Харамсалтай нь буруу амьдралын хэв маяг болон бусад олон хүчин зүйл нь ихэвчлэн нуруутай холбоотой өвчний хөгжилд хүргэдэг. Умайн хүзүүний дорсопати нь ийм эмгэгийн сортуудын нэг юм. Энэ өгүүллээр бид энэ өвчний үндсэн шинж чанаруудтай танилцахаас гадна түүнийг таньж, эмчлэх аргад суралцах болно.
Нээлтийн үг
Умайн хүзүүний дорсопати нь нугаламын эд болон зэргэлдээх булчингийн утаснуудын олон тооны эвдрэлийг агуулдаг. Ийм өвчин нь нурууны аль ч хэсэгт үүсч болох бөгөөд үргэлж өвдөлт, цусны эргэлт алдагдах дагалддаг.
Умайн хүзүүний нугасны эмгэг нь хүмүүст ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд энэ нь энэ хэсгийн нугаламын бүтэцтэй холбоотой байдаг. Нэгдүгээрт, тэд маш жижиг хэмжээтэй, хамгийн бага хөгжсөн булчингийн тогтолцоотой байдаг. Мөн нурууны энэ сегментээр тархийг цусаар хангах чадвартай маш чухал артери дамждаг. Мөн умайн хүзүүний бүсийг дэмжих ёстойтолгой, маш хөдөлгөөнтэй байх. Бүтэц, байршлын эдгээр онцлогууд нь умайн хүзүүний нурууны эмгэгийг үүсгэдэг.
Ямар эмгэгүүд байдаг вэ?
Юуны өмнө хэв гажилтын шинж чанартай эмгэгүүдэд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Тэдний онцлог шинж чанарууд нь нугалам хоорондын дискний өвдөлттэй үйл явц бөгөөд улмаар нурууг өөрөө зөрчихөд хүргэдэг. Эдгээрт лордоз, сколиоз, кифоз зэрэг байрлалын эмгэг, янз бүрийн этимологийн нугаламын шилжилт зэрэг орно.
Дараагийн бүлгийн өвчин нь нуруунд аль хэдийн үүсдэг үрэвсэлт үйл явцтай холбоотой байдаг. Энэ тохиолдолд нугаламын завсрын мөгөөрсөн жийргэвчид ороогүй боловч нугаламын хажуугийн булчин шөрмөс мэдэгдэхүйц үрэвсэж өвдөж эхэлдэг.
Өвчний өөр нэг төрөл бол дискоген дорсопати юм. Ийм өвчин байгаа тохиолдолд зөвхөн мөгөөрсний эдийг устгадаг. Ийм төрлийн өвчинд цухуйх, ивэрхий орно.
Энэ ямар өвчин вэ?
Умайн хүзүүний нурууны дорсопати (ICD кодыг M50 гэж ангилдаг) ихэвчлэн умайн хүзүүний бүсэд хүчтэй ачааллаас болж үүсдэг. Үүний үр дүнд мөгөөрсний эд, түүнчлэн мөгөөрсөн жийргэвчид аажмаар деформацид орж эхэлдэг. Энэ үйл явц нь олон судас, түүний дотор тархийг цусаар хангадаг артерийг хавчихад хүргэдэг. Эмгэг судлал нь зөвхөн хүзүүнд төдийгүй ойр орчмын газруудад хүчтэй өвдөлтөөр тодорхойлогддог. ӨндөрИхэнхдээ өвчтөнүүд мөрний ир, цээж, мөрөнд хүчтэй өвдөлтийг гомдоллодог.
Иймэрхүү өвчин нь маш ноцтой хүндрэлд хүргэж болзошгүй тул эрүүл мэнддээ яг одоо анхаараарай.
Хүүхдүүд хүзүүний өвчтэй байж болох уу?
Умайн хүзүүний дорсопати (ICD-10 кодыг энэ нийтлэлд жагсаасан) нь зөвхөн насанд хүрэгчид болон өндөр настанд тохиолдож болно. Бага насны хүүхдүүд ч эдгээр өвчнөөр өвчилж болно. Үүний зэрэгцээ энэ өвчин хүн амын хүүхдийн ангилалд тохиолддог нь тийм ч ховор биш юм.
