Сарнайн хонго нь маш их хэмжээний ашигтай бодис агуулдаг тул үүнийг заримдаа витамин дахь витамин гэж нэрлэдэг. Жишээлбэл, сарнайн хонго дахь аскорбины хүчлийн хэмжээ киви эсвэл жүржээс хамаагүй өндөр байдаг. Ихэнхдээ эмч нар чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст энэ ургамлын жимсний декоциний санал болгодог. Тэгвэл сарнай цэцэг яагаад чихрийн шижинд сайн байдаг вэ?
Сарнайн хонго гэж юу вэ
Энэ нь голдуу жижиг бут сөөг юм. Энэ нь Rose гэр бүлд хамаардаг. Дэлхий дээр энэ ургамлын 140 орчим зүйл байдаг. Энэ нь анхилуун ягаан баг цэцэгтэй цэцэглэдэг бөгөөд үүний дараа улаан гонзгой жимс гарч ирдэг. Өнөөдрийг хүртэл нас нь зуу гаруй жил байдаг хосгүй урт наслалт сарнайг мэддэг.
Бут нь амьдралын 3 дахь жилд үр жимсээ өгч эхэлдэг. Жимс нь маш их хэмжээний каротин агуулдаг учраас тод улаан өнгөтэй байдаг.
Химийн найрлага
Энэ гайхалтай ургамлын бараг бүх хэсэгт ашигтай бодисууд байдаг. Эм бэлтгэхийн тулд баг цэцэг, навч, иш, тэр ч байтугай rosehip үндэсийг ашигладаг. Гэсэн хэдий ч "нохойн хонго" гэх мэт олон төрлийн бут сөөг нь хүмүүсийг эмчлэхэд тохиромжгүй бөгөөд бараг ямар ч ашигтай зүйл агуулдаггүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Жимсэнд агуулагдах витаминуудаас хамгийн их нь C, A, E, K, B бүлэгт хамаардаг.
Зэрлэг сарнайн жимс нь мэдрэлийн системийг бэхжүүлдэг магни, булчингийн байдлыг сайжруулахад тусалдаг кали их хэмжээгээр агуулдаг. Үүнээс гадна их хэмжээний төмөр нь цусны найрлагыг сайжруулж, кальци нь ясны эдэд сайнаар нөлөөлдөг. Бутны жимс нь мөн 8% орчим элсэн чихэр агуулдаг.
Ашигтай шинж чанарууд
Р, С витаминуудын ачаар судасны уян хатан байдал сэргэдэг. Хэрэв намар-өвлийн улиралд та долоо хоногт дор хаяж хоёр удаа сарнайн шөл уувал ямар ч ханиад таныг тойрч гарах болно. Энэ нь дархлааны системийг ихээхэн бэхжүүлж, одоо байгаа өвчний үед нөхөн сэргээхэд тусалдаг. Мөн нян устгах шинж чанартай тул зэрлэг сарнайтай бэлдмэлийг шээс бэлэгсийн тогтолцооны үрэвсэл, өвчтэй үе мөчний эмчилгээнд хэрэглэдэг. Rosehip нь чихрийн шижин өвчний эсрэг маш сайн гэдгийг баталсан.
Хэн эсрэг заалттай вэ
Хүчиллэг ихтэй хүмүүст энэ хүчиллэг ундааг хэтрүүлэн хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Үгүй бол тэд салст бүрхэвчийг цочроож, улмаар зүрхний шархыг мэдэрдэг. Заримдаа сарнайн хонго нь өтгөн хатах шалтгаан болдог. Тиймээс, декоциний хэрэглэхдээ үүнийг тайвшруулах үйлчилгээтэй хоол хүнс эсвэл ундаагаар солих хэрэгтэй. Хангалттай их хэмжээний витамин К-ийн улмаас цусны зуурамтгай чанар нэмэгддэгцусны өтгөрөлт үүсэх хандлагатай маш тааламжгүй.
Гаж нөлөө
Сарнайн декоциний их хэмжээгээр кальцийг уусгаж, бөөрийг ачаална. Асар их хэмжээний витамин С байдаг тул төвлөрсөн декоциний нь шүдний паалангийн байдалд муугаар нөлөөлдөг. Сарнай цэцгийн дусаахыг удаан хугацаагаар хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна. Хэрэв энэ эмийг байнга хэрэглэвэл халдварт бус шарлах шинж тэмдэг илэрч болно.
