Хүнийг тодорхой өвчнөөс ангижруулахын тулд гипнозоор нөлөөлөх нь зуун хагас гаруй жилийн өмнөөс өргөн хэрэглэгдэж эхэлсэн. Тухайн үед гипноз эмчилгээг үр дүнтэй арга гэж үздэг байсан ч удаан хугацаанд тогтвортой үр дүнг өгдөггүй байв. Гэвч шинжлэх ухаан зогсохгүй, одоо тамхинаас бүрмөсөн татгалзаж болох гипноз нь анагаах ухааны алдартай арга болжээ.
Хүмүүс яагаад тамхинаас гардаггүй юм бэ?
Тамхи хүний биеийг аажуухан хордуулдаг нь хэнд ч мэдэгдэж магадгүй. Үүний зэрэгцээ цөөхөн хүн эрүүл бус амьдралын хэв маягаас салахад бэлэн байдаг. Үлдсэн хүмүүс нь тамхинаас гарахгүй гэсэн олон шалтагтай. Энэ бол сэтгэл зүйн хүчтэй хамаарал, хүсэл эрмэлзэл дутмаг, тамхи нь тайвширч, тайвширдаг гэсэн санаа юм.
Далд ухамсрын түвшинд хүнийг эсрэгээр нь итгүүлэх нь гипнозоор тамхи татахыг кодлох боломжтой. Энэ техник нь хүнийг өөрөөр сэтгэх боломжийг олгодог. Тамхи татахаас үүдэлтэй гипноз (өвчтөний тойм нь дүрмээр бол энэ аргын өндөр үр дүнг тодорхой харуулж байна) никотины донтогчийг танихад тусална. Түүний бие дэх бүх асуудал, өвчин нь тамхинаас үүдэлтэй.
Дараагийн сесс бүрд хүн аажмаар шинэ дотоод орчныг бүрдүүлдэг бөгөөд түүний үйл ажиллагаа нь тамхинаас жигших мэдрэмжийг бий болгоход чиглэгддэг. Хэрэв өвчтөн энэ зуршлаа таашаалтай холбодог байсан бол тамхи татахаа болихын тулд гипнозын кодчилол нь тамхинд хандах хандлагыг эрс өөрчилдөг.
Гипноз нь тамхи татахаа больж чадах уу?
Мэргэжилтнүүд энэ асуултад эерэг хариулт өгч байна. Зөвхөн нэг анхааруулга: транс байдалд байгаа хүнд үзүүлэх нөлөө нь зөвхөн тамхи татдаг хүний хүсэл эрмэлзэлийн хамт никотины донтолтоос ангижрахад тусална. Өөрөөр хэлбэл, энд тамхи татах гипноз нь өвчтөнийг дэмжих, түүний боломжийн түвшинг гүнзгийрүүлэх арга техник болж ажилладаг. Ихэнхдээ хүн никотин орлуулах эмчилгээний оронд гипнозыг сонгох эсвэл энэ элементийг амьдралаас өөрөө арилгах боломжгүй үед тохиолддог.
Гипнозын тусламжтайгаар тамхинаас гарах шийдвэрийг гипнозчдод бүрэн итгэлтэй байхын зэрэгцээ сайн дураараа гаргах ёстой.
Хүн эвтэйхэн байрлал авч, тайвширч, ямар нэгэн зүйл рүү харцаа тогтоосноор сугандаа бууж чадна. Гипнозчийн яриа тодорхой шаардлагыг хангасан байх ёстой.
- Тодорхойгүй ерөнхий үгсийн санг ашиглах нь хүний дотоод байдлыг "барьж авахад" тусалдаг бөгөөд энэ нь цаашдын үйл явцыг аль болох хялбар болгоно.
