VSD нь судасны тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдлыг илтгэх шинж тэмдгүүдийн багцыг агуулсан өвчин юм.
Орчин үеийн анагаах ухаанд ургамлын-судасны дистони нь тусдаа өвчин биш харин янз бүрийн шинж тэмдгүүдийн нэгдэл гэж үздэг. Гол онцлог нь түүний шинж тэмдэг нь бүх биеийг муудуулдаг.
Өвчтөнд VSD оношлохын өмнө эмч бусад аюултай өвчнийг хасах ёстой.
Тамхи татах нь VVD-д онцгой аюултай. Энэ нь яагаад, юунд хүргэж болохыг бид нийтлэлд авч үзэх болно.
Тамхи татдаг хүн тамхи татах болон IRR нь таарахгүй гэдгийг мэддэг байх ёстой. Никотин нь аль хэдийн маш их өвддөг зүрх судасны системд ачаалал өгдөг.
VSD хаанаас ирсэн бэ?
Дистони нь сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн цочролын үр дагавар гэдэгтэй олон мэргэжилтнүүд санал нэгддэг. Үүний дараа биеийн ерөнхий байдал муудаж бүх эрхтэний үйл ажиллагаа доголддог.
Шалтгаан:
- Сэтгэл хөдлөлийн хэт ачаалал.
- Урт сэтгэлийн хямрал.
- Байнгын стресс.
- Дархлаа сул.
- Биеийн хэт ачаалал.
- Нойргүйдэл.
- Сээр нурууны асуудал.
- Тамхи, архи, хар тамхи.
Ерөнхий
Тамхи татах ямар муу зуршил болохыг битгий ярь. Тамхи уушигны хорт хавдар үүсгэдэг гэдгийг бид бүгд олон удаа сонсож, уншиж байсан. Үүнээс гадна арьс, үс, шүдний нөхцөл байдал ихээхэн дорддог. VVD-ийн үед тамхи татах нь ялангуяа аюултай бөгөөд энэ нь бүхэл бүтэн организмын ажлыг ихээхэн доройтуулдаг. Энэ тохиолдолд эдгэрэх магадлал бараг тэг болж буурсан.
Мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг дистони өвчний үед сандрах, сэтгэлийн хямрал, янз бүрийн фобик урвал зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно.
Тамхи татах нь эдгээр бүх илрэлийг улам даамжруулдаг.
Олон тамхичид тайвшрахын тулд тамхины дараа тамхи татдаг бөгөөд энэ нь бие махбодийг хортой бодисоор дүүргэж, улмаар биед хортой нөлөө үзүүлдэг.
Дүгнэж хэлэхэд, тамхи татах нь зөвхөн VSD-ийг улам хүндрүүлдэг бөгөөд энэ нь эргэлт буцалтгүй үр дагаварт хүргэдэг гэж хэлж болно.
тамхи татсны дараа VSD
Хэдийгээр олон тамхичид тамхинаас гарах нь тэдний нөхцөл байдлыг ямар нэгэн байдлаар сайжруулдаггүй, харин эсрэгээрээ гэж мэдэгддэг ч энэ нь тийм ч хол юм. Мэдээжийн хэрэг, нэг эсвэл хоёр өдөр бие махбодид юу ч өөрчлөгдөхгүй. Та удаан хугацаанд тамхи татаж, бие махбодоо хортой бодисоор ханасан гэдгээ ойлгох хэрэгтэй. Үүний дагуу тэдгээрийг биеэс зайлуулахад маш их цаг хугацаа шаардагдана.
Эрдэмтэд тамхинаас татгалзах нь бие махбодийн хамгаалалтын функцийг сайжруулж, эцэст нь хэвийн байдалд оруулдаг болохыг баталсан. Тамхинаас гарсны дараа VVD-ийн шинж тэмдгүүд аажмаар буурч эхэлдэг.
Ургамал-судасны дистони өвчний үед тамхи татах нь ямар аюултай вэ?