Хүзүүний өвчлөл нь маш бага насанд хүнд хэцүү төрөлт, гэмтлийн үр дүнд ихэвчлэн тохиолддог. Мөн хүнд хэлбэрийн халдварт өвчнөөр өвчилсний дараа хүзүүний эмгэг үүсч болно.
Эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ биеийн галбирт бага наснаас нь анхаарах хэрэгтэй. Шаардлагатай бол засч залруулах, нугасны булчинг бэхжүүлэх шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд эмчид хандахаа мартуузай. Мэргэжилтэн хүүхдэд зориулсан тусгай дасгалын багцыг сонгож, эрүүл мэндийн массажны курс зааж, шаардлагатай бол корсет өмсөхийг зааж өгнө.
Умайн хүзүүний нурууны дорсопати: эмгэг байгаа эсэхийг хэрхэн таних вэ?
Үнэндээ хүзүүнд асуудал байгааг илтгэх олон шинж тэмдэг байдаг бөгөөд өвчтөн түүнд байгаа өвчний төрлийг бие даан тодорхойлж чаддаггүй. Ийм шинж тэмдэг нь бусад эмгэгийн үед тохиолдож болно. Тиймээс яг нарийн тодорхойлохын тулд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэйоношлох, хамгийн оновчтой эмчилгээг зааж өгөх.
Тиймээс, умайн хүзүүний дорсопати (ICD код - M50) зэрэг эмгэгийн эмгэг байгаа тохиолдолд өвчтөн ихэвчлэн биеийн сулрал, ядрах талаар гомдоллодог. Энэ нь юуны түрүүнд тархинд цусны урсгал хангалтгүй байгаатай холбоотой юм. Мөн өвчтөний сонсгол, хараа нь огцом муудаж, байнгын толгой эргэх шинж тэмдэг илэрч болно. Заримдаа өвчтөнүүд цочмог, хүнд хэлбэрийн толгойн өвдөлтийг гомдоллодог бөгөөд энэ нь зөвхөн толгой эргэх төдийгүй зохицуулалт алдагдах зэргээр дагалддаг. Хүзүү болон зэргэлдээх хэсгүүдэд өвдөлт мэдрэмж байдаг. Үүний зэрэгцээ, ялангуяа спортоор хичээллэх үед хүзүүгээр хөдөлгөөн хийхэд маш хэцүү болдог.
Дээрх шинж тэмдэг илэрвэл заавал эмнэлэгт хандаарай. Эцсийн эцэст хүзүүний өвчин маш ноцтой үр дагаварт хүргэдэг тул умайн хүзүүний нурууны эмгэгийг аль болох эрт эмчил.
Өвчний хөгжлийн гол шалтгаанууд
Умайн цээжний бүсийн дорсопати нь ховор тохиолддоггүй тул түүний үүсэх шалтгааныг судлах нь зүйтэй. Суурин амьдралын хэв маягийг удирддаг хүмүүс, мөн хэт их жинтэй хүмүүс эрсдэлийн тусгай бүлэгт багтдаг. Хоол тэжээлийн дутагдлын улмаас ийм өвчин үүсч болно. Олон хүмүүс юу идэж байгаагаа боддоггүй тул нуруугаа эрүүл байлгахад шаардлагатай эрдэс бодисоор баялаг хоол хүнсийг оруулдаггүй.
Хүзүүний өвдөлт нь үр дагавар байж болногэмтэл, хөхөрсөн гэмтэл авсан. Дорсопати нь бага наснаасаа хөгжиж эхэлдэг. Үүний шалтгаан нь эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ биеийн байдлыг хянаж байгаа явдал биш юм.
Нурууны ачааллыг буруу хуваарилснаас болж хүзүүний эмгэг үүсч болно. Нэг мөрөндөө хүнд цүнх үүрдэг эмэгтэйчүүд эрсдэлд ордог.
Нуруу нугасыг оролцуулаад ноцтой хүндрэл үүсгэдэг халдварт өвчнийг хасах шаардлагагүй. Мөн удамшлын урьдал хүмүүс ийм өвчинд өртөмтгий байдаг.
Оношлогоо хэрхэн явагддаг вэ?
Мэдээж онош тавихын өмнө эмч өвчтөнийхээ эрүүл мэндийн байдлыг оношлох ёстой. Хүзүү өвдөж байвал нугаламын эмчтэй уулзаарай. Юуны өмнө мэргэжилтэн өвчтөний үг хэллэгээс их хэмжээний мэдээлэл цуглуулж, дараа нь өвдөлттэй хэсгийг олохын тулд тэмтэрч, булчингийн эд зузаарч эхэлсэн газруудыг олох болно. Үүний дараа эмч таныг рентген зураг авахуулах ба шаардлагатай бол соронзон резонансын шинжилгээнд явуулна.
Иймэрхүү процедурыг хийсний дараа та дорсопатийн төрлийг нарийн тодорхойлохоос гадна түүний хүндийн зэргийг тодорхойлох боломжтой.
Умайн хүзүүний дорсопати: эмчилгээ
Гэсэн хэдий ч эмч танд дорсопати гэх оношийг тавьсан бол энэ өвчнийг эмчлэхэд удаан хугацаа шаардагдах бөгөөд хамгийн чухал нь цогцоор нь бэлтгэлтэй байгаарай. Статистикийн мэдээгээр туршлагатай мэргэжилтний бүх зөвлөмжийг тодорхой дагаж мөрддөг өвчтөнүүд боломжтой байсанзургаан сарын дотор умайн хүзүүний дорсопати гэх мэт өвчнөөс бүрэн ангижрах. Энэ юу вэ, та дээр аль хэдийн сурсан. Одоо энэ өвчнийг хэрхэн зөв эмчлэх талаар олж мэдэх нь зүйтэй.
Консерватив эмчилгээ
Юуны өмнө эмч танд олон тооны эм бичиж өгөхөд бэлэн байгаарай. Тэдний зарим нь үрэвсэл, өвдөлтийг намдаах зорилготой. Бусад нь булчин сулруулагч ба хондропротекторууд юм. Ийм эм нь мөгөөрс, ясны эдийн гэмтсэн хэсгийг нөхөн сэргээхээс гадна булчингийн байдлыг сайжруулдаг.
Эмчилгээний журам
Умайн хүзүү-цээжний бүсийн дорсопати нь янз бүрийн физик эмчилгээний процедурын тусламжтайгаар маш сайн эмчилдэг. Эмчилгээний явцад эмчийн сонгосон дасгалуудыг хийх нь маш чухал юм. Нуруу болон түүний зэргэлдээх булчингуудыг бэхжүүлэхийн тулд тэдгээрийг хийх хэрэгтэй. Мөн эмчилгээний маш чухал үе шат бол массаж, хэт авиан эмчилгээг ашиглах явдал юм. Хамгийн дэвшилтэт тохиолдлуудад зүүний эмчилгээ гэх мэт процедур нь сайн үр дүнг харуулдаг. Гэхдээ үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд та маш сайн, туршлагатай мэргэжилтэн олох хэрэгтэй.
Ардын аргаар эмчлэх
Дээр дурьдсанчлан умайн хүзүүний дорсопати нь нарийн төвөгтэй эмчилгээ шаарддаг. Зөвхөн энэ тохиолдолд өвчнийг бүрэн арилгах боломжтой. Маш сайн туслах эмчилгээний арга бол гэрийн ардын жорыг ашиглах явдал юм. Гэсэн хэдий ч, энэ тохиолдолд ч гэсэн сонирхогчийн үйл ажиллагаа явуулах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Төлөвлөгөөнийхээ талаар эмчдээ хэлээрэй, тэр танд хамгийн сайн жор олоход тусалнауламжлалт анагаах ухаан.
