Хүн төрөлхтний хамгийн аюултай бөгөөд өргөн тархсан донтолтын нэг бол тамхи татах явдал юм. Өдөр бүр тамхины дараа тамхи татдаг олон эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс эрүүл мэндээ алддаг. Мэдээж тамхи татах уу, үгүй юу гэдэг нь нэг талаас хүн бүрийн хувийн асуудал ч нөгөө талаас улс үндэстэн жил ирэх тусам өвчилж, тамхи татах нь энд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хамгийн гол нь тамхи эрт орой хэзээ нэгэн цагт үхдэг гэдгийг хэн ч үгүйсгэхгүй ч хүн бүр энэ аюултай зуршлыг таслан зогсоож чадахгүй. Үүний үр дүнд сая сая хүмүүс хорт хавдар, архаг бронхит өвчнөөр нас барж байхад хэн нэгэн ийм бизнесийн ёс суртахууны талыг бодолгүйгээр тамхины бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэж, борлуулж асар их ашиг олж байна.
Идэвхгүй тамхины тухай ойлголт
Түүнээс гадна тамхи татах эсэхээ шийдэхдээ ойр дотны хүмүүсийнхээ тухай бодоорой, учир нь тамхины утаа нь тамхичин өөрөө өөртөө сөргөөр нөлөөлдөг төдийгүй ойр орчмын хүмүүсийн эрүүл мэндэд нөхөж баршгүй хохирол учруулдаг. Тиймээс өнөөг хүртэл тамхи татдаг хүний эргэн тойронд байгаа хүмүүс утаагаар амьсгалах нь тамхичдын шинж чанартай бүх өвчнөөр өвдөж болох нь аль хэдийн батлагдсан. Энэ нь тамхины хорт утааны дөрөвний нэг нь л тамхи татдаг хүний биед нэвтэрч, үлдсэн хэсэг нь агаарт нисч, ойр дотны хүмүүстээ хор хөнөөл учруулдагтай холбон тайлбарладаг. Энэ үзэгдлийг эрдэмтэд "идэвхгүй тамхи татах" гэж нэрлэсэн.
Хаалттай цонхтой өрөөнд зөвхөн хоёр ширхэг тамхи татсан тохиолдолд тамхи татдаггүй хүмүүсийн биед аюултай утааны концентрацид хүрдэг. Тиймээс нэг хүн тамхи татдаг байсан ч гэр бүлийн бусад гишүүд өдөрт арав орчим тамхи идэвхгүй "тамхи татдаг".
Орос дахь тамхины түүх
Орос улсад тамхины дур сонирхлыг удаан хугацаанд дэмждэггүй байсан. Тиймээс 17-р зууны эхэн үед тамхи татах нь бие махбодийн шийтгэл ногдуулдаг байсан бол зууны төгсгөлд тамхи татдаг хүмүүсийг цаазаар авах ял эсвэл хамрыг нь огтолно гэж заналхийлдэг байв. Түүгээр ч зогсохгүй тамхи татахаас гадна худалдаалахаас гадна гэртээ хадгалах боломжтой байв. Их Петр засгийн эрхэнд гарах хүртэл тамхи хэрэглэхийг хориглосон. Та бүхний мэдэж байгаагаар эзэн хаан Европын ёс заншилд дуртай байсан бөгөөд тэдгээрийг Оросын газар нутаг руу авчрахыг оролдсон бөгөөд тамхины хувьд тэрээр бүх хоригийг цуцалжээ. Петр өөрөө ч никотинд донтож, үүний үр дүнд тамхи татах нь маш хурдан моод болсон. Тэр ч байтугай тамхины түгээлт, тамхи татахыг зохицуулах хэд хэдэн тогтоол гаргасан. Жишээлбэл, утааг зөвхөн тамхи татах зориулалттай тусгай хоолойгоор амьсгалах, гаргахыг зөвшөөрдөг. Орос дахь тамхины энэ байдал 20-р зууны эцэс хүртэл үргэлжилсэн.
