Хурууны үе өвддөг: шалтгаан, эмчилгээ

Агуулгын хүснэгт:

Хурууны үе өвддөг: шалтгаан, эмчилгээ
Хурууны үе өвддөг: шалтгаан, эмчилгээ

Видео: Хурууны үе өвддөг: шалтгаан, эмчилгээ

Видео: Хурууны үе өвддөг: шалтгаан, эмчилгээ
Видео: Хурууны нугалагч шөрмөсний гэмтэл 2024, Оны зургадугаар сарын
Anonim

Хүнд гар маш чухал. Та хуруугаараа янз бүрийн зүйлийг хийж болно. Гэсэн хэдий ч үе мөчний асуудал эхлэхэд тодорхой хүндрэлүүд үүсдэг. Заримдаа хүнд энгийн хөдөлгөөн хийхэд хэцүү байдаг бөгөөд жижиг нарийн ширийн зүйлийг хийсэн хамгийн сайн бүтээлийн талаар юу хэлэх вэ. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь амьдралын чанарт нөлөөлдөг тул эрүүл мэндээ хянах нь чухал юм. Гэхдээ хурууны үе аль хэдийн өвдсөн бол яах вэ? Энэ эмгэгийн шалтгаан, эмчилгээ нь олон хүчин зүйлээс хамаарна. Өвчтөний нас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Мэдээжийн хэрэг, 40-өөс дээш насны хүмүүс үрэвсэлт үйл явцад илүү өртөмтгий байдаг. Гэсэн хэдий ч залуучууд, хүүхдүүд хоёулаа үе мөчний өвдөлтийг гомдоллож болно. Түүнийг юу үүсгэж байна вэ? Үүнийг ойлгоцгооё.

Үе мөчний өвчин: шалтгаан

Нэгдсэн нь тийм ч амархан өвдөхгүй. Үүнд ямар нэг шалтгаан байх ёстой. Анагаах ухаанд ийм шинж тэмдэг нь гэмтэл, зарим өвчинтэй шууд холбоотой гэж үздэг. Сүүлийнх нь:

  • Үе мөчний үрэвсэл.
  • Шөрмөсний нарийсалт.
  • Үе мөчний үрэвсэл.
  • Тулай.
  • Бурсит.
  • Остеомиелит.

Мэдээж эдгээр нь бүх шалтгаан биш юмЭнэ нь хурууны үений өвдөлтийг үүсгэдэг. Дээрх нь хамгийн түгээмэл байдаг. Тэдэнтэй илүү дэлгэрэнгүй танилцацгаая.

Үе мөчний үрэвсэл

Хурууны үе өвдөж байна уу? Ийм нөхцөлд юу хийх вэ? Мэдээжийн хэрэг, хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол эмчид үзүүлэх явдал юм. Үнэн хэрэгтээ энэ шинж тэмдэг нь энгийн гэмтэл, тодорхой эмчилгээ шаарддаг нэлээд ноцтой өвчний улмаас үүсч болно. Та үүнийг эрт эхлүүлэх тусам эерэг үр дүнд хүрэхэд хялбар болно.

Тэтгэвэрт гарах насны ихэнх хүмүүсийн үе мөч өвдөж эхэлдэг. Тэд ихэвчлэн артрит үүсгэдэг. Үрэвслийн процесс нь цочмог болон архаг хэлбэрээр үргэлжилж болно. Артрит нь зөвхөн хурууны үеийг төдийгүй бусад хүмүүст нөлөөлдөг гэдгийг анхаарах нь зүйтэй. Ийм өвчинд нэрвэгдсэн хүн нэлээд хурц өвдөлтийг мэдэрдэг. Тэд амарч байхдаа ч зогсдоггүй.