Гэрийн нөхцөлд бэлтгэсэн компресс, үрэлт нь маш сайн эдгээх үйлчилгээтэй. Эмч нар өвчтөнүүддээ дараах жорыг санал болгодог:
- нимбэгний бальзам эсвэл тунхууны хэдэн навчийг ав. Тэднийг сайтар ууршуулж, өвдөлттэй газар түрхээрэй. Унтахынхаа өмнөхөн үүнийг хий. Үүний дараа дулаан хөнжилдөө ороохыг зөвлөж байна;
- эвкалипт цэцгийн хандмал. Энэ ургамлын навчны тавин грамм орчим авч, архигаар дүүргэнэ. Ийм үрэлтийг хэрэглэхээс өмнө долоо хоног орчим харанхуй газар зогсож байх ёстой. Үүний дараа л үрэлтийн процедурыг эхлүүлнэ. Бүтээгдэхүүнийг массажны хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхэж, улаан болтол нь иллэг хийнэ;
та бас эмийн компресс бэлдэж үзээрэй. Сайн тайвшруулах нөлөөтэй ургамал нь түүнд тохиромжтой. Энд танд хус навч, лаванда, yarrow, Dandelion хэрэгтэй байж магадгүй юм. Та жагсаасан бүх ургамлыг экологийн хувьд цэвэр газар цуглуулж эсвэл аль ч эмийн сангаас худалдаж авч болно. Ургамлууд дээр буцалсан ус асгаж, исгэж, дараа нь өвдөлттэй хэсэгт шахаж түрхээрэй. Мөн эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс анхилуун үнэрт цай бэлтгэж болно. Тэд эдгэрэлтийн явцад үнэлж баршгүй байх болно
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
Умайн хүзүүний нурууны дорсопати, эмчилгээг дараа нь эхлэх ёстойӨвчний анхны шинж тэмдгүүд илэрвэл дараа нь эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь илүү хялбар байдаг. Тиймээс эмч нар таны хүзүүг удаан хугацаанд эрүүл байлгахад туслах хэд хэдэн чухал зөвлөмжийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.
Юуны өмнө эрүүл, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг эхлүүлэхийг мэргэжилтнүүд зөвлөж байна. Фитнесст элсэж, дасгал хийж эхлээрэй. Иогийн дасгалууд нь хүний биед маш сайн нөлөө үзүүлдэг тул энэ төрлийн оюун санааны дасгалыг өөрөө туршаад үзээрэй. Та зөвхөн бие махбодоо төдийгүй сүнсээ хүчирхэгжүүлэх болно. Энэ нь ихэнх цагаа дэлгэцийн ард эсвэл машин жолооддог хүмүүст онцгой чухал юм.
Та бас хоолны дэглэмээ тохируулахыг хичээх хэрэгтэй. Үүнээс хортой хоолыг устгаж, эрүүл мэндэд тустай, төрөл бүрийн микроэлемент, витамины өндөр агууламжтай хоол хүнсийг оруулаарай.
Хүйтэн улиралд хүзүүгээ даарахгүйн тулд дулаан хувцаслаарай. Хүйтэн цаг агаарт хүзүүндээ дулаан ороолт зүүх нь маш чухал юм. Хүнд зүйлийг маш болгоомжтой өргө. Хэрэв та үүнийг хийх шаардлагатай бол нуруундаа ачаалал жигд байгаа эсэхийг шалгаарай.
Таны харж байгаагаар хүзүүгээ эрүүл байлгах нь амархан тул яг одооноос өөртөө анхаарал тавьж эхлээрэй. Мөн хүүхдүүдийнхээ талаар бүү мартаарай. Тэдэнд бага наснаасаа эхлэн зөв зуршлыг бий болго, дараа нь ирээдүйд нуруу, хүзүүндээ асуудал гарахгүй нь гарцаагүй. Эрүүл мэндээ анхаарч, өөртөө анхаарал тавь, учир нь таны сайн сайхан байдал үүнээс хамаарна!