Мэдрэлийн системийн өвчтэй тамхи татах нь зөвхөн хор хөнөөлтэй төдийгүй аюултай. Энэхүү муу зуршил нь цусны судасны байдлыг эрс дордуулдаг бөгөөд энэ нь эргээд янз бүрийн өвчин үүсгэх, түүнчлэн зүрхний тогтолцооны үйл ажиллагааг бүхэлд нь алдагдуулдаг.
Харамсалтай нь тамхи татдаг хүн бүр VVD-ийн шинж тэмдгийг шууд анхаарч чаддаггүй. Тэд маш их тамхи татдаг хүний сөрөг илрэлтэй маш төстэй байдаг. Ийм илрэлийг сөрөг зуршлынхаа үр дагавар гэж ойлгодог хүн нүдээ аньдаг. Дүрмээр бол тэд өвчний хожуу үе шатанд, урт удаан, эрчимтэй эмчилгээ шаардлагатай үед эмчид ханддаг бөгөөд үүний дагуу донтолтоос бүрэн татгалздаг.
Тамхи татах ба эмх замбараагүй байдал
VSD-тай тамхичид хэд хэдэн хүчин зүйлийг харгалзан үзэх ёстой:
- Никотин нь тахикарди үүсгэдэг. Тамхи татдаггүй эрүүл хүний зүрхний цохилт минутанд 70 цохилттой байдаг. Тамхи татдаг хүний зүрхний цохилт минутанд 80-90 цохилттой байдаг. Энэ нь эргээд зүрхийг цусаар бүрэн дүүргэхээс сэргийлдэг.
- Утаатай хамт биед орж буй нүүрстөрөгчийн дутуу исэл нь хүчилтөрөгчөөр ханахыг зөвшөөрдөггүй. Энэ нь бүх эрхтэн, ялангуяа зүрхний ажилд сөргөөр нөлөөлдөг.
- Никотины том бөгөөд ихэвчлэн нөхөж баршгүй цохилт нь мэдрэлийн системд нөлөөлдөг.
- Түүний их хэмжээ нь цусны сийрэгжилтийг хариуцдаг даавар болох простациклиныг бууруулахад нөлөөлдөг. Үүний ачаар цусны даралт буурч, цусны өтгөрөлт үүсэхийг арилгадаг. Гормон нь мөн хэвийн судасны агшилтыг хариуцдаг.
- Тамхи татдаг бүх хүмүүс холестерин ихтэй байдаг. Энэ нь эргээд зүрхний шигдээс эсвэл зүрхний титэм судасны өвчин үүсгэдэг атеросклерозын товруу үүсэхэд хүргэдэг.
- Мөн никотин нь ацетилхолиныг орлоно. Энэ нь биеийн эс, эд эсийг хянадаг бодис юм. Никотин нь импульсийн дамжуулалтаараа түүнтэй төстэй бөгөөд энэ нь эрхтнүүдийг төөрөлдүүлдэг. Үүний үр дүнд тамхичин архаг хэт ачаалалтай, цочромтгой болж, санах ойн талаар гомдоллож, идэвхгүй болдог. Бие махбодь ацетилхолиныг танихаа больж, никотин хэрэглэх шаардлагатай болдог бөгөөд энэ нь зарчмын хувьд донтолтод хүргэдэг.
Эдгээр бүх сөрөг илрэлүүд нь "эрүүл" тамхичид хүртэл муугаар нөлөөлдөг. Ургамлын-судасны дистони өвчний үед никотин нь эрүүл бус төдийгүй аюултай.
Нэг тамхи татсаны дараах сөрөг илрэлүүд
Аюултай илрэлүүдийн нэг нь цусны даралт ихсэх, улмаар цус харвалт үүсгэдэг. Нэг тамхи татсан ч гэсэн тамхи татдаг хүн тахикарди болон судас нарийсаж эхэлдэг.
Тамхи татдаг хүмүүс мөн ихэвчлэн сандарч, сэтгэлийн хөөрөлд автдаг.
Нэг удаа амьсгалсан ч болнохэм алдагдал, толгой эргэх шинж тэмдэг илэрдэг.
