Маалингын үрийн тосыг олон хүн гайхамшигт эдгээгч гэдгээрээ мэддэг. Энэ нь эрүүл мэндийг олж, залуу насыг уртасгахад тусалдаг. Энэ хэрэгслийн эерэг чанаруудын асар том жагсаалт нь түүнийг алдартай бүтээгдэхүүн болгодог. Гэсэн хэдий ч маалингын тос нь эсрэг заалт, гаж нөлөө үзүүлдэг гэдгийг анхаарч үзэх нь зүйтэй. Тиймээс үүнийг ашиглахаасаа өмнө энэ хэрэгслийн бүх шинж чанарыг анхаарч үзэх нь зүйтэй. Эмчилгээний дэглэмд оруулснаар эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Энэ тосны ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.
Бүтээгдэхүүний онцлог
Ямар нэгэн эмийн нэгэн адил маалингын тосыг хэрэглэх зааврыг дагаж мөрдөөрэй. Эс бөгөөс түүний ашиг тус нь таны биед хор хөнөөл учруулж болзошгүй.
Маалинга бол хүн төрөлхтөн эрт дээр үеэс эм болгон хэрэглэж ирсэн ургамал юм. Үүнийг Гиппократ өөрөө өвчний эмчилгээнд хэрэглэж байсан. Маалингын үндсэн дээр бүтээгдсэн хамгийн үнэ цэнэтэй бодисуудын нэг бол түүний тос юм. Өмнө нь энэ ургац Орос улсад өргөн тархсан байв. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь хөдөө аж ахуйн зардал ихтэй чиглэл болсон тул сонирхол нь алга болж эхлэв. Өнөөдөр маалинга нь эмийн ургамал болгон ургадаг. Үүнээс гаргаж авсан тосыг хаа сайгүй эмнэлгийн зориулалтаар ашигладаг.
Маалингын үрийн тос нь эмч нарын үзэж байгаагаар эмгэг судлалын бүх жагсаалтыг эмчлэх үр дүнтэй эмчилгээний нэг юм. Үүнийг баталсан олон судалгаа бий. Тиймээс эмч нар энэхүү гайхалтай тосыг практикт идэвхтэй ашиглаж эхэлсэн. Энэхүү бүтээгдэхүүний алдартай танил нь урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй түвшинд хүрсэн. Хүн бүр ямар өвчин туссанаас үл хамааран хэрэглэж эхэлсэн.
Гэхдээ маалинган үрийн тосны гаж нөлөө бий. Тиймээс хүн бүр биед сөрөг нөлөө үзүүлэхгүйгээр үүнийг авч чадахгүй. Энэ эмийг хэрэглэх эсэхээ ойлгохын тулд одоо байгаа заалт болон эсрэг заалтуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Эерэг шинж чанарууд
Маалингын үрийн тосны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг үгүйсгэх аргагүй. Зааврын дагуу, эмчийн зааврын дагуу уувал өндөр үр дүнд хүрнэ. Энэ нь олон ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Эдгээр нь витамин, микроэлементүүд, фитоэстрогенууд, макроэлементүүд, олон ханаагүй өөх тос гэх мэт бие махбодид цогц нөлөө үзүүлдэг.эерэг нөлөө.
Маалингын үрийн тосыг хэрэглэх зааврыг дагаснаар та биеийн ерөнхий байдал сайжирч чадна. Энэ бүтээгдэхүүнийг зөвхөн эмчилгээнд төдийгүй урьдчилан сэргийлэх зорилгоор авдаг. Газрын тос нь хүний дархлаа, түүний биеийн хамгаалалтын функцийг сайжруулдаг. Энэ нь танд өвчний дараа өөрийн хүч чадлаа хурдан сэргээх боломжийг олгоно.
Тос нь холестеролыг бууруулж, цусны өтгөрөлтөөс сэргийлнэ. Энэ нь зүрх судасны системд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Түүнчлэн, энэ хэрэгсэл нь цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст ашигтай бөгөөд атеросклероз үүсэх магадлалыг арилгадаг. Энэ нь цусны судсыг бэхжүүлдэг.
