Бохь нь шүдний эрүүл мэндэд нөлөөлдөг. Ийм учраас өвчин гарахаас зайлсхийхийн тулд амны хөндийг сайтар арчлах нь чухал юм. Үүнийг гэртээ болон шүдний эмнэлэгт хийдэг. Бохьны зөв арчилгааг нийтлэлд тайлбарласан болно.
Яагаад буйлны асуудал үүсдэг вэ?
Олон хүмүүс шүдний шүдний механик гэмтлийн улмаас буйлнаас цус алддаг. Микротраумууд дараахаас гарч ирдэг:
- хатуу хоол;
- маш хатуу багс;
- шүдний чигчлүүр, шүдний утас.
Хэсэг хугацааны дараа шарх өөрөө эдгэрдэг. Цус алдах нь маш олон удаа ажиглагдаж, шалтгаан нь бүр бага зэрэг гэмтэлтэй байвал бие нь шүдэнд хамаарахгүй өвчин байгааг илтгэдэг. Бохь нь мэдрэмтгий, хавдаж, буйлны үрэвсэлээр өвддөг. Ихэнхдээ энэ өвчин амны хөндийн эрүүл ахуй хангалтгүй үед илэрдэг.
Хоолны үлдэгдлийг арилгах нь буруу бөгөөд үүнийг ховор хийдэг бол шүдэнд шар өнгийн товруу гарч, улмаар өтгөн тунадас болдог. Тэгэхээр харагдаж байнабуйлны доорх чулуулаг. Үүний үр дүнд буйл цочрох, гэмтэх шинж тэмдэг илэрдэг.
Шүдний үрэвсэлтэй үед цус алдалт үүсдэг. Хүйтэн, халуун хоолонд мэдрэмтгий байдал нэмэгдэж, амнаас эвгүй үнэр гарч ирдэг. Эмчилгээ хийхгүй бол идээт буглаа үүсч, суларч, шүд нь устаж, унадаг. Бусад шалтгаанууд бас бий. Бохь цус алдах шалтгаан нь:
- витамин С дутагдах;
- дааврын эм уух;
- чихрийн шижин;
- арьсны өвчин.
Мэс заслын арга хэмжээг мөн анхаарч үзэх хэрэгтэй. Шүд авсны дараа бохьны тусгай арчилгаа шаардлагатай. Нөхцөл байдал бүр хувь хүн байдаг тул эмч энэ талаар дэлгэрэнгүй хэлэх хэрэгтэй.
Арчилгааны дүрэм
Одоогоор шүд, буйл арчилгааны бүтээгдэхүүнүүд маш олон байгаа тул сонгоход хэцүү байх ёсгүй. Хамгийн гол нь тэдгээрийг зөв ашиглах явдал юм. Эмч нар донтохоос сэргийлэхийн тулд шүдний оо сар бүр солихыг зөвлөж байна. Шүдний сойзыг 3 сараас илүүгүй хугацаанд хэрэглэх ёстой, эс тэгвээс нян хуримтлагдахаас өөр хор хөнөөл учруулахгүй.
Бохь арчилгаанд шүдний утас хэрэглэх багтана. Энэ нь сойз хүрэх боломжгүй газруудад хүнсний хог хаягдлыг арилгах боломжийг олгодог. Шүдний чигчлүүр ч тустай ч эдийг гэмтээхгүйн тулд болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.
Шүдээ угаахдаа дараах энгийн дүрмийн дагуу хийх ёстой:
- Уг процедурыг өдөрт 2-оос доошгүй удаа хийдэг.
- Сойзыг хоолны дараа хийх хэрэгтэй.
- БПроцедурын хугацаанд та хөдөлгөөнийг зөв хийх хэрэгтэй.
Тогтмол хөнгөн зууш хэрэглэхгүй байх нь дээр, тэгвэл амны хөндий удаан хугацаанд цэвэрхэн байх болно. Шүдний оо үргэлж үр дүнтэй байдаггүй. Бохь арчлахын тулд тусгай зайлах бодис зардаг. Тэдгээрийн тусламжтайгаар хоол хүнсний тоосонцорыг илүү сайн арилгадаг ч өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхэд зайлах бодис хангалтгүй байх болно.
Услагч
Энэ бол буйл, шүдийг арчлах төхөөрөмж юм. Услагч нь амны хөндийг урсгал усаар цэвэрлэдэг. Төхөөрөмжийг ашигласнаар та амаа, тэр дундаа хүрэхэд хэцүү хэсгийг цэвэрлэх боломжтой. Шүдний завсрын завсарыг шүдний утсаар цэвэрлэж болох ч шүдэнд шороо үлдэнэ.
