Эдгээр хэсгүүдэд их хэмжээний шингэн хуримтлагдсанаас хуруу, гар хавагнах болно. Хэрэв ийм хазайлт маш ховор ажиглагдвал ус-давсны солилцоог бий болгохын тулд зөвхөн шингэн, давсны хэрэглээг хязгаарлах шаардлагатай. Гэхдээ энэ асуудалтай байнга тулгардаг тул гарны хуруу хавагнах хэлбэрээр илэрдэг өвчин байгаа эсэхийг бие махбодоо сайтар шалгаж үзэх хэрэгтэй.
Энэ эмгэгийн шалтгаан нь янз бүрийн эмгэг, хүнд өвчин байж болно. Зөвхөн эмч л гар дээрх хурууны хаван яагаад үүсдэгийг тодорхойлж чадна, гэхдээ зарим шинж тэмдгүүдийн дагуу үүнийг очихоос өмнө хийж болно. Хамгийн эхний хийх зүйл бол таны эрүүл мэндийг үнэлэх явдал юм. Та өдрийн цагаар өөрийн мэдрэмж, сайн сайхан байдлын дагуу үүнийг хийж болно. Ихэнх тохиолдолд ноцтой өвчин нь хуруугаараа хавдсан хэлбэрээр зөвхөн нэг шинж тэмдгээр хязгаарлагдахгүй. Тийм ч учраас энэ асуудлыг анзаарч,Би аль болох хурдан эмчид үзүүлж, өөр ямар шинж тэмдгүүд санаа зовоож байгааг олж мэдэх хэрэгтэй.
Зүрх судасны тогтолцооны өвчин
Судлууд болон хялгасан судсан дахь цусны дамжуулалтыг зөрчсөнөөр илэрдэг. Хурууны хаван нь зүрхний баруун талын ажил тасалдсан үед гарч ирдэг бөгөөд энэ нь судаснуудаас цусыг бусад судас руу шахах үүрэгтэй бөгөөд цусан дахь хийн солилцоог хангадаг. Зүрхний булчин судсанд шаардлагатай хэмжээний цусыг хөдөлгөх чадваргүй болоход хэт их хэмжээний цус хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь гар хавагнах шалтгаан болдог. Энэ эмгэгийн эмгэг нь зүрхний дутагдал юм. Хуруу яагаад зүүн гартаа эсвэл зөвхөн баруун талд хавддаг талаар бодохдоо зүрхний өвчин байж болзошгүйг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Эдгээр нь зүрхний булчингийн дотор болон гадна талын эдүүдийн үйл ажиллагааны эмгэгээс үүдэлтэй байж болно. Ихэнхдээ тэд зүрхний шигдээс, хоол хүнс, химийн хордлогын дараа, зүрхний өвчин, миокардит гэх мэт эмгэгийн үед илэрдэг. Мөн гэмтсэн эрхтний булчингийн бүтэцтэй шууд холбоотой бусад өвчний улмаас зүрхний дутагдал үүсч болно.
Өвчин нь дүрэмт хувцас дагалддаг боловч дээд мөч болон хурууны хаван нэмэгддэг. Хавдсан газрууд үргэлж өтгөн бүтэцтэй байдаг бол гар нь хүйтэн байдаг бөгөөд хуруугаараа дарсны дараа арьсан дээр нүх гарч, хэдхэн секундын дотор алга болдог. Хавдсан гарны өргөссөн судлууд хар хөх өнгөтэй.
Зүрхний дутагдлын анхдагч үе нь хуруу болон хавдалтаар илэрдэг.сойз, дараа нь хөл, нүүр, хүзүү хавдаж байна. Энэ эмгэгийн бусад шинж тэмдгүүд нь: амьсгал давчдах, хүнд ядаргаа, зүрхний өвдөлт.
Лимфийн зогсонги байдал
Гар, хөлийн хурууны үе хавдах шалтгаан нь лимфийн зогсонги байдал зэрэг үзэгдэл байж болно. Лимфийн систем нь бодисын солилцооны үйл явцын үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай. Энэ нь завсрын илүүдэл шингэнийг арилгахад тусалдаг ба ус давсны тэнцвэрийг хэвийн болгодог. Судаснууд дахь эмгэг процессын улмаас лимфийн урсгалыг зөрчих нь тэдгээрийн доторх илүүдэл даралтыг өдөөдөг. Үүний үр дүнд эс хоорондын шингэн нь лимфийн урсгал руу нэвтэрч, дараа нь хуруугаараа зогсонги байдалд ордог. Энэ нь хаван үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг зүйл юм. Энэ тохиолдолд, жишээлбэл, гар дээрх хуруу яагаад хавдаж байгааг олж мэдэхийн тулд лимфийн зогсонги байдал ихэвчлэн тохиолддог болохыг анхаарч үзэх хэрэгтэй:
- Бие махбодид шимэгч хорхойтой үед. Үүний зэрэгцээ үрэвсэлт үйл явц эхэлдэг бөгөөд энэ нь лимфийн сувгийн хананд ясжилт үүсгэдэг.
