Төмс бол манай орны хамгийн дуртай, хямд үнэтэй хүнсний ногооны нэг юм. Даруухан, ер бусын дүр төрхтэй хэдий ч энэ үндэс үр тариа нь маш олон чухал давуу талтай байдаг. Түүхий төмсний шүүсний ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар ярихад энэ нь эмийн шинж чанартай бөгөөд янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд төдийгүй гоо сайхны зориулалтаар ашигладаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч энэ ногоо нь эсрэг заалттай байдаг. Одоо бид танд төмсний шүүсийг хэрхэн зөв уух, энэ нь ямар ашиг тустай вэ, мөн боломжит хязгаарлалтуудыг авч үзэх талаар дэлгэрэнгүй ярих болно.
Төмсэнд юу байдаг вэ
Хэрэв бид төмсний шүүсний хор хөнөөлийг биш, харин ашиг тусын талаар дүн шинжилгээ хийвэл дараахь зүйлийг тэмдэглэж болно: төмсний нектарын эмчилгээний шинж чанар нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан бөгөөд олон тооны судалгаагаар батлагдсан. Гэхдээ та шинжлэх ухааны бүтээлүүдийн нарийн ширийнийг авч үзэх ёсгүй, гэхдээ түүхий төмсний найрлагыг харах нь дээр. Энэ нь яагаад ийм хэрэгтэй байгаа нь ойлгомжтой.
Төмсний шүүс нь төмсний нухашанд агуулагддаг бодисууд бөгөөд үүнд маш их хэмжээний эслэг, витамин РР, Е, микро болон макроэлементүүд, амин хүчил, антиоксидантууд, уураг, тосны хүчил орно.
Бие махбодид үзүүлэх үйлдэл
Төмсний шүүсэнд орсноор биед үзүүлэх эерэг нөлөө:
- Мэдрэлийн системийг хэвийн болгож, дархлааг сайжруулж, цусны улаан эсийн нийлэгжилтийг хадгалдаг их хэмжээний В6 витамин.
- Аскорбины хүчил нь төмрийг сайн шингээж цус багадалтаас сэргийлнэ. Мөн исэлдэх урвалын явцыг зохицуулж, хялгасан судсыг бэхжүүлнэ.
- Цусны даралтыг хэвийн байлгадаг кали нь ус-давсны тэнцвэрт байдал, зүрхний булчингийн үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг.
- Молибден ба хром. Тэд глюкозын хэмжээг хянаж, ферментийн үйл ажиллагааг дэмждэг.
- Уураг болон өөх тосыг шингээхэд тусалдаг зэс. Түүний ачаар хүчилтөрөгч нь биеийг тэжээж, холбогч эдийн дисплази үүсэхээс сэргийлдэг.
Хохирол
Уухаасаа өмнө төмсний шүүсний ашиг тус, хор хөнөөлийн талаарх мэдээллийг анхааралтай уншаарай. Ийм алсын хараа нь таныг болзошгүй сөрөг үр дагавраас аврах болно.
Хүчил багатай хүнд төмсний шүүс хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Хэрэв та чихрийн шижин өвчтэй бол байнгын хэрэглээтэй адил болгоомжтой байгаарай, нойр булчирхай ажиллахгүй болно.
АнгилалХордлогыг өдөөж болох аюултай хорт бодисууд (жишээлбэл, эрдэнэ шишийн хортой үхрийн мах) байдаг тул ногоон эсвэл нахиалсан ногооноос шүүс хийхийг хориглоно. Мөн шүүсийг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь хордлогод хүргэдэг.
Үндэсний шүүсийг хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой цаг бол зуны 2-р сараас 3-р сар хүртэл (1-2-р сард хүнсний ногоо харьцангуй шинэхэн хэвээр байгаа бөгөөд үүнээс хойш хортой бодис хуримтлагдаж эхэлдэг).
Мацаг барих төмсний шүүс ямар ч ашиггүй байж болох ч хор хөнөөл нь баталгаатай гэдгийг битгий мартаарай.
