Гипохондриакийн хам шинжийг Гиппократ дурдсан байдаг. Мөн тэрээр өвдөж буй нөхцөл байдлын шалтгаан нь гипохондрийн бүсэд оршдог гэж үздэг эртний Ромын эмч К. Галенийн ачаар энэ нэрийг авсан. Тэгэхээр гипохондри гэж юу вэ?
Гипохондри нь бие даасан өвчин мөн үү?
19-р зууны эхэн үеэс Францад сэтгэцийн эмч нар астеник-гипохондриак хам шинж нь эрхтнүүдийн өвчин биш, харин сэтгэцийн эмгэг хэвээр байна гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ. Нэмж дурдахад, 20-р зууны эхэн үеэс эхлэн дотоодын эмч нар энэ эмгэг нь мэдрэлийн эмгэгийн үед ихэвчлэн илэрдэг болохыг үндэслэлтэй тогтоожээ: гистериа ба неврастения, эсвэл хийсвэр албадлагын эмгэгийн бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Манай эмч нар гипохондри нь бие даасан өвчин биш харин хам шинж гэж үздэг. Жишээлбэл, Герман, Английн зохиолчид гипохондрийг мэдрэлийн эмгэг, өөрөөр хэлбэл тусдаа нэгж гэж тодорхойлж байсан тэр үед.
Синдромын эмнэлзүйн илрэл
Гипохондриакийн хам шинж нь таны сайн сайхан байдалд ихээхэн анхаарал хандуулдаг. Дүрмээр бол энэ синдромын давамгайлсан илрэл нь байхаас айдагөвчин тээгч, үүнээс үүдэн байнга түгшүүртэй байж өөрийнхөө мэдрэмжийг сонсох.
Энэ тохиолдолд өвчтөн өөрт нь хамаатай өвчнөөсөө шалтгаалж өвдөх шинж тэмдгүүд амархан гарч ирдэг. Эмч нар эрхтнүүдийн эмгэгийг илрүүлдэггүй нь өвчтөн тэдний шударга бус үйлдэл гэж үздэг.
Гипохондриакийн хам шинж юунаас үүсдэг вэ?
Эрүүл мэнддээ байнга айдастай байх нь дүрмээр бол онцгой зан чанартай хүмүүст тохиолддог. Эдгээр нь түгшүүртэй, сэжигтэй хүмүүс эсвэл астеник өвчтэй, эрүүл мэнддээ маш их санаа зовдог. Ихэнхдээ ийм байдалд хүмүүжил буруутай байдаг: хүүхэд сайн сайхан байдалд хэт их анхаарал хандуулдаг бөгөөд энэ нь улмаар гипохондри үүсэхэд хүргэдэг.
Үүний шалтгаан нь хэн нэгний өвчин, үхлийн тухай түүх, өөрийн өмнөх өвчин, ургамлын гаралтай өвчин, тухайлбал хөлрөх, сулрах, тахикарди гэх мэт байж болно. Гипохондрид өртөмтгий хүмүүст тохиолдсон эдгээр бүх туршлага нь айдсыг бүрдүүлдэг сэтгэл хөдлөлийг үүсгэдэг: ам хуурайших, дотор муухайрах, хоол боловсруулах чадваргүй болох, нойргүйдэх. Энэ нь дүрмээр бол өөр нэг гипохондриак боловсруулалт хийх боломж болдог.
Сэтгэл гутрал ба гипохондри хоорондын холбоо
Хүн хүнд өвчтэй гэдгээ мэдсэн бол ихэвчлэн хүсэх мэдрэмж төрдөг. Физиоген байдлаар үүссэн энэ мэдрэмж нь өвчин аль хэдийн байгаа гэсэн санааг сэргээдэг. Тиймээс сэтгэлийн хямралын хувьд гипохондриакийн санаанууд нь өөрийн гэсэн бодолтой адил онцлог шинж чанартай байдаг.ашиггүй байдал, гэм буруу гэх мэт
Гипохондриакийн хам шинж: эмчилгээ
Гипохондриа богино хугацаанд эмчилдэггүй. Тиймээс түүнтэй хамт амьдарч сурах нь маш чухал юм. Үүнийг хийхийн тулд та өөрийгөө гипохондриак гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Үүнээс бүү ич! Энэ галзуу биш. Чи бол жирийн л хүн, зүгээр л айдас чамд тогтсон. Тэдгээрийг удирдаж болох ба удирдах ёстой:
- гипохондриак гэж өөрийгөө бүү зод;
- саа зовоосон бодлуудыг бүрэн эзэмдэхийг бүү зөвшөөр. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь тийм ч хялбар биш, гэхдээ та өөрөө солих зарим арга замыг бодож болно. Хамгийн гол нь энэ дүрмийг хатуу дагаж мөрдөөрэй;
- нэгэнт амжилтанд хүрсэн бол өөрийгөө магтахаа бүү март!
Гипохондриакийн хам шинж нь сэтгэлзүйн эмчилгээний үр нөлөөг сайн хангадаг. Гипноз, авто сургалт, заримдаа эмийн тусламжтайгаар сэтгэл засалч нь таны амьдралыг хордуулдаг байнгын түгшүүр, айдсаас ангижрахад тусална. Амжилт хүсье!
