болно. Иог нь бүх насны хүүхдэд тохиромжтой.

Эмчилгээний хувьд зүүний эмчилгээ, амьсгалын дасгал, ариун цэврийн сувиллын эмчилгээг заримдаа хэрэглэдэг. Эдгээр бүх эмчилгээг дангаар нь, маш болгоомжтой сонгосон.

Болзошгүй хүндрэлүүд

Хүүхдийн астма өвчнийг даамжрах нь ихэвчлэн ханиадны үед тохиолддог. Үүний үр дүнд амьсгалын замын үрэвсэл нэмэгддэг. Энэ хугацаанд эмийн тунг нэмэгдүүлэх шаардлагатай. Хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх гол арга хэмжээ бол вакцинжуулалт юм. Өвчин хүндэрсэн тохиолдолд тахир дутуугийн бүртгэл, тэтгэмж шаардлагатай.

Гуурсан хоолойн багтраа өвчний хүндрэл нь маш ховор тохиолддог бөгөөд ихэвчлэн цаг алдалгүй эсвэл буруу эмчилгээ хийсний үр дүнд үүсдэг. Уушигны агаар зогсонги байдалд орсны үр дүнд пневмоторакс үүсч болох бөгөөд энэ нь уушигны хагарал, гялтангийн хөндий рүү агаар орохыг илтгэнэ. Түүнчлэн эмфизем болон амьсгалын замын цочмог дутагдал үүсч болно.

Урьдчилан сэргийлэх

Өвчний дайралт аль болох ховор тохиолдохын тулд эмчилгээг зөв хийхээс гадна шаардлагатай бүх зүйлийг хийх нь чухал юм. Хүүхдэд гуурсан хоолойн багтраа өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь маш чухал бөгөөд зөвхөн халдлагын тоог бууруулахаас гадна удамшлын урьдал нөхцөл байдал үүссэн тохиолдолд үүнийг хийх ёстой.өвчин.

Амьсгалын дасгалууд
Амьсгалын дасгалууд

Хүүхдээ амьдралын эхний өдрөөс 1 нас хүртэл нь хөхүүлэхийг эмч нар зөвлөдөг. Хэрэв ямар нэг шалтгаанаар үүнийг хийх боломжгүй бол та сүүний хольцыг сайтар сонгож, энэ талаар мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Нэмэлт хоолыг зөвхөн хүүхдийн эмчийн зөвлөмжийн дагуу нэвтрүүлж, бүтээгдэхүүнийг аажмаар хүүхдэд өгнө. Харшил үүсгэгч агуулсан хоол хүнснээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Гуурсан хоолойн багтраа үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх нь харшил үүсгэдэггүй дүүргэгч агуулсан ор дэрний цагаан хэрэглэл хэрэглэхийг хэлнэ. Хүүхэд байгаа өрөөнд эрүүл ахуйг сайтар ажиглах шаардлагатай. Та нойтон цэвэрлэгээг байнга хийх хэрэгтэй. Дархлааг хадгалахаас гадна харшил үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх нь чухал юм. Хүүхдийн хоолны дэглэм олон янз байх ёстой. Хоолныхоо хамт тэрээр шаардлагатай бүх витамин болон бусад ашигтай бодисуудыг авах ёстой.

Нөхөн сэргээх үйл ажиллагаа

Хүүхдэд гуурсан хоолойн багтраатай бол эмчийн зөвлөмжийг сайтар дагаж мөрдөх шаардлагатай. Өвчнийг нөхөн сэргээх шаардлагатай, үүнд:

  • хатууруулах;
  • физик эмчилгээний дасгалууд;
  • сувиллын эмчилгээ;
  • массаж.

Өвчний эмнэлзүйн шинж тэмдгүүд арилсны дараа л нөхөн сэргээх шаардлагатай. Энэ нь хүүхдийн сайн сайхан байдлыг хэвийн болгож, хүндрэл үүсэхээс сэргийлнэ. Урьдчилан сэргийлэх сайн арга бол сувиллын эмчилгээ юм, учир нь рашаан, цэвэр агаар, сайнцаг уурын нөхцөл, эрүүл мэндийн журам. Хөгжлийн бэрхшээлтэй хүүхдүүд тасалбар авч байгааг харуулж байна. Сувилалд очихын өмнө цочмог өвчнийг эмчлэх, архаг эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхийг зөвлөж байна.

Массаж хийх
Массаж хийх

Хүүхдийн амьдарч буй нутаг дэвсгэрт байрлах сувиллын газруудад очиж үзэхийг зөвлөж байна. Энэ нь цаг уурын нөхцөлд дасан зохицох шаардлагагүй тул астма өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх болно. Сувилалд байх хугацаа дор хаяж нэг сар байна.

Амьсгалын гимнастик нь уушигны эд эсийн уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэх зорилготой. Довтолгооны үед ийм урьдчилан сэргийлэх нь маш үр дүнтэй байдаг тул хүндрэл гарахаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Хамгийн энгийн арга бол бөмбөлөг хийлгэх явдал юм.

Гуурсан хоолойн багтраа нь нэлээд түгээмэл тохиолддог, учир нь түүний хөгжлийг өдөөдөг олон хүчин зүйл байдаг. Ийм учраас нарийн төвөгтэй урьдчилан сэргийлэх, шаардлагатай бол эмчлэх шаардлагатай.

Зөвлөмж болгож буй: