Хэрэв та өглөө босоод толгой хүзүүгээ хүчтэй татаж, өвдөж байгаа бол үүнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Мэдээж өдрийн цагаар таагүй байдал өнгөрч болох ч дараагийн өдөр нь таагүй байдал эргэж ирэх магадлалтай.
Толгой болон хүзүүний ар тал юунаас болж өвддөг вэ? Зөвхөн эмч л энэ асуултад хариулж чадна, гэхдээ та эхлээд хэд хэдэн судалгаа (хэт авиан, умайн хүзүүний бүсийн MRI) хийх ёстой. Бүх зүйлийн шалтгаан нь ханиад, эсвэл хоолойны ангина, бусад халдварын үр дүнд тунгалгийн булчирхайн үрэвсэл байж болзошгүй юм. Гэхдээ өвдөлтийн шалтгаан нь хүзүүний хондроз байсан бол энэ оношийг үл тоомсорлож болохгүй. Эцсийн эцэст энэ өвчин нь амьдралын чанарыг мэдэгдэхүйц бууруулж, өвчтөнүүдийн үйл ажиллагааг хязгаарладаг.
Хүзүүний хондроз гэж юу вэ?
Умайн хүзүүний остеохондроз нь умайн хүзүүний нурууны нугалам хоорондын дискний өвчин юм. Үүний үр дүнд нугаламын эргэлт буцалтгүй гажиг үүсдэг. Сээр нурууны их биеээр дамждаг мэдрэлийн төгсгөлийг ухаж, нугасны процессууд гарч ирдэг. Бүх зүйлээс гадна нугалам хоорондын диск нь илүү эмзэг, нимгэн болдог. Өвчтөнд хүргэдэг intervertebral ивэрхийн эрсдэл байдагмэс заслын ширээ.
Ер нь умайн хүзүүний хэсэг нь 7 нугаламаас тогтдог, маш хөдөлгөөнтэй, толгойг хазайлгах, эргүүлэх үүрэгтэй. Хүзүүний chondrosis нь маш түгээмэл бөгөөд бүсэлхийн нурууны chondrosis дараа хоёрдугаар байр эзэлдэг. Энэ нь ихэвчлэн 30-60 насны хүмүүст нөлөөлдөг. Энэ өвчний шалтгаан нь нурууны бүтцийн онцлог (нугаламууд хоорондоо нягт зэргэлдээ). Үүнээс гадна хүзүүний булчингууд нэлээд муу хөгжсөн тул маш бага ачаалал нь умайн хүзүүний бүсэд гэмтэл үүсгэдэг.
Хүзүүний хондроз нь дараахаас үүдэлтэй байж болно:
- хүзүүний булчингийн корсет сул тал;
- компьютер эсвэл ширээн дээр удаан ажиллах;
- хүзүүний янз бүрийн гэмтэл;
- муу байрлал, суурин амьдралын хэв маяг;
- бодисын солилцооны үйл явцыг зөрчсөн;
- гипотерми;
- хэт идэх.
Өвчний шинж тэмдэг
Умайн хүзүүний chondrosis нь шинж тэмдгийн хувьд хамгийн аюултай остеохондроз юм, учир нь цусны судас шахагдсанаас тархины цусан хангамж алдагддаг. Мөн нугасны мэдрэлээс гарах үндсийг чимхэх нь хүний мэдрэмжгүй болж, хөгжлийн бэрхшээлтэй болоход хүргэдэг.
Тиймээс өвчний шинж тэмдэг нь:
- толгой ба хүзүүний ар тал байнгын өвдөлт;
- толгой эргэх;
- дуугарах, толгой, чихэнд чимээ гарах;
- ядаргаа, ерөнхий сулрал;
- хараа, сонсгол муутай;
- мөрний ир, мөр, гарт тархдаг өвдөлт, сул дорой байдал, мэдээ алдалт дагалдаж болнодээд мөчрүүд.
Цочмог өвчин
Цочмог chondrosis тодорхой цаг хүртэл шинж тэмдэггүй үргэлжилдэг. Энэ нь үрэвсэлт үйл явц эхлэхэд өөрийгөө мэдэрдэг. Хөдөлгөөнд оролцдог нурууны хэсгүүд өртдөг. Хүнд өвдөлт гарч ирнэ.
Остеохондрозын цочмог хэлбэрийн шинж тэмдэг нь ердийн умайн хүзүүний chondrosis-тэй адил байдаг. Гэхдээ энэ өвчний шалтгаан нь өөр өөр байдаг:
- байнга булчингийн агшилт;
- араг ясны төрөлхийн эмгэг;
- хагалгааны дараах эмчилгээ, гэмтэл;
- хүнд хордлого;
- ивэрхий;
- хөгшин нас;
- хүнд биеийн хөдөлмөр;
- эрдэс эсвэл дааврын дутагдал.
Эмчилгээ
Ирээдүйд ноцтой үр дагавраас зайлсхийхийн тулд дээрх өвчний дор хаяж нэг шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй. Хүзүүний chondrosis эмчилгээг нэн даруй эхлүүлэх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч харамсалтай нь бүрэн эдгэрэх боломжгүй юм. Эмчилгээ нь зөвхөн эргэлт буцалтгүй үйл явцыг удаашруулахад чиглэгддэг. Өвчин хүндэрсэн үед эмнэлэгт хэвтэх, хагас орондоо амрах шаардлагатай.
Мэдрэлийн эмч нар төрөл бүрийн өвдөлт намдаах эм, витамин, булчин сулруулагчийг зааж өгдөг. Физик эмчилгээ нь сайн үр дүнг өгдөг (хэт авианы процедур, анестетик ашиглан электрофорез хийх гэх мэт). Шант хүзүүвч зүүх нь бас эмчилгээний нэг юм. Үүнээс гадна хондропротектор ашиглан мэс засал хийдэг.
Массаж бас үзүүлсэн, хэзээ хийх ёстойchondrosis цочмог үе шатанд хараахан ороогүй байна. Гэсэн хэдий ч заримдаа энэ нь хурцадмал үед тогтоогддог. Дараа нь эмч биеийн эрүүл хэсгүүдийн зардлаар нурууны өвдөлтийг рефлексээр нөлөөлдөг. Ерөнхийдөө булчингаа чангалахгүйн тулд эхлээд зөөлөн аргаар массаж хийдэг.
Умайн хүзүүний chondrosis-ийг үр дүнтэй эмчлэхийн тулд та:
- энэ өвчнийг үүсгэсэн хүчин зүйлсийг арилгах;
- нугалам хоорондын дискний байгалийн нөхөн төлжих процессыг идэвхжүүлнэ;
- дискний ерөнхий байдал, үйл ажиллагааг сайжруулах;
- тархины хэвийн цусны эргэлтийг сэргээнэ.
Хүзүүний хондрозын тос
Тос хэрэглэх нь мэдээ алдуулах, дулаацуулах, анхаарал сарниулах, мөгөөрсний эдийг хамгаалахад тусалдаг. Эдгээр эмийг хэрэглэх нь зөвхөн эмчийн зааж өгсөн байх ёстой. Эдгээр нь хурцадмал байдал, булчингийн өвдөлтөд ашиглагддаг. Тос нь дараах төрлүүдтэй:
-
хүзүүний хондрозын эмчилгээ Үрэвслийн эсрэг - стероидын бодисууд болон өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй.
- Цогц нөлөө үзүүлэх (өвдөлт намдаах, үрэвслийг арилгах, нөхөн төлжих).
- Мэдээгүйжүүлж цочроох үйлчилгээтэй хондрозын тос. Энэ нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх, улмаар эд эсийн тэжээлийг сайжруулахад шаардлагатай байдаг. Идэвхтэй бодис нь никобоксил юм.
- Сөрөг үйл явцыг удаашруулж, мөгөөрсний эдийг нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй тос. Үүний гол идэвхтэй найрлага нь хондроитин сульфат юм.
- Гомеопатик. Уг тосыг ургамлын бүрэлдэхүүн хэсэг, хандыг үндэслэн хийдэг. Үйлчилгээний хувьд энэ нь 1 цэгийн тостой төстэй.
- Үрэвсэл намдааж, эд эсийн нөхөн төлжилтийг сайжруулж, мэдээ алдуулах үйлчилгээтэй массаж. Энэ нь муми, зөгийн бал, ургамлын гаралтай орцуудыг агуулдаг.
Урьдчилан сэргийлэх
Хүзүүний chondrosis эхний үе шатанд бараг харагдахгүй байдаг тул та энэхүү нууцлаг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, асуудлыг эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь үргэлж дээр байдаг. Энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та:
- ажлын нөхцлийг сайжруулах;
- эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдана;
- хоолны дэглэм барьж, хэт идэж болохгүй;
- учиргүй ачааллаас зайлсхий;
- ажлын болон унтах үедээ зөв байрлалыг ажиглах;
- дасгал.
