Ширгүүний тос болон энэ ургамлын үрийг олон мянган жилийн турш эдгээх зорилгоор ашиглаж ирсэн. Энэ цэцэг эртний Египетэд алдартай болсон. Тэр үед хүмүүс халуун уур амьсгалтай, ариун цэврийн шаардлага хангаагүйгээс болж зовж шаналж байсныг та бүхэн мэдэж байгаа. Гэсэн хэдий ч египетчүүд эрүүл мэндийн асуудлын талаар гомдоллосонгүй. Энэ нь тэдний бараг бүх хувцас нь маалинган даавуугаар хийгдсэнтэй холбоотой юм. Үүнээс гадна тэд маалингын үрийн декоциний ашиг тус, хор хөнөөл, түүнчлэн энэ ургамлын тосны шинж чанарыг сайн мэддэг байсан. Тэд эдгээх шингэний тусламжтайгаар үс, арьсыг боловсруулж, бүр идэж байсан.
Өнөөдөр дэлхийн өнцөг булан бүрт байдаг энэ ургамлын 100 гаруй сорт байдаг. Мянган жилийн дараа энэ цэцэг маш үр дүнтэй хэвээр байгаа бөгөөд эмч, хэрэглэгчдийн олон янзын тоймыг үүсгэдэг. Маалингын үрийг декоциний ашиг тус, хор хөнөөлийг илүү нарийвчлан авч үзэх хэрэгтэй. Дараа нь ямар тохиолдолд хэрэглэж болох, хэнд ийм эмийг хэрэглэх нь эсрэг заалттай болохыг ойлгоход илүү хялбар болно.
Маалинган найрлага
Энэ бүрэлдэхүүнийг үнэхээр хүний биед шаардлагатай ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн жинхэнэ агуулах гэж хэлж болно. Үүнд:
- Мэдрэлийн системийн байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг В бүлгийн витаминууд. Үүний зэрэгцээ энэ витамин нь стресс, сэтгэлийн хямралыг даван туулахад тусалдаг. Маалингын бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь screatica буюу булчингийн эдтэй холбоотой асуудлуудын эсрэг өвдөлтийг төгс арилгадаг.
- Аскорбины хүчил (витамин С). Хүн бүр энэ бүрэлдэхүүн хэсгийн ашигтай шинж чанарыг шууд мэддэг.
- Витамин Е. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь эмэгтэйн нөхөн үржихүйн тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулахад зайлшгүй шаардлагатай. Үүнээс гадна маалингын үр нь их хэмжээний кали, магни, кальци, төмөр болон бусад эрдэс бодис агуулдаг. Энэ нь усанд уусдаг эслэг агуулсан байдаг. Энэ нь ходоод гэдэсний замын ханыг бүрхэх нөлөөтэй тул хүний биеийг янз бүрийн вирусээс хамгаалах болно. Түүнчлэн, энэ төрлийн эслэг нь цусан дахь холестериныг нэвтрүүлэхгүй.
Энэ цэцгийг хэрэглэдэг маалингын үрийн декоциний болон бусад эмийн ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар ярихдаа энэ бүтээгдэхүүн нь тодорхой фенолын нэгдлүүдийг агуулдаг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Эдгээр нь ургамлын гормон юм. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь цусны эргэлтийн системийг цэвэрлэх үүрэгтэй.
Маалингын үрийн декоциний ашиг тус, хор хөнөөлийн талаархи тоймоос үзэхэд олон хүмүүс хорт хавдар үүсэхтэй тэмцэхийн тулд энэ эмийг хэрэглэхийг илүүд үздэг. Давуу талуудын тухай ярьж байнаЭнэхүү бүтээгдэхүүн нь шударга сексийн хүмүүст зориулагдсан тул юуны түрүүнд гэдэс дотрыг цэвэрлэх үйлчилгээтэй.