Анхны тамхи боловсруулах үйлдвэрүүд 1705 онд Санкт-Петербург, Ахтырка хотод баригдсан. Үүнээс гадна, inмөн онд тамхийг бурмистерээр тараах тухай тогтоол гарсан.
18-р зууны дунд үе гэхэд Орост тамхи татах нь аль хэдийн өргөн тархсан байв. Энэ эмгүйгээр ганц ч баяр, ганц ч уулзалт болохгүй.
Екатерина тамхины хэрэглээг үргэлжлүүлэн дэмжиж, үнэ төлбөргүй худалдаалахыг зөвшөөрсөн нь тамхины хувийн цехүүд үүсэхэд хүргэсэн. Дашрамд дурдахад, тэр үед тамхи татахаас гадна үнэрлэдэг байсан тул тамхи татах уу, үгүй юу гэдэг асуудал онцгой хамааралтай байсан.
Анх импортын тамхи хэрэглэж байсан бол 18-р зууны эцэс гэхэд дотоодын тамхи харийн тамхинаас дутахааргүй байсныг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тамхи татах хольцын хамгийн алдартай төрөл нь "шаг" гэж нэрлэгддэг Аммерсфордын тамхи байв.
Түүнээс хойш Орост тамхи татах явдал байнга эрч хүчээ авч, улам олон хүнийг хар тамхинд донтуулдаг болсон.
Хүмүүсийг тамхи татахад хүргэдэг шалтгаанууд
Ихэнх тохиолдолд хүмүүс найз нөхөд, танилуудаа дуурайж тамхи татаж эхэлдэг бөгөөд дараа нь болзолт рефлекс үүсдэг. Хэрэв бид удаан хугацааны тамхины тухай ярих юм бол энд хар тамхинд донтох тухай ярьж байна.
Ихэнх хүмүүс дассан болохоороо тамхи татдаг. Тэд никотиноос ямар ч таашаал авдаггүй ч энэ зуршлаасаа салах хүсэл зориг хангалтгүй байдаг. Бодит байдал дээр тэдэнд тамхинаас татгалзах хангалттай шалтгаан байхгүй. Тамхинаас үүдэлтэй хүнд өвчнөөр эмчлүүлж байгаа хүмүүс муу зуршлаа шууд мартдаг нь үүнийг нотолж байна. Хүмүүсийн 70 орчим хувь нь тамхины жинхэнэ хэрэгцээгүй байдагИнгэснээр тэд тамхинаас амархан гарах боломжтой. Өмнө нь тамхи татдаг байсан, энэ зуршлаасаа амархан салсан хүмүүсийн олон тойм үүнийг нотолж байна. Тиймээс та энэ хоббигийн аюулыг аль болох хурдан ухамсарлаж, тамхинаас гарах хэрэгтэй.
Хар тамхи татах
Анхны каннабисыг тамхи татах зорилгоор 70-аад оноос Америкт хэрэглэж эхэлсэн. Үүнээс өмнө уг ургамлыг зөвхөн анагаах ухаан, Маалинган тос үйлдвэрлэхэд ашигладаг байсан. Хиппи хөдөлгөөнийг үүсгэсэн залуучууд марихуаныг амраах зорилгоор тамхи татахаар хичээллэж эхэлжээ. Үүний үр дүнд энэ эм нь дэлхийн хамгийн их хэрэглэдэг эмийн хоёрдугаарт, тамхины дараа ордог.
Хэрэв та ЗХУ-ын үеийг санаж байгаа бол Маалинган нь хөдөөгийн оршин суугчдын цэцэрлэгт хүрээлэнд хогийн ургамал, шувууны тэжээл болгон чөлөөтэй ургадаг байв. Өнөөдрийг хүртэл энэ ургамлыг тариалсан нь хуулийн дагуу хэрэгжиж байгаа тул олсны ургамал нь тамхичдын оюун ухаан, сэтгэхүйг өөрчлөх чадвартай "каннабиноид" мансууруулах бодис агуулдаг болохыг тогтоожээ. Түүнчлэн хүний биед орсны дараа цусны даралт буурах, зүрх өвдөх, ой санамж муудах, судасны цохилт түргэсч үхэлд хүргэдэг. Түүнчлэн, марихуаныг удаан хугацаагаар тамхи татах нь уушиг, мөгөөрсөн хоолойн хорт хавдар, үргүйдэл, сэтгэцийн эмгэг, амьдралын утга учиргүй мэдрэмж, гүн хямралд орж, ихэнхдээ амиа хорлоход хүргэдэг. Каннабис тамхи татах нь аюулгүй гэсэн ойлголт нь домог төдий зүйл биш юм.
