Үе мөч нь хүний араг ясыг нэгтгэн нэг бүхэл болгодог. Зуун наян гаруй ийм зангилааны холболтууд нь хүмүүст янз бүрийн үйлдэл хийхэд тусалдаг. Шөрмөс, ястай хамт тэдгээр нь моторын аппаратын сайн зохицуулалттай систем юм. Холболтыг нугастай харьцуулах боломжтой. Тэдний даалгавар бол цочрол шингээх шинж чанартай тул гөлгөр буюу зөөлрүүлэх үйлдлийг хангах явдал юм. Хэрэв тэдгээр нь байхгүй бол үе мөчний үрэлт үүсч, аажмаар ясны эдийг устгахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь маш өвдөлттэй бөгөөд аюултай.
Хүний биед үе мөч хамгийн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Эдгээр нь араг ясны функциональ бүрэн бүтэн байдлыг хадгалж, түүний бие даасан хэсгүүдийг хөдөлгөж, биеийг орон зайд шилжүүлэхэд туслах элемент болдог. Анагаах ухаанд үе мөчний хөдөлгөөний далайц гэж байдаг. Энэ талаарх дэлгэрэнгүй мэдээллийг доор өгөв.
Хүний анатоми, үе мөчний бүтэц, үйл ажиллагаа
Үе мөч нь ясыг холбох зангилаа бөгөөд хүний араг ясыг хөдөлгөөнтэй болгодог. Аливаа үйлдэл нь эдгээр элементүүдийн оролцоотойгоор тодорхойлогддог тул тэдний нөхцөл байдал нь бие махбодид онцгой ач холбогдолтой байдаг. Хамтарсан хэсэг нь араг ясны бие даасан хэсгүүдийн уулзваруудыг тойрсон хоёр давхаргат уут гэж тооцогддог. Үүний гол үүрэг нь зангилааны хөндийн нягт байдлыг хангах, ясны үе мөчний үеийг нэгтгэх үүрэг гүйцэтгэдэг үе мөчний шингэнийг бий болгох явдал юм.
Үе мөчний хэсгүүдэд араг ясны бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн төгсгөлүүд нь тусгай хэлбэрээр ялгагдана: тэдгээрийн нэг нь товойсон, нөгөө нь тусгай завсарлагатай байдаг. Эхний хэсгийг үе мөчний толгой, хонхор хэсгийг фосса гэж нэрлэдэг. Нүхний гадаргуу болон толгойнууд нь уян хатан гөлгөр мөгөөрсөөр хучигдсан байдаг бөгөөд энэ нь үрэлтийг багасгаж, чичиргээ болон хөдөлгөөний үед цочрол шингээгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг.
Мэргэжилтнүүд зангилааны үений ажиллагааг тогтоохын тулд гониометр ашигладаг. Энэ нь тэдний нөхцөл байдлыг тодорхойлж, зохих эмчилгээг зааж өгөх боломжийг олгодог. Үе мөчний хөдөлгөөний хүрээг градусаар хэмждэг болох нь харагдаж байна.
Мөгөөрс
Мөгөөрсний эд нь матриц хэлбэрээр байрладаг холбогч эдийн утаснаас тогтдог. Сүүлийнх нь гликозаминогликануудаас үүссэн бодис юм. Матриц нь мөгөөрсийг тэжээж, гэмтсэн утаснуудыг нөхөн сэргээх үүрэгтэй. Ийм бүтэц нь хөвөнтэй төстэй байж болно. Жишээлбэл, амарч байхдаа шингэнийг шингээж авах боломжтой бөгөөд хөдөлгөөний үед түүнийг үений хөндийд шахаж өгдөг.тос.
Хөдөлгөөний хүрээг юу хязгаарладаг вэ?
Үе мөчний гадаргуугийн ирмэгүүд эсвэл тэдгээрийн ойролцоо байрлах яснууд дээр цухуйж, хөдөлгөөний хүрээг хязгаарладаг. Жишээлбэл, скапляр үйл явцын эхлэлтэй хавсарч байгаа humerus-ийн сүрьеэ нь гарны үйл ажиллагааг хязгаарладаг. Үе мөчний өөр нэг чухал элемент бол ясыг тусгай байрлалд байлгадаг утаснуудын багц юм. Тэдгээр нь нурууны эд ангиудын найдвартай бэхэлгээг хангаж, хөдөлгөөнд нь саад учруулахгүй байхаар бэхлэгдсэн байна.