Хурууны үений эмчилгээ
Хурууны үений эмчилгээ

Эмэгтэй, эрэгтэй аль аль нь эрсдэлтэй. Гэсэн хэдий ч сүүлийн үед өвчин нь хамаагүй бага тохиолддог. Харамсалтай нь хүүхдүүд энэ эмгэгээс хамгаалагдаагүй байна. Тэд ихэвчлэн насанд хүрээгүй үе мөчний үрэвсэл гэж оношлогддог. Өнөөдрийг хүртэл энэ зүйл бүрэн судлагдаагүй байна. Гэхдээ түүний үр дагавар нь нэлээд ноцтой юм. Зарим хүүхдүүд хуруугаа хөдөлгөхөд хэцүү төдийгүй насан туршдаа хөгжлийн бэрхшээлтэй хэвээр үлддэг. Эрдэмтэд энэ өвчин нь дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдлоос үүдэлтэй гэж үздэг. 16-аас доош насны хүүхдүүд эрсдэлтэй.

Ревматоид артрит нь өөр шинж чанартай байдаг. Энэ нь халдварт-харшлын өвчний улмаас үүсдэг. Энэ төрлийн аюул нь эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд цочмог хэлбэр нь архаг болдогт оршино. Ийм хүний хөдөлгөөн хязгаарлагдаж, байнга өвддөг.

Эмчилгээг хэзээ ч бие даан хийж болохгүй, учир нь та үе мөчний үрэвслийн төрөл, өвчин үүсгэсэн шалтгааныг мэдэх хэрэгтэй. Таны хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол эмчид хандах явдал юм. Тэр үзлэгийн дараа эмчилгээг зааж өгнө.

Хурууны үе өвдвөл эмч нарын авах арга хэмжээ:

  • Өвчтөн халдварт өвчинтэй гэж оношлогдвол яаж эмчлэх вэ? Ихэнх тохиолдолд антибиотик хэрэглэдэг.
  • Үрэвслийг арилгахын тулд өвчтөнд Диклофенак эсвэл Спазмалгон зэрэг эмийг зааж өгдөг.
  • Хондропротекторууд хор хөнөөлтэй үйл явцыг зогсооход яаралтай хэрэгтэй байна.
  • Гимнастикийн дасгал, тэр дундаа усан санд хийхээр томилогдсон.
  • Хоолны дэглэм барьж байна.

Артроз

Хэрэв та хурууны үе яагаад өвддөг бол гэж гайхаж байгаа бол энэ эмгэгийн хэд хэдэн шалтгаан байж болно. Тэдний нэг нь артроз зэрэг өвчин юм. Энэ нь мөгөөрсний эдийг устгасны улмаас үүсдэг. Энэ нь дараалсан байдлаар тохиолддог. Эхлээд хүн ямар ч таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэггүй. Өвдөлт нь зөвхөн биеийн тамирын дасгал хийсний дараа гарч ирдэг бөгөөд нэлээд удаан байдаг. Гэсэн хэдий ч тодорхой хугацааны дараа тэдний зан чанар илүү хүчтэй болдог. Өвдөлт нь шөнийн цагаар ч гэсэн илэрдэг. Энэ нь өвчин хөгжиж эхэлж байгааг харуулж байна.

Байгаа хүмүүсартрозын архаг явц, гар дээрх эрхий хурууны үений хүчтэй өвдөлт, эмч нар "rhizartrosis" гэж оношлогддог. Өвчин нь хөгжлийн гурван үе шаттай. Энэ нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас үүсч болно. Тэд хоёулаа төрөлхийн болон олдмол байдаг. Эхний тохиолдолд үе мөчний дисплази оношлогддог. Мөн rhizarthrosis нь таргалалт, бодисын солилцооны эмгэг, хүнд гэмтлийн улмаас үүсдэг. Хэрэв эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэхгүй бол энэ нь зөвхөн мөгөөрсний эдийг устгахаас гадна үе мөчний шөрмөсийг сүйтгэж, ойролцоох бүх ясны бүтцэд нөлөөлдөг.

Хурууны өвдөлтийг хэрхэн яаж эмчлэх вэ
Хурууны өвдөлтийг хэрхэн яаж эмчлэх вэ

Ризартрозын гол шинж тэмдэг нь мэдээж өвдөлт юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь өвчнийг дагалддаг цорын ганц зүйл биш юм. Түүнчлэн, өвчтөн хуруугаа хөдөлгөх үед өвөрмөц хямрал, хөдөлгөөн буурч, мэдээ алдалт мэдрэгддэг. Энэ бүхэн нь арьсны хаван, улайлтыг нөхдөг. Хэрэв гар дээрх хурууны үе хавдаж, өвдөж байвал эмчид хандах цаг болжээ. Баримт нь эхний үе шатанд rhizarthrosis эмчлэх нь сүүлчийнхээс хамаагүй хялбар юм. Нэлээд ховор, гэхдээ мэс засал хийх шаардлагатай хэвээр байж магадгүй.