- Ярианд “биш” бөөмс бүрэн байхгүй байгаа нь хүний онцлогтой холбоотой.далд ухамсар: өвчтөнд зөвхөн хийх ёстой зүйлээ суулгадаг (ямар ч тохиолдолд эсрэгээр). Жишээ нь, бид багадаа хүн бүр дор хаяж нэг удаа "Бүү бүдрээрэй!" Гэж салах үгийг сонсож байсныг санаж байгаа бөгөөд ихэнх хүмүүсийн үр дүн ижил байсан - өвдөг сөгдөх гэх мэт.
- Ярианы гол анхаарал - зөв: "Та тамхинаас гарахыг хүсч байна", буруу: "Та тамхи татах ёсгүй." Тамхитай харьцсан анхны туршлагаа санаж байгаа олон хүмүүс эцэг эхийнхээ "Тамхи бүү тат! Та тамхи татах ёсгүй!" Энэ шаардлагад хэзээ ч хувь нэмэр оруулаагүй.
Хүнд ховсдох нөлөө үзүүлэхэд юу тохиолддог вэ?
Хүн нойрсуулах нөлөөний үр дүнд транс гэж нэрлэгддэг тодорхой төлөвт орж дараах шинж тэмдэг илэрдэг:
- нүүр болон биеийн булчин сулрах;
- эрэгтэй хүн хөдөлгөөнгүй байрласан;
- харц нэг цэг дээр тогтдог;
- гүн, удаан амьсгалах;
- залгих, нүдээ анивчих хөдөлгөөн удааширч эсвэл бүрмөсөн алга болдог;
- хүүхэн хараа өргөсдөг;
- моторын урвал удааширдаг;
- уруул, хуруу, нүд нь өөрийн эрхгүй анивчдаг;
- хүчтэй хөлс гарч байна.
Хүнийг яаж ховсдох вэ?
Энэ нь бараг сонсогдохгүй хөгжмийн нарийн цохилт, тайван яриа (амаар санал болгох) замаар мэдрэхүйд нэгэн хэвийн нөлөө үзүүлснээр хүрдэг. Эдгээр бүх өдөөлтүүд нь хангалттай урт байх ёстой, дараа нь өвчтөн тайвширч, унтах хүслийг мэдрэх болно (тэр мэдрэмжтэй байх болно.зовхи нь хүндрэх, мэдээ алдах), дараа нь гүн нойронд орно.
Хүн амаар өгсөн зааврын нөлөөгөөр тархины гадар дээр дарангуйлах урвал үүсэх үед трансд ордог. Гэхдээ энэ төлөв хуралдааны турш жигд биш байна.
Сугандаагийн үе шатууд
Энд тодорхой шинж чанартай хэд хэдэн үе шат байна:
- Нойрмог байдал - эхний үе шат - бие нь хүндэрч, эхлээд хүн нүдээ нээхэд хэцүү байдаг, дараа нь ингэх хүсэл алга болж, ярьж чадахгүй, бодлын хэлтэрхий хааяа анивчихдаг. түүний толгойд.
- Гипотакси - хоёр дахь үе шат - хүн нүдээ нээх боломжгүй, нүүр амрах боловч зовхины булчин чангарах нь нүүрэнд төвлөрлийн илэрхийлэлийг өгдөг; биеийн булчингууд каталептик хурцадмал байдалд байна (хүний бие нь ховсдуулагчийн өгсөн байдалд хэвээр үлддэг - жишээлбэл, хоёр сандлын хооронд "өлгөөтэй" хүн зөвхөн толгойны араар хүрч байсан туршлагыг бид санаж байна. ба өсгий). Энэ төлөвт байгаа өвчтөнд юу ч санал болгосон тэр нь тодорхой ойлгож, сайн санаж, шингээж, үржүүлдэг. Энэ бол никотиноос татгалзах, тамхи татахаас татгалзах хамгийн тохиромжтой цаг юм.