Эсрэг заалт
Үндэсний шүүс уухыг хязгаарлах:
- нойр булчирхайн цочмог үе;
- нарийн төвөгтэй хэлбэрийн чихрийн шижин;
- цооролтоор шүдний пааланг гэмтээх;
- гэдэс нь исгэх, гэдэс дүүрэх хандлагатай;
- үндэс ургамлыг үл тэвчих эсвэл түүнд харшил өгөх;
- өтгөн хатах, суулгахад мэдрэмтгий байх;
- чухал таргалалт;
- шээсний системтэй холбоотой асуудал.
Төмсний шүүсийг зөв бэлтгэх
Одоо төмсний шүүсний ашиг тус, хор хөнөөлийг судалж үзээд эмийн зориулалтаар зөвхөн шинэхэн бэлтгэсэн ундаа хэрэглэх шаардлагатай гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Энэ бизнест зориулж том, боловсорч гүйцсэн жимс, согоггүй, зүслэг, ногоон талбайгүй худалдан авах нь дээр. Төмсний шүүс нь эдгээх шинж чанараа бүрэн илчлэхийн тулд үүнийг зөв бэлтгэх нь чухал юм. Эхний алхам бол төмс угаах боловч хальсыг нь хальсалж болохгүй. Дараа нь хэсэг болгон хувааИнгэснээр та шүүс шахагчаар ямар ч асуудалгүйгээр нунтаглаж болно. Үүссэн төмсний нектарыг даавуугаар хийж, асуудлын төрлөөс хамааран нэн даруй авна.
Нойр булчирхайн үрэвсэл, холецистит, ходоодны үрэвсэлтэй
Нойр булчирхайн үрэвсэл нь нойр булчирхайн үрэвсэл хурцдах хэлбэрээр илэрдэг ноцтой өвчний нэг юм. Нөхцөл байдал улам дордох үед температур нэмэгдэж, бөөлжих шинж тэмдэг илэрч, зүүн гипохонрон дахь аймшигт өвдөлт, ар тал руугаа явдаг. Өвдөлт нь дахин давтагддаг бөгөөд ихэвчлэн гэнэт өвддөг.
Шүүс эмчилгээ нь үндсэн эмчилгээг нөхөх маш сайн хэрэгсэл байх болно. Нойр булчирхайн үрэвслийн үед төмсний шүүсний ашиг тус, хор хөнөөл нь уух хугацаа, ундааг зөв хэрэглэхээс хамаарна. Түүний хэрэглээ нь жижиг хэсгүүдээс эхлэх нь илүү дээр юм - цөөн хэдэн шимээс эхлэн тунг жигд нэмэгдүүлнэ. Та үүнийг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглаж болно, гэхдээ эхлээд эмчээс зөвлөгөө авах нь зүйтэй.
Мөн төмсний шүүсийг өөр нэг ноцтой өвчин болох холециститийг эмчлэхэд хэрэглэдэг. Энэ нь хэвлийн хөндийн баруун талд өвдөлт, цөсний хүүдийн үрэвсэлтэй холбоотой коликоор тодорхойлогддог. Өвчин нь ихэвчлэн urolithiasis-ийн дэвсгэр дээр тохиолддог. Төмсний шүүс нь холециститын цочмог дайралтыг арилгах боломжтой. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд өглөө өлөн элгэн дээрээ ууж, дараа нь 30 минутын турш орондоо орно. Дараагийн зүйл бол эмчийн зөвлөмжийн дагуу эмхэтгэсэн өглөөний цай юм. Эмчилгээний хугацаа 10 хоног байна.
Ходоодны үрэвслийн үед төмсний шүүсээр эмчилгээг жижиг хэсгүүдээр хийж эхлэх шаардлагатай. Эхний өдрүүдэд25-55 мл шүүсийг өдөрт гурван удаа уухыг зөвлөж байна. Хэрэв сайн сайхан байдал муудаагүй бол тунг 100 миллилитр хүртэл нэмэгдүүлж болно. Хэрэв нөхцөл байдал сайжирч, төмсний нектар биед сайн шингэж байвал тунг дахин 50 мл-ээр нэмэгдүүлж болно. Ийм эмчилгээний ойролцоогоор үргэлжлэх хугацаа нь 3-4 долоо хоног байна. Дараа нь 14 хоногийн завсарлага аваад эмчилгээг үргэлжлүүлнэ. Шархлаа ч мөн адил эмчилдэг.