Тамхи хүний эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ
Хэрэглэхийн өмнөТамхи татах эсэхээ шийдэхийн тулд хүний биед тамхины утаанд сөрөг нөлөөгүй эрхтэн байхгүй гэдгийг мэдэх хэрэгтэй.
Тамхичин хүний цусан дахь хүчилтөрөгчийн агууламж багассанаар тархины судаснууд спазм үүсч, ой санамж, гүйцэтгэл, мэдрэлийн системийн байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Тухайн хүн цочромтгой болж, толгой өвдөж, нойргүйддэг.
Амьсгалын замаар дамжих, хортой бодис агуулсан утаа нь амьсгалын замын бүх эрхтэнд сөргөөр нөлөөлж, хамар, ам, мөгөөрсөн хоолой, гуурсан хоолойн салст бүрхэвчийг цочроодог. Ийм өртөлтийн хамгийн хор хөнөөлгүй үр дагавар нь ойр ойрхон ханиад хүрэх бөгөөд илүү ноцтой тохиолдолд тамхи татах нь хорт хавдар үүсгэдэг.
Түүгээр ч зогсохгүй тамхи удаан татвал глоттис нарийсч, дуу хоолой нь чангарч, сөөнгө болдог.
Байнгын тамхи татдаг хүмүүс мөн өвөрмөц ханиалгатай байдаг бөгөөд энэ нь амьсгалын замын үрэвслийг илтгэж, улмаар архаг хэлбэрт шилжиж, уушгины хатгалгаа, гуурсан хоолойн багтраа үүсгэдэг.
Түүгээр ч зогсохгүй тамхи татдаг хүн цусны эргэлтийн тогтолцооны янз бүрийн өвчнөөр өвчилдөг: цусны даралт ихсэхээс гадна зүрхний үйл ажиллагаа доголдож, зүрхний шигдээс эхэлдэг.
Тамхичин хүний ходоод гэдэсний систем никотинд агуулагдах хорт бодисоос дутахааргүй өвддөг. Тамхины утаа нь шүлсний булчирхайг цочроож, шүлсний шүүрлийг ихэсгэдэг бөгөөд энэ нь ходоодонд ороход хортой нөлөө үзүүлдэг.хоол боловсруулах тогтолцоонд үзүүлэх нөлөө. Мөн хүний шүд шарлаж, буйлнаас цус гарч, шүд цоорох, амнаас эвгүй үнэр гарч ирдэг.
Үүнээс гадна тамхи татах нь эрэгтэй хүний бэлгийн үйл ажиллагаа, нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг нь мэдэгдэж байна.
Тамхины охидын гадаад төрхөнд үзүүлэх нөлөө
Тамхинд агуулагдах хортой элементүүд нь хүний дотоод эрхтэнд төдийгүй гадаад төрх байдалд сөргөөр нөлөөлдөг нь батлагдсан. Юуны өмнө эмэгтэйчүүд никотинд өртдөг бөгөөд арьсанд нь эм нь харагдахуйц ул мөр үлдээдэг. Тамхи татдаг охидын арьс хуурайшиж, эрт үрчлээтэх хандлагатай байдаг нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан. Түүнчлэн арьс уян хатан чанараа алдаж, хамрын уруул нугалж, нүдний доорх уут үүсч, хацар унжиж, хөгшрөлтийн үйл явц эхэлдэг. Энэ донтолттой эмэгтэйчүүдийн шүд нь муудаж, үс нь салаалж, гундаж, хумс шарлаж, гууждаг.