- Сомнамбулизм - гурав дахь үе шат нь өвчтөн зөвхөн эмчтэй харьцах замаар тодорхойлогддог бөгөөд бусад бүх зүйл түүний хувьд оршин тогтнохоо больдог: хүн юу ч мэдрэхгүй, хүрээлэн буй орчны талаархи санаа бодлоо алддаг, гаднах мэт байдаг. түүний бие. Энэ хугацаанд өвчтөнд үзүүлэх санал, түүнээс татгалзахад чиглэсэн тодорхой хандлагыг нэгтгэх ажил үргэлжилж байна.энэ зуршил.
Гипнозын сессийн дараа юу болдог вэ?
Хүн нойрссон нойрноосоо гарч ирснийхээ дараа хуралдааны үеэр өөрт нь тохиолдсон зүйлсийн дурсамжаа алддаг. Энэ эмгэгийг нойрсуулах амнези гэж нэрлэдэг. Гэхдээ хүлээн авсан суулгацыг үргэлжлүүлэн хийж байна. Гэхдээ энэ нь өвчтөн өөрөө тамхинаас татгалзахаар шийдсэн тохиолдолд л тохиолддог гэдгийг мартаж болохгүй.
Тамхинаас үүдэлтэй гипноз нь өөрөө хүнийг эдгээдэг. Энэ нь зүрх судас, амьсгалын замын, дотоод шүүрэл, хоол боловсруулах, төв мэдрэлийн систем зэрэг олон эрхтэн, тогтолцооны ажилд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Тамхины гипноз нь муу зуршлаасаа салах шийдвэр гаргахдаа бие даасан эмчилгээний арга эсвэл бусадтай хослуулан хэрэглэж болно. Ургамлын гаралтай эм, зохих гимнастик, сэтгэлзүйн эмчилгээний нөлөө, эм, зүү эмчилгээний тусламжтайгаар өвчтөнд нойрсуулах нөлөөний үр дүнг засах боломжтой. Бүх үйл ажиллагааг цогцолборт хийх нь хамгийн сайн арга юм.
Никотиноос хамааралтай өвчтөнд тамхины эсрэг сугандаа шууд үзүүлэх нь нэлээд сул нөлөөтэй болохыг тэмдэглэжээ. Та бүлгийн дасгалуудаар үр нөлөөг нэмэгдүүлэх боломжтой. Эмч өвчтөнтэй ажиллахдаа энэ зуршлаа орхихын зэрэгцээ тухайн хүний нөхцөл байдлыг сайжруулахад анхаарах ёстой гэдгийг дахин тэмдэглэх нь зүйтэй. Тамхи татах хүсэлгүй гэсэн санал гаргах нь дэмий, учир нь энэ мэдэгдэл үнэн биш хэвээр байна: энэ хүсэл хэвээр байгаа нь батлагдсан. Энд байгаа эмчийн үүрэг бол өвчтөний анхаарлыг өөрчлөх явдал юм.
Дээрхээс гадна тамхи татах гипноз нь хэд хэдэн ашигтай сөрөг үр дагавартай: тамхинаас гарах үед гарах шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг: нойргүйдэлд тусалдаг, цочромтгой байдлыг намдаана, сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулна, толгой өвдөх гэх мэт.
Сугандаагийн төрлүүд
Одоогийн байдлаар үйл ажиллагааны янз бүрийн салбарт олон төрлийн ховсдол хэрэглэж байна. Тэдгээрийн заримыг эмийн зориулалтаар ашигладаг:
- Регрессив гипноз.
- Нас ахих арга.
- Насны синтезийн арга.
- Гараар гипноз.
- Үгний гипноз.
- Компьютерийн гипноз.
- Өөрийгөө гипноз.
Регрессив тамхины гипноз бол цаг хугацаагаар аялах нэгэн төрөл юм. Хүнийг өөрөөсөө хамаагүй залуу гэж санал болгодог. Энэ нь өвчтөнд залуу, эрч хүчтэй, баяр баясгалантай, ямар ч донтуулдаггүй байсан үеийнхээ сэтгэл санааг мэдэрч эрч хүчийг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог.
Нас ахих арга - хасах тэмдэгтэй ижил төстэй арга. Үүний мөн чанар нь өвчтөний насыг санаатайгаар нэмэгдүүлсэн явдал юм. Энэ нь тамхинаас ангижрахад ашиглагддаггүй ч өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх хамгийн сайн арга юм. Хичээлийн үеэр хүн илүү өндөр настай, илүү туршлагатай, бодит байдал дээр хангалттай сүнс байхгүй үйлдлүүдийг хийх чадвартай байдаг. Хичээлийн дараа тэрээр хэдэн настайгаа "сандаг" боловч урам зоригоо алдахгүй, тиймээс юу хийхээс айдаггүй.тэр өмнө нь бүтэлгүйтэж байсан.
Насны синтезийн аргын дагуу тамхи татахыг гипнозоор эмчлэх нь бараг бүх хүнд тохирсон бөгөөд никотины донтолтоос ангижрахад тусалдаг. Залуу насандаа муу зуршлаасаа амархан татгалзах хүчийг мэдэрч, өөртөө итгэлтэй байх нь эмчилгээнд эерэг үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог.
Гарын авлагын арга нь тамхинаас үүдэлтэй хүчтэй гипноз бөгөөд үүнийг тэмтрэлт гэж нэрлэдэг бөгөөд үүнийг В. Л. Райков. Үүний мөн чанар нь хүний өвдөлтийн цэгүүдэд үзүүлэх нөлөө юм. Энэ арга нь хэд хэдэн давуу талтай: хурдан нөлөө (2-3 минутын дотор хүрнэ); өвчтөнтэй амаар харилцахгүй байх; энгийн програм; хэн ч ашиглах боломжтой; үйлдэл хийх шаардлагатай цэгүүдийн байршлын талаархи мэдлэг гэсэн үг биш юм - та зөвхөн өвдөлтийн төвүүдийг мэдэж болно; сөрөг үр дагаваргүй.
Тамхины эсрэг амаар гипноз (олон өвчтөний тойм энэ аргын өндөр үр дүнтэй болохыг баталж байна) нь үгээр ятгах гэсэн үг юм. Ийм санал байж болно:
- шууд (эмч юу хүсч байгааг тодорхой болгох);
- шууд бус (өвчтөн эмчийн санал болгосон замаас татгалзаж болно гэж бодож байгаа боловч үнэндээ тэр явахаас айж байсан замаараа алхдаг);
- нээлттэй (өвчтөнийг олон сонголтоос сонгох эрхийг илэрхийлнэ).
Өөрийгөө ховсдох нөлөө
Өөрийгөө гипноз - таныг транс байдалд оруулах өөрийгөө гипноз нь никотин донтолтыг эмчлэхэд ихэвчлэн хэрэглэгддэг. Өөрөө гипноз нь ямар ч эрхтэнд нөлөөлдөг. Энэ нь үр дүнтэй бөгөөдтамхи татахад хүргэсэн шалтгааныг олж тогтоох, устгах тодорхой зан үйлд тулгуурлан аюулгүй.
Өөрийгөө гипноз нь ховсдох объектын ашиглалтаас хамааран хэд хэдэн аргад хуваагддаг:
- ховсдох объект - ямар нэгэн зүйл дээрх цэг (ихэнхдээ ханан дээр);
- гипнозын объект - сэдэв;
- ховсдох объектыг ашиглаагүй.
Усгах нөлөөний өөр нэг шинж чанар нь түүний үе шатууд юм: хөнгөн, дунд, гүн.
Эхний болон хоёр дахь үе шатыг эмчилгээний зорилгоор тодорхой хандлага (гэрэл) болон тэдгээрийг нэгтгэх (дунд) санал болгоход ашигладаг. Гүн гипнозыг зөвхөн судалгааны зорилгоор ашигладаг. Ихэвчлэн эмчилгээний гипноз 30 минут үргэлжилдэг. Өвчтөнд амрах боломжийг олгохын тулд та ховсдох хугацааг бага зэрэг сунгаж болно.
Гипнозын эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст үзүүлэх нөлөөллийн ялгаа
Статистикийн судалгаагаар тамхинаас гарахын тулд гипноз нь эмэгтэй, эрэгтэй хүний биед үзүүлэх нөлөө өөр өөр байдгийг тэмдэглэсэн: эрэгтэйчүүдэд энэ нь эмэгтэйчүүдээс илүү хялбар байдаг. Үүний шалтгаан нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн сэтгэлзүйн ялгаанд оршдог бололтой. Эмэгтэй хүн донтолтоос ангижрах нь эрэгтэй хүнийхээс илүү хэцүү байдаг, тэр ч байтугай эмэгтэйчүүд илүү их санал болгодог гэж үзэж болно. Эрдэмтэд үүнийг допамины бодисын солилцоог хянадаг, сэтгэл ханамжийг хариуцдаг тусгай ген байдагтай холбон тайлбарлаж байна. Олон эмэгтэйчүүд тамхинаас гарахад хэцүү болгодог тодорхой хослолыг авч явдаг.
Болох ёсгүйЭмэгтэй бие нь эрэгтэйчүүдээс илүү никотиноос илүү их зовдог гэдгийг мартаж болохгүй. Түүнчлэн өндөг нь хорт нөлөөнд маш мэдрэмтгий байдаг тул эмэгтэй хүн үр удамд маш их хариуцлага хүлээдэг.
Хүсэл бүхнээс дээгүүр
Хэрэв та гипнозын тусламжтайгаар тамхинаас гарах боломжийг үгүйсгэхгүй бол эхлээд эмчээс мэргэжлийн зөвлөгөө авах шаардлагатай хэвээр байна. Энэ муу зуршлаасаа салахад хэзээ ч оройтдоггүй. Тамхи татах нь өдөр тутмын амьдралын үндсэн элементүүдийн нэг байхаа хэдий чинээ хурдан зогсоох тусам ноцтой хорт хавдар үүсэх магадлал бага байх болно. Үүнээс гадна та тамхинаас гарснаар эрүүл мэндийн олон асуудлаас зайлсхийх боломжтой.
Үнэхээр олон туршлагатай тамхичдын хувьд тамхи татахыг гипнозоор эмчлэх нь гадны тусламжгүйгээр тамхинаас гарах нь маш хэцүү байдаг тул маш хэцүү ажлаас гарах жинхэнэ арга зам юм. Эцсийн эцэст энэ бол зүгээр л хор хөнөөлтэй ажил мэргэжил биш юм. Хүний эрүүл мэндэд аюул учруулж болзошгүй никотин нь цус харвалт, зүрхний шигдээс, зүрхний шигдээс, нүдний өвчин, ясны сийрэгжилт зэрэгт хүргэдэг.
Тамхинд донтогчид бохь зажлах, наалт, сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөх гэх мэт олон хэрэгслийн тусламжтайгаар дутагдлаа арилгахыг хичээдэг. Хүсэл зориг энд амжилтыг урьдчилан тодорхойлдог. Гэсэн хэдий ч тэр үргэлж буруу амьдралын хэв маягийг няцаах чадваргүй байдаг. Гипнозоор тамхинаас гарах нь олон тамхи татдаг хүмүүсийн цорын ганц найдвар байж болох юм.
Олон тооны хүмүүс тамхинаас гарах гэж оролдож байнаГипнозын тусламжтайгаар үнэндээ тэд үүнийг хийх хатуу шийдэмгий байдаггүй бөгөөд энэ нь эргээд эмчийн аливаа арга хэмжээг, тэр байтугай бусад аргуудтай хослуулан хийсэн ч гэсэн хүчингүй болгодог. Тиймээс тамхичин бүр тамхинаас гарахын тулд ухамсартай сонголт хийх ёстой. Энэ нь амжилттай эмчилгээний түлхүүр байх болно.
