"Ухдал" гэдэг үгийн ерөнхий утга нь үүсэх, үүсэх, гарал үүслийг илэрхийлдэг. Энэ нэр томъёо нь "төрөх" гэсэн утгатай Грек Γένεση ба түүний үүсмэл Γένεσις буюу "гарал үүсэл" гэсэн үгнээс гаралтай. Одоо "генезис" гэсэн нэр томъёог үйл ажиллагаа, философи, шинжлэх ухаан, урлагийн бараг бүх салбарт ашигладаг.
ХүнийЭхлэл
Биологийн шинжлэх ухаанд "генезис" гэсэн нэр томьёо нь ерөнхий тодорхойлолттой адил үйл явц, субьектийн үүсэл, түүний цаашдын хөгжил, түүнтэй холбоотой бүх метаморфоз, эцсийн үхэл гэсэн утгатай. Хүний хувьд генезис гэдэг нь түүний төрөлт, өсөлт, төлөвшил, хөгшрөлт, өөрөөр хэлбэл төрсөн цагаасаа үхэх хүртэлх бие махбодид тохиолддог бүх өөрчлөлтүүд юм. Гэвч бидний амьдралын туршид зөвхөн бие, арьс, эрхтнүүд төдийгүй тархины үйл ажиллагааг илэрхийлдэг ухамсар нь байнга өөрчлөгдөж байдаг. Бидний хүн нэг бүр төрсөн даруйдаа бусадтай харилцаж эхэлдэг.хүмүүс болон хүрээлэн буй орчинтой. Энэ бүхэн хүний ухамсарт хамгийн ихээр нөлөөлдөг. Өсөх тусам бид дэлхий ертөнцтэй танилцаж, шинэ дуу чимээ, үнэр, мэдрэмжтэй танилцдаг. Бид сууж, мөлхөж, алхаж сурдаг. Шинэ туршлага бүр бидний хувьд жинхэнэ нээлт болдог. Ирээдүйд бид урьд өмнө нь гайхаж байсан зүйлээ анзаарахаа больж, үүнийг далд ухамсартайгаар өдөр тутмын амьдралын ангилалд шилжүүлдэг.
Өсөж, хөгшрөх
Хүний бие, түүний булчин, арьс, яс, үе мөч байнга өөрчлөгдөж байдаг. Нэгдүгээрт, тэд эзлэхүүнээ нэмэгдүүлж, хүч чадал олж, тодорхой цэгт хүрэхэд тэд аажмаар хөгширч, өвдөж эхэлдэг. Яс хэврэг болж, үе мөч нь идэвхгүй болж, арьс нь уян хатан чанараа алддаг. Харамсалтай нь ийм метаморфоз нь зөвхөн нас төдийгүй амьдралын хэв маягаар нөлөөлдөг. Ихэнхдээ харьцангуй залуу хүмүүс ч гэсэн эрүүл мэндийн асуудалтай байдаг. Хэрэв та биеийн тамирын тусгай дасгалуудыг тогтмол хийдэггүй бол 20 нас хүрэхэд биеийн уян хатан байдал, үе мөчний хөдөлгөөн багасдаг. Цаашид эдгээр өөрчлөлтүүд нэмэгдэх болно. Насанд хүрэгчид хүүхдүүдийн бодолгүйгээр хийдэг зүйлийг төлж чаддаггүй - жишээлбэл, шалбааг, толгод дээгүүр үсрэх. Насанд хүрсэн хүн саадыг тойрч гарахыг илүүд үздэг. Хөгшин хүмүүс бүр ч бага хөдөлгөөнтэй байдаг. Нас ахих тусам өвчлөл их хэмжээгээр хуримтлагддаг. Гарал үүсэл бол хөгжил, хувирал, эцэст нь үхэл гэдгийг санаж, бүх зүйл жам ёсных гэж хэлж болно, эвлэрээд, эмч нарт хандаж, эмээ залгих хэрэгтэй.
