Эмэгтэйчүүд амьдралынхаа туршид үе үе "дааврын шуурга"-д өртдөг. Эхлээд бэлгийн бойжилт, дараа нь хүүхэд төрүүлэх, эцэст нь - сарын тэмдэг зогсох. Цэвэршилтийн хам шинжийг мөн climacteric гэж нэрлэдэг. Энэ нь 41-56 насны эмэгтэйчүүдэд эхэлдэг. Энэ илрэл нь дааврын насжилттай холбоотой хазайлтын үр дүнд биеийн бүтцийн өөрчлөлттэй холбоотой юм. Гүн цэвэршилтийн дэвшилтэт төлөв байдлын нөлөөн дор бүхэл бүтэн өөрчлөлтүүд гарч ирдэг:
-
цэвэршилтийн синдром ургамлын-судасны илрэл (даралтын өсөлт, венийн болон артерийн хананы уян хатан чанар муудах);
- бодисын солилцоо-дотоод шүүрлийн эмгэг (даавар дутагдсанаас үүсдэг);
- сэтгэцийн эмгэг (өндгөвчний нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа суларч, хүүхэд төрүүлэх боломжгүй болсонтой холбоотой).
Цэвэршилтийн хамшинж нь ихэнх эмэгтэйчүүдэд зарим хүндрэлүүд дагалддаг. Хамгийн гайхалтай шинж тэмдгийг хавсарсан өвчин гэж үзэж болох ч тийм биш.
Шинж тэмдэг
Цэвэршилтийн бодисын солилцооны хам шинж нь дараах шинж тэмдгүүд дагалддаг:
- булчин сулрах (бие дэхь бодисын солилцооны эмгэгийн үр дүнд ажиглагдсан);
- ядаргаа;
- үндэслэлгүй цочромтгой байдал (тархи нь бусад эрхтнүүдээс дутуугүй стресстэж, стресст ордог, учир нь тэр мөчөөс эхлэн шаардлагатай хэмжээний гормоноор хангагдахаа больсон);
- нойргүйдэл эсвэл шөнийн хар дарсан зүүд;
- даралтын өсөлт (даавар жигд бус үйлдвэрлэлтэй холбоотой);
- тахикарди ба зүрхний хэм алдагдал;
- халуун гялалзах (эмэгтэйг хүйтэнд, дараа нь халуунд хаядаг);
- дотор муухайрах (эхний гурван сард жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиолддогтой адил дааврын өсөлтөөс үүдэлтэй);
- халуурч, хөлрөх.
Өдөр тутмын эдгээр шинж тэмдгүүдээс гадна кальцийн шингээлт муудаж, яс хэврэг болдог. Энэ хугацаанд ноцтой гэмтэл, хугарал үүсэх магадлал нэмэгддэг. Ялангуяа радиус, нуруу, гуяны толгой нь кальцийн дутагдалд өртдөг. Нас барсан эмэгтэйчүүдийн нас баралтын хамгийн түгээмэл шалтгаан нь аарцагны ёроолд түнхний хугарал юм.
Эмчилгээ
Цэвэршилтийн үеийн бодисын солилцооны синдромыг хэрхэн бууруулах вэ? Climacteric neurosis эмчилгээ нь хэд хэдэн процедурыг шаарддаг. Уламжлал ёсоор бүх үйл явцыг гурван үе шатанд хувааж болно:
- Ходоод гэдэсний замыг шимэгч хорхойноос цэвэрлэх;
- эрчимтэй сэргээх;
- гэртээ дархлаагаа хадгалах.
Үйл явц бүрийг илүү нарийвчлан авч үзье:
1. Бэлтгэл үе шат нь янз бүрийн аргаар явагддаг. Гэдэс, цусны судсыг яаж арилгах хэд хэдэн сонголт байдаг:
- өлсгөлөн;
- бүдүүн гэдэсний усан эмчилгээ;
- бургуй.
Хүн бүр хамгийн бага эвгүй байдалд хүргэх замыг сонгодог. Тиймээс, та эхлээд нэг өдөр өлсөж, нэг өдрийн дараа гурван өдрийн дараа, хоёр өдрийн дараа хоолноос татгалзаж болно. Энэ хугацаанд илүүдэл өөх тос, уураг шатаах үйл явц явагдаж, өвчтэй бүх эсүүд устаж, бие махбодь байгалийн гаралтай залуужиж эхэлдэг. Бие дэх шимэгч хорхой, хорт бодисыг зайлуулах өөр нэг арга бий - долоо хоногийн турш өдөр бүр хийх ёстой цэвэрлэгээний бургуй. Энэ нь цэвэршилтийн хам шинжийг эмчлэхгүй ч гэсэн түүний илрэлийг багасахад тусална.
2. Та фитосауны нөлөөгөөр физик эмчилгээний процедурыг хийж болно. Бэлтгэсэн эмийн декоциний усанд орохдоо усанд нэмж эсвэл халуун чулуун дээр асгаж, уур үүсгэж болно. Өдөр бүр гадаа алхах, аэробик хийх нь танд сайнаар нөлөөлнө. Хотын чимээ шуугиан, утаанаас хол, цэцэрлэгт хүрээлэнгийн бүсэд илүү их цагийг өнгөрөөхийг зөвлөж байна.
3. Гэртээ, цэвэршилтийн синдромыг багасгахын тулд витамины цогцолборыг авч, бие бялдрын сайн сайхан байдалд байлгах хэрэгтэй. Тусгай хоолны дэглэм, идэвхтэй амьдралын хэв маяг нь эерэг нөлөө үзүүлнэ.