Үүнээс гадна маалингын үрийг системтэйгээр хэрэглэсэн эмэгтэйчүүд эрүүл арьстай бөгөөд бүх биеэр цайвар харагддаг. Энэ бүрэлдэхүүн хэсгийн илчлэгийн өндөр агууламжийг анхаарч үзэх нь зүйтэй. 100 гр маалингын үрэнд ойролцоогоор 492 калори илчлэг байдаг. Энэ хэрэгсэл нь жингээ хасахад идэвхтэй ашиглагддаг тул зөвхөн эмэгтэйчүүдийн төдийгүй мэргэжилтнүүдийн сонирхлыг татдаг.
Програмын онцлогууд
Хэрэв та энэ ургамлын нэрийг латин хэлнээс орчуулбал "хамгийн ашигтай" мэт сонсогдох болно. Үнэндээ ийм олон эерэг нөлөө бүхий өөр ургамал олоход маш хэцүү байдаг. Гэхдээ хэт их хэмжээгээр ургамлын бүрэлдэхүүн хэсэг нь хүний биед сөргөөр нөлөөлж эхэлдэг гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй.
Тиймээс маалингын үрийн декоциний ашиг тус, хор хөнөөлийг харгалзан та энэ бүтээгдэхүүнийг өдөрт 2 хоолны халбагын хэмжээнээс илүүгүй хэмжээгээр уух хэрэгтэй гэдгийг анхаарч үзэх нь зүйтэй. Хэрэв бид эмэгтэйчүүдэд зориулсан маалингын ашигтай шинж чанаруудын талаар ярих юм бол энэ тохиолдолд юуны түрүүнд калорийн агууламжийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв эмэгтэй хоолны дэглэм барьж байгаа бол энэ үзүүлэлтээс айх шаардлагагүй.
Уусдаг эслэгийн ачаар эмэгтэйчүүд илүү хурдан цатдаг. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь өлсгөлөнг дардаг гэдгээрээ ялгаатай. Үүний ачаар та илүүдэл жингээсээ амархан салж чадна.
Түүнээс гадна ярих юм болМаалинга үрийн декоциний ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар та маалинга нь ашигтай омега-3 ба омега-6 хүчил агуулдаг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Эдгээр нь зүрх судасны булчингийн ажилд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Эдгээр сангууд нь амьсгалын замын цочмог халдвар болон бусад вируст өвчний эмчилгээнд өргөн хэрэглэгддэг. Цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэн хүмүүст ийм декоциний хийхийг зөвлөж байна. Үнэн хэрэгтээ тэдгээр нь глюкозын аюултай түвшинг бууруулахад тусалдаг В1 витамин агуулдаг.
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан ашиг тус
Өмнө дурдсанчлан маалингын үр нь стресстэй нөхцөл байдлыг даван туулахад тусалдаг. Тийм ч учраас эмэгтэйчүүд сарын тэмдэг ирэх, хэт ачаалал өгөх үед өвдөлт намдаахын тулд эдгээр декоциний бэлдмэлийг ихэвчлэн уудаг.
Мөн эмч нарын үзэж байгаагаар маалингын үрийн декоциний ашиг тус, хор хөнөөлийг нийтлэлд авч үзэх нь зулбасан эсвэл үр хөндүүлэхээс өөр аргагүй болсон бүсгүйчүүдэд тусалдаг. Энэ тохиолдолд нөхөн үржихүйн систем илүү хурдан сэргэдэг.
Нэмж хэлэхэд, маалингын үр нь халаахад шинж чанараа алддаг бусад олон ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс ялгаатай нь талх нарийн боовны үрийг жигнэж байсан ч эерэг чанараа алддаггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Зүрх судасны ашиг тус
Маалингын үрэнд селен агуулагддаг. Энэ бол зөвхөн хүний тархины үйл ажиллагаанд төдийгүй зүрхний хэвийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай маш чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Өөх тосны хүчил нь энэ системд сайн нөлөө үзүүлдэг. Үүний үр дүнд өндөр настай хүмүүсцусны бүлэгнэлтийн хэмжээг багасгахын тулд урьдчилан сэргийлэх процедурыг хийж болно. Ингэснээр та зүрхний шигдээс, цус харвалт үүсэхээс сэргийлж чадна.