Элэгний төлөө
Төмсний шүүс нь найрлагандаа хуримтлагдсан хорт бодис, хуримтлагдсан хортой бодисыг гадагшлуулах чадвартай тул элэг цэвэрлэхэд тохиромжтой. Шүүсийн шүлтлэг бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь шээсний хүчлийг цуглуулж, биеэс зайлуулдаг. Үүний тулд та өглөөнөөс өглөөний цай хүртэл 200 мл шинэхэн төмсний шүүс уух хэрэгтэй.
Ходоодонд зориулсан төмсний шүүс: ашиг тус, хор хөнөөл
Хэрэв ходоодны шархлаат гэмтэл байгаа бол төмсний шүүсийг дараах схемийн дагуу уух шаардлагатай:
- эхлээд хамгийн бага хэмжээгээр уух нь дээр - 1 том халбага хоолны өмнө гурван өдрийн турш хангалттай байх болно;
- дараагийн гурван хоногт нэг удаад хоёр том халбага хүртэл хэмжээсийг нэмэгдүүлнэ;
- Циклийн дундуур 1/2 аяга ууна;
- ерөнхий курс 21 хоног, үүний дараа долоо хоног завсарлах шаардлагатай;
- Тогтвортой эмчилгээний үр дүн гарах хүртэл эмчилгээг давтан хийнэ.
Өтгөн хаталт болон геморрой өвчний үед
Хэрэв таны гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн багассан эсвэл тэнцвэргүй хооллолт, эслэгийн дутагдалтай бол хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдХоол идэхээс хагас цагийн өмнө 50 мл төмсний шүүс уухыг зөвлөж байна. Өдрийн хоолны тоо хэлбэлзэлтэй байж болох тул хэрэглэх үндэс нектарын зөвшөөрөгдөх хэмжээ нь өдөрт 200 мл-ээс хэтрэхгүй байх ёстой гэдгийг санах нь чухал.
Ижил хэмжээгээр шүүсийг hemorrhoids-д хэрэглэдэг (гэхдээ цочмог үед биш). Үүнээс гадна шулуун гэдсийг угаах нь илүүц байх болно - 25-35 мл шүүсийг хошного руу тарина. Энэ нь загатнах, хавдах, цус алдалтыг арилгах, өвдөлтийг бага зэрэг тайвшруулахад тусална.
Хордлогын үед
Шинэхэн төмсний шүүсний хор хөнөөл, ашиг тус нь хордлогын үед тусалдаг бөгөөд гол шинж тэмдэг нь дотор муухайрах, бөөлжих, амаа боох зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Шүүс нь тааламжгүй амтыг үл харгалзан ямар ч нэмэлтгүйгээр хэрэглэдэг. Энэ нь маш чухал, учир нь хордлогын үед илүүдэл дүүргэгч нь өвчтөний байдлыг эрс дордуулдаг.
Чихрийн шижингийн хувьд
Чихрийн шижин өвчний үед төмсний шүүсний ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар ярих цаг боллоо. Чихрийн шижин бол ноцтой өвчин юм. Энэ нь эзнээ үхэлд хүргэдэг гэдэгт олон хүн итгэдэг. Ийм организмыг сайн нөхцөлд байлгахын тулд зөвхөн зарим шүүсийг зөвшөөрдөг заавал эм, хоолны дэглэмийн цэсийг зааж өгдөг. Энэ тохиолдолд төмсний шүүсийг таашаал авах биш харин эрүүл мэндийг сайжруулах зорилгоор хэрэглэдэг.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс төмсний шүүсний ач тусыг мэдрэхийн тулд яг яаж хэрэглэхээ мэддэг байх хэрэгтэй. Элсэлтийн гол зарчим бол уух юм бол эерэг үр дүн мэдэгдэхүйц байх болнохоол идэхээс хагас цагийн өмнө хоосон ходоодонд шинэхэн төмсний шүүс. Курс нь хоёр долоо хоногийн турш өдөр бүр дөрөвний нэг аяга юм. Дараагийнх нь сарын завсарлагааны дараа л эхэлнэ.
