Оргил үе бол эмэгтэй хүн бүрийн амьдралын зайлшгүй үе юм. Эмэгтэй хүний бэлгийн булчирхайн хэвийн үйл ажиллагаа зогсоход цэвэршилт эхэлдэг бөгөөд үүнийг цэвэршилт гэж нэрлэдэг.
Эмэгтэй хүн тавин нас дөхөхөд биеийн олон үйл ажиллагаа удааширдаг. Бодисын солилцооны хурд идэвхтэй буурч, коллагены түвшин аажмаар буурч байгаа арьс бүдгэрч эхэлдэг. Мөн цэвэршилтийн үеэр эмэгтэйчүүдэд залуу биед байхгүй эмгэгүүд илэрч болно.
Энгийнээр хэлбэл, цэвэршилт гэдэг нь нөхөн үржихүйн тогтолцооны үйл ажиллагааны зарим өөрчлөлттэй, залуу насаас төлөвшилд шилжих шилжилтийн үе юм. Цэвэршилтийн эхлэлийн нэг үзүүлэлт бол сарын тэмдгийн мөчлөг бүрэн зогссон явдал юм.
50-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд цэвэршилтийн шинж тэмдэг юу вэ? Та энэ нийтлэлийг уншсанаар энэ талаар мэдэх болно.
Цэвэршилтийн үе шатууд (үе шатууд)
50 наснаас хойшхи эмэгтэйчүүдэд цэвэршилтийн шинж тэмдэг юу байдгийг мэдэхийн өмнө түүний үе шатуудыг харцгаая. Эмч нар цэвэршилтийн гурван үе шатыг ялгадаг. Нэгдүгээрт, тэр цэвэршилтийн өмнөх насны,тавин жилийн дараа сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэсэгчлэн зогсоох хүртэл өндгөвчний үйл ажиллагаа буурч байгаагаар тодорхойлогддог. Цэвэршилтийн хоёр дахь үе шат нь өөрчлөлтийн зогсолт бөгөөд сарын тэмдгийн мөчлөг тогтмол бус, халуу оргих, зүрхний цохилт ихсэх, шөнийн цагаар хөлрөх зэргээр тодорхойлогддог. Цэвэршилтийн гурав дахь буюу эцсийн шат бол цэвэршилтийн дараах үе юм. Энэ үе шатанд эмэгтэй хүний бие дэх эстрогений хэмжээ мэдэгдэхүйц буурч, түүний түвшин тогтвортой бага түвшинд хүрдэг. Сарын тэмдгийн мөчлөг дууслаа.
Нялхсын цэвэршилт
Эрт цэвэршилт гэдэг нь дөчөөс доош насны эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийн үе юм. Арван таваас дөчин насны хооронд хэлбэлздэг тул эрт цэвэршилт яг хэдэн наснаас эхэлдэгийг хэлэхэд хэцүү.
Хиймэл цэвэршилт
Хиймэл цэвэршилт гэдэг нь хими эмчилгээ, туяа эмчилгээ, өндгөвчний байгалийн үйл ажиллагааг сулруулдаг хамгийн хүчтэй эм хэрэглэх, умай бүрэн бүтэн хэвээр байсан ч өндгөвчийг мэс заслын аргаар авах зэрэгт ордог. Эмийн үйлдэл эсвэл өндгөвчний ажилд мэс заслын оролцоо хийсний дараа сарын тэмдэг ирэхгүй. Хиймэл цэвэршилт нь халуун гялалзах, хөлрөх, шөнийн цагаар нойргүйдэх зэргээр тодорхойлогддог. Гэхдээ бүх шударга сексээс хол, хиймэл цэвэршилтийн үе нь ерөнхийдөө хүчтэй таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Эмэгтэй хүн өөрийн бие махбод дахь бүх физиологийн өөрчлөлтийг хэвийн хэмжээнд тэвчих тохиолдол байнга гардаг.