- Мастэктомийн хагалгааны үед гар доорх тунгалагийн зангилаа арилсан тохиолдолд гаж нөлөө үзүүлдэг.
- Гарт хийсэн мэс заслын улмаас тунгалагийн урсгалыг зөрчсөн.
- Төрөлхийн гаралтай лимфийн судас нарийссан ба богиноссон.
- Арьсан дээр бактерийн хэлбэрийн үрэвсэлт формаци илэрвэл. Тэд гарны хэсгийн тунгалгийн сувгийг нарийсгадаг.
- Механик гаралтай гар, хурууны янз бүрийн гэмтэл. Ихэнхдээ тэд залгиурын хавдалтыг өдөөгч болдог.
БЗарим тохиолдолд гар, хуруу хавагнах шалтгаан нь архаг өвчин байж болно. Дараа нь лимфийн урсгалтай холбоотой асуудал үүсч, дахилт эсвэл дархлаа буурах үед илэрдэг.
Үе мөчний өвчин
Хурууны үений үрэвсэл, эдгээр газруудад давс хуримтлагдах нь ихэвчлэн тулай зэрэг өвчнийг өдөөдөг. Эдгээр шинж тэмдгүүдээс гадна өвчин нь үргэлж хуруугаараа шаржигнах, хөших зэргээр дагалддаг. Энэ өвчин нь үргэлж фалангуудын бага зэрэг хавагнах замаар хөгжиж эхэлдэг. Үүний дараа хүчтэй өвдөлт, таагүй байдал, гарны арьсны улайлт байдаг. Хэрэв та эмчид цаг тухайд нь үзүүлэхгүй бол арьсан дор өтгөн, өвдөлттэй цэврүү үүсч эхэлнэ.
Тулай бол цаг алдалгүй оношлоход маш чухал хүнд өвчин юм. Тиймээс анхны сэжигтэй шинж тэмдэг илэрвэл та яаралтай эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй.
Эрүүл бус амьдралын хэв маягийн нөлөө
Хуруу яагаад хавдаад байгаа талаар бодоод үзэхэд энэ нь эрүүл бус амьдралын хэв маягийн нэг шинж тэмдэг байж магадгүй гэдгийг санах хэрэгтэй. Энэ нь биеийн хөдөлгөөний дутагдал, хортой хоол идэх, шим тэжээлийн дутагдал, архи хэтрүүлэн хэрэглэх зэрэгт хамаарна. Тиймээс биеийн ерөнхий байдал хэвийн байгаа эсэхийг шалгах шаардлагатай. Зөвхөн үүний дараа л энэ шалтгааныг арилгах боломжтой болно.
Шингэний зогсонги байдлыг өдөөхгүйн тулд гар, хуруу яагаад хавдаж байгааг мэдэхийн тулд оройн цагаар яг юуг, хэр их ууж байгаагаа хянах нь маш чухал юм.унтахын өмнө. Хэрэв тайлбарласан асуудал илэрсэн бол давстай хоол идэхээ больж, ундаанаас хийгүй цэвэр ус уух хэрэгтэй. Ихэнх нь өглөө нь согтуу байх ёстой. Та мөн илүү олон удаа дасгал хийж, дасгал хийх хэрэгтэй. Энэ бүхэн нь биед ямар нэгэн эмгэг процесс үүсэхгүй бол хаван арилгахад тусална.
Биеийн хөдөлмөр эрхэлдэг хүмүүсийн гар яагаад хуруу хавдаад байдаг нь ойлгомжтой. Зарим тохиолдолд бие махбодийн эрчимтэй үйл ажиллагааны улмаас фалангууд хавдаж болно. Энэ нь удаан хугацаагаар гараа угаах, зөөврийн компьютер эсвэл компьютерийн гар дээр нэгэн хэвийн ажиллах, мөн хуруугаа удаан мушгих зэрэгт хамаарна.
Биеийн харшлын урвал
Оройдоо хуруу хавдах шалтгаан нь өдрийн цагаар хэрэглэдэг ахуйн хэрэглээний бүтээгдэхүүнээс харшилтай байж болно. Энэ тохиолдолд дархлааны бодисыг үйлдвэрлэхэд хүргэдэг бодис цусанд орсны улмаас гар хавдаж болно.
Харшлын үед зөвхөн хуруунд төдийгүй хүзүү, деколлетийн хэсэг, нүүр, хэвлий, суганы доод хэсэгт хаван үүсдэг. Эдгээр нь судаснуудын нэвчилт мэдэгдэхүйц нэмэгдэж байгаатай холбоотойгоор үүсдэг бөгөөд энэ нь тэдгээрийн агуулгыг фалангуудын эд эсэд гаргахад хүргэдэг. Харшлын урвалын үед хуруу нь жигд бус хавдаж, жигд бус харагддаг, хэмжээ нь янз бүр байж болно. Ихэнх тохиолдолд хавдар нь тууралт дагалддаг.
Сарын тэмдгийн өмнөх хам шинж
Шинэчлэхийн өмнөхөн эмэгтэй хүний биед хэд хэдэн өөрчлөлт гарч байна.сарын тэмдгийн мөчлөг. Тиймээс хүлээгдэж буй сарын тэмдэг ирэхээс долоо хоногийн өмнө янз бүрийн урвалууд гарч эхэлдэг бөгөөд энэ нь гадаад төрх байдал, эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг. Өглөө яагаад хуруу хавдаж байгаа талаар бодохдоо энэ баримтыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Сарын тэмдгийн өмнөх синдромын олон шинж тэмдгүүдийн нэг нь гар, хөлний жигд бус хавдар юм. Энэ нь өвдөлт үүсгэдэггүй ч эмэгтэй хүнд маш их таагүй байдлыг авчирдаг.
Зарим тохиолдолд хавдах нь арьс бага зэрэг улайх дагалддаг. Ийм хавдар хэдхэн хоногийн дараа эсвэл сарын тэмдэг ирсэн эхний өдөр алга болдог. Тиймээс та санаа зовох хэрэггүй бөгөөд гарны хуруунууд яагаад хавдаж байна вэ гэсэн асуултын талаар эмчээс зөвлөгөө аваарай. Цусан дахь прогестерон дааврын огцом бууралтаас болж энэ үзэгдлийг норм гэж үздэг. Энэ нь гадагшлуулах эрхтний усны солилцоог зохицуулах үүрэгтэй.
Хаван үүсэх бусад шалтгаанууд
Дээрх шалтгаанаас гадна эрүүл мэндийн асуудлаас шалтгаалж хуруу хавагнах бөгөөд үүнд:
- Цусан дахь уургийн хэмжээ элэг, бөөр, нарийн гэдэсний өвчлөл, хоол хүнсэнд уураг дутагдсанаас шалтгаална.
- Пархон хам шинж. Энэ өвчин нь цусанд их хэмжээний вазопрессин даавар ялгарснаар илэрдэг.
- Супериор венийн хам шинж.
- Панкоаст хавдар гэж нэрлэгддэг онкологийн хавдар.
- Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн преэклампси.
- Холимог.
- Үе мөчний үрэвсэл, хэрх болон бусад үе мөчний үрэвсэл.
Хуруу яагаад хавдаж байгааг нарийн оношлохгар, зөвхөн эмч л чадна. Эмчилгээний сонголтод мөн адил хамаарна. Ноцтой эм худалдан авч, өөрөө хэрэглэх нь зөвхөн таны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулна.
Хурууны хавдах эмчилгээ
Хавангийн жинхэнэ шалтгааныг тогтоосны дараа эмч янз бүрийн эмчилгээний аргыг санал болгож болно. Тус бүрийг илүү нарийвчлан авч үзье.
Эмийн эмчилгээ. Өвчний төрлөөс хамааран дараах эмүүд шаардлагатай байж болно:
- Бактерийн эсрэг ба үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй (үрэвсэл эсвэл бактерийн халдварын эсрэг).
- Гистамины эсрэг үйлчилгээтэй (харшлын үед).
- Цусны бүтцийг хэвийн болгох антикоагулянтууд.
- Шээс хөөх эм.
- Цусны даралт бууруулах эм.
- Вазопрессины рецепторыг блоклодог эмүүд.
- Дааврын эм.
Физик эмчилгээний шинж чанартай эмчилгээ. Үүнд дараах процедурууд орно:
- Электрофорез.
- Бага давтамжийн соронзон резонансын эмчилгээ.
- Дунд долгионтой цацраг.
- Хэт өндөр давтамжийн эмчилгээ.