Энэхүү тос нь өтгөн хаталтыг даван туулахаас гадна ходоодны үйл ажиллагааг сайжруулж, тэр ч байтугай түүний шархлаа болон ходоод гэдэсний замын бусад олон өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Түүний найрлага нь элгэнд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Танилцуулж буй эм нь мэдрэлийн системд эерэгээр нөлөөлж, стрессийг даван туулахад тусалдаг, мэдрэлийг тайвшруулдаг. Энэ нь хорт бодис, хорт бодисыг биеэс зайлуулж, бодисын солилцоог хурдасгадаг. Өөх тосны солилцоо хэвийн болсон. Маалингын үрийн тос нь кальцийн шимэгдэлтийг нэмэгдүүлдэг.
Энэхүү эм нь бөөрний эмгэгийн үед үр дүнтэй болохыг харуулсан. Арьсанд түрхэхэд шарх сорви эдгээдэг. Псориазын үед тос нь энэ өвчний сөрөг илрэлийг багасгадаг.
Маалингын тосыг дотор нь хэрэглэхэд бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа сайжирдаг. Мөн чихрийн шижин өвчнийг намдаахад тусалдаг.
Тосны эерэг нөлөөний нэг нь хорт хавдар тусах эрсдлийг бууруулдаг.
Учир ньнайрлага нь цусны судсыг, түүний дотор нүдний хэсгийг бэхжүүлж, алсын харааг сайжруулдаг. Мөн астма өвчний эмчилгээнд тосыг цогц эмчилгээний нэг хэсэг болгон ашигладаг.
Судалгаанд дурдсанчлан энэ нь бараг бүх эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагааг эрс сайжруулж чаддаг өвөрмөц бүтээгдэхүүн юм. Гэхдээ буруу хэрэглэвэл эрүүл бүтээгдэхүүн ч хор хөнөөлтэй.
Гаж нөлөө
Та мөн маалингын тосны эсрэг заалт, гаж нөлөөг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв та энэ талаар мэдэхгүй бол бие махбоддоо хор хөнөөл учруулж болно. Энэ эм нь эсрэг заалттай хэд хэдэн эмгэг байдаг. Үүнд:
- гэдэсний полип;
- цусны өвчин;
- архаг нойр булчирхайн үрэвсэл;
- хүчиллэг ихэссэний улмаас гастрит;
- геморрой;
- цөсний хүүдийн цочмог өвчин;
- холецистит.
Хэрэв та маалингын тос хэрэглэсний дараа өвдөж, таагүй мэдрэмж төрж байвал уухаа болих хэрэгтэй. Эмчтэйгээ заавал холбоо бариарай. Энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа бие тавгүйрхэх нь ноцтой өвчин байгааг илтгэнэ.
Хэрэв та ходоодны үрэвсэлтэй маалингын тос ууж болох уу гэж гайхаж байгаа бол энэ талаар эмчээсээ асуугаарай. Энэ бол хамгийн сайн шийдэл биш гэж тэр хариулна. Та энэ бүтээгдэхүүнийг гастриттай хамт авч чадахгүй. Тиймээс хэрэв маалингын үрийн тос хэрэглэсний дараа таны гэдэс өвдөж байвал энэ нь ходоод гэдэсний замын энэ хэсэгт эмгэг байгаагийн тод шинж тэмдэг юм.
Жирэмсэн эхчүүд болон хөхүүл эхчүүд ч гэсэн заримдаа энэ эмийг хэрэглэхийг хориглодог. Хэрэв эмэгтэй хүн зулбах аюул заналхийлсэн бол тос нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулна. Тиймээс ийм нэмэлт тэжээлийн талаар эмэгтэйчүүдийн эмчээс зөвлөгөө аваарай. Хэрэв жирэмслэлт сайн байгаа бөгөөд танд эсрэг заалт байхгүй бол эмч танд энэ эмийг хэрэглэхийг зөвшөөрч магадгүй.
Гэхдээ жирэмсэн болон хөхүүл үед маалингын тос хэрэглэсний дараа аманд гашуун амт мэдрэгдэж байвал хэрэглэхээ болих хэрэгтэй. Саалийн үед энэ эмийг хэрэглэхийг хориглодог.
