Цусны даралт ихсэлт нь нормативтай харьцуулахад цусны даралт буурах өвчин юм. Энэ эмгэг нь цочмог эсвэл архаг байж болно. Гипотензи нь анхдагч өвчин болон бусад өвчний үр дагавар байж болно (хэм алдагдал, зүрхний шигдээс гэх мэт).
Эмгэг судлалын гол шинж тэмдэг нь зүрхний цохилт хурдан, үр ашиг багатай, ой санамж муудаж, нойрмоглох, алга хөлрөх, ухаангүй болох, түүнчлэн халуун хүйтэнд мэдрэмтгий болох явдал юм.
Та гипотензиээс салж эхлэхээсээ өмнө даралтыг юу нэмэгдүүлдэг талаар олж мэдэх хэрэгтэй. Дүрмээр бол тэд кофе эсвэл цай, түүнчлэн эмийн тусламжтайгаар эмгэгийг арилгахыг хичээдэг. Гипотензи эмчилгээг үргэлжлүүлэхийн өмнө судасны хананы аяыг сулруулахад хувь нэмэр оруулдаг тамхи, согтууруулах ундаа хэрэглэхээ зогсоохыг зөвлөж байна. Цусны даралт бага байгаа тохиолдолд эрүүл амьдралын хэв маягийг дагаж мөрдөх шаардлагатай: тэнцвэртэй хооллолт, тодосгогч шүршүүрт орох, алхахгадаа үйл ажиллагаа, усан санд зочлох, дунд зэргийн дасгал хийх. Үүний зэрэгцээ өвчнийг хүндрүүлэхэд хүргэдэг стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхийх нь зүйтэй.
Өглөө цусны даралтыг юу нэмэгдүүлдэг вэ? Жижигхэн хар шоколадтай аяга кофе. Энэ тохиолдолд та бага зэрэг зөгийн бал эсвэл хатаасан жимс хэрэглэж болно. Өглөөний цайнд хатуу бяслаг, цөцгийн тосоор сэндвич хийхийг зөвлөж байна. Өдрийн турш гурваас илүү аяга кофе уухыг зөвлөдөггүй, учир нь их хэмжээгээр уух нь гипотензи байдлыг улам хүндрүүлдэг. Ногоон болон хар цай нь маш сайн тоник юм.
Өдрийн цагаар даралтыг юу нэмэгдүүлдэг вэ? Байнга жижиг хоол идэх. Гипотоник хоол хүнс нь уураг, антиоксидант, В витамин, витамин С агуулсан байх шаардлагатай. Гипотензитэй өвчтөнд зуслангийн бяслаг, хатуу бяслаг, элэг, өндөгний шар, улаан мах, түрс, тунхууны болон үхрийн нүд, сармис, лууван идэхийг зөвлөж байна. Даралтыг бууруулснаар та сүү, анар жимсний шүүс уух хэрэгтэй. Гипотензитэй өвчтөнүүдэд халуун ногоотой, халуун ногоотой хоол хийхийг хориглодоггүй. Тэд цусны судсыг агшааж, цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг.
Ардын эмчилгээний дарамтыг юу нэмэгдүүлдэг вэ? Гипотензи нь хүн орхоодойн хандмал, Хятадын замбага цэцгийн усан үзмийн мод, Манжуурын аралиа, элеутерококкийн ханд, ягаан радиолагийн ханд юм. Эмийн сангийн сүлжээнд та даралтыг нэмэгдүүлэхийн тулд эмийн ургамлын тусгай цуглуулга худалдаж авах боломжтой. Түүний хэрэглээ нь үр дүнтэй арилгах болнобиеийн ерөнхий сулрал, зүрхний даралтыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ гэсэн асуултанд хариулах боломжийг танд олгоно. Мөн хөлөг онгоцны ая нь төөрөгдөл эсвэл элсэрхэг үхэшгүй модны декоциний хэмжээг нэмэгдүүлэхэд тусална. Даралтыг нэмэгдүүлдэг ургамлын бэлдмэлд гаа, хус, үхрийн нүд, бөөрөлзгөнө навч нэмэхийг зөвлөж байна. Ерөнхий тоник нөлөөг олж авахын тулд та чулуун ба үхэшгүй цэцэг, хамхуул ба verbena, шарилж болон Dandelion, tansy болон гаа хэрэглэх хэрэгтэй.
Даралтыг нэмэгдүүлэхийн тулд кофейн агуулсан шахмалуудыг худалдан авах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд та эмчийн зөвлөмжийг санаж, түүний зааж өгсөн тунг чанд дагаж мөрдөх ёстой. Цусны даралт буурахын тулд кофейн, цитрамон зэрэг эмүүд, түүнчлэн өдөөгч нөлөө бүхий шахмалууд - Пантокрин үйлдвэрлэгддэг.