Услагчийг арчилгааны зориулалтаар ашигласнаар та бохирдлыг усаар нэгэн зэрэг арилгах боломжтой. Шүдний зөөврийн бус бүтээгдэхүүнийг амны хөндийн эрүүл ахуйд аюултай гэж үздэг. Хүнс хүрэхэд хэцүү газарт үлддэг тул ялзардаг. Шүд бөөгнөрөх, шүдний шүдний халаас ихсэх тусам нөхцөл байдал улам төвөгтэй болж байгаа тул эдгээр газрыг цэвэрлэх нь хэцүү ажил юм.
Усан массаж нь буйлны цусны эргэлтийг сэргээхэд тустай бөгөөд цусны судасны аяыг мэдэгдэхүйц сайжруулдаг. Энэ процедурыг чихрийн шижин, бохь өвчний үед ч хэрэглэж болно. Услагч нь үрэвслийн эсрэг болон ариутгах арга хэмжээнд ашиглагддаг. Түүний тусламжтайгаар үрэвссэн газрыг шүршинэ. Ийм төхөөрөмжтэй ажиллахын тулд янз бүрийн хушууг ашигладаг, тухайлбал:
- сонгодог;
- шүдний шүдний;
- ортодонтийн хазайлттай;
- цэвэрлэх зориулалттайхэл;
- минитурбинтай.
Хошуу бүр тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг. Тэд бүрэн тусламж үйлчилгээ үзүүлдэг. Услагч гэх мэт төхөөрөмжийг тогтмол хэрэглэж болно. Үүний тусламжтайгаар амны хөндийн арчилгаа үр дүнтэй бөгөөд аюулгүй байх болно.
Хоол
Бохь арчлахад эрүүл хооллолт багтдаг. Зарим ул мөр элемент байхгүй тохиолдолд шүдний ойролцоо буй бохь үрэвсэх эрсдэл нэмэгддэг. Тогтмол үзлэгийн тусламжтайгаар өвчний анхны илрэлийг тодорхойлж, ноцтой үр дагавраас урьдчилан сэргийлэх боломжтой болно. Бүх нийтийн дүрмээс гадна онцгой тохиолдол байдаг. Жишээлбэл, куретж хийлгэсний дараа хатуу, халуун хоолноос түр татгалзах хэрэгтэй.
Ясны эд эсийн ерөнхий найрлага сайжирч байгааг хянах шаардлагатай. Үүний тулд кальци ихтэй хоол хүнс хэрэглэх хэрэгтэй. Үүнд сүүн бүтээгдэхүүн, бяслаг, бүйлс, улаан загас, хар ногоон зэрэг орно. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэээр баялаг витамин С-тэй хүнсний ачаар олон хүмүүс бохьны асуудлаа арилгаж чадсан. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь судас, судсыг бэхжүүлж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.
Ардын эмчилгээ
Гэрийн нөхцөлд бохь арчлах нь ардын эмчилгээг ашиглах явдал бөгөөд энэ нь дээр дурдсан арга хэмжээнд маш сайн нэмэр болно. Өрөөний температурт хандмал, декоциний нь зайлж угаахад үр дүнтэй байдаг. Уусмалыг бэлтгэхийн тулд та ургамлыг ашиглаж болно:
- царс модны холтос;
- мэргэн;
- гаа;
- chamomile.
Ургамлууд эерэгбохь, шүдэнд нөлөөлдөг. Тэдгээрийн тусламжтайгаар үрэвслийг арилгаж, эдгэрэлт хурдан болдог. Ашигтай давс - энгийн ба далайн. Амаа зайлахын тулд та уусмал бэлтгэх хэрэгтэй:
- давс - 1.5 хоолны халбага;
- ус - 1 аяга.
Уусмалдаа бага зэрэг сод нэмнэ. Ийм журам нь бохьны ерөнхий нөхцөл байдалд ашигтай байдаг. Эмийн ургамал нь яншуй юм. Үүн дээр үндэслэсэн декоциний нь тааламжгүй үнэрээс салах боломжийг олгодог. Хэрхэн хоол хийх вэ:
- навч (2 хоолны халбагыг) буцалж буй усаар (1 аяга) хийнэ;
- 5-7 минутын турш хоол хийх шаардлагатай гэсэн үг;
- унтахын өмнө, шүдээ угаасны дараа түрхэнэ.