Шөрмөсний уян хатан чанар
Шөрмөсний уян хатан чанар нь хүнийг гэмтлийн эрсдэлд оруулахгүйгээр янз бүрийн далайцтай хөдөлгөөн хийх боломжтой болгодог. Үнэн бол хэт их ачаалалтай үед утаснууд нь бэхлэгдсэн газраасаа салж, хугарах чадвартай байдаг. Нас ахих тусам тэдний уян хатан чанар багасдаг. Хамгийн уян хатан нь хүүхдийн шөрмөс бөгөөд уртынхаа арван хувийг сунгаж чаддаг. Дунд насны хүмүүсийн хувьд тэд зөвхөн таван хувь нь уртасдаг. Настай хүмүүсийн уян хатан чанар бараг тэг болдог.
Үе мөчийг хөдөлгөдөг булчингүй бол ажиллах боломжгүй. Хэдийгээр булчингийн эдүүд уулзваруудын нэг хэсэг биш ч тэдгээр нь эд эсгүйгээр ажиллах боломжгүй.
Үе мөчний хөдөлгөөний хэвийн хэмжээ хэд вэ, олон хүн сонирхож байна.
Үе мөчний төрөл
Хүний биед хэд хэдэн төрөл байдагүеийг эргэлтийн төрлөөр нь ангилдаг. Хамгийн хөдөлгөөнт нь бөмбөрцөг хэлбэртэй, олон тооны эргэлтийн тэнхлэгтэй байдаг. Тэдгээрийн тусламжтайгаар хөдөлгөөнийг гулзайлгах, сунгах, хулгайлах, биеийн хэсгүүдийг хүссэн байрлалд оруулах, түүнчлэн гадагш болон дотогшоо эргэх, дугуй эргүүлэх зэргээр гүйцэтгэдэг. Мөрний үе бол ийм үений жишээ юм.
Элипсоид нь сунгах ба нугалах, булаах ба татах, дугуй хөдөлгөөн хийх зэрэг үүргийг гүйцэтгэдэг. Үүнд бугуйны үе багтана.
Хөдөлгөөний хязгаарыг блок болон цилиндр холбоосоор хангадаг. Жишээлбэл, өвдөг, шагайны үе нь ихэвчлэн зөвхөн нугалах, сунгах үүргийг гүйцэтгэдэг.
Хавтгай үеийг анатомийн шинжлэх ухаанд толгойгүй, нүхгүй ясны үе гэж үздэг. Ийм зангилааны элементүүд нь янз бүрийн чиглэлд хөдөлгөөн хийх боломжтой боловч бага далайцтай байдаг. Үүнтэй төстэй үе нь tarsus болон бугуйны ясны хооронд байрладаг. Хоёр ясны холболтыг энгийн, гурав ба түүнээс дээш нарийн төвөгтэй гэж нэрлэдэг. Шөрмөсний тоо нь үе мөчний хөдөлгөөнтэй урвуу хамааралтай байдаг. Жишээлбэл, бөмбөрцөгийг зөвхөн нэг багцаар холбодог.
Нуусны баганын үений тусгай бүтэц. Нурууны нугаламын хөдөлгөөн нь нугалам хоорондын уян дискний хэв гажилтын улмаас хийгддэг бөгөөд энэ нь зөвхөн хөдөлгөөнийг хангахаас гадна цочрол, цочрол бүхий цочролыг шингээдэг. Баганын хөдөлгөөнийг гурван чиглэлд гүйцэтгэдэг: гулзайлгах, гулзайлгах, эргүүлэх, хажуу тийш хазайх үед. Цээжний үе мөчөвчүүний болон нурууны хавирганы уулзварт байрладаг. Тэд хавтгай, хөдөлгөөн багатай. Түүгээр ч зогсохгүй өвчүүний хавирганы үе мөчний хөдөлгөөн бүрэн алдагдаж, мөгөөрсний эд хэт их ургахад өртөмтгий байдаг.
Тапны хөдөлгөөний хүрээ
Түнхний үений гулзайлтыг нуруугаараа эсвэл эрүүл талдаа хэвтэх үед хэмжиж болно. Гониометр нь үений гаднах гадаргуу дээр бэхлэгдсэн байна. Төхөөрөмжийн шураг нь том трокантерийн түвшинд байна. Нэг эрүү нь гуяны гадна талын гадаргуугийн дагуу, нөгөө нь биеийн хажуугаар урсдаг.