Үүнээс гадна селен болон тосны хүчил нь цусны даралтыг бууруулахад тусалдаг ба энэ нь гүйцэтгэлд эерэгээр нөлөөлдөг.
Хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд хэрэглэнэ
Шүүмжээс харахад маалингын үрийн декоциний ашиг тус, хор хөнөөлийг хорт хавдартай хүмүүст анхаарч үзэх хэрэгтэй. Юуны өмнө энэ ургамлыг хорт хавдрыг эмчлэхийн тулд химийн эмчилгээ хийлгэсний дараа хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Хонкологи нь бодисын солилцооны эмгэгийн үед хүнд илэрдэг. Тэнцвэрийг сэргээхийн тулд лигнан гэж нэрлэгддэг тусгай гормон агуулдаг тул маалингын үрийн декоциний хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тэд хорт хавдрын эсрэг маш хүчтэй үйлчилгээтэй.
Үүнээс гадна маалинга нь омега-3 хүчил агуулдаг тул хорт хавдарт өртөмтгий хүмүүс маалингын үртэй бүтээгдэхүүнийг хоол хүнсэндээ оруулахыг зөвлөж байна. Мөн энэ хэрэгсэл нь химийн эмчилгээ хийлгэсний дараа сайн тусалдаг.
Олон эмч нар лигнаны нөлөөний талаар эерэгээр ярьдаг. Ялангуяа бага насны хүүхдийг туяа эмчилгээ хийлгэхээр албадах нөхцөл байдлын тухайд. Энэ эмчилгээ нь хүн бүрт амаргүй тул та ямар ч аюулгүй аргаар өөрийн нөхцөл байдлыг сайжруулах хэрэгтэй.
Үүнээс гадна маалингын үр нь эмэгтэйчүүдийг хөхний хорт хавдраас хамгаалдаг гэсэн албан ёсны шинжлэх ухааны нотолгоо байдаг.төмөр.
Залуужуулах зориулалттай маалингын үр
Түрүүн хэлсэнчлэн энэхүү байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь Омега-3 хүчил агуулдаг. Энэ нь нянгийн эсрэг маш сайн нөлөөтэй тул олон хэрэглэгчид энэ ургамлын бэлдмэлийг залуучуудын жинхэнэ үрэл гэж нэрлэдэг. Омега-3 нь зөвхөн загас, маалингад хамгийн их хэмжээгээр агуулагддаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Мөн сүүлийн бүтээгдэхүүнд 3 дахин их байна. Тиймээс маалингын үрийн декоциний ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар ярихад энэ нь хүнд ямар эерэг нөлөө үзүүлдэгийг таахад хялбар байдаг.
Линан нь бактерийн эсрэг, мөөгөнцөр, вирусын эсрэг үйлчилгээтэй. Үүнээс гадна эдгээр нь маш сайн антиоксидант бөгөөд хүний биеэс хорт хавдар үүсгэгч болон бусад сөрөг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг зайлуулахад тусалдаг.
Ургамлын хоол боловсруулах замд ашигтай шинж чанарууд
Энэхүү бүтээгдэхүүнд агуулагдах уусдаг, уусдаггүй эслэгийн ачаар шингэн нь хүний биед нэвтэрч, ходоодны ханыг бүрхдэг. Үүний үр дүнд үрэвслийн эсрэг болон өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй.