турах
Жингээ хасах үйл явц нь төмс нь хориотой зүйлийн жагсаалтад орсон хоолны дэглэмтэй салшгүй холбоотой бөгөөд энэ нь жингээ хасах бүх хүчин чармайлтыг устгадаг. Гэхдээ төмс цэвэрлэх шинж чанарыг санах нь зүйтэй. Тэдэнтэй холбоотойгоор эх үр тарианы шүүс нь биеэс илүүдэл шингэн, хортой бодисыг зайлуулах болно. Мөн энэхүү ногооны нектар нь элэг, бөөр, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулах чадвартай. Хоол идэхээс хагас цагийн өмнө төмсний шүүс ууна. Хэрэв амт нь танд хэтэрхий тааламжгүй санагдаж байвал зөгийн бал, лууван, нимбэг, хулууны шүүс нэмж болно. Гэхдээ эхлээд тодорхой тохиолдолд лууван, төмсний шүүсийг хослуулан хэрэглэхэд ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөхөө бүү мартаарай.
Гэрийн гоо сайхны салбарт
Төмсний шүүсийг гэрийн нөхцөлд маск, тоник, компресс бэлтгэхэд хэрэглэдэг. Энэ нь батга, rosacea, пигментацийн асуудал, тослог арьсыг арилгах чадвартай. Булцууны шүүс нь арьсыг эрүүл, зөөлөн, арчилгаатай болгож, залуу байлгадаг.
Арьсыг цайруулах, сэвх, хөгшрөлтийн толбыг арилгахын тулд дараах жорыг хэрэглээрэй. Төмсний шүүсийг нимбэгний шүүстэй 1-3 харьцаатай холбоно. Энэ найрлагаар нүүрээ өдөрт дор хаяж зургаан удаа арчина.
Үрчлээг арилгах, нүдний доорх хөхөрсөн, хаван арилгахын тулд тадараагийн маскыг бэлтгэ. Бүх бөөгнөрөл нь уусах хүртэл аяганд зуслангийн бяслаг нунтаглаж, төмсний шүүс нэмнэ. Үр дүн нь нягтралтай цөцгийтэй төстэй масс байх ёстой. Үр хольцыг нүүрэндээ түрхээд 25 минут байлгаад усаар зайлна.
Шүүмж
Бид та бүхэнд төмсний шүүсний ашиг тус, хор хөнөөлийн талаарх сэтгэгдлийг хүргэж байна.
Төмсний шүүс хэрэглэж үзсэн хүмүүс ихэнхдээ энэ талаар эерэгээр ярьдаг. Үүнийг эрүүл мэндээ цэгцлэх шидэт хэрэгсэл гэж нэрлэдэг. Ялангуяа жингээ хасахад шүүсний үр нөлөөг анхаарч үзээрэй. Төмсний шүүсний гайхамшигт шинж чанарыг үл тоомсорлодоггүй бөгөөд энэ нь тоймоос харахад гэдэс дотрыг хялбархан цэвэрлэж, ходоод гэдэсний замын асуудлыг арилгадаг. Мөн өлөн элгэн дээрээ төмсний шүүсний хор хөнөөл, ашиг тусын талаар маш их ярьдаг.
Төмсний шүүсний эмчилгээ нь ихэвчлэн эерэг үнэлгээтэй байдаг. Энэхүү байгалийн эмчилгээний тусламжтайгаар хүмүүс өвчнийг анагааж, дархлааг бэхжүүлдэг. Энэ бол ашигтай, боломжийн үнэтэй хүнсний ногоо бөгөөд харамсалтай нь хүмүүс үүнийг нухацтай авч үздэггүй. Хэрэв та төмсний шүүсийг эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх зорилгоор туршиж үзэхийг хүсч байгаа бол эмчтэйгээ заавал зөвлөлдөх хэрэгтэй. Тэрээр танд төмсний шүүсний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар дэлгэрэнгүй ярьж, хэрэглээний хэмжээг тодорхойлох болно.