Чихрийн шижин өвчний үед сарнай цэцэг
Энэ ундаа нь өвчтэй хүний биеийг ашигтай бодисоор хангаж, судсыг бэхжүүлж, хэврэгшихээс сэргийлнэ. Түүний ачаар хялгасан судасны байдал сайжирдаг. Хэрэв хамраас цус алдах, хөхрөх хандлагатай бол rosehip бэлдмэл нь энэ асуудлыг даван туулахад тусална. Эмч нар 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед сарнай цэцгийн декоциний хэрэглэхийг зөвлөж байгаа нь гайхах зүйл биш юм.
Таны мэдэж байгаагаар энэ өвчнөөр өвчилсөн өвчтөнүүд цусны судаснуудтай холбоотой асуудлуудаар тодорхойлогддог бөгөөд үүний үр дүнд цусны урсгал алдагддаг. Аскорбины хүчил нь цусыг бага зэрэг шингэлдэг боловч витамин К-ийн нөлөөгөөр үр нөлөө нь ихэвчлэн ажиглагддаггүй. Зэрлэг сарнайн баялаг найрлага нь цусыг сайжруулж, дархлааг бэхжүүлж, энэ өвчнийг дагалддаг үрэвсэлт өвчний анхны илрэлүүдтэй тэмцэж, ерөнхийдөө өвчтөний сайн сайхан байдлыг эрс сайжруулдаг.
Эмч нар дүрмээр сарнайн хонго нь дараах ашигтай функцуудыг онцолдог:
- Чихрийн шижин өвчний үед инсулины шингээлтийг сайжруулахад тусалдагглюкозын хэмжээг хэвийн болгодог.
- Сарнайн хонго нь илүүдэл жинг бууруулахад тусалдаг нь тогтоогдсон бөгөөд энэ нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст бас чухал юм.
- Магни, кали агуулагддаг тул зүрх судасны систем сайжирч цусны даралт хэвийн болно.
- Зэрлэг сарнайн чухал шинж чанар нь нүүрс усны солилцоог хянаж, шаардлагатай бол тогтворжуулах чадвар юм.
- Зэрлэг сарнайгаар хийсэн декоциний болон дусаах нь нойр булчирхайд сайнаар нөлөөлж, үйл ажиллагааг нь сайжруулдаг.
Эдгээр жимс нь маш олон ашигтай шинж чанартай байдаг. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс сарнайн хонгоыг бусад жимстэй хольж, ургамлын гаралтай цай нэмж болно.
Дулаан саванд яаж хоол хийх вэ
Чихрийн шижин өвчний үед сарнай цэцгийн дусаалга бэлтгэхийн тулд халуун ус хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой. Тохиромжтой байдлаас гадна термос нь уламжлалт шар айраг исгэх аргаас ихээхэн давуу талтай байдаг. Удаан халаалттай тул шөлөнд маш олон ашигтай бодис үлддэг. Халуун ус хэрэглэж байсан хүмүүс эмийн ургамлын дусаах ус ямар баялаг өнгө, үнэртэй байдгийг анзаарсан байх. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед сарнайн хонго авах гол нөхцөл бол жимсийг бүрэн бүтэн байлгах явдал юм.
Хатаасан жимсийг халуун саванд хийж буцалсан усаар хийнэ. Дараа нь найрлагыг гурав, дөрвөн цагийн турш дусаана. Бүтээгдэхүүнийг нэг өдрийн дотор хэрэглэх ёстой. Маргааш нь дүрэм ёсоор шинэ хольц бэлтгэдэг.
Буталсан жимс
Хэдийгээр их ачаалалтайЧихрийн шижин өвчний үед сарнайн шөл бэлтгэх энэ аргыг олон хүмүүс илүүд үздэг. Жимс жимсгэнэ бутлах үед витамин, микроэлементүүд эмзэг болж, устгалд өртөмтгий байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс хуурай хольцыг нягт хаалттай таган дор бага дулаанаар буцалгана. Хоол хийх хугацаа мэдэгдэхүйц багасч, хоёр, гурван минут байна. Уг ундаа нь исгэлэн амттай баялаг юм.
Бүтэн жимсний декоциний
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед сарнайн хонго шөл бэлтгэхийн тулд тохиромжтой паалантай хайруулын тавган дээр сонгож, дотор нь угаасан хонго хийж, усаар хийнэ. Дараа нь найрлагыг нь буцалгаад, жимс нь зөөлрөх хүртэл бага дулаанаар хадгална. Нэг аяга хуурай эсвэл шинэхэн жимс авахын тулд танд хоёр литр ус хэрэгтэй. Жимсийг хүйтэн ус болон буцалж буй усаар асгаж болно.
Бэлтгэл дууссаны дараа декоциний долоо, найман цагийн турш уусвэрийг татахаар үлдээнэ. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин болон бусад өвчний үед олж авсан бүх rosehip decoctions нь давхар самбай эсвэл нарийн торон шигшүүрээр дамжин өнгөрсний дараа л хэрэглэдэг. Баримт нь жимсний доторх вилли нь ходоод, улаан хоолойн салст бүрхэвчийг цочроодог. Тиймээс эмийг аль болох сайтар цэвэрлэх нь маш чухал юм.
Эмч нарын зөвлөгөө
Эмч нар ихэвчлэн чихрийн шижин өвчний үед сарнайн хонго дусаахыг зөвлөдөг. Энэ ургамлын эмийн шинж чанар нь маш олон янз байдаг. Энэ бутны жимс нь цусны найрлагыг сайжруулж, нойр булчирхайг эмчилж, цусны судасны нягтыг сэргээхэд тусална. Өвчтөнүүдуулын үнс, цангис эсвэл хар үхрийн нүдтэй жимс хольж болно. Декоциний эсвэл дусаах ус уухын өмнө найрлагыг шигшүүрээр шүүнэ. Сарнайн сиропыг хэзээ ч бүү хэрэглээрэй.
Чихрийн шижин өвчтэй бол ууттай цай хэрэглэх нь зохимжгүй. Уутанд агуулагдах цавуу нь хор хөнөөлгүй хэдий ч биеийг бөглөрүүлж, их хэмжээгээр хорт хавдар үүсгэдэг.
Жимсний найрлагад бага зэрэг элсэн чихэр агуулагддаг тул сарнайн хонго шөлийг хэмжээгүйгээр хэрэглэх нь гэмтээж болзошгүй гэдгийг санах нь зүйтэй.
Үндэсний декоциний
Чихрийн шижинтэй өвчтөнүүд ч гэсэн үндэс дусаахыг хэрэглэж болно. Бага зэрэг хатаасан үндэс нь хутгаар буталж, усаар асгаж, усан ваннд буцалгана. Усан банн бэлтгэхийн тулд танд нэг савтай ус, нэг литр сав хэрэгтэй болно. Гурван хоолны халбагын үндэсийг саванд хийж, усаар хийнэ. Дараа нь бага дулаанаар халаадаг саванд хийнэ. Саванд буцалсан ус савыг халааж, эм бэлддэг.
Сарнайн хонго хэрхэн хураах вэ
Сарнайн хонгог ямар ч эмийн санд худалдаж авч болох ч олон хүн өөрсдөө хурааж авахыг илүүд үздэг. Жимс жимсгэнэ нь дүрмээр бол 9, 10-р сард хамгийн их хэмжээний шим тэжээл агуулсан үед хурааж авдаг. Хүйтэнд нэлээд эмзэг витамин С нь хэсэгчлэн устдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Жимс нь хатуу, гөлгөр, харагдахуйц гэмтэлгүй байх ёстой. Цуглуулга хийхийг зөвшөөрөхгүймөөгөнцрийн өвчин эсвэл аалзны тороор будагдсан зэрлэг сарнайн хонго.
Жимсийг жаран градусын температурт зууханд хатаана. Үүнээс гадна агаар чөлөөтэй эргэлдэж байхын тулд шүүгээний хаалгыг бага зэрэг онгорхой байлгахыг зөвлөж байна. Дараа нь бэлэн түүхий эдийг урьдчилан бэлтгэсэн картон хайрцагт шилжүүлж, урт хугацааны хадгалалтанд илгээнэ. Та мөн цаасан эсвэл даавуун уут бэлдэж болно. Энэхүү түүхий эд нь гурван жилийн турш шинж чанараа алддаггүй.