Энэ тосыг хэрэглэх үед цус алдалт үүсч болзошгүйг анхаарах нь зүйтэй. Хөхөөр хооллох үед түүний зарим бүрэлдэхүүн хэсэг нь сүүнд ордог. Шинээр төрсөн хүүхдийн бие тэднийг шингээж чадахгүй байна. Энэ нь асуудал үүсгэж болзошгүй.
Хүүхдүүд энэ тосыг 3 наснаас эхлэн хэрэглэж болно, гэхдээ зөвхөн хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа.
Хэрэв та вирусын эсрэг, бактерийн эсрэг, жирэмслэлтээс хамгаалах эм, цусны бүлэгнэлтийн эсрэг эм хэрэглэж байгаа бол маалинган үрийн тос эсрэг заалттай. Тэдний нөлөө буурч, цус алдалт үүсч болзошгүй.
Боломжтой хор хөнөөл
Маалингын тос нь янз бүрийн эсрэг заалттай, гаж нөлөө үзүүлдэг. Таны биед хор хөнөөл учруулахгүйн тулд энэ бүтээгдэхүүний зохих тунг ажиглах нь чухал юм. Хамгийн их зөвшөөрөгдөх тун нь 2 tbsp гэдгийг анхаарна уу. өдөрт нэг халбага тос. Энэ нь илүүдэл жинтэй насанд хүрэгчдэд зориулсан тун юм. Хэт их тунгаар хэрэглэснээс болж эмийг хэрэглэх нь сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй.
Маалинган үрийн тосны эсрэг заалт, гаж нөлөөг харгалзан харшил, хэвлийгээр өвдөх, гэдэс дүүрэх, суулгах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно. Үүний зэрэгцээ өвчтөнүүд мэдээлдэгөвчин даамжирч, байдал огцом муудаж болзошгүй.
Нэмж дурдахад зааврын дүрмийг дагаж мөрдөх нь зөвхөн тогтоосон тунг дагаж мөрдөхгүй байхыг зөвлөж байна. Үүнийг халаахгүй байх нь чухал юм. Энэ бүтээгдэхүүн дээр шарсан мах, түүнчлэн халуун аяганд нэмэхийг хатуу хориглоно. Халах үед эрүүл мэндэд аюултай бодисууд - чөлөөт радикалууд үүсдэг. Тэдгээрийн улмаас биед хүсээгүй үйл явц үүсдэг.
Хэрэв та маалинган үрийн тос уусны дараа өвдөж байгаа бол ходоод, хоол боловсруулах систем нь энэ бүтээгдэхүүнийг зөв шингээж чадахгүй тул эм уухаа болих хэрэгтэй. Ходоод гэдэсний замын архаг өвчин байгаа тохиолдолд үүнийг маш болгоомжтой зааж өгдөг. Тун нь хамгийн бага байх ёстой. Өөрийгөө эмчлэх нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулна. Тиймээс эмчтэйгээ заавал зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Тосыг агаарт хүргэхээс зайлсхийх нь чухал. Хэрэв та халбагаар шингэн асгавал тэр даруй ууна. Хэрэв та үүнийг агаарт хэсэг хугацаанд үлдээвэл исэлдэлтийн процессууд үүсч эхэлнэ. Үүнээс болж чөлөөт радикалууд мөн тосонд үүсдэг. Эдгээр бодисууд нь биеийн хөгшрөлтийн процессыг хурдасгадаг. Гэхдээ хамгийн муу нь тэд хавдрын процессыг хөгжүүлэхэд хүргэдэг. Тиймээс маалингын тосыг зөв хэрэглэж, хадгалах нь чухал.
Хадгалах нөхцөл
Савыг онгойлгосны дараа маалингын тосыг хаана, яаж хадгалахаа мэдэх нь чухал. Энэ нь үйлдвэрт битүүмжилсэн саванд байх үед энэ найрлага дахь сөрөг үйл явцыг хассан. Харин алтан шингэн савыг онгойлгосны дараа түүнийг зөв хадгалсан эсэхийг шалгах нь чухал. Тэр ньЭнэ тохиолдолд бүх ашигтай шинж чанарууд хадгалагдаж, хортой чөлөөт радикалууд (исэлдэлтийн процессын улмаас үүсдэг) гарч ирэхгүй.