Үе мөчний үрэвсэл гэх мэт өвчин нэлээд түгээмэл байдаг. Бүх насны хүмүүс эрсдэлд ордог. Бага зэргийн гэмтэл ч үүнийг өдөөж болно. Артрозын үед үе мөч нь маш их өөрчлөгддөг бөгөөд энэ нь хурууны хэлбэрт нөлөөлдөг.

бурсит

Үе мөчний уутанд үрэвсэлт үйл явц илэрвэл бурсит гэх мэт өвчин үүсч байна гэсэн үг. Энэ нь шингэний хуримтлал дагалддаг. Босож байнахүнд хөхөрсөн эсвэл үрэлтэд өртсөний дараа үрэвсэл үүсдэг. Түүнчлэн, энэ өвчин нь тодорхой төрлийн микробыг үүсгэдэг - пиоген. Энэ эмгэгтэй хүмүүст хуруу, хөлийн үе мөч өвддөг. Үүнээс гадна үрэвсэл нь биеийн бүх хэсэгт тархаж болно. Мөр, өвдөг, тохой, түнхний үеүүдэд шингэн хуримтлагддаг.

Анагаах ухаанд өвчний цочмог болон архаг гэсэн хоёр хэлбэр байдаг. Энэ нь эхнийхээс эхэлдэг. Эхний үе шатанд хүн хүчтэй өвдөлтийг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь үе мөчний хөдөлгөөнөөр ихээхэн нэмэгддэг. Нэлээд хатуу хавдар гарч ирдэг. Энэ нь өөр өөр диаметртэй байдаг. Өвчин хөгжиж эхлэхэд гар нь хөдөлгөөнгүй хэвээр байсан ч шөнийн цагаар өвдөлт зогсдоггүй. Мөн бурсит өвчний үед арьс улайх, мөч хавагнах, биеийн температур буурах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.

Хурууны үе мөчний өвдөлт
Хурууны үе мөчний өвдөлт

Эмчилгээгүй тохиолдолд цочмог хэлбэр нь архагшдаг. Сүүлийнх нь сул шинж тэмдгээр тодорхойлогддог. Хүний хурууны үений өвдөлт хамаагүй бага байдаг. Бурситын архаг явц нь шингэний хэмжээ ихсэхийг үгүйсгэхгүй бөгөөд энэ нь цистик хөндий үүсэхэд хүргэдэг тул та эмчилгээнээс татгалзах ёсгүй. Мөн үрэвсэлт үйл явц нь өвчтэй үе мөчний хэсэгт кальцийн ордууд үүсч эхэлдэг. Өвчтөний нөхцөл байдлыг аль болох хөнгөвчлөхийн тулд мөчрийг уян боолтоор сайтар засах шаардлагатай болно. Энэ нь таныг хүнд өвдөлтийг авчирдаг санамсаргүй хөдөлгөөнөөс аврах болно. Үүний дараа та гэмтлийн эмч-ортопедист зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Тэр авах болноүрэвслийн эсрэг эм, мөн цочмог өвдөлтийн үед ууж болох мэдээ алдуулах эм.

Тулай

Хэрэв баруун эсвэл зүүн гарын хурууны үе өвдвөл тулай нь эдгээр таагүй мэдрэмжүүдийн шалтгаан болдог. Энэ өвчин хамгийн түгээмэл гэж тооцогддог. Ихэнхдээ өндөр настай хүмүүст тохиолддог. Үүний шалтгаан нь шээсний хүчлийн бодисын солилцоог зөрчих явдал юм (натрийн талстууд эдэд хуримтлагддаг). Ихэнх хүмүүс тулай нь зөвхөн эрхий хурууны эргэн тойронд хөл дээр үүсдэг гэж боддог. Гэсэн хэдий ч тийм биш юм. Зарим хүмүүсийн ийм хэлбэр нь дээд мөчний хуруунд ч тохиолдож болно.

Үрэвсэлт үйл явц нь хаван, хүчтэй улайлт, өвдөлт, арьс хальслах зэргээр дагалддаг. Микротравма, бие махбодийн үйл ажиллагаа, стресс, халдварт өвчин гэх мэт өдөөн хатгасан хүчин зүйл болдог. Өвчин нь маш хурдан илэрдэг. Хэдэн цагийн дотор та дээрх бүх шинж тэмдгийг анзаарах болно. Ихэнхдээ өвчтөнүүд жихүүдэс хүрэх, халуурах халууралтыг өдөөдөг. Тулайны цочмог хэлбэрийн үед хурууны үе нь маш их өвддөг. Өчүүхэн төдийд хүрэхэд ч таагүй мэдрэмжийг ихэсгэдэг.

Ийм өвчний үед хоолны дэглэмийг хатуу баримтлах нь чухал. Үүнийг өвчтөн бүрийн хувьд эмч тус тусад нь сонгоно. Согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хатуу хориглоно. Өвчтөн өдөрт дор хаяж хоёр литр ус, шүүс уух ёстой. Цусан дахь шээсний хүчлийг арилгахын тулд өвчтөнд тулайны эсрэг эмийг тогтооно. Гэсэн хэдий ч та хурдан үр дүнд найдаж болохгүй, учир ньТэдний хүлээн авалт олон жилийн турш үргэлжилж болно. Тэдгээрийг зөвхөн эмчийн зааж өгсөн байдаг. Үрэвслийн эсрэг стероид бус эмийг мөн тэдэнд нэмж болно.

Шөрмөсний нарийсалт

Хэрэв хүүхдийн хурууны үе өвддөг бол энэ нь шөрмөсний нарийсал гэж нэрлэгддэг эмгэгээс үүдэлтэй байж болно. Энэ нь шөрмөс-шөрмөсний аппаратанд хөгждөг. Энэ өвчин үүсэх үед нугалж буй байдалд бөглөрөх нь зөвхөн нэг хуруунд төдийгүй хэд хэдэн хуруунд тохиолдож болно. Хүүхдүүдийн хувьд энэ нь амьдралын эхний жилээс эхлэн илэрдэг. Гэсэн хэдий ч зөвхөн тэд эрсдэлд ордоггүй. Насанд хүрэгчид мөн шөрмөсний стенозын үрэвсэлээр өвдөж болно. Ихэнхдээ эдгээр нь тэтгэврийн насны хүмүүс байдаг.

Хүүхдэд энэ өвчнийг өдөөдөг шалтгаан нь хөгжлийн тэнцвэргүй байдлаас үүдэлтэй. Өөрөөр хэлбэл, цагираг шөрмөс нь шөрмөсөөс хамаагүй удаан ургадаг. Энэ нь тэнцвэргүй байдлыг бий болгодог. Энэ нь шөрмөсийг шөрмөс дээр дарахад хүргэдэг. Энэ шалтгааны улмаас амархан мэдрэгдэх битүүмжлэл үүсдэг. Хуруугаа нугалж байх үед хүүхэд тодорхой үе мөчний өвөрмөц товшилтыг мэдэрч болно.

Эрхий хурууны үений өвдөлт
Эрхий хурууны үений өвдөлт

Насанд хүрэгчдийн шөрмөсний нарийсалт үүсэх шалтгаан нь үрэвсэлт үйл явц бөгөөд гол нь шөрмөс байдаг. Тэр бол хурууны үеийг өвтгөхөд хүргэдэг. Энэ өвчний хөгжлийг өдөөж болох өөр зүйл энд байна:

  • Хэт ачаалал.
  • Удамшил.
  • Шөрмөс болон цагираг шөрмөсний бүтэц буруу.
  • Зарим өвчин (чихрийн шижин,атеросклероз болон бусад).

Шөрмөсний нарийсалт өвчний шинж тэмдэг:

  • эвхэх үед товших;
  • дарахад өвдөлт;
  • тамга үүсэх;
  • замын хөдөлгөөний хязгаарлалт.