Филденкрайсын арга
Эрүүл мэнд бол бүх зүйл биш гэж Сократ хэлсэн. Гэхдээ хэрэвтэнд байхгүй бол бусад бүх зүйл утга учир, үнэ цэнээ алддаг. Моше Филденкраис гэдэг гайхалтай хүн байсан. Мансууруулах бодис хэрэглэхгүйгээр хүмүүсийн эрүүл мэндийг хэрхэн сэргээх талаар тэрээр бодож олжээ. Филденкрайс хүний хөдөлгөөн, зан төлөвийг тодорхойлдог түүний ухамсар хоорондын хамаарлыг олж чадсан. Хүний ухамсар, тархины ажил идэвхгүй болж, хөдөлгөөн нь хязгаарлагдмагц олон талт байдлаа алддаг болохыг судалгаа, практик ажлын үр дүнд тогтоожээ. Насанд хүрэгчдийн ухамсар нь зөв эсэхээс үл хамааран шаардлагатай хөдөлгөөнийг санаж байдаг. Ирээдүйд бие нь яаж, яагаад гэдгийг бодохгүйгээр автоматаар гүйцэтгэдэг. Филденкраис өөрийн гэсэн аргыг боловсруулсан бөгөөд үүнийг "Эрүүл мэндийн генезис" гэж нэрлэдэг. Энэхүү өвөрмөц арга нь янз бүрийн хөдөлгөөнийг хэрхэн бүтээдэг талаар хамгийн их ухамсартайгаар гүйцэтгэхэд суурилдаг. Өөрөөр хэлбэл, Филденкрайсын аргын тусламжтайгаар хүмүүс зөв хөдөлж сурснаар оюун санааны үйл ажиллагааг өөрчилдөг.
Хөдөлгөөний эмчилгээ
Анхны харцаар Филденкрайсийн аргад ер бусын зүйл байхгүй юм шиг санагдаж магадгүй. Би түүнийг хэн нэгэнд тусалж байгаад нь ч итгэхгүй байна. Гэхдээ тэр бусад бүх аргыг аль хэдийн туршиж үзээд үр дүнд хүрээгүй хүмүүсийг хөл дээр нь тавьдаг. Филденкрайс хүмүүст биеэ мэдрэх, аливаа, бүр хамгийн энгийн хөдөлгөөнийг ухамсартайгаар хийхийг заадаг хичээлүүдийг боловсруулсан. Эдгээр хичээлүүдийн дараа хүмүүс ертөнцийг болон түүн доторх өөрсдийгөө шинэ байдлаар хардаг. Эрүүл мэндийн үүсэл нь мэс засал, цус харвалт, хүмүүстэй ажиллах үед нөхөн сэргээхэд маш үр дүнтэй байдаг.сэтгэцийн болон бие махбодийн хөгжлийн бэрхшээлтэй. Түүнчлэн, энэ арга нь булчингийн тогтолцооны өвчтэй, архаг ядаргаа, стресстэй хүмүүст тусалдаг. Эрүүл мэндийн генезис нь бие нь хэрхэн хөдөлж байгааг анхаардаг бүтээлч хүмүүст, жишээлбэл бүжигчид, гимнастикчдад маш их тус болдог. Филденкрайсын аргын талаар дэлгэрэнгүй өгүүлсэн кино бий. Та бүлгээр болон бие даан ажиллах боломжтой. Хамгийн гол нь таны биеийн хөдөлгөөн, байрлал бүрийг ухамсарлаж, ойлгох ёстой.
Анагаах ухаан дахь генезийн бусад утга
Эхлэл бол зөвхөн гүн ухаан, шинжлэх ухааны ойлголт биш. Одоо янз бүрийн хотуудад "Генесис" нэртэй клиник, эмнэлгийн төвүүд байдаг. Тэдний ажлын хамгийн чухал чиглэл бол үргүйдлийн эмчилгээ юм. Олон эмэгтэйчүүд янз бүрийн шалтгааны улмаас хүүхэд төрүүлж чадахгүй. Энэ асуудлаас болж хосууд салж, гэр бүлүүд сүйрч байна. Үргүйдлийн олон шалтгаан бий. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь эмэгтэй хүний бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн өвчинтэй холбоотой байдаг бол нас ахисан хүмүүст тохиолддог. Та бүхний мэдэж байгаагаар өндгөвчний нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа 30 жилийн дараа удааширч, 45 нас хүрэхэд бараг бүх эмэгтэй зогсдог. Одоо үргүйдлийн асуудлыг шийдэхийн тулд IVF (in vitro бордоо)-ийн генезисийг ашиглаж байна. 50 хүртэлх насны эмэгтэйчүүд үүнийг ашиглаж, эх хүний аз жаргалыг өөртөө бэлэглэх боломжтой. Уг процесс нь өөрөө хэд хэдэн үе шаттайгаар явагддаг боловч амбулаторийн хувьд эмнэлэгт очих шаардлагагүй. Эхний үеэс эхлэн эерэг үр дүн хосуудын 40% -д тохиолддог. Бусад нь дахин оролдох хэрэгтэй. IVF Genesis аль хэдийн олон зуун хосыг баярлуулсан.
