Эмнэлгийн статистик мэдээллээс үзэхэд булими нь гучин таваас доош насны эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн оношлогддог. Энэ нь мөн хүн төрөлхтний хүчтэй хагаст байдаг. Эрэгтэйчүүдэд хооллох эмгэг нь илүү төвөгтэй бөгөөд эмчлэхэд илүү хэцүү байдаг. Ийм эмгэгтэй хүн жингээ хасах, идэх гэх мэт хэт их хүсэл эрмэлзэлд байнга автдаг. Булими гэж юу вэ, түүнийг хэрхэн эмчлэх талаар бид энэ нийтлэлд авч үзэх болно.
Шалтгаан
Ихэнхдээ хүүхдийн сэтгэл зүйн гэмтэл (хоол тэжээлийн дутагдал, эцэг эхийн анхаарал) нь тархинд байрлах хүнсний төвийн үйл ажиллагааг доголдуулдаг.
Өсвөр насанд үе тэнгийнхэнтэйгээ харьцах харьцаа муу байх нь өвчин үүсэхэд нөлөөлдөг. Нэмж дурдахад, хүүхдүүдийг сурлага сайтай хоол хүнсээр шагнаж урамшуулах үед өвчин тусах эрсдэл нэмэгддэг гэдгийг мэргэжлийн эмч нар тэмдэглэж байна. Энэ тохиолдолд хүүхэд эх сурвалжийн талаар буруу ойлголттой болдогэерэг сэтгэл хөдлөл.
Булимигийн бусад шалтгааныг анхаарах хэрэгтэй:
- Загварын хамгийн тохиромжтой дүр төрхийг бий болгохыг эрмэлздэг;
- генийн урьдач нөхцөл;
- стресс;
- гадаад үзэмжийн алдаанаас болж өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага;
- байнгын түгшүүр;
- хатуу хоолны дэглэмээс үүдэлтэй шим тэжээлийн дутагдал;
- болон бусад.
Эмгэг судлалын онцлог
Булимик нь харгис тойрогт байдаг, өөрөөр хэлбэл стресст байнга өртдөг. Үе үе эвдрэл гардаг, өөрөөр хэлбэл асар их хэмжээний хоол хүнс шингээх шаардлагатай болдог. Энэ хугацаанд өвчтөн жинхэнэ таашаалыг (эйфори) мэдэрдэг бөгөөд энэ нь гэм буруугийн мэдрэмжээр солигддог. Стресстэй байдал дахин гарч ирдэг, хүн идэхээ больдог. Булими өвчтэй хүмүүс ичимхий мэдрэмж төрж, бусдаас их хэмжээний хоол нууж, дараа нь бөөлжих замаар түүнээс чөлөөлөгддөг. Ихэнхдээ булими нь хүнд сэтгэлийн хямрал, архидалт, бэлгийн харьцааны эмгэг дагалддаг. Статистикийн мэдээгээр өвчтөнүүдийн тавин хувь нь бүрэн эдгэрч байгаа боловч дахилт боломжтой хэвээр байна. Эмчилгээний зөв тактикаас гадна сэтгэл зүйн хандлага маш чухал бөгөөд тухайн хүн өөрөө энэ асуудлаас ангижрах хүсэл эрмэлзэл байдаг.
Булимигийн шинж тэмдэг
Дараах шинж тэмдгээр өвчнийг сэжиглэж болно:
- Хоолонд хяналт тавих боломжгүй хүсэл эрмэлзэл нь тухайн хүн үүнийг богино хугацаанд их хэмжээгээр иддэг.
- Зарим арга хэмжээ авч байнаБулимикийн дагуу таргалалтаас сэргийлэх.
- Цэвэрлэх эм, цэвэрлэх бургуй, хиймэл бөөлжих, жингийн хэлбэлзэл, ядрах дасгал.
- Илүүдэл жин болон шинэ хоолны дэглэм, зөв хооллолтын талаар байнга ярьдаг.
- Хурдан жин нэмэх ба богино хугацаанд радикал аргаар жингээ хасах боломжтой.
- Сэтгэл гутрал.
- Ядаргаа.
- Шөнө нойргүйдэл, өдрийн цагаар нойрмоглох.
- Үрэвсэлт үйл явцаас үүдэлтэй амны хөндийн өвчин. Байнга бөөлжихийн үр дүнд давсны хүчил амны хөндийн салст бүрхэвчийг зэврүүлдэг.
- Байнга цээж хорсох.
- Тогтмол фарингит, тонзиллит.