Хэрэв бид ходоодонд зориулсан маалингын үрийн декоциний ашиг тус, хор хөнөөлийг авч үзвэл энэ бүрэлдэхүүн хэсгийн ачаар эд эсийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нөхөн сэргэлт сайжирч байгааг анхаарах хэрэгтэй. Мөн энэ ургамлын үрэнд агуулагдах салиа нь гэдэс цэвэрлэхэд тусалдаг. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь биеэс хурдан ялгардаг хорт бодис, хор болон бусад сөрөг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг шингээдэг.
Мөн маалинга нь ашигтайхэрэв хүн хоолны хордлого авсан бол. Тааламжгүй спазм гарч ирэхэд энэ ургамлаас эм уух нь хангалттай бөгөөд дараа нь өвдөлт арилдаг гэдгийг олон хүн тэмдэглэж байна. Хэрэглэгчид нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг маалингын үрийн декоциний ашиг тусыг тэмдэглэж байна. Энэ тохиолдолд хор хөнөөлийг зөвхөн эмийн хэт их тунгаар, бие даасан үл тэвчих тохиолдолд л хийж болно.
Маалингын үрээр жингээ хасах
Илүү фунт хасах хүсэлтэй хүмүүст энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь элгэнд эерэг нөлөө үзүүлдэг гэдгийг мэдэх нь ашигтай байх болно. Бие дэхь бодисын солилцоо, цэвэрлэгээний үйл явцыг сайжруулна. Нэмж дурдахад олон хүн элэгний өөхний эсрэг маалингын үрийн декоциний ашиг тус, хор хөнөөлийг анхаарч үздэг. Энэ бүтээгдэхүүн нь эсийн хэв гажилтаас сэргийлнэ.
Хэрэв бид маалингын үрийг хэрэглэдэг хоолны дэглэмийн талаар тусгайлан ярих юм бол хамгийн түрүүнд олон бүсгүйчүүд их хэмжээний эслэгт анхаарлаа хандуулдаг. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь зөвхөн хурдан ханасан төдийгүй ходоодны асуудлаас ангижрахад тусалдаг. Маалингын үрийг сайтар цэвэрлэж, биеийн үйл ажиллагааг бүхэлд нь хэвийн болгодог. Үүнээс гадна нойр булчирхайг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь хүний дүр төрхөд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Мөн маалинга нь олон төрлийн хоолны дэглэм баримталдаг өтгөн хаталттай төгс тэмцдэг. Энэ ургамал нь бие махбод дахь бодисын солилцоог сайжруулах чадвартай тул жингээ илүү хурдан хасна.
Нэмж дурдахад маалингын үрийн найрлагад арьсны уян хатан байдлыг өгдөг А, Е витаминууд агуулагддаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Ихэнхдээ томоо алдаж чаддаг хүмүүсилүүдэл фунтын хэмжээ нь асуудалтай газарт арьс унжиж эхэлдэг гэсэн асуудалтай тулгардаг. Маалингын үрийн декоциний хэрэглэснээр та энэ таагүй шинж чанараас ангижрах боломжтой.
Хэрэв та улаан буудайн гурилын оронд маалингын гурилаар хийсэн нарийн боовыг хоолны дэглэмдээ оруулбал энэ тохиолдолд чихэрлэг амттанг үгүйсгэх шаардлагагүй болно гэдгийг анхаарах нь зүйтэй. Мөн ийм нарийн боовыг хүүхдэд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч энэ нь тосонд ялаа байхгүй бол болохгүй. Маалингын үрийн декоциний ашиг тус, хор хөнөөл, жор, энэ эмийг хэрхэн яаж авах талаар илүү дэлгэрэнгүй авч үзэх нь зүйтэй.
Эсрэг заалт ба хортой нөлөө
Хүүхэд тээж буй эмэгтэйчүүдэд энэ эмийг хэрэглэхээс татгалзахыг зөвлөж байна. Энэ нь энэ бүтээгдэхүүний үр нөлөөг бүрэн судлаагүй байгаатай холбоотой юм. Эмч нар ургийн хөгжилд яг хэрхэн нөлөөлж байгааг тодорхойлж чадахгүй.