Мэс засал. Мэс заслын үйл ажиллагаа нь зүрхний эмгэг, түүнчлэн дээд хөндийн венийн хам шинж, Панкоаст хорт хавдар зэрэг өвчнийг илрүүлэхэд хийгддэг.
Дээрх эмчилгээний аргууд нь хаван болон түүнийг дагалдах өвчнийг хурдан арилгадаг. Онкологийг илрүүлэхдээ хими эмчилгээ, долгионоор цацраг туяа хэрэглэдэг. ЭдгээрХавдрын хөгжлийг зогсоох, мөн түүнийг өдөөж буй шинж тэмдгүүдийг арилгах арга замууд.
Өглөө яагаад хуруу хавддаг талаар бодоход энэ эмгэгийн шалтгааныг зөв тодорхойлох нь маш чухал юм. Хэрэв хаван нь бие махбод дахь эмгэг процессоос биш, харин бусад, илүү хор хөнөөлгүй хүчин зүйлээс үүдэлтэй бол эмч амьдралын зөв хэв маягийг сахих талаар зөвлөмж өгөх болно. Тэрээр дараах алдааг олж засварлах аргыг санал болгож магадгүй:
- Эрүүл, давсгүй хоолны дэглэмд шилжинэ.
- Архи хэрэглэхээ бүрмөсөн зогсоо.
- Дуртай спортоор хичээллэх эсвэл илүү олон удаа дасгал хий.
- Өдрийн өглөөний дасгалаа бүү март.
- Гар дээрх нэгэн хэвийн дасгалыг багасгана.
- Хуруу хавдахад хүргэж болзошгүй бүх харшил үүсгэгч болон гадны цочроогчийг хас. Нүүр будалт, хатуу угаалгын нунтаг хэрэглэхээ боль.
Хэрэв бие нь өвчнийг эзэмшээгүй бол эдгээр зөвлөмжүүд нь хурууны хаван болон бусад олон шинж тэмдгийг хурдан арилгахад тусална.
Хаван хэлбэрийн таагүй үзэгдлийг хурдан арилгахын тулд тэдгээрийг арилгах тусгай арга хэрэглэж болно. Гэсэн хэдий ч тэд хавантай холбоотой ямар ч өвчин байхгүй тохиолдолд л ашиг тусаа өгөх болно гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс, шөнийн цагаар хуруу яагаад хавдаж байгаа талаар бодож, өөрийгөө эмчилж чадахгүй бөгөөд эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр асуудлыг засахыг хичээ. Энэ чухал!
Хурууны халаалт
Хаванг арилгахын тулд хавдсан хуруугаа зөв сунгах шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд эхлээд фалангуудыг хөдөлгөж, үлдсэн шингэн нь зүрх рүү буцаж хөдөлж эхэлнэ. Ийм хөдөлгөөн нь цусны урсгалыг эрчимжүүлж, цусны даралтад эерэгээр нөлөөлж, шингэний гадагшлах урсгалыг хэвийн болгоход тусална.
Нийссэний дараа гар, хуруу хавагнах нь элбэг. Яагаад ийм зүйл болж байгааг эрүүл мэндийн ерөнхий байдалд үндэслэн олж мэдэх шаардлагатай. Хэрэв бүх зүйл түүнд тохирсон байвал шингэний зогсонги байдлаас болж үүнтэй төстэй үзэгдэл гарч ирдэг. Энэ тохиолдолд гараа сунгах нь маш сайн санаа байх болно.
Хуруугаа халаахын тулд гар дээр ажиллах, нугалах, нугалах, гэрийн ажил хийх боломжтой. Хуруугаараа ямар ч хөдөлгөөн хийхэд тустай бөгөөд хаван багасгахад тусална.
Хэрэв дулаарахад хангалттай хугацаа байхгүй бол цэвэр агаарт алхах сонголтыг авч үзэж болно. Гадаа 15-20 минут хурдтай байх нь цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, биеийн цусны эргэлтийг хурдасгахад тусална. Явган явахдаа гараараа идэвхтэй дохио зангаа хийж, хөлийнхөө цохилтоор хөдөлгөх хэрэгтэй.
Тарган хүмүүст хаван бусдаас илүү олон удаа илэрдэг. Энэ нь илүүдэл жингээс болж тэдний лимфийн систем илүү муу ажилладагтай холбоотой юм. Ийм нөхцөлд та баруун гар эсвэл зүүн гар талын хуруунууд яагаад хавдсан тухай асуултыг дахин асууж чадахгүй. Таргалалт нь ихэвчлэн илүү хүнд үр дагавартай байдаг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.