- Хурууны зураас.
- Нүдний алимны судас хагарсан.
- Гэдэсний хөдөлгөөн муудсан.
- Сарын тэмдгийн мөчлөгийн доголдол, элэг, бөөрний үйл ажиллагаа, зүрх судасны тогтолцооны ажил.
- Таталт.
- Үс, хумсны байдал хангалтгүй.
- Ажил, сургуульдаа анхаарлаа төвлөрүүлэх, сэтгэл хангалуун амьдрахад тань саад болдог хэт автсан бодлуудын дүр төрх.
- Илчлэг ихтэй хоол хүнс их хэмжээгээр идэх нь гэдэс дотрыг татах, өвдөхөд хүргэдэг.
- Гэм буруугийн дүр төрх, гэмшил. Тухайн хүн илүүдэл илчлэгээсээ салахыг оролдож, бөөлжихөд хүргэдэг.
Өвчний эхний үе шатанд эвдрэл нь ховор тохиолддог бөгөөд ихэвчлэн стресстэй нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байдаг. Хожим нь өдөрт хэд хэдэн удаа тохиолддог.
Булимигийн тухай цөөн хэдэн баримт
Кинорекси буюу сандарч байнабулими, энэ ямар өвчин вэ? Энэ нь хэрэглэсэн хүнсний хэмжээг хянах чадвар алдагдах нөхцөл юм, гэхдээ тэр үед одоо байгаа жингээ хадгалах хүсэл байдаг. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь хооллох эмгэг бөгөөд үүнд:
- Олон нийтийн дарамт - Загварын сэтгүүлийн нүүрэн дээр загвар өмсөгч шиг харагдах залуу охидын хүсэл нь тэднийг ухаангүй үйлдэл хийхэд хүргэдэг, өөрөөр хэлбэл хооллолтын эмгэг болон гялгар гоо сайхны стандартуудын хооронд холбоо байдаг гэж мэргэжилтнүүд хэлж байна.
- Очиртой санаа - булимикууд илүү их идэж, тэр даруй хоолноосоо салах эсвэл төгс бие галбиртай болох байнгын хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Ихэнхдээ ийм өвчтөнүүд согтууруулах ундаа агуулсан ундааг нууцаар хэрэглэдэг бөгөөд үүнд буруутай гэж боддог. Энэ эмгэгийн хамгийн баттай шинж тэмдэг бол хүсэл тэмүүлэлд хэт автдаг бөгөөд энэ нь эмч нарт үүнийг тодорхойлоход тусалдаг.
- Сэтгэцийн эмгэг - зан үйлийг хянах чадваргүйн улмаас булими нь ичимхий мэдрэмжийг төрүүлж, улмаар сэтгэлийн хямралд хүргэдэг. Өөрөөр хэлбэл, энэ өвчин нь нэлээд ноцтой сэтгэцийн эмгэг юм.
- Генетикийн урьдач нөхцөл - энэ баримт хоёрдмол утгагүй батлагдаагүй байна. Гэхдээ булими өвчний нэг шалтгаан нь удамшил гэж үздэг.
Өвчний оношлогоо
Оношийг тогтоохын тулд анамнез цуглуулдаг. Сэтгэцийн эмч эсвэл сэтгэцийн эмч өвчтөн, түүнчлэн түүний хамаатан садантай яриа хэлэлцээ хийдэг. Зарим тохиолдолд сэтгэлзүйн оношлогооны тусгай тестийг ашигладаг. Явц, ялгах оношлогоо. Булимиа, юуЭнэ бол өвчин бөгөөд шинж тэмдэг нь дараах зурагт гарч ирдэг:
- Гурваас дөрвөн сар хэтрүүлэн идсэн үе давтагддаг.
- Жингээ хасах шинэ хоолны дэглэмийг тасралтгүй хай.
- Байнга л зовдог хоолны тухай бодол.
- Байнга хиймэл бөөлжих.
- Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж маш бага.
Эмч үзлэг хийхдээ дээрх шинж тэмдгүүдэд онцгой анхаарал хандуулдаг. Их хэмжээний хоол хүнсний хяналтгүй хэрэглээ, ийм шингээлтийн жишээг зураг дээр харуулав, энэ бол булими юм. Ийм төрийн ард юу нуугдаж байна вэ?