Дистони өвчнөөр шаналж буй тамхичин хүн тамхи татах нь VSD-ийн шинж тэмдгүүдийг ихээхэн хүндрүүлдэг гэдгийг мэдэж байх ёстой.
Дараа нь тамхи татдаг хүн харгис тойрогт ордог бөгөөд энэ нь мэдрэлийн системийг ядрахад хүргэдэг. Стресс, хурцадмал байдал нь хүнийг тамхины дараа тамхи татдаг бөгөөд энэ нь өвчний явцыг улам бүр дордуулдаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам "цасан бөмбөлөг" томорч, түүнийг зогсоох нь бодит бус болж хувирна.
Тамхи VSD-ээр зүрхэнд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Никотин нь цусны судасны хананд нөлөөлж, нүүрстөрөгчийн дутуу исэл нь хүчилтөрөгчийн урсгалыг хязгаарладаг гэдгийг бид урьд нь олж мэдсэн. Үүний үр дүнд зүрхний системийн бүх нөөц аажмаар шавхагдаж эхэлдэг.
Аюултай шинж тэмдгүүдийн нэг нь цусны бүлэгнэлт ихсэх бөгөөд энэ нь цус харвалт, зүрхний шигдээс, уушигны шигдээс үүсэхэд хүргэдэг. Никотины хэмжээ ихсэх нь холестерины хэмжээг ихэсгэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь эргээд атеросклерозын товруу үүсэхэд хүргэдэг.
Мэргэжилтнүүд VSD болон тамхины хослол нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт тамхи татдаг хүнийг зүрх судасны тасагт хэвтүүлэхэд хүргэдэг гэж хэлдэг.
Амьсгалын тогтолцооны өвчин
Дистони нь ихэвчлэн амьсгалын замын хямралд хүргэдэг. Тамхи татдаг хүн энэ өвчний бүх сөрөг шинж тэмдгүүдийг хэд дахин хүчтэй мэдэрдэг:
- Хүчилтөрөгчийн дутагдал.
- Тамхи татсаны дараа амьсгал давчдах.
- Хүчилтөрөгчийн дутагдлаас болж толгой эргэх.
Никотины хэтрүүлэн хэрэглэсний улмаасгуурсан хоолойн багтраа зэрэг өвчин үүсч болно.
VSD дахь тамхи татах болон үймээн дайралтын хоорондын хамаарал
Никотины биед үзүүлэх сөрөг нөлөөг бид бүгд мэднэ. Гэхдээ тамхи татдаг хүн бүр асуудал ямар ноцтой болохыг ойлгодоггүй.
Сандрах халдлага нь тамхи татах гэх мэт муу зуршилтай холбоотой байдгийг олон хүн мэддэггүй.
VVD болон үймээний дайралтын үед тамхи татах нь зүрхний шигдээс үүсэх магадлалыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг бөгөөд үүнийг хатуу хориглоно.
Хэрэв та психофармакологийн нарийн ширийнийг судлахгүй бол никотин нь адреналин, глутаматын түвшинг нэмэгдүүлдэг болохыг тэмдэглэж болно. Энэ нь “ухамсарыг нарийсгахад” хүргэдэг.
Тамхинаас огцом татгалзсанаар энэ байдал улам хүндэрдэг. Энэ байдал нь хар тамхины найрлагатай тамхи татдаг эсвэл хүмүүсийн хэлдгээр "хогийн ургамал"-тай төстэй байж болно.
Зөв сонгосон эм нь зөвхөн PA-аас гадна муу зуршлаас ангижрахад тусална. Юуны өмнө сэтгэлийн түгшүүрийн эсрэг эмийг зааж өгдөг. Тэд тамхичинд зөвхөн гол асуудлаас ангижрахад туслах төдийгүй VSD-ийн явцыг хөнгөвчлөх болно. Дараагийн шатанд өвчтөн тамхи татахтай тэмцэхэд чиглэсэн эмийг зааж өгөх ёстой. Тунгаа аажмаар бууруулах арга нь сэтгэцийн хувьд үр дүнтэй, бага гэмтэлтэй байх болно. Никотиныг эрс татгалзах нь бүх эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг тогтворгүй болгоход хүргэдэг. Бие махбодид ийм стресст өртөхгүйн тулд та нөхөөс, никотин эм эсвэл электрон тамхинаас тусламж авах боломжтой. ЭдгээрТусламж нь биед никотиныг бага хэмжээгээр өгч, түүний түвшинг аажмаар бууруулдаг.