ҮндсэнЦэвэршилтийн шинж тэмдэг
50-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд цэвэршилтийн гол шинж тэмдэг юу вэ? Үүнд: нойрмоглох эсвэл нойргүйдэл, "ногооны" байдал, байнга, хүнд хэлбэрийн толгой өвдөх. Эмэгтэйчүүдийн хамгийн түгээмэл гомдол нь: амьсгал давчдах, толгой эргэх, ухаан алдах, хайхрамжгүй байдал, зүрх судасны тогтолцооны тогтворгүй ажил, зүрх нь байнга өвддөг.
50 жилийн дараа эмэгтэйчүүдэд цэвэршилтийн өөр ямар шинж тэмдэг илэрч болох вэ? Энэ нь алга, хөлийг цочроох, парестези, булчин, үе мөчний өвдөлт, доод нуруу, нуруу нь өвдөх хандлагатай байдаг. Олон тооны шинэ үрчлээсүүд огцом гарч ирэх нь цэвэршилтийн эхлэлийг илтгэнэ. Гормоны өөрчлөлтөөс болж эмэгтэй хүн үсээ алдаж эхэлдэг, эсвэл эсрэгээрээ хүсээгүй газарт үс ургах нь нэмэгддэг.
50-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд сарын тэмдгийн мөчлөг тогтворгүй болох, үтрээнээс аяндаа цус алдах, байнга халуу оргих, байнга хүйтэн хөлрөх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.
Хоёрдогч шинж тэмдэг
50-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд цэвэршилтийн хоёрдогч шинж тэмдэг юу вэ? Эмэгтэй хүний сэтгэл санааны үндэслэлгүй өөрчлөлтийн талаар хэлэхгүй байх боломжгүй юм. Хамгийн энгийн ажилаас ч үүдэлтэй ядрах, мэдрэлийн хурцадмал байдал, удаан хугацааны хямрал нь цэвэршилтийг дагалддаг. Тавин насны эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийн эхлэлийн нэмэлт үзүүлэлтүүд нь бие засах газар руу байнга орох, нүд, хамрын салст бүрхэвч хатах, уруулын арьс ширгэх зэрэг орно. Мэдээжийн хэрэг, дааврын түвшин буурах таагүй мэдрэмжээс болж бэлгийн дур хүслийг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулдаг.жин нэмэх боломжтой.
50-аас дээш насны эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийн шинж тэмдэг: халуун анивчих
Тавин наснаас дээш насны эмэгтэйчүүд халуун анивчдаг. Өөрөө халуун анивчдаг нь биеийн дээд хэсэгт эвгүй мэдрэмж төрүүлдэг. Энэхүү таагүй байдал нь цээж, хүзүү, нүүрний арьсны улайлт, биеийн температур нэмэгдэх, дулааны мэдрэмжээр илэрдэг. Халуун гялалзах нь хэдхэн секундээс таван минут хүртэл үргэлжилдэг бөгөөд арьсны улайлт нь бага зэрэг эсвэл хүчтэй байдаг. Ялангуяа өндгөвчөө арилгасан эмэгтэйчүүдэд халуун анивчдаг. Үүнийг эмэгтэй дааврын эстрогений түвшин бага байгаатай холбон тайлбарлаж байна.
Халуун анивчсан үе шатанд нүүрээ хүйтэн усаар угаах эсвэл хүйтэн шүршүүрт ороход л хангалттай. Хэрэв халуун гялалзах нь хэтэрхий олон удаа, богино хугацаанд биш бол та эмчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй. Өөрийгөө эмчлэх нь урьдчилан таамаглаагүй үр дагаварт хүргэж болзошгүйг үргэлж санах нь зүйтэй. Халуун улайх үед эмэгтэй хүн ухаан алдаж, биеийн дээд хэсэгт хүчтэй халуурч, гар, хөл нь мэдээ алдаж, бүх бие нь чичрэх мэдрэмж төрж байвал та мэргэжлийн эмчээс тусламж хүсэх нь гарцаагүй.
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан ерөнхий зөвлөгөө
Цэвэршилтийн талаар их сандарч, санаа зовних тусам түүний гол шинж тэмдгүүд илэрдэг гэдгийг нэлээд нэр хүндтэй насны эмэгтэйчүүд тодорхой ойлгох хэрэгтэй. Стресс нь эмэгтэй хүний мэдрэлийн системд маш хортой нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь өдөөдөгзөвхөн цэвэршилтийн эрч хүч нэмэгдэхээс гадна дутуу байдлын цогцолборыг хөгжүүлэх. Дараа нь та байшин эсвэл орон сууцанд цэвэр агаарын тогтмол эргэлт байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Эмэгтэйчүүд сэрүүн өрөөнд унтах нь халуун өрөөнд унтахаас хамаагүй хялбар байдаг.
Урьдчилан дулаан хувцсаа өмсөж, түрлэг мэдрэгдэх үед эмэгтэй хүн дулаан бүх зүйлийг тайлж, улмаар ерөнхий байдлыг хөнгөвчилдөг.
50-аас дээш насны эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийн шинж тэмдэг: эмчилгээ
Цэвэршилтийн эхний шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст та эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийн шинж тэмдгүүдийн талаар аль хэдийн мэддэг болсон. Эмчилгээ нь бие даасан байх ёсгүй. Шинж тэмдгийг арилгах эм худалдаж авахын тулд эмийн санд эм зүйчээс зөвлөгөө авахыг хичээх ёсгүй. Зөвхөн эмэгтэйчүүдийн эмч, эмчилгээний эмч эмэгтэй хүнд эм бичиж өгөх эрхтэй. Хамгийн түгээмэл эмүүд нь: шахмал, дусал, тос, наалт.
Цэвэршилттэй тэмцэхэд тусалдаг үндсэн эмүүдээс гадна бүхэл бүтэн организмын эрүүл мэндийг хадгалахын тулд нэмэлт эмүүдийг зааж өгдөг. Эдгээр эмэнд тайвшруулах эм, дархлааг сэргээх эм орно.
Эмэгтэйчүүдийн шүүмж
Эмэгтэйчүүдийн 50 наснаас хойшхи цэвэршилтийн шинж тэмдэг өөр өөр байдлаар мэдрэгддэг нь мэдэгдэж байна. Эмэгтэйчүүдийн тойм, энэ бүхэн тус тусдаа байдаг гэж хэлдэг. Зарим эмэгтэйчүүд цэвэршилт нь жирэмслэлттэй төстэй байдаг гэж тэмдэглэдэг. Хооллох зуршилд ижил төстэй өөрчлөлтүүд, мөчдийн хаван, сэтгэлийн огцом өөрчлөлт. Бусад нь цавины бүсэд хүчтэй шатаж буй мэдрэмж байдаг гэж хэлдэгбэлэг эрхтэнд улайлт, тэр ч байтугай хагарал.
Таваас дээш насны бараг бүх эмэгтэйчүүд сарын тэмдгийн мөчлөг удаашрах, байнга халуу оргих тухай ярьдаг. Халуун гялалзах үед бараг бүх хүн хүйтэн усанд орж, хэдэн цагаар суух хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Эмэгтэйчүүд эмчийн зааж өгсөн тусгай эмийн тусламжгүйгээр цэвэршилтийг тэсвэрлэхэд маш хэцүү гэж мэдэгддэг.
Ихэнх эмэгтэйчүүдийн цэвэршилт нь цочромтгой байдал, сэтгэл санааны өөрчлөлт, хайхрамжгүй байдал эсвэл түрэмгий байдлаас эхэлдэг. Ийм нөхцөл байдал нь бие махбодийн болон ёс суртахууны таагүй байдлыг үүсгэдэг гэдгийг тэд тэмдэглэв. Ихэнхдээ ийм мэдрэмж нь мэдрэлийн хямралд хүргэдэг.
Дүгнэлт
Олон эмэгтэйчүүдийн сэтгэгдлээс үзэхэд цэвэршилт бол өдөр тутмын амьдралдаа ихээхэн таагүй байдал үүсгэдэг маш тааламжгүй үзэгдэл гэж бид хэлж чадна. 50-аас дээш насны эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийн шинж тэмдэг, эмчилгээг энэ нийтлэлд тайлбарласан болно. Эмийн болон зөв хооллолт, сайн унтах, бие махбодод үзүүлэх стрессийн нөлөөллийг багасгах замаар өвчинтэй тэмцэх шаардлагатай гэж бид дүгнэж болно.
Эрүүл байгаарай!