Тосыг хуурай, харанхуй газар хадгалах шаардлагатай. Эдгээх шингэнтэй савыг нарны шууд тусгалаас зайлсхий. Битүү шүүгээнд, хүүхдэд хүрэхгүй газар хадгалах нь дээр.
Мөн температурын огцом өөрчлөлтөөс зайлсхий. Газрын тосыг хүйтэнд эсвэл хэт халуунд үлдээж болохгүй. Газрын тос худалдаж авахдаа эдгээр зөвлөмжийг санаарай. Хүйтэн үед авч явах шаардлагатай бол тостой савыг хүйтэн, хэт халуун агаарт хүргэхгүйн тулд зузаан даавуунд хэд хэдэн давхаргаар боох хэрэгтэй. Энэ нь ашиг тусаа алдахад хүргэдэг. Энэ тохиолдолд найрлагыг ашиглах нь зөвхөн хор хөнөөл учруулах болно.
Тосны дуусах хугацааг заавал хараарай. Найрлагыг хэрэглэхгүй байх хугацаа ойртох тусам түүнд агуулагдах ашигтай бодис бага байх болно. Тиймээс хамгийн шинэ тосыг худалдаж аваарай. Хэрэв та хүчинтэй хугацаа нь дууссаны дараа бүтээгдэхүүнийг авбал энэ нь таагүй үр дагаварт хүргэнэ. Бие муудаж, хоол боловсруулах эрхтний асуудал болон бусад сөрөг үзэгдлүүд гарч ирдэг.
Худалдан авахаасаа өмнө бүтээгдэхүүний найрлагад анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв энэ нь синтетик нэмэлт бодис агуулсан бол энэ бүтээгдэхүүнийг хойш нь тавих хэрэгтэй. Шударга бус үйлдвэрлэгчид ийм заль мэх хийж, үйлдвэрлэлийн өртгийг бууруулдаг. Ийм нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь ашиг тус авчрахгүй, гэхдээ тэдгээр нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Тиймээс төрөл бүрийн нэмэлтгүйгээр зөвхөн цэвэр маалинган тос худалдаж аваарай.
Хэрэглэгчийн шүүмж
Маалинганы тосны талаархи тойм, энэ бүтээгдэхүүнийг хэрхэн авах болон бусад хэрэглэгчийн хэлэлцүүлгийг харахад бүтээгдэхүүний талаархи ихэнх сэтгэгдлүүд эерэг байдаг. Гэхдээ энэ нь зөвхөн эмчийн зааж өгсөн эмийг ууж байгаа тохиолдолд л боломжтой юм. Үүнийг бие даан хэрэглэсэн хүмүүст сөрөг үр дагавар гарч болзошгүй.
Худалдан авагчид найрлагыг нь халбагаар асгах ёстой шингэн тос хэлбэрээр биш, харин капсул хэлбэрээр авах нь илүү эвтэйхэн гэдгийг тэмдэглэж байна. Хэрэв та ажил хийдэг эсвэл ихэвчлэн зам дээр байдаг бол энэ нь ялангуяа тохиромжтой. Шилэн тос, халбага авч явах нь үргэлж тохиромжтой байдаггүй. Газрын тос нь капсулд байх үед исэлдэх эрсдэл хамгийн бага байдаг. Найрлага агаартай харьцах боломжгүй.
Энэ найрлага нь үсний эрүүл мэндийг сэргээж, арьсаа эрүүл харагдуулах боломжийг олгосон гэдгийг олон эмэгтэйчүүд тэмдэглэж байна. Энэхүү найрлагад үндэслэн гоо сайхныг хадгалахад туслах олон бүтээгдэхүүнийг бэлтгэдэг. Мөн энэ эмийг хэрэглэснээр жингээ хасах үйл явц илүү хурдан бөгөөд хялбар байдаг.
тураах тос
Маалингын үрийн тосны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг үгүйсгэх аргагүй. Хэрэв зөв хэрэглэвэл энэ бүтээгдэхүүн нь бодисын солилцоог хурдасгадаг. Үүнээс болж та хэд хэдэн нэмэлт фунт алдаж болно. Түүнчлэн, хэрэв та хоолны дэглэм барьж байгаа бол маалингын тос авах нь үр дүнг нэгтгэхэд тусална. Асуудалтай хэсэгт өөх тос хуримтлагдахаас сэргийлдэг бодис агуулдаг.