Үүнээс гадна тамхи татах нь эстрогений дааврын нийлэгжилтийг эрс багасгадаг ба түүний дутагдал нь хурдан хөгшрөхөөс гадна сарын тэмдгийн мөчлөгийг алдагдуулж үргүйдэлд хүргэдэг.
Тамхичин охид наранд болгоомжтой хандах хэрэгтэй, арьс нь хэдхэн минутын дотор нарны цацрагийн нөлөөгөөр исэлдэлтийн процесст өртдөг. Үүнтэй ижил шалтгаанаар solarium нь тэдний хувьд эсрэг заалттай байдаг, түүнчлэн зарим гоо сайхны процедурууд байдаг. Жишээлбэл, тамхи татдаг охидууд нимгэн арьс нь маш их гэмтдэг тул зүлгүүрийн тоосонцор болон янз бүрийн хүчил ашиглан нүүр гуужуулж болохгүй.
Жирэмсэн үедээ тамхи татаххүүхэд
Тамхи нь зарчмын хувьд ямар ч охины хувьд маш муу зуршил юм. Эмэгтэй хүн хүүхэдтэй болох нь илүү аюултай, учир нь энэ тохиолдолд тэр зөвхөн өөрийн эрүүл мэндийг үндэслэлгүй эрсдэлд оруулаад зогсохгүй төрөөгүй хүүхдийн эрүүл мэнд, ихэнхдээ амь насыг нь эрсдэлд оруулдаг. Жирэмсэн эмэгтэй тамхи татаж байхад хэвлий дэх хүүхэд нь утаандаа хахаж, ханиалгаж, найтаахыг эмч нар нотолж байна. Үүний үр дүнд хүчилтөрөгч нь хэвийн хөгжилд хангалттай хэмжээгээр нийлүүлэгдэхээ больсон бөгөөд энэ нь зөвхөн хугацаанаас нь өмнө хүүхэд төрүүлэхэд хүргэдэг төдийгүй ургийн үхэлд хүргэж болзошгүй юм. Түүнчлэн тамхи татдаг эхчүүд эрүүл бус, тураалтай хүүхэд төрүүлэх эрсдэлтэй байдаг.
Хэрэв охин жирэмслэхээсээ өмнө тамхи татдаг байсан бол никотины биед хэрэглэхээ болих нь сөрөг нөлөө үзүүлдэг гэсэн ойлголт байдаг. Энэ онолын дагуу олон жирэмсэн эмэгтэйчүүд тамхи татсаар байгаа нь хамгийн сайндаа тамхины тоог бага зэрэг бууруулдаг. Үнэндээ хэрэв жирэмсэн эмэгтэй тамхи татдаг бол энэ нь хүүхдэд никотиныг огцом зогсоохоос илүү аюултай үр дагаварт хүргэдэг.
Хүүхэд залуучуудын тамхи татах
Хүмүүсийн дийлэнх нь бага нас, сургуулийн наснаас тамхи татаж эхэлдэг тул тамхины эсрэг тэмцлийг маш багаас нь эхлүүлэх хэрэгтэй. Тамхи татдаг хүний биед никотины хор нөлөөг хүүхдүүд мэддэг байх ёстой. Тамхины хор хөнөөлийн талаар ярихдаа тамхи татах нь эрүүл мэндэд маш аюултай гэдгийг хүүхдүүдэд итгүүлэх шаардлагатай. Зөвхөн ярилцлага хийхээс гадна гэрэл зураг, зурагт хуудас ашиглахаас гадна энэ сэдвээр баримтат кино үзүүлэхийг зөвлөж байна.
Эцэг эх, багш, олон нийтийн байгууллагатай нягт хамтран ажиллах ёстой. Үүний үр дүнд сурагчид тамхи татах нь нас бие гүйцсэн, нэр хүндийн үзүүлэлт биш, харин цаг хугацааны явцад сунасан амиа хорлолт гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.
Урам хугармаар статистик
Өнөөгийн дэлхий дээр жил бүр гурван сая орчим хүн тамхинаас болж нас барж байгаа бөгөөд гучин жилийн дараа энэ тоо арван сая болж өсөх тооцоо бий. Эрдэмтэд 1950 оноос хойш тамхинаас болж жаран хоёр сая хүний амь нас хохирсон нь Дэлхийн 2-р дайнд нас барсан хүнийхээс хавьгүй их байгааг тооцоолжээ. Тамхины асуудал Төв болон Зүүн Европт хамгийн хурцаар тавигдаж байгаа бөгөөд жил бүр 700 мянга орчим хүн энэ донтолтын улмаас нас барж байгаа нь дэлхийн нийт нас баралтын дөрөвний нэг юм.
ОХУ-д мөн никотины хэрэглээ жил бүр нэмэгдэж байна. Ийнхүү сүүлийн арван долоон жилийн хугацаанд хүн амын хэрэглэж буй тамхины тоо жилд нэг зуун далан байснаа долоон зуун тэрбум болж өссөн байна.
Тамхины донтолтоос ангижрах
Хүн тамхи татах тусам никотинд донтдог. Нэмж дурдахад жил бүр донтолтоос өөрийгөө зайлуулах магадлал мэдэгдэхүйц буурдаг. Олон хүмүүс донтолтоос салж чадахгүй, хэдэн арван жил тамхи татдаг. Мөн тэд тамхи татахыг ойлгохгүй байгаа нь огтхон ч биш юмЭрүүл мэнд гэдэг нь үл нийцэх ойлголт боловч эхэндээ зүгээр л хангалттай хүч чадал байхгүй, дараа нь тамхины донтолт үүсч, зөвхөн эмчилгээний эмчилгээ л тусалдаг.
Тамхинаас гарахаар шийдсэнийхээ дараа дахин тамхи татдаггүй хүмүүсийн цөөн хувь байгаа нь дамжиггүй. Ихэнх тохиолдолд тамхи татдаг хүн никотиныг хэсэг хугацаанд орхиж, бага зэргийн стресст орсон үед эсвэл зохих компанид ороход тэр дахин тамхинд ордог. Нэмж дурдахад тамхины хамаарал нь сүүлийн тамхи татсанаас хойш хэдэн жилийн дараа ч тохиолдож болно. Ихэнхдээ энэ нь согтууруулах ундааны нөлөөн дор эсвэл стресстэй нөхцөлд тохиолддог. Мөн дадал зуршилаа сэргээхэд ганцхан тамхи татахад л хангалттай.
Хэрэв хүний хувьд асуултын хариулт. Тамхи татах, тамхи татахгүй байх нь мэдээж сөрөг, гэхдээ та донтолтоос өөрөө салж чадахгүй, цаг хугацаа алдаж, эмнэлгийн байгууллагад очихыг хойшлуулах ёсгүй.
Мэдээж ямар ч эмийн сангаас жоргүй, эмчийн жоргүй худалдаж авч болох олон төрлийн эм байдаг ч донтолтоос тэр бүр ангижрахад тусалдаггүй, үүнээс гадна зарим эмүүд эсрэг заалттай, ноцтой гаж нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс мэргэжилтнүүд рүү хандах нь илүү найдвартай, найдвартай байдаг. Дүрмээр бол никотины донтолтоос ангижрах эмнэлгүүд зөвхөн мансууруулах бодис төдийгүй нойрсуулах эм, сэтгэлзүйн эмчилгээний аргыг хэрэглэдэг. Ялангуяа сэтгэл судлаачидтай ажиллах нь чухал юмСанал болгох сессүүд нь тамхичдын оюун ухааныг хэрхэн өөрчлөх, никотингүйгээр амьдралаас таашаал авахыг танд заах боломжийг олгодог. Чухамхүү энэхүү нэгдсэн арга барил нь хүнийг тамхины донтолтоос бүрмөсөн ангижруулж, алдагдсан эрүүл мэндээ сэргээх боломжийг олгодог.