Мэргэшсэн мэргэжилтний тусламж илүүдэхгүй. Бүх асуудлыг судлах өндөр чанартай сэтгэлзүйн эмчилгээ нь тамхи татах, мэдрэлийн эмгэг, PA, VVD-ийн асуудлыг хурдан бөгөөд хамгийн бага стресстэй даван туулахад тусална.
PA, VVD-ийн нэгэн адил неврозын үед тамхи татах нь ялангуяа эсрэг заалттай байдаг. Олон тамхичид тамхи нь стрессийг даван туулахад тусалдаг гэсэн төөрөгдөлтэй байдаг. Никотин зөвхөн өвчний гол шинж тэмдгийг нууж, дотор нь оруулдаг.
Шүүмж
Шүүмжээс үзэхэд VVD болон тамхи татах нь таарахгүй зүйл юм. Тамхийг удаан хугацаагаар хэрэглэсний дараа өвчин нь түрэмгий хэлбэрийг олж авдаг бөгөөд эрүүл мэндийн шалтгаанаар тэдгээрийг орхих ёстой. Муу зуршлаас татгалзсанаар үнэрлэх мэдрэмж муудаж, амт мэдрэхүйн үйл ажиллагаа сайжирдаг.
Муу зуршлаасаа салах
Тамхинаас гарах, ялангуяа нэг жилээс дээш хугацаанд тамхи татсан бол маш хэцүү байх болно. Харин хариуд нь авч байгаа зүйл нь харьцуулшгүй их юм. Гол ашиг тусын нэг нь эрүүл мэнд юм. Хэрхэн биед аль болох аюулгүй болгох вэ?
Хамгийн эхний зүйл бол сэтгэл зүйн хандлага юм. Муу зуршлаасаа салах нь хамгийн түрүүнд түүнд хэрэгтэй гэдгийг хүн өөрөө ухамсарлах ёстой. Туслах хэрэгсэл нь бохь, шахмал, наалт, чихэр байж болно.
Хэрэв та тамхинаас гарах үедээ VVD, мэдрэлийн эмгэг, PA-тай бол зөв эмчилгээг зааж өгөх мэргэжилтэнээс тусламж хүсэх нь дээр.
VVD-тэй тамхинаас гарахад сэтгэл зүйч, сэтгэл засалчийн тусламж чухал байх болно. Өвчин хэрхэн үргэлжилж, ямар үр дагавар авчрахаас бүх зүйл шалтгаална.
Хэрэв VSD-ийн шалтгаан нь тамхинаас татгалзсан бол нэг сарын дараа шинж тэмдгүүд алга болно.
Тамхинаас гарахдаа анхаарах зүйлс:
- Тамхи татах үед хуримтлагдсан хорт бодисыг биеэс зайлуулахын тулд аль болох цэвэр ус ууна.
- Эмчилгээний явцад кофе, архи ууж болохгүй. Эдгээр бодисууд нь хяналтын мэдрэмжийг сулруулдаг.
- Гадаа илүү байгаарай.
- Тогтмол дасгал хийх нь маш их тус болно. Эдгээр нь нойргүйдэлтэй тэмцэж, VVD-ийн шинж тэмдгийг бууруулахад тусалдаг.
Хэрэв тамхи татах нь VVD-ийн шалтгаан болж байгаа бол ийм муу зуршлаас яаралтай татгалзах хэрэгтэй. Амьдралыг байгаагаар нь таашааж сур. Өөрийгөө хайрлаж, халамжил.