Шүдээ зуун настын шүүсээр арчих нь ашигтай. Ийм журмыг өдөр бүр хийдэг. Гэрийн эмчилгээний тусламжтайгаар цус алдалтыг арилгах боломжтой болно. Гэхдээ шүдний эмчид хандсаны дараа л асуудлаас бүрэн ангижрах боломжтой.
Бохь хамгаалах
Бохь нь ихэвчлэн өвчнөөр өвчилдөггүй, харин буруу арчилгаанаас болж зовдог. Бүх хүмүүс өдөрт хоёр удаа шүдээ угаадаггүй. Үүссэн товрууг буйлнаас дээш чиглэсэн хөдөлгөөнөөр "шүүрдэж" авах ёстой бөгөөд шүдний дээр түрхэж болохгүй. Хэрэв сойз нь маш хатуу байвал байнга бэртэл гэмтэл гарах болно. Тиймээс, ялангуяа сойз нь ховор өөрчлөгддөг бол халдварууд нэвтэрдэг. Хөшүүн чанар нь дундаж түвшинд байх нь чухал.
Та шүдний оогоо зөв сонгох хэрэгтэй. Эдгээр сангуудын олон төрөл байдаг тул шүдний эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй. Эмийг буруу сонгосноор амны хөндийн микрофлор алдагдах эсвэл фтор их хэмжээгээр хуримтлагддаг. Зөвшөөрөх ёсгүйшүдний чулууны харагдах байдал. Бохьны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд үүнийг цаг тухайд нь арилгах шаардлагатай.
Шүд авсны дараа
Шүд авсны дараа буйлгаа арчлах нь чухал. Шарх дахь цусны бүлэгнэлт 10-15 минут болдог тул цусны бүлэгнэл үүсдэг. Цус тогтоогч арчдасыг удаан байлгаж болохгүй. Та энэ газрыг эмээр эмчилж чадахгүй. Хэрэв цус алдалт арилахгүй бол тампонын оронд ариутгасан боолт тавих хэрэгтэй.
Хэрэв 2 цаг өнгөрсөн ч хүчтэй өвдөж байвал өвдөлт намдаах эм ууна. Аспирин нь цус алдалт үүсгэдэг тул ууж болохгүй. Өвдөлт намдаахын тулд хуурай хүйтэн шахалтыг хэрэглэдэг.
Шүд авсны дараах эхний 2 цагийн дотор хоол идэж болохгүй. Зажлах хөдөлгөөн нь үнэн зөв байх ёстой, хоол зажлах нь эсрэг талд байх ёстой. Хатуу, халуун хоол, ундаа, хүйтэн хоол, архи идэж болохгүй.
Шүд авсны дараа зөвхөн нэг өдрийн дараа амаа зайлж болно. Антисептик эмчилгээг 2-3 цагийн дараа хийнэ. Үүнийг хийхийн тулд өргөдөл гаргана уу:
- "Хлоргексидин". Өдөрт 3 удаа 5-10 минут зайлж угаана.
- "Фурацилин". Уг процедурыг өдөрт 3 удаа хийдэг.
- Мирамистин. Өдөрт 3 удаа амаа зайлна.
Эдгээр уусмалууд нь амны хөндийн нянг устгаж, буйлны эдгэрэлтийг түргэсгэдэг. Уг процедурыг үр дүнтэй төдийгүй аюулгүй гэж үздэг.
Хиймэл шүдэнд
Хиймэл шүд зүүхэд буйлыг зөв арчлах нь чухалпротез. Бохь нь дор хаяж 6-8 цагийн турш амрах ёстой. Үүнийг унтахынхаа өмнө эсвэл өдрийн цагаар хийхийг зөвлөж байна. Тэдгээрийг арилгасны дараа цэвэрлэх шаардлагатай.
Хиймэл шүдтэй бол бохь арчилгааг давсны уусмалаар зайлж угаана. Массаж нь цусны урсгалыг нэмэгдүүлэхэд тустай. Уг процедурыг зөөлөн сойз эсвэл хуруугаараа хийдэг. Та эрүүл хоол хүнс хэрэглэснээр буйлны асуудлыг арилгах боломжтой.
Дүгнэлт
Хэрэв буйлны байдалд бага зэрэг өөрчлөлт гарсан тохиолдолд та эмчид хандах хэрэгтэй. Амны хөндийн эрүүл мэнд нь зөвхөн тухайн хүнээс хамаарна. Хэрэв та тусгай бүтээгдэхүүн, ардын жор хэрэглэдэг бол таны шүд, буйл зүгээр болно.