Эрүүл хүний нугалах өнцөг өөр байдаг. Энд арьсан доорх өөхний эд, булчингууд үүрэг гүйцэтгэдэг. Тиймээс харьцуулахын тулд гулзайлтын өнцгийг нөгөө хөлөөрөө хэмждэг. Үе мөчний хөдөлгөөний хүрээ ямар вэ?
Жаран градус хүртэл нугалахыг зөвшөөрнө. Өвчтөн ийм үзүүлэлтээр хөлөө шулуун болгож чадсан тохиолдолд 160 ° -ийн гуяны нугалах агшилтыг зааж өгнө. Эмч өвчтөний чадварт анхаарлаа хандуулдаг. Гулзайлга нь зуун хорин градус хүрэхэд гуяны 120 ° -тай тэнцэх нугалах агшилт тэмдэглэгддэг. Хип үений хөдөлгөөний хэм хэмжээний хувьд нэг зуун хорин нэг зуун жаран градусын хооронд хэлбэлздэг.
Түнхний үений доторх сунах нь өвчтөн ходоод, эсвэл эрүүл талдаа байрлалтай байх үед тодорхойлогддог. Протекторыг их бие, гуяны гаднах гадаргуу дээр байрлуулна. Үе мөчний хөдөлгөөний хэмжээ нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг.хүн бүр нь шөрмөсний уян хатан байдлын түвшингээс шууд хамаардаг. Их бие ба гуяны хоорондох өнцөг нь зуун жаран таван градус байж болно. Хэмжилтийг зөв болгохын тулд аарцаг урагш, хойшоо хазайхгүй байх шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд эрүүл хөл шулуун байх ёстой. Туслах эмч нь аарцагыг засах ёстой. Хэвийн сунгалт-нугалах: 10/0/130 градус.
Өвдөгний хөдөлгөөний хүрээ
Нузайлтын хэмжилтийн нэг хэсэг болгон өвчтөн шалгагдаж буй элементүүдийн гүйцэтгэлээс хамаарч нуруугаараа, мөн гэдсэн дээрээ эсвэл хажуу тийшээ хэвтэх боломжтой. Гониометрийг хөлний гаднах гадаргуугаас хэрэглэж, боолтыг үений үений зайны өндрөөр тогтооно. Эрүүл өвдөгний зангилаа нугалах нь дөчин таван градус, сунгалт нь зуун наян хүртэл байдаг. Ихэвчлэн энэ утга 5/0/140 градус байна.
Жаран градус хүртэл гулзайлгах, зуун тавин тав хүртэл сунгах боломжтой тохиолдолд өвдөгний үений агшилтыг 155 ° -тай тэнцүү байх ёстой. Энэ тохиолдолд хөдөлгөөний далайцыг 155-60 хооронд тэмдэглэнэ. Эрүүл өвдөгний үений хувьд тэдгээрийн үзүүлэлт нь зуун наянаас дөчин таван градус байна.
Өвдөгний үений эд ангаци болон хулгайлах нь зарим өвчний үед эсвэл шөрмөсний аппарат гэмтсэний үр дүнд гэмтлийн дараа тохиолддог.
шууны хэсэг
Мөрний үений хөдөлгөөний хүрээг мөн нэлээд олон удаа шалгадаг. Энгийн үзүүлэлтүүд:
- өргөтгөл - 35градус,
- нугалах - 95-100 градус,
- хулгайлах - 90 градус (хуулбар тогтсон),
- аддукц - 25-30 градус,
- гараа доошлуулсан эсвэл хулгайлсан гараараа суналт ба супинац - тус бүр нь 90 градус.
Үе мөчний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх
Юуны өмнө жиндээ анхаарах хэрэгтэй. Яс нь хүнд ачаалалд зориулагдаагүй. Хэрэв та тэднийг хүчирхэгжүүлэхгүй, харин эрүүл бус хоол идэж устгавал тэд улам бүр гэмтэх болно. Илүүдэл жин нь хип үе, нурууны өвчнийг өдөөдөг. Дасгал хийхээс гадна маш их алхах шаардлагатай. Өдөр бүр шат өгсөх нь маш их ашиг тустай.
Ялангуяа үе мөчний өвчин үүсэх урьдчилсан нөхцөл байгаа үед хүнд ачаа үүрэхээс зайлсхийх нь нэн чухал юм. Өндөр өсгийтэй гутал өмсөхийг хориглоно. Эмчээс зөвлөгөө авалгүйгээр өвдөлт намдаах эм хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Таны харж байгаагаар үе мөчний хөдөлгөөний хүрээг хэмжих нь булчингийн тогтолцооны эмчилгээний чухал процедур юм.