Хаван гарахгүйн тулд илүү төлөх ёстойбиеийн тамирын дасгал хийх цаг. Мөн хоолны дэглэмийг эргэн харж, илүү олон жимс, ургамал, хүнсний ногоо, уураг, цэвэр усыг оруулах нь ашигтай байх болно. Лимфийн гадагшлах урсгалыг хурдасгахын тулд аль болох их уух хэрэгтэй. Хэрэв та эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл хуруу, хөлийн хуруунууд яагаад хавдаж байна вэ гэсэн асуулт танд саад болохгүй. Гэсэн хэдий ч аливаа үйлдлийг эмчтэй ярилцах нь дээр.
Гараа дээш өргө
Энэ энгийн боловч маш хэрэгтэй зөвлөгөө нь цусны эргэлт муудах, гар зогсонги байдалд орсон тохиолдолд хаван арилгахад тусална. Гараа дээш өргөхөд хуримтлагдсан цус буцаж урсаж эхэлнэ. Хэрэв хуруу нь маш их хавдсан бол гараа дор хаяж 30 минутын турш өргөх хэрэгтэй. Энэ бүх хугацаанд тэд зүрхний түвшнээс дээш байх ёстой. Уг процедурыг өдөрт 4 хүртэл удаа давтаж болно. Мөн унтаж байхдаа гараа дэрээр дээш өргөхийг зөвлөж байна.
Хэрэв хуруу бага зэрэг хавдсан ч эвгүй хэвээр байвал та хуруугаа толгой дээрээ өргөж, хуруугаа хооронд нь түгжиж, толгойныхоо ард хөдөлгөж болно. Дараа нь та толгойгоо хойш тонгойлгож, гартаа бага зэрэг дарах хэрэгтэй. Энэ байрлалд 1 минут байх нь хангалттай бөгөөд дараа нь гараа салгаад сайтар сэгсэрнэ. Уг процедурыг өдөрт хэд хэдэн удаа давтах ёстой.
Хаван арилгах массаж
Хуруу хөшиж, хавдаж байгаа шалтгаан нь цусны эргэлт муутай байдаг. Энэ тохиолдолд массаж нь маш үр дүнтэй байх болно. Гэсэн хэдий ч гарны нөхцөл байдлыг улам дордуулахгүйн тулд тусгай схемийн дагуу хийх ёстой. хавдсан арьсхуруугаа зөвхөн зүрхний хэсэгт иллэг хийх хэрэгтэй. Хөдөлгөөнүүд нь нэлээд эрчимтэй, итгэлтэй байх ёстой. Массаж нь хурууны булчингийн эд, цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, илүүдэл шингэнийг гадагшлуулахад тусална.
Мөн мэргэжлийн эмчид очиж массаж хийлгэж болно. Тэр хуруунууд яагаад хавдаж, өвдөж байгааг яг таг тодорхойлж чадахгүй ч гар, хөлөнд чанартай массаж хийх бөгөөд энэ нь маш олон удаа хавдах болно. Массажны эмчтэй уулзах боломж байхгүй бол энэ процедурыг өөрөө хэрхэн хийхийг сурах хэрэгтэй. Аз болоход, үүнд хэцүү зүйл байхгүй. Хурууны массажийг дараах байдлаар хийнэ:
- Нэг гарынхаа эрхий болон долоовор хуруугаараа нөгөө гараараа чимхээрэй.
- Тэгээд та тэдгээрийг гарын алганы ёроолоос эхлээд хурууны үзүүрээр массаж хийж дуусгах хэрэгтэй.
- Тиймээс та гарын хуруу бүрийг боловсруулах хэрэгтэй.
Массаж дууссаны дараа гараа сольж, мөн адил хийх хэрэгтэй. Шөнийн цагаар та гар, залгиурын хэсэгт дунд зэргийн даралттай шахалтын бээлий өмсөж болно, энэ нь илүүдэл шингэн хуримтлагдахыг зөвшөөрдөггүй.
Ийм энгийн боловч үр дүнтэй аргууд нь хуруу, гар хавдсан хэлбэрээр тааламжгүй үзэгдлийг арилгахад тусална. Гэсэн хэдий ч, хэрэв энэ асуудал таныг байнга зовоож эхэлбэл та эмчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй, учир нь хавдар нь зөвхөн ноцтой өвчний анхны шинж тэмдэг байж болно. Юуны өмнө та эмчилгээний эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Мэргэжилтэн нь биеийн ерөнхий байдлыг үнэлж, мөн зааж өгнөХавангийн яг шалтгааныг тогтоох шинжилгээ.