Хувь хүн асар их хэмжээний хоолыг маш хурдан иддэг, хоолонд дургүй, цаддаггүй. Тэр үүнийг ганцаараа хийхийг илүүд үздэг. Хоол идсэний дараа тэр ичгүүрийн мэдрэмжээр тарчилж эхэлдэг. Өвчин эмгэгийн онцлог шинж чанар нь таталт, өөрөөр хэлбэл тэдгээрийг эвдрэл гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь янз бүрийн сэтгэл хөдлөл, жишээлбэл, стресс, уйтгар гуниг гэх мэт өвөрмөц хариу үйлдэл юм. Ийм өвчтөнд хэт их идэх нь аяндаа гарч ирдэг хариу үйлдэл биш, харин төлөвлөсөн үйлдэл юм. Булимикууд хэт их идсэнээ дараах байдлаар нөхдөг:
- туулгах эм уух;
- ядаргаатай дасгалууд;
- хиймэл бөөлжих.
Хэрэв үе үе хэтрүүлэн идэж, нөхөн олговор өгөх зан үйл, мэдрэлийн эмгэг зэрэг нь батлагдвал эмч булими гэж оношлогддог.
Сөрөг үр дагавар
Булими гэж ямар өвчин вэ, хүндрэлЭнэ нь маш ноцтой, учир нь энэ өвчний үед бодисын солилцооны хэвийн үйл ажиллагаа алдагдаж, бие махбодид маш их хор хөнөөл учруулдаг бөгөөд энэ нь:
- ходоод гэдэсний замын өвчин;
- тогтмол бус үе;
- цус багадалт;
- ухаан алдах;
- арьсны хүчтэй хуурайшилт;
- бөөрний дутагдал;
- шингэн алдалт;
- эрүүний доорх шүлсний булчирхай хавагнах;
- улаан хоолой хагарах;
- шүдний паалан гэмтэх;
- хэлний шархлаат гэмтэл;
- хүнд сэтгэлийн хямрал;
- зүрхний цохилтын дутагдал;
- ясны сийрэгжилтийн өндөр эрсдэлтэй;
- гипокалиеми;
- гипотензи;
- үргүйдэл;
- геморрой;
- таргалалт;
- улаан хоолой, мөгөөрсөн хоолойн хорт хавдар;
- амиа хорлох оролдлого.
Тиймээс хооллох эмгэг нь аюултай хүндрэлүүдээр дүүрэн байдаг. Хүүхэд төрүүлэх үед булими өвчний тохиолдол гарвал ургийн төрөлхийн гажиг, чихрийн шижин, зулбах эсвэл үхсэн хүүхэд төрөх эрсдэлтэй байдаг. Булимикууд өвчнөө нууж, хамаатан садан, найз нөхдөөсөө холдож, улмаар тэдний нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг.
Зөвлөмж
Булими өвчнийг өөрөө эмчилж эхлэхээсээ өмнө түүний үүсэх шалтгааныг арилгах хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь жингээ хасах хүсэлд оршдог бол хоолны дэглэмээ эргэн харахаа мартуузай. Энэ асуудлыг хоол хүнснээс татгалзах замаар шийдвэрлэх боломжгүй гэдгийг санах нь чухал бөгөөд нэгдсэн арга барил шаардлагатай. Гэртээ амжилттай эмчлэхийн тулд хоолны дуршлаа хянах хэрэгтэй бөгөөд дараах зөвлөмжүүд үүнд тусална:
- Довтолгоо тохиолдоход нэг аяга ус уунаөлсөх мэдрэмжийг намдааж, дараа нь та ямар нэг зүйл идэхийг зөвшөөрнө.
- Хоолны өмнө гааны декоциний хэрэглээрэй (1 зуун миллилитр өдөрт гурван удаа).
- Хорин миллилитр дусаах chamomile яншуй нь унтахын өмнө ууна.
- Хоол идэхээс гучин минутын өмнө тавин миллилитр маалингын үр, шарилжны декоциний уух нь өлсөх мэдрэмжийг намдаана.
Декоциний болон дусаахыг дараах харьцаагаар бэлтгэнэ: 20 грамм эмийн ургамлын материалыг 300 мл буцалж буй усанд авна.
Булими нь сэтгэцийн эмгэгээс үүдэлтэй тохиолдолд бясалгал гэх мэт өөр эмчилгээг зааж өгдөг.
Хэрэв өвчин нь хоолонд донтохоос үүдэлтэй бол тухайн хүн өдөр тутмын дэглэм, хоолны дэглэмийг чанд баримтлахын тулд тэвчээртэй байх хэрэгтэй. Бага багаар идээрэй.