БусадҮүнээс гадна дааврын суурь тогтворждог. Энэ нь танд нэмэлт фунт алдахаас гадна янз бүрийн сөрөг үзэгдлүүдийг даван туулах боломжийг олгодог, тухайлбал сарын тэмдэг тогтмол бус эсвэл өвдөх, толгой өвдөх, цэвэршилтийн шинж тэмдгүүд багасдаг.
Жингээ хурдан хасах эсвэл хоолны дэглэмийн дараа хүрсэн үр дүнг хадгалахын тулд та эмийг стандарт схемийн дагуу уух хэрэгтэй. Хэрэв танд эсрэг заалт байхгүй бол эмчлэгч эмч таны хоолны дэглэмд ийм нэмэлтийг эсэргүүцдэггүй, өглөө нь өлөн элгэн дээрээ тос уудаг. Бодисын солилцоог хурдасгахад нэг халбага хангалттай. Үйл явцыг хурдасгахын тулд тосыг усаар ууж болно.
Та мөн унтахынхаа өмнө ууж болно. Энэ нь бас хүчинтэй техник юм. Унтахынхаа өмнө нэг халбага тос уух хэрэгтэй.
Арьсны эрүүл мэнд
Тос нь антиоксидант агуулсан тул арьсны байдлыг сайжруулна. Тэд арьсны гаднах байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв та хоолны дэглэмд тос нэмбэл насжилттай холбоотой арьсны дутуу өөрчлөлт гарахаас айж болохгүй. Тэр эрүүл, уян хатан байх болно. Мөн олон охид тос тогтмол хэрэглэснээр батга гардаг гэж мэдэгддэг. Арьс жигд, эрүүл болно.
Нэмж хэлэхэд, хэрэв танд сунгах тэмдэг байгаа бол танилцуулсан хэрэгсэл нь тэдгээрийг хурдан арилгахад тусална. Та үүнийг дотор нь хэрэглэх эсвэл маск хийх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд сунгах тэмдэг, сорви, шарх хурдан эдгэрч, ул мөр үлдэхгүй.
Хумс
Тос нь хумсыг эрүүл байлгахад тусалдаг. Тэд илүү хурдан өсөх болноилүү хүчтэй. Маалинганы тос таны хумсыг хугалахгүй тул та гоёмсог маникюр хийлгэх боломжтой.
Та энэ бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмдээ оруулснаас хойш хоёр долоо хоногийн дотор анхны үр дүнг харах болно. Та мөн хумсны хавтан дээр шууд тос түрхэж болно. Үүнийг унтахын өмнө хийх нь дээр. Түүний нөлөө нь зөвхөн дотоод төдийгүй гадаад байх болно. Мөн та энэ эмийг хэрэглэхэд эсрэг заалттай байх ёсгүй гэдгийг санаарай. Хэрэв загатнах, улайх, дотор муухайрах болон бусад таагүй шинж тэмдэг илэрвэл эмийг даруй зогсооно уу.
Үсний эрүүл мэнд
Гоо сайхны салбарт тосыг хэрэглэх бас нэг талбар бол үсний маск хэлбэрээр хэрэглэх явдал юм. Тосыг дотооддоо тогтмол хэрэглэвэл урт хугацаанд үсэнд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Тэд төгсгөлд нь хуваагдахгүй, бүхэл бүтэн уртын дагуу гэрэлтэх болно. Мөн үс хурдан ургаж эхэлдэг.
Энэ нөлөөг сайжруулж, анхны үр дүнг илүү хурдан харахын тулд та энэ хэрэгслээр үсний маск хийж болно. Зүгээр л буржгарыг тосоор эмчил. Үүний дараа үсээ хагас цагийн турш боож өгнө. Дараа нь тосыг бүлээн ус, шампунаар угаана. Өндөг, ургамлын цай гэх мэт өөр өөр орцуудыг тосонд нэмж туршиж үзээрэй.
Тосыг зөв хэрэглэвэл зөвхөн ашиг тусаа өгнө. Тиймээс биедээ маш их эерэг нөлөө үзүүлэхийн тулд тогтоосон зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.