Эхний хоёр шинж тэмдэг нь өвчний эхний үе шаттай тохирч байна. Хоёр дахь дээр аль хэдийн лац үүссэн. Гурав дахь шатанд өвчтөн хуруугаа өөрөө шулуун болгож чадахгүй. Үүнийг зөвхөн мэс заслын аргаар хийх боломжтой. Гэсэн хэдий ч ийм эмчилгээг нэлээд хэцүү тохиолдолд хэрэглэдэг. Өвчний эхний үе шатанд шөрмөс, шөрмөсийг хөгжүүлж, эмчилгээний болон биеийн тамирын тусгай цогцолборыг хийж эхлэх нь хамгийн сайн арга юм.

Гэмтэл

Таны хурууны үе өвдөж байна уу? Шалтгаан нь дээр дурдсан өвчин, мултрал байж болно. Сүүлийнх нь ясны шилжилтээр өдөөгддөг. Ихэнхдээ тамирчид ийм эмгэгтэй тулгардаг. Гэсэн хэдий ч энгийн иргэдийг мултрахаас хамгаалдаггүй. Ийм гэмтэл нь тодорхой шинж тэмдэгтэй байдаг. Үүнд хүчтэй өвдөлт, өртсөн хэсгийн хаван, үе мөчний гажиг орно.

Гарын тулай
Гарын тулай

Мэдээж ямар ч хуруугаа мулталж болно. Гэсэн хэдий ч том нь үүнд хамгийн өртөмтгий байдаг. Баримт нь тэр л буруу хөдөлгөөнөөр хамгаалалтгүй үлддэг. Хэдийгээр энэ хурууны шөрмөсний аппарат нь нэлээд хүчтэй боловч ачааллыг тооцоолохгүйгээр сунгахад хялбар байдаг. Ийм эмгэг нь гар дээр санамсаргүй уналтанд орж болно. Хүн нэн даруй хүчтэй өвдөж, дараа нь (ойролцоогоор нэг цагийн дотор) мөч нь хавдаж, улайж болно.

Мэдээж тэгвэл чи хэвийн амьдралаар амьдрах боломжгүйэрхий хурууны үений өвдөлт. Мултрал, шөрмөсийг хэрхэн эмчлэх вэ? Боломжтой бол эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Хүлээн авалт дээр хугарал, шилжилтийг оруулахгүйн тулд зураг авдаг. Эхний минутанд хүйтэн зүйл хэрэглэхийг зөвлөж байна. Дараа нь дулаан шахалтыг хийхийг зөвлөж байна. Өвдөлт намдаахын тулд өвдөлт намдаах эм хэрэглэдэг. Ихэнх эмч нар "Кетанов", "Ортофен" -ийг санал болгодог. Өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй тос нь бас маш сайн тусалдаг.

Остеомиелит

Энэ өвчин нь идээт үйл явц дагалддаг бөгөөд энэ нь зөвхөн үе мөч төдийгүй бүх биед нөлөөлдөг. Ясны чөмөгт хүртэл нэвтэрдэг. Энэ эмгэгийн ноцтой байдлыг дутуу үнэлж болохгүй. Үрэвслийн процесс нь халдварт шинж чанартай байдаг. Энэ нь ойролцоох бүх эдэд тархдаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам анхаарал нь нэмэгдэж, улам бүр нэмэгддэг. Цусны эргэлтийн эмгэгийн улмаас үхжил үүсдэг.

Хүүхдүүд ихэвчлэн гематоген остеомиелитээр өвчилдөг. Энэ төрлийн өвчин нь бичил биетүүд ясны эдэд цусаар нэвтэрдэгтэй холбоотой юм. Хэрэв халдвар нь хугарал эсвэл бусад гэмтлийн дараа гарсан бол эмч нар гэмтлийн дараах остеомиелит гэж оношлогддог.

Хурууны бэхэлгээ
Хурууны бэхэлгээ

Шинж тэмдэг:

  • хурууны үе маш их өвддөг;
  • өвдөж, мушгиж байна;
  • температур нэмэгдэж байна;
  • гэмтсэн хэсэг хавдаж, улаан болж хувирна;
  • хурууны хөдөлгөөн хурц өвдөлтийн улмаас боломжгүй;
  • арьсаар дамжин идээ гарч эхэлдэг.