Мөн маалингын үрийн декоциний ашиг тус, хор хөнөөлийг харгалзан үзэхэд чулуун өвчин, колит, элэгний өвчтэй хүмүүст энэ эмийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь энэ ургамал нь шээс хөөх эм нөлөөтэй байдагтай холбоотой юм. Тиймээс дээр дурьдсан эмгэгүүд нь хурцдах шатандаа орж болно.
Энэхүү байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнд цианид агуулагддаг гэдгийг бас тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ бол хамгийн аюултай үхлийн хоруудын нэг гэдгийг хүн бүр мэддэг. Ийм учраас маалингын үрийн декоциний гэдэс болон бусад эрхтнүүдийн ашиг тус, хор хөнөөлийг сайтар судлах нь зүйтэй. Та бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хэт их хэмжээгээр хэрэглэж болохгүй. Түүхий эдийг ашиглахаасаа өмнө үүнийг анхаарч үзэх нь зүйтэймэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Тэрээр цусны бүлэгнэлтийн түвшин, сахарын хэмжээ, ходоод гэдэсний зам, элэг гэх мэт үйл ажиллагааны төлөв байдлыг судлах ёстой.
Байгалийн бусад эмийн нэгэн адил маалинга нь харшлын урвал үүсгэдэг. Тууралт гарч ирэх үед ийм эмчилгээ хийхээс татгалзах нь зайлшгүй юм.
Маалингын үрийн декоциний: ашиг тус, хор хөнөөл, хэрхэн хоол хийх талаар
Хүндрэл гарахгүйн тулд энэ бүрэлдэхүүн хэсгийг ашиглах зөвлөмжийг тодруулах шаардлагатай. Юуны өмнө үрийг ямар ч хэлбэрээр ашиглаж болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Зарим нь зүгээр л идэж эсвэл бага зэрэг цавчих (хоёр дахь тохиолдолд бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь илүү сайн шингээх болно). Гэхдээ ямар ч тохиолдолд та үрийг нэвт норгох ёсгүй. Энэ нь гэдэс дотор хавдаж эхлэхэд хүргэдэг. Энэ тохиолдолд үр нь маш хүчтэй тайвшруулах үйлчилгээ үзүүлэх болно. Өдөр бүр бага хэмжээний бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмд оруулах нь хамгийн сайн арга юм.
Уухдаа энэ тохиолдолд декоциний бэлдмэлийг ихэвчлэн хэрэглэдэг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд 1 халбага соёолж авсан үрийг хангалттай бөгөөд 0.5 литр цэвэр ус асгаж, 20 минут буцалгана. Үүний дараа бэлэн шингэнийг нэг цагийн турш дусаах ёстой. Дараагийн шатанд, вазелин шиг өтгөн шөлийг гоо сайхны процедурын хувьд ууж эсвэл маск болгон ашиглаж болно.
Гоо сайхны эмчилгээ
Олон эмэгтэйчүүдГэртээ энэ бүрэлдэхүүн хэсгээс маск бэлтгэх нь маш хялбар гэдгийг анхаарна уу. Хэрэв охин хуурай арьстай бол 2 хоолны халбага хуурай үрийг нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, 1 цаг байлгана. Үүссэн шингэнийг хөргөсний дараа хагас цагийн турш нүүрний арьсанд түрхэнэ. Хэрэв арьс нь маш тослог бол бэлэн вазелин дээр бага зэрэг овъёосны будаа нэмж, өтгөн тууштай болох хүртэл нэмнэ. Мөн декоциний нь цагаан шавартай (хэвийн арьсанд тохиромжтой) хольж болно. Зарим нь цагаан хэрэглэл хэрэглэдэг. Үүнийг хийхийн тулд вазелиныг эхлээд самбай дээр тавьж, нүүрэндээ түрхэнэ.