Үүнээс гадна бид биеэ суллаж, биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг тогтмол хийж сурах ёстой. Янз бүрийн арга хэрэглэж, амжилтанд итгэхийг зөвлөж байна, зөвхөн энэ тохиолдолд та бүрэн эдгэрэх боломжтой.
Булимиа - ямар өвчин вэ, яаж эмчлэх вэ?
Грек хэлнээс орчуулбал энэ эмгэгийн нэрийг "бухын өлсгөлөн" гэж орчуулдаг. Энэ нь хоол тэжээлийн эмгэгийн бүлэгт багтдаг бөгөөд сэтгэцийн эмгэгт хамаардаг. Тэрээр байнга хэт их иддэг, цаашлаад идсэн зүйлээ албадан татдаг гэдгээрээ онцлог юм.
Эмчилгээг сэтгэл судлалын чиглэлээр мэргэшсэн эмч нар, сэтгэл засалч эмч нар хийдэг. Эмчилгээг амбулаторийн болон амбулаторийн аль алинд нь хийдэг. Жишээлбэл, булимигийн шалтгаан болАмиа хорлох, ядарч сульдах, шингэн алдалтын талаархи бодол санаатай хүнд сэтгэлийн хямралд орсон бол эмнэлэгт хэвтэж буй өвчтөнийг өдрийн цагаар хянах шаардлагатай. Хүүхдийн амь насанд эрсдэл өндөр байдаг тул хүүхэд тээж буй эмэгтэйчүүдийг эмнэлэгт хэвтүүлэн эмчлэх шаардлагатай.
Эмийн болон сэтгэл заслын эмчилгээг нэгдсэн арга барилаар сайн үр дүнд хүрнэ. Өвчтөн бүрийн хувьд эмчилгээг дангаар нь сонгоно. Өвчтөнд хүндрэл гарсан тохиолдолд зүрх судлал, гастроэнтерологи, шүдний эмч болон бусад мэргэжилтнүүд аврах ажилд ирдэг. Булими гэж юу вэ, түүнийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ? Хамгийн үр дүнтэй эмчилгээ бол сэтгэл засал юм:
- Хүн хоорондын харилцаа - өвчин үүсгэсэн асуудлуудыг илрүүлэх, шийдвэрлэхэд чиглэгдсэн. Хичээлүүдийг бүлгээр болон ганцаарчилсан хэлбэрээр явуулдаг.
- Зан төлөв - мэргэжилтэн нь стрессийг даван туулах арга техникийг эзэмших, зөв хооллох зуршлыг засахад тусалдаг. Тусгай аргын тусламжтайгаар тухайн хүн өөрийн жингийн талаарх түгшүүрийг бууруулж, зөв хооллох сэдэл бий болдог.
Үүнээс гадна эмч нар серотонины нөхөн сэргээх дарангуйлагчийг сонгон авахыг зөвлөж байна. Үйлдлийн механизмын дагуу тэд антидепрессанттай төстэй, өөрөөр хэлбэл сэтгэлийн хямрал, түгшүүрийг бууруулдаг. Тэд мөн бага зэрэг хоолны дуршилгүй болох, хоолны дуршил бууруулж, илчлэг ихтэй хоол хүнс хэрэглэх хэрэгцээг бууруулдаг. Эдгээр эмийг хэрэглэсний үр дүнд хэт их идэх давтамж буурч, улмаар бөөлжих болно.
Алтернатив эмчилгээ
Эмчилгээний өөр аргыг ашиглан булимиа хэрхэн арилгах вэ?
Эрүүл мэндийг сэргээх хамгийн эртний бөгөөд түгээмэл аргуудын нэг бол биоэнерги эмчилгээ юм. Хувь хүний олон өвчин нь тэдний тухай бодлоос эхэлдэг бөгөөд булими өвчтэй хүн хоолны дуршил нэмэгдэхээс байнга санаа зовдог бөгөөд биеийн үзүүлэлтүүдэд сэтгэл хангалуун бус байдаг. Биоэнергетикийн тусламжтайгаар биеийн хамгаалалтыг идэвхжүүлж, асуудлын эрчим хүчний эх үүсвэрийг арилгадаг. Сонгодог сонголт нь өвчнийг даван туулж чадаагүй тохиолдолд энэ аргыг хэрэглэнэ.
Зүү эмчилгээ нь шинэ чиглэл гэж тооцогддог бөгөөд уламжлалт эмчилгээнд нэмэлт болгон ашигладаг. Зүү хагалгааны үр дүнд стресс арилж, бодисын солилцоо сэргэж, хоолны дуршил хэвийн болно.
Булими дахь гэм буруу ба ичгүүр: тэдэнтэй хэрхэн харьцах вэ?
"Гэдэсний амралт"-ыг зохион байгуулсны дараа эдгээр мэдрэмжүүд нь тухайн хүний сэтгэлийг түгшээж эхэлдэг. Булимиа хэрхэн арилгах вэ? Эхлээд та хяналтгүй хэт их идэхэд хүргэсэн сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн эмгэгийн шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Хамгийн түгээмэл өдөөн хатгасан хүчин зүйлүүд нь:
- Ганцаардал - хувийн амьдрал дахь хоосон байдал, өөрөөр хэлбэл хайртай хүн эсвэл хайртай хүн байхгүй байх нь хоолоор дүүрэн байдаг.
- Цогцолборууд - найдваргүй байдал, түгшүүрийг даван туулахын тулд хүн хоол хүнсээ их хэмжээгээр шингээж эхэлдэг бөгөөд энэ нь богино хугацаанд мартахад тусалдаг.
- Сэтгэл гутрал, стресс - сэтгэл санааны байдалд сөргөөр нөлөөлдөг бөгөөд өвдөлтийг намжаахын тулд ихэнх хүмүүс хамгийн хялбар арга буюу "барьж авах" аргыг сонгодог.
Булимигийн шалтгааныг олж мэдсэний дараа энэ асуудлыг даван туулж чадсан хүмүүсийн тоймд дараах зөвлөмж, зөвлөмжүүд байдаг:
- Өөрийгөө ойлгох - юунд санаа зовдог, юунд санаа зовдогийг ойлгох.
- Хоолны дэглэмээ март.
- Хүмүүстэй танилц.
- Зөвхөн нийгэмд идээрэй.
- Илүү олон удаа алх.
- Илүү их инээ.
- Амьдралаас таашаал авч сур.
- Хоол бол хүсэл тэмүүлэл, өвдөлт, дургүйцлийг дарах шалтгаан биш харин эрч хүч, таашаал өгдөг гэдгийг ойлгохыг хичээ.
- Энэ асуудлыг мэддэг эмчилгээний эмчид үзүүлээрэй.
- Өөртөө алдаа гаргахыг зөвшөөрч, буруугаар дүгнэх хэрэггүй.
- Цэцгийн үнэр гэх мэт идэж болохгүй зүйлсээс таашаал авч сур.
- Хошин шогтой хэт идэж байгаа дүр зураг.
Зөвхөн хооллох зан үйлийг хянаж сурснаар хүн таашаал авч эхэлдэг бөгөөд түүний өмнө шинэ ертөнц нээгдэх болно - энэ бол олон талт, сэтгэл хангалуун амьдралд хүрэх зам юм.
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
Булимиа ямар өвчин вэ? Түүний нууцлаг байдал нь өвчний шинж тэмдгүүд эргэж ирдэг явдал юм. Харамсалтай нь арван хүн тутмын нэг нь хооллох эмгэгтэй гэдгээ хүлээн зөвшөөрч эмнэлгийн тусламж авдаг. Энэ асуудлыг даван туулахын тулд хайртай хүмүүсийн тусламж хэрэгтэй. Сэтгэцийн төлөв байдлыг хэвийн байлгахын тулд:
- Дунд зэргийн биеийн хөдөлгөөн. Эмнэлгийн ажилтантай хамт дасгалын багц сонгогдоно.
- Бүжиглэх, йог, усанд сэлэх.
- Стрессээс зайлсхийнөхцөл байдал.
- Бясалгалын техникийг ашигла.
- Хүсэл тэмүүлэл эсвэл хобби ол.
Гол нь гэр бүлд тогтсон хоолонд зөв хандах явдал юм. Эрүүл хооллох зуршил нь бага наснаасаа бий болдог. Хоолыг шагнал болгон ашиглах боломжгүй.
Дүгнэлт
Өгүүллийг уншсаны дараа та булими гэж юу болохыг мэддэг болсон. Эмчилгээ нь мэдээжийн хэрэг, булимик болон түүний гэр бүлээс маш их тэвчээр, хүчин чармайлт шаарддаг урт бөгөөд нарийн төвөгтэй үйл явц юм. Эмч нарын үзэж байгаагаар түүний амжилт нь зарцуулсан хүчин чармайлт, хувь хүний хувийн хүсэл эрмэлзэлтэй шууд пропорциональ байдаг. Тусламжийг цаг тухайд нь эрэлхийлэх нь хэвийн амьдралд хурдан эргэж орох боломж юм.