Хамгийн үр дүнтэй эмчилгээмэс заслын гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч үүнийг эмтэй хослуулдаг. Сүүлийнх нь бактерийг бие махбодид тархахаас урьдчилан сэргийлэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Остеомиелит өвчний үед ардын эмчилгээг үр дүнгүй гэж үздэг.

Хурууны үе өвддөг. Эмчилгээ

Энэ эмгэгийг зөвхөн хавсарч эмчлэх шаардлагатай. Энэ нь гурван даалгавараас бүрдэнэ:

  1. Үндсэн шалтгааныг засаж байна.
  2. Өвдөлт намдаах.
  3. Функцуудыг сэргээж байна.

Дээр дурдсанчлан эмчилгээг тохиолдол бүрт тус тусад нь сонгоно. Мэдээжийн хэрэг, тодорхой аргыг сонгохдоо эмч нар хүнд өвдөлт, шинж тэмдэг, үрэвслийн зэргийг үүсгэдэг шалтгааныг харгалзан үздэг. Эмчилгээний болон мэс заслын эмчилгээ байдаг.

Гарын хурууны үе хавдаж, өвдөж байна
Гарын хурууны үе хавдаж, өвдөж байна

Гэхдээ хэрэв хүн эмнэлэгт үзүүлэх боломжгүй бол та зүгээр л өвдөлтийн хам шинжийг багасгахыг оролдож болно. Эдгээр зорилгоор өвдөлт намдаах эм тохиромжтой байдаг. Гэхдээ тэд гол шалтгааныг арилгахгүй гэдгийг санах нь чухал бөгөөд ингэснээр эм дууссаны дараа дахилт нь зайлшгүй гарах болно. Хэрэв өвдөлт маш хүчтэй байвал Fastum-Gel зэрэг тос нь шахмалын үр нөлөөг сайжруулахад тусална.

Ардын арга

Хурууны үе өвдвөл яах вэ? Энэ тохиолдолд ардын эмчилгээг бас ашиглаж болно:

  • Ургамлын тостой прополис. Тос болгон ашигладаг. Хүнсний ногоо, эрдэнэ шишийн тос хоёуланд нь тохиромжтой. Найрлага нь сайтар холилдоно. Тосыг гэмтсэн хэсгийн арьсанд түрхэнэ.
  • Кавказхулгана. Энэ төрлийн ургамлыг өвдөлтийг төгс арилгадаг тосыг бэлтгэхэд ашигладаг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та hellebore шиг их хэмжээний зөгийн бал авах хэрэгтэй. Эдгээр найрлагад цэвэршүүлээгүй ургамлын тос, хэдхэн дусал, нэг чимх хуурай гич нэмнэ. Энэ бүгдийг нэгэн төрлийн масс хүртэл хольж, дараа нь усан ваннд халаана. Унтахынхаа өмнө гэмтсэн хэсэгт түрхээрэй.
  • Түүхий төмс. Хүнсний ногоог сараалжтай, бага зэрэг халааж, боолт эсвэл самбай дээр тавиад хуруунд түрхэнэ.
  • Элекампаны үндэс. Хандмал хэлбэрээр хэрэглэдэг. Үндэс нь буталж, дараа нь архигаар хийнэ. Нарны туяа нэвтэрдэггүй газар 14 хоног шаардах шаардлагатай. Өдөр бүр үе мөчний хэсэгт түрхэж хэрэглэхэд үрэвслийг багасгахад маш сайн.

Дүгнэлт

Дээрх мэдээлэлд үндэслэн хэрэв хурууны үе өвдвөл ямар ч тохиолдолд үүнийг анхааралгүй орхиж болохгүй гэж дүгнэж болно. Үнэн хэрэгтээ ийм шинж тэмдэг нь ноцтой өвчний анхны хонх байж болно. Хэрэв та эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлбэл 99% -д нь эерэг үр дүн гарах болно. Одоогоор анагаах ухаан нэлээд үр дүнтэй аргуудыг санал болгож байна, та зөвхөн эмчид үзүүлж, үзлэгт хамрагдах хэрэгтэй.

Зөвлөмж болгож буй: