Хичнээн гаж сонсогдож байсан ч орчин үеийн шинжлэх ухаан хүртэл өвдөг яагаад хавчидаг вэ гэсэн асуултад хариулж чадахгүй. Хэд хэдэн хувилбар байдаг ч эрдэмтэд үе мөчний өвчний жинхэнэ шалтгааныг үргэлж тодорхойлж чадахгүй хэвээр байна. Бид энэ асуудлыг хэлэлцэж, хамтдаа хариулт олохыг санал болгож байна.
Та дунд насны хүн гэж бодъё. Та хэзээ ч (бараг) эрүүл мэндийн асуудалтай байгаагүй тул гомдоллох зүйл байхгүй. Та үе тэнгийнхэн, ахмад үеийнхний атаархлыг төрүүлдэг, учир нь туйлын аз жаргалтай хүмүүс байдаггүй. Тэгээд нэг сайхан нартай өдөр та гудамжаар алхаж байтал гэнэт хөлөнд чинь ямар нэг зүйл буруу байгааг анзаарав. Өмнө нь ийм асуудал гардаггүй байсан тул яагаад алхаж байхдаа өвдөг нь хавчигддаг вэ? Та найзуудаасаа асууж байгаа ч хэн ч таны асуултанд тодорхой хариулт өгч чадахгүй. Дараа нь та эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдаж эхэлдэг: тамхи, согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байх, дасгал хөдөлгөөн хийх гэх мэт. Гэсэн хэдий ч бараг тэр даруй өөр нэг хариултгүй асуулт гарч ирнэ -Суух үед өвдөг яагаад хагардаг вэ? Асуудал таныг зовоож эхлэх бөгөөд та юу хийхээ мэдэхгүй байна. Үе мөчний ийм зан үйлийн шалтгаан юу вэ? Би санаа зовох ёстой юу, эсвэл хөгшрөлтийн үед энэ нь хэвийн үзэгдэл үү?
Өвдөг шажигнадаг хэд хэдэн шалтгаан бий:
- Үений гадаргуу хугарсан. Үүний үр дүнд булчин, яс нь алхаж, тонгойх үед тохирох газартаа цэвэрхэн унахгүй.
- Хавдар эсвэл үрэвсэл үүсэх, үүнээс болж үе мөч хэвийн ажиллах боломжгүй болно.
- Удамшлын хувьд хэт хөдөлгөөнт байдал нь таны үе мөч бусад хүмүүсээс илүү хөдөлгөөнтэй байдаг гэсэн үг.
- Өвдөг шажигнадаг бас нэг шалтгаан нь артрозын хурцадмал байдал юм. Энэ тохиолдолд үе хоорондын үрэлтийн улмаас үе мөч нь элэгдэж эхэлдэг.
- Гэмтлийн үр дагавар. Энэ нь хөхөрсөн эсвэл хугарал байж болно.
- Латент полиартрит, хэрх болон бусад хүнд өвчин.
Ямар нэг байдлаар асуудал нь эмнэлгийн оролцоо шаарддаг, эс тэгвээс сарын дараа та хөлөө хөдөлгөж чадахгүй болно. Асуудлыг эхлүүлж байгаа хүмүүс шиг энэ бол хэвийн үйл явц гэж бүү бай. Хэдийгээр олон хүн алхаж байхдаа өвдөг нь хагардаг ч хэрэв та хөдөлж, амьдралаас таашаал авахыг хүсч байвал хөгжиж буй өвчнийг эхлүүлэхийг зөвлөдөггүй. Энэ үзэгдлийн шалтгааныг олж мэдэхийн тулд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Юу хийж болох вэгэртээ юу?
- Үе мөчийг тогтвортой байлгах тусгай хэрэгсэл болох боолтыг эмийн сангаас аваарай. Үе мөчийг хэт ачаалахгүйн тулд жинг бүү авч яв. Тэднийг хэсэг хугацаанд амраа, магадгүй энэ нь таны асуудлыг шийдэх байх.
- Шаржигнуурт үеийг Fastum-gel, Ibuprofen, Diclofenac тосоор тослохын тулд "буулгах" өдрүүдийг туршаад үзээрэй.
- Ердийн дулааралтын бэлдмэлээс гадна үе мөчийг тусгай нөхөн сэргээх бодисоор тослохыг зөвлөж байна. Эдгээр нь их хэмжээний кальци агуулдаг бөгөөд энэ нь үе мөчний бүтцийг сэргээж, бүрэн эдгэрэхэд тусалдаг.
