Амны хөндийн эрүүл мэндэд санаа тавьдаг

Агуулгын хүснэгт:

Амны хөндийн эрүүл мэндэд санаа тавьдаг
Амны хөндийн эрүүл мэндэд санаа тавьдаг

Видео: Амны хөндийн эрүүл мэндэд санаа тавьдаг

Видео: Амны хөндийн эрүүл мэндэд санаа тавьдаг
Видео: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Амны хөндийн эрүүл мэнд нь биеийн ерөнхий байдалд нөлөөлдөг учир эндээс хүний хэрэглэж буй хоол хүнс аяндаа эхэлдэг. Мөн хүний сэтгэл санаа, сэтгэцийн байдалд шууд нөлөөлдөг шүдний өвчин ямар их тааламжгүй, заримдаа тэвчихгүй байдгийг олон хүн мэддэг. Түүнчлэн шүдний эмгэгийн үед хазах, зажлах зэрэг энгийн үйлдлүүд хэцүү байдаг ба зарим тохиолдолд амны хөндийн эрүүл мэнд муудсанаас хоолойд асуудал үүсдэг.

амны хөндийн эрүүл мэнд
амны хөндийн эрүүл мэнд

Баримт

  • Сургуулийн хүүхдүүдийн 60-90% нь шүд цоорох гэх мэт асуудалтай байдаг. Мөн насанд хүрэгчдийн дунд энэ нь бараг 100% байдаг.
  • Хүдрэл үүсэхээс сэргийлэх нэг арга бол амны хөндийн фторын хэмжээг багасгах явдал юм.
  • Дунд насны хүмүүсийн 15-20% нь шүдний шүдний үрэвсэл гэх мэт бохьны өвчинд нэрвэгддэг.ямар шүд унаж болох вэ.
  • 65-аас дээш насны нийт хүмүүсийн гуравны нэг нь шүдээ алдаж байна.
  • Шүд, буйлтай холбоотой өвчлөл хүн амын ядуу хэсгийн дунд хамгийн түгээмэл байдгийг статистик харуулж байна.
  • Амны хөндийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй гол шалтгаан нь эрүүл бус хооллолт, тамхи, эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй байдал, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх явдал юм.

Цооролт

Бараг насанд хүрсэн хүн бүр шүд цоорох өвчинтэй байдаг. Энэ нь өвчтөнүүд шүдний эмчид ханддаг хамгийн түгээмэл асуудал юм. Цоорол нь пааланг устгаж, хатуу эдийг гэмтээх явдал юм. Хэрэв та цаг тухайд нь арга хэмжээ авч, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авахгүй бол өвчин нь асуудлыг ихээхэн хүндрүүлж, ялангуяа муу тохиолдолд шүд алдахад хүргэдэг.

амны хөндийн эрүүл мэндийн баримтууд
амны хөндийн эрүүл мэндийн баримтууд

Цоорох өвчин үүсэх шалтгаан нь хүний аманд маш олон тооны бактери байдаг. Шүдээ тогтмол угаах, дархлаа буурах, ходоод гэдэсний замын өвчин зэрэг нь нянгийн илүү идэвхтэй үржлийг хангадаг.

Шүдний гадаад төрхөнд мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гардаг тул цоорол үүсэх нь маш энгийн гэдгийг анзаараарай. Өвчний эхний шатанд шүдний гадаргуу дээр хар толбо гарч ирдэг. Илүү дэвшилтэт үе шатанд энэ нь илүү гүнзгий нэвтэрч, цоорох хөндий үүсгэдэг. Гүн цоорол нь шүдний шүдний гадна нэвтэрч, хүндрэл үүсгэдэг.

Пиодонтит

Энэ нь шүдний эргэн тойрон дахь буйл, эд эсийн өвчин юмба бэхэлгээг хангана. Пародонтит үүсэх гол шалтгаан нь товруу бөгөөд цаг хугацааны явцад хатуурч шүдний чулуу үүсгэдэг. Мөн витамин, ялангуяа кальци дутагдсанаас энэ өвчин үүсч болно.

Амны хөндийн эрүүл мэнддээ анхаарал тавих нь шүд, буйлны ихэнх өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Хэрэв пародонтит үүсэхээс зайлсхийх боломжгүй байсан бол түүний эмчилгээг товруу, шүдний чулууг арилгахаас эхлэх ёстой. Цаашилбал, сайтар цэвэрлэсний дараа үрэвслийн эсрэг эм уух шаардлагатай болно. Хэрэв хэргийг бүрэн орхигдуулж, шүдний шүдний халаас гүнзгийрч байвал мэс заслын арга хэмжээ авах шаардлагатай болно.

амны хөндийн эрүүл мэндийн өдөр
амны хөндийн эрүүл мэндийн өдөр

Амны хөндийн хорт хавдар

Энэ өвчин нь ихэвчлэн доод уруул дээр гарч амны хөндий, залгиурын арын хана, шүлсний булчирхай, гуйлсэн булчирхайд нөлөөлдөг хорт хавдар юм. Амны хөндийн хорт хавдар нь эрэгтэйчүүдэд эмэгтэйчүүдээс илүү тохиолддог бөгөөд 40-өөс дээш насны хүмүүст илүү их тохиолддог. Түүний харагдах гол шалтгаан нь идэвхтэй тамхи татах, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх явдал юм. Өвчин нь ихэвчлэн үхэлд хүргэдэг тул эхний шинж тэмдгүүд илэрсэн үед эмчилгээг эхлэх нь маш чухал юм.

Амны хөндийн хорт хавдрыг таних нь тийм ч хэцүү биш, учир нь уруул, буйл, салст бүрхэвч дээр цус алдах шарх үүсч, амны тодорхой хэсэг мэдээ алдаж, мэдрэмж буурч, хоолой өөрчлөгддөг, эрүү хавдаж, шалтгаангүй өвдөлт гарч ирдэг., хоолыг залгих, зажлах нь болдогилүү хэцүү, цагаан эсвэл улаан толбо гарч ирдэг. Амны хөндийн эрүүл мэнд нь ихэнх тохиолдолд хүний муу зуршилтай эсэхээс хамаардаг. Тиймээс тамхи татах, зажлах нь амны хөндийн хорт хавдар болон бусад олон өвчний магадлалыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг.

Уруулын сэтэрхий, сэтэрхий тагнай

Эдгээр өвчнүүд нь жирэмсний эхний үе шатанд үүсдэг тул төрөлхийн өвчин юм. Тэд амны хөндийн эд эсийн дутагдал, буруу холболтын үед деформацийн улмаас үүсдэг. Уруулын сэтэрхий нь дээд уруулын бүс дэх цоорхой юм. Тагнайн сэтэрхий нь яс болон зөөлөн эдийн хооронд үүсдэг тагнайн сэтэрхий юм.

Эдгээр өвчний шалтгааныг нарийн хэлэхэд хэцүү. Ихэнх тохиолдолд ан цав нь хүрээлэн буй орчны хүчин зүйл, генетикийн нөлөөнөөс болж үүсдэг. Энэ гажиг үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх нь бараг боломжгүй юм, ялангуяа энэ гажиг нь төрөл төрөгсдийн аль нэгэнд ажиглагдаж болох юм, учир нь төрөөгүй хүүхдэд ан цав үүсэх магадлал өндөр байдаг. Түүнчлэн жирэмсэн үед эхийн хэрэглэсэн эмийн нөлөөг шалтгаан гэж үздэг заншилтай.

Урьдчилан сэргийлэх

Шүдний эрүүл мэнд олон хүчин зүйлээс хамаардаг. Тогтмол цэвэрлэгээнд онцгой ач холбогдол өгөх хэрэгтэй. Гэхдээ амны хөндийн эрүүл ахуй гэдэг нь өдөрт хоёр удаа шүдээ угааж, шүдний утас хэрэглэхээр хязгаарлагдахгүй. Мөн ихэвчлэн үл тоомсорлодог ам зайлах нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь амьсгалыг сэргээгээд зогсохгүй бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Тиймээс амны хөндийн эрүүл мэнд
Тиймээс амны хөндийн эрүүл мэнд

Гэхдээ шүдний арчилгаа болонүүгээр дуусахгүй. Асуудал аль хэдийн гарч ирсэн бөгөөд үүнийг засах шаардлагатай үед олон хүмүүс шүдний эмчид очиж дассан байдаг. Гэвч үнэн хэрэгтээ шүдний эмчид очих нь жилд хоёр удаа заавал байх ёстой. Энэ нь болзошгүй өвчний илрэлийг урьдчилан илрүүлэхэд тусална.

Хоол тэжээл нь бас чухал хүчин зүйлүүдийн нэг юм. Хоолны дэглэм нь зөвхөн витамин, ашигтай ул мөр элементээр баялаг байх ёсгүй. Алим, лууван болон бусад хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ нь бүдүүн ширхэгтэй ургамлын ширхэгтэй хатуу сортын шүдэнд маш их хэрэгтэй байдаг. Тэдний ачаар шүдийг товруунаас цэвэрлэдэг пилинг хийдэг.

Зөвлөмж

Хүдрэлийн эсрэг хамгийн үр дүнтэй эм бол фтор юм. Өдөр бүр бидний шүдний паалан нь цаг хугацааны явцад устгадаг янз бүрийн хүчин зүйлүүдэд өртдөг. Тиймээс фтор нь тус болох хамгаалалтыг хангах нь маш чухал юм.

амны хөндийн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ
амны хөндийн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ

Шүдний утас нь шүдний хоорондох товруу болон хүнсний үлдэгдэлийг арилгах маш сайн туслагч юм. Үүний гол давуу тал нь хүрч очих боломжгүй газар нэвтэрч чаддаг.

Эрүүл мэндийн өдөр

Олон жилийн турш дэлхий даяар 3-р сарын 22-ны өдрийг Амны хөндийн эрүүл мэндийн өдөр болгон тэмдэглэж ирсэн бөгөөд 2015 онд Орос улс энэхүү баярыг тэмдэглэх арга хэмжээнд нэгдсэн. Энэ алхам нь шүдний салбарт томоохон үүрэг гүйцэтгэж, түүний хөгжилд нөлөөлсөн. Эрүүл шүд маш чухал гэдгийг бидний хүн нэг бүр мэддэг бөгөөд үүнд хүрэхийн тулд болгоомжтой арчилгаа, эрүүл ахуй шаардлагатай.

шүдний амны хөндийн эрүүл мэнд
шүдний амны хөндийн эрүүл мэнд

Шүдний амны хөндийн эрүүл мэнд нь хүний биеийн ерөнхий эрүүл мэндийн хамгийн чухал шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Шүдний эмчид тогтмол очиж үзэхээс зайлсхийх боломжгүй тул энэ баяр нь орчин үеийн ертөнцөд шүдний эмчилгээний ач холбогдол, үүргийг л онцлон харуулах болно. Гэвч харамсалтай нь бид бүгд амны хөндийн эрүүл мэндэд санаа тавьдаггүй тул энэ баярын гадаад байдал маш чухал юм.

Зөвлөмж болгож буй: